喝风-免费辟谷

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楼主: 谷子弟

长沙班结束早上刚到家,补写辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-6-27 06:20:07 | 显示全部楼层
    这么多认识和不认识的朋友在帮助我,知道我,太感谢了!
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-6-27 06:21:36 | 显示全部楼层
    胃疼我一直认为是饿的原因,原来不是呀?!
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-6-27 06:30:41 | 显示全部楼层
    金花 发表于 2013-6-26 11:47
    6 }& W% N9 ]$ f+ F胃疼是在气冲病灶哈不用担心!继续加油!

    7 h: k" |, ]9 m( y# E我以为肠胃再没任何食物的情况下蠕动,相互摩擦引起的疼痛。看来不是?
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-6-27 08:54:38 | 显示全部楼层
    第六天上午要出行登封,坐车2个小时和朋友一起到外地考察项目,1点多到达太室山边的一个吃饭的山庄。在这儿大家吃饭,我就坐在旁边陪着,没动筷子。确实有点诱惑、有点馋!这也是对自己的一个考验,对胃也是一个修炼,我知道给它增加了负担,我就安慰它,和它不出声的对话,考验自己的同时也修炼肠胃对美食诱惑的免疫力。确实馋人!但毕竟没有烤糊!下午3点到了地方下了车,开始感觉胃疼,持续到考察结束,上了车,胃疼结束。我感觉好像是和坐车有关系。疼的强度小于昨天。做长途车回郑州,在火车站下了车,步行回家的路上,再次疼了起来,比下午3点的那一次轻,到了家又好了,也许是走的急了点?不过这个时候按时间节点,我的辟谷已经进入了第七天了!完全可以宣告第一次辟谷成功!晚上本应出去散步练功,可是9点多出了门,发现狂风加大雨不期而至!实在潇洒不起来!只好放弃回家休息。看电视到11点睡觉。我的体重辟谷前77公斤,从长沙回来后降到70公斤后一直没有变化。号早上5点多醒了,在床上躺到5:45起床,上论坛看大家给我辟谷日记的回帖,今天还有许多事情要做,无法长时间在论坛上和大家交流,挺遗憾的!感谢大家贡献出自己宝贵的经验,给我指点!谢谢!谢谢!谢谢!

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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-6-27 10:44:11 | 显示全部楼层
    谷子弟 发表于 2013-6-27 06:20
    3 C% m( z7 L8 k. ?& ^  V, m这么多认识和不认识的朋友在帮助我,知道我,太感谢了!
    2 n1 m7 D2 B) P- B, k! y. ~, U1 I
    79[1].gif 这体现了论坛大家庭的和谐友爱!人人都在献爱心哈!加油!
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  • TA的每日心情

    2015-11-15 18:11
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-6-27 11:51:09 来自手机 | 显示全部楼层
    墨轩 发表于 2013-6-25 17:389 m1 B2 C( _; {
    论坛里的能量特别强大,我受益了!

    1 w! }1 \6 k0 e. |% J& A. n同感啊——当想念食物的味道(并不饿啊)的时候,泡论坛,灭掉馋念
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  • TA的每日心情

    2013-9-3 13:32
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-6-27 13:02:15 | 显示全部楼层
    信息辟谷, 点穴辟谷, 丹药辟谷, 意念辟谷,符咒辟谷, 自然辟谷, 服气辟谷
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-6-28 11:30:14 | 显示全部楼层
    辟谷第七天,老婆要我复食,因为她承受不了了态度很坚决!9点多坐公交去公司,下了公交在路边花园做了服气和龙腾九式。骑上电动车回家,去见朋友玩了一会儿,中午瞌睡的厉害,回来睡了一觉2个小时才醒,开始在电脑前工作了几个小时后,出去会朋友,在回家的路上感觉浑身特别没劲,饥饿感比昨天明显。但是一天肚子没疼。晚上出去散步在体育馆的闲置草地做了服气和龙腾九式,晚上出来饥饿更加明显,身上也不如以前有力气。毕竟在下午4点多已经进入辟谷第8天了!今天的感觉不如前些天,但是肚子没有疼了。给张老师打了电话,他认为我的状况不错,完全可以继续!让我心里有了底气!决心挺进14天!

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    大叔,你太厉害拉。让我们都有点意外。加油!付出多大就有多大的回报。  发表于 2013-6-30 21:40
    楼主好样的!用辟谷效果回报老婆的担心!加油!  详情 回复 发表于 2013-6-29 12:30

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    参与人数 1金币 +50 收起 理由
    williamzw + 50 很给力!

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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-6-28 11:31:57 | 显示全部楼层
    感谢张老师!感谢各位论坛里热心的朋友!
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  • TA的每日心情

    2014-3-28 07:25
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-6-29 08:36:27 | 显示全部楼层
    大叔现在血糖怎么样呀? 有木有最新报道。
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-6-29 11:43:06 | 显示全部楼层
    辟谷第八天6.28早上5:30起床,上论坛看了好多辟谷日记!受益匪浅!其他看了更多的有价值的帖子,感觉特别好。越看越想看!查阅了日本人写的田氏少食健康法还有佛教资料等。本该写辟谷日记都给忘了,今天胃不疼了!只是感觉体力差点,不如以前。晚上出去散步,路程不比以前长,甚至还短了些,可是感觉力量不如前些天,转到最后感觉有点累,再后来感觉心脏不舒服!感觉像是运动量大了之后引起的心脏负担加重,不像是血糖低的问题。回到家赶紧测了心率,可是并不高才80多一点,坐下测量才70挺正常的!可是这胸闷难受却不知道是咋回事?!

    点评

    胸闷也是正常反应在调理。我辟谷时也有这现象两天后过去了,不用担心沒亊的。  详情 回复 发表于 2013-6-29 13:25
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-6-29 11:46:07 | 显示全部楼层
    血糖肯定很低,没测。感觉走路有点飘,就是说头有点晕,当然是不严重也不影响生活了,不过这个症状,就是血糖低的表现。不用测也知道的。
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 17:52
  • 签到天数: 697 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-6-29 12:30:12 | 显示全部楼层
    谷子弟 发表于 2013-6-28 11:30 $ i% O- u0 }& _# m8 x
    辟谷第七天,老婆要我复食,因为她承受不了了态度很坚决!9点多坐公交去公司,下了公交在路边花园做了服气和 ...

    ; Z& T  M8 {( a! c8 q _12479151825898201664[1].gif 楼主好样的!用辟谷效果回报老婆的担心!加油!

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    谢谢夕阳红!我们一起努力!  详情 回复 发表于 2013-7-1 05:51
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  • TA的每日心情

    2014-3-28 20:52
  • 签到天数: 82 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-6-29 12:57:18 | 显示全部楼层
    大叔好样的,也恭喜大叔你的胃疼和心脏的不舒服,都是气冲病灶的反应吧,这种反应会治愈你以前的老毛病,不必太在意,实在不舒服就躺下多休息,你一定行的,希望辟谷完成后您有一个健康的身体很智慧的心灵哈{:soso_e100:}
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 17:49
  • 签到天数: 707 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-6-29 13:25:44 | 显示全部楼层
    谷子弟 发表于 2013-6-29 11:43
    , X: y3 ^$ r/ f. H# J7 J& g辟谷第八天6.28早上5:30起床,上论坛看了好多辟谷日记!受益匪浅!其他看了更多的有价值的帖子,感觉特别好 ...

    7 |# g! l3 j0 H lol[1].gif 胸闷也是正常反应在调理。我辟谷时也有这现象两天后过去了,不用担心沒亊的。

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    可是我的胸闷一直持续着!11天了还是胸闷  详情 回复 发表于 2013-7-1 05:30
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-6-29 14:05:38 来自手机 | 显示全部楼层
    向楼主学习!
    8 O/ _) f$ A$ r+ [" E用行动证明!
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-6-29 14:47:04 | 显示全部楼层
    谢谢大家的鼓励和支持!可是这两天感觉身上没力气,毕竟我是纯清水辟谷,这些天不仅不吃任何东西,连茶叶水也不喝!马上第10天了,还是想开始那样感觉着饿,气力也不如开始了,有点想改成喝蜂蜜水,吃点枣的办辟谷了。

    点评

    大哥您也太厉害了也!第一次辟谷就纯清水辟谷,您也太强了吧!向您学习,向您致敬!加油!  详情 回复 发表于 2013-6-30 01:07
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-6-29 15:09:16 | 显示全部楼层
    可是不甘心!也许这一切的消失,就在我少少再坚持几天的努力之中呢?!这一切能最后全部消失吗?!因为不知道,所以在犹豫之中!
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  • TA的每日心情

    2017-4-19 09:48
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-6-29 20:56:38 | 显示全部楼层
    好厉害,以后我学会了也教我爸辟谷{:7_135:}

    点评

    好孝顺的女孩!祝你幸福!  详情 回复 发表于 2013-7-1 05:52
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 21:22
  • 签到天数: 515 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-6-29 21:22:51 | 显示全部楼层
    加油!一定会成功!!
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