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楼主: 娜年,娜月

张家窑,蜕变之旅从此开启!

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  • TA的每日心情

    2020-7-21 04:16
  • 签到天数: 151 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-7-26 17:40:23 来自手机 | 显示全部楼层
    美女棒棒哒
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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2020-7-29 08:19:44 | 显示全部楼层
    7月26-29日 辟谷第四―第八天

    导师培训这几天,每天都受到无数新思想和新观念的冲击震撼,课程太精彩、信息量太大,只觉得应接不暇,吸收不过来。也对,这么多高质量高能量的课如果我听一次就能完全吸收,那我就是神不是人了。慢慢来不着急,回家慢慢消化、慢慢落地,消化不了的再回来复训

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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2020-7-29 08:20:19 | 显示全部楼层

    导师课具体内容不便透露太多,目前我的消化程度好像也不能说出更多的什么,只能说,它让我对自己和家庭有了更清醒的认识、更深切的爱,也让对我自己的位置和使命,有了更清晰准确的定位,知道了自己是谁?该做什么?感谢所有讲师的辛苦付出,每一位的分享和讲解都让我受益匪浅!
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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2020-7-29 08:22:38 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2020-7-29 08:23:51 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2020-7-29 08:27:26 | 显示全部楼层



    由于课程排的满,干货太多,所以每天课后都会觉得疲惫不堪,辟谷日记就偷懒不写啦,爱自己,就要允许自己偶尔的偷懒。辟谷进入一种很随意的状态,状态好时,多半是不渴不饿的,就全辟谷。感觉疲累虚弱的时候,就喝点水吃两口东西,丝毫不纠结辟谷深度或效果。胃宝宝很棒很乖,我吃或不吃它都很好,全然的接受,安静而舒适。
    皮肤也肉眼可见的一天比一天更好,充满了青春的气息,26号临时被抓了壮丁上台分享,每个看见我的人都看见了我细腻光滑、白皙透亮的皮肤,赞美我的皮肤怎么如此的通透、头发怎么如此的柔顺?
    哈哈,谢谢你们,你们的大爱我照单全收了,我会越来越好的
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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2020-7-29 08:32:39 | 显示全部楼层
    这几天见到好多的大咖,感受到他们强大的气场,我相信我以后也一定是这样能量强大的

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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2020-7-29 08:33:35 | 显示全部楼层
    宁静致远28401 发表于 2020-7-23 22:36
    美女棒棒哒哦

    谢谢姐姐一路支持
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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
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     楼主| 发表于 2020-7-29 08:34:15 | 显示全部楼层
    沐浴春光 发表于 2020-7-24 05:18
    美女真棒/:strong

    谢谢
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  • TA的每日心情

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     楼主| 发表于 2020-7-29 08:34:40 | 显示全部楼层
    豫汝栀子花开 发表于 2020-7-24 06:15
    美女棒棒哒!

    谢谢
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  • TA的每日心情

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     楼主| 发表于 2020-7-29 08:35:23 | 显示全部楼层
    陕A强人(辟谷养 发表于 2020-7-24 07:04
    你很棒的美女,加油,相信自己,会越办越变越好,越变越美丽,有一个好的身材

    谢谢强人哥鼓励,我也相信我会越来越好的
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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
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     楼主| 发表于 2020-7-29 08:35:55 | 显示全部楼层
    山东阳光 发表于 2020-7-24 08:00
    加油

    一起加油

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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
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     楼主| 发表于 2020-7-29 08:36:16 | 显示全部楼层
    优雅娴静 发表于 2020-7-24 08:40
    美女棒棒的!


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    2020-4-24 10:36
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     楼主| 发表于 2020-7-29 08:41:51 | 显示全部楼层
    安然73676 发表于 2020-7-25 07:31
    感谢分享!日记写得非常棒为你点赞

    谢谢鼓励
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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
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     楼主| 发表于 2020-7-29 08:42:29 | 显示全部楼层
    豫-小草 发表于 2020-7-26 14:28
    美女总是那么棒

    谢谢姐
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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
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     楼主| 发表于 2020-7-29 08:42:51 | 显示全部楼层
    豫一1806晴朗天 发表于 2020-7-26 15:20
    棒棒哒!

    谢谢
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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
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     楼主| 发表于 2020-7-29 08:43:18 | 显示全部楼层
    开心鱼 发表于 2020-7-26 17:40
    美女棒棒哒

    谢谢姐姐鼓励
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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
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     楼主| 发表于 2020-7-29 09:06:55 | 显示全部楼层
    姐姐姐夫听完课走后,剩了我一个人,课后回来在空落落的房间坐了一会儿,心里有点难受,我知道那个多愁善感的我又回来了,于是就出去随处走走排遣心里的失落,不知不觉走到教室后面的红拳窑洞,偶遇了一直跟我分在一个组的星烨姐姐,告诉我说下面还有空床,可以调一下。没想到跟董大姐一说,直接就让我搬到红拳2号,就是跟星烨姐姐在一个屋,由此,成全了我一路有伴的行程:一起回西安、一起住青旅、并跟她一起耍了个流氓,吃了半碗牛肉泡馍

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    2020-4-24 10:36
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     楼主| 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    7月30-8月1号 辟谷第9-11天

    回来这几天很任性,有时两天吃一顿饭,有时一天吃一顿饭,并不纠结,进入了一种特别随缘的状态,吃或不吃不重要,反正再也不会像以前一样每次把自己撑到了,也不再会纠结于吃了就影响辟谷效果、影响瘦身效果,辟谷禁忌很多讲究很多,但我身心健康、精神饱满、体力充沛、心情愉悦,辟谷不就是为了这些吗?所以其他事情不必较真儿(流氓耍的理直气壮大言不惭
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  • TA的每日心情

    2020-4-24 10:36
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
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