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楼主: 疆-绿蔓

开始辟谷功课,为第二春做准备

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  • TA的每日心情

    2019-11-7 18:22
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2020-6-5 23:13:00 | 显示全部楼层
    疆-绿蔓 发表于 2020-5-9 01:55
    2020.5.8
          辟谷第十九天。
          经历了昨天的气冲病灶,今天获得了轻松、愉悦,总之特舒服。

    做大爱就是做好都啊宜,明白了
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  • TA的每日心情

    2017-7-24 02:32
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-6 01:22:38 | 显示全部楼层
    川A 笑靥如花 发表于 2020-6-5 23:13
    做大爱就是做好都啊宜,明白了

    你也是回民?
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-6-6 09:54:04 | 显示全部楼层
    二姐,追完了你的日记,你的日记太好了,诙谐幽默,学习了!我现在也在辟谷中,前几天有时会随缘吃点儿东西,这两天不馋不饿,清水辟谷,吸收你的能量,继续清水辟谷。
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  • TA的每日心情

    2017-7-24 02:32
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-9 00:54:46 | 显示全部楼层
    冀悠儿 发表于 2020-6-6 09:54
    二姐,追完了你的日记,你的日记太好了,诙谐幽默,学习了!我现在也在辟谷中,前几天有时会随缘吃点儿东西 ...

    谢谢鼓励,咱一起继续哦,加油!
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    2017-7-24 02:32
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-9 02:08:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 疆-绿蔓 于 2020-6-9 02:14 编辑

    2020.6.6——6.8
          6.6辟谷第四十八天。经历了几天瞌睡期后,今早不困了,早起洗漱后出门天行健——公交——小绿谷公园。今天是乌鲁木齐首次线下见面会,想着许久未见的老谷友们,不免有些激动,早早赶往公园。昨天的一场雨,让三十多度的天气一下凉爽的许多,下了公交车有些凉飕飕的。。。老谷友想见分外亲热,7位新谷友也都是冲着辟谷的神奇来的,并渴望着通过学习、实践辟谷让自己成为明天的“神奇”,人数上也控制的非常好,20人。。。线下结束回到家已下午快5点,发完论坛贴子就搭便车去了吉木萨尔——山里——弟弟的苹果园。到时快晚上10点了,天基本黑了,这里是避暑的好地方,只是现在只能用“冷”形容了,开启了毛衣、球裤、电暖气模式。而且网络极差、无信号,没法写日记。清水辟谷一天。
          6.7辟谷第四十九天。“冷”、安静最大的好处就是适合睡觉,自然醒时已8天多,其他人早已起床并吃早餐了:韭菜盒子。立刻被让上桌,我说:不饿。弟媳说:昨晚你就说不饿,过了一夜还不饿?我说等饿了再吃,安度早餐劝吃模式。午饭和晚上的菜都很硬,这里有一套劝吃习惯,站你身边劝,直到你吃。知趣的我不等劝就拿起筷子,重下筷、轻取菜、慢取菜、少取菜。轻松换得半辟谷一天。
          6.8辟谷第五十天。今天是弟弟过世百天,亲朋好友聚一起还有一个重要的原因,半个多月前,有2位亲戚分别梦到弟弟告诉他们,自己很冷,说房顶漏雨,雨水进到了屋里。梦中亲戚还说,这事得找物业,来做个防水处理就好了。。。听到此梦,弟媳立马找人去看了弟弟的坟,人回来说坟前有个小渠可能渗水了。。。于是决定等弟弟百天时找些人拉点石头——改道小渠。
          今天天气很好,不过还是凉,我站在阳光下望着弟弟的果园,没有丝毫忧伤或悲痛,反而喜悦满满,不知有什么流过,毛孔收缩、汗毛树起,心情依然喜悦,莫名有些激动,仿佛弟弟就在身边,默默在心里说,亲爱的弟弟放心,你的“房子”马上就做好防水了,你的妻子、儿女也放心,咱马家会照顾他们的。。。
          “姑妈吃饭啦”,侄女叫我,我欢快地来到桌前,与亲戚们坐在一起,夹起了菜。。。相信弟弟就在旁边开心地看着呢。
          下午6点半平安到家,7点上了闹铃到7点半,眯了会,睡的很沉,没任何梦,醒了刚好是陈婷秀美女的直播,分享后,幽默的横刀出场啦。。。
           半辟谷一天,晚上解了大手。
          吉木萨尔之行小结:人这一辈子当中有一个非常终极的自由,在任何情况之下没有人可以剥夺掉的自由,就是选择的自由,因为随时随地,你可以做出完全不同的选择。这次与很多亲戚在一起发现有的亲戚宁愿选择“病痛”、“吃药”,自然就与健康无缘。当然也是她们不停地陈述着“病痛”。
          突然想起听樊读的书中:好多人自以为是思考,其实是重新整理了一遍自己的偏见,就是我们脑海当中有偏见,我们不断的加强它不断的丰富,她认为我们这个偏见越来越正确,然后每一次认真的梳理一遍,认真的思考一遍,加强自己的偏见,然后跟别人解决不了的矛盾依然还是解决不了,找不到一个灵活性的出路,所以,当我们陷入到这种惯性当中去的时候,你会发现我们会忽略自己和他人的潜力。
          我知道,她们的缘份还在路上。愿她们与健康、与辟谷的缘份走的快些。。。我所能做的:就是管好自己,并由此找到自己生命的意义,选择轻松、自由、淡定的生活。
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    线下新交个小朋友

    线下新交个小朋友

    线下见面会新交个小朋友
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    2017-7-24 02:32
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-9 23:32:58 | 显示全部楼层
    2020.6.9
          辟谷第五十一天。
          一大早起床洗漱、出门去单位,到了单位刚10点,站在路边开完总部的会议,到单位结束又吃个闭门羹,门卫小哥说:今明两天市上来检查,停止一切接待。。。
          那就继续天行健——公交车——回家。
          中午时分又开始“困”,到头就睡。最近的作息、生活、心情有点像3、4月的天,不知啥时候会出现啥情况,反正不管出现啥都以顺其自然为主:饥来吃饭、困来眠。
          晚上早早候在直播间,小丫结束、分享,然后是今晚的重头戏——村长复出,人员一度过了2万多,红包雨飘了2小时。
          早上的会总部又出台了新规定、新政策,不管如何,都以服从为己任。
          辟谷到了现在,习惯了这种“轻松”、“自由”、“淡定”的辟谷生活,但又与辟谷无关似的,而与习惯有关。看来人真是习惯动物。
          又困了,难道也是习惯?
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    2017-7-24 02:32
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-11 01:28:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 疆-绿蔓 于 2020-6-11 01:34 编辑

    2020.6.10
          辟谷第五十二天。
          今天是半辟谷,其实半中午时有种说不上是饿?还是馋的感觉,于是打算复食,谁想刚吃了两口牙龈就出血了、大牙也痛、舌头尖起个小泡。。。好了好了,不纠结啦,就算半辟谷,明天继续,可以了吧。
          今天没有天行健,对屋子进行大扫除。最近对自己的奖励是12日-15日哈密4日游,出行前想把屋子收拾下。下午开了总部讲师会,晚上参加种子会,接着直播课。。。
           说到直播课,想起总部最新规定:停止快手、抖音的直播,全部集中总部直播平台。。。以大局为重,这是必须的。只是晚上10点半时很多谷友问直播换地方了吗?大概是谷友没有看我发的通知,于是又一一答复暂停直播了。
           从去年底总部事件后,发现一切都在“变”之中,从论坛、公众号暂停到启动其他直播平台;从“家和日子旺”到“超级学霸教育”再到“家有好父母”;从停播其他直播到不再推荐“家有好父母”。。。
          “变”是对的,根据全局需求应该随时调整、变化,只是觉得“变”的有点快,感觉步子有点乱,似乎总要调整步伐,免得跟不上整体节奏。。。
          行进路上,不管是个人还是团队,都是不怕“慢”,就怕“停”。总部事件,虽然“停”了才几个月,但再起步,多少有了些“凌乱”。先是有的人因故离开团队;接着总部搬家、注册新名,再到上述的各种“变”。。。
          就在这“凌乱”、在这“变”中,看到了希望和曙光,记得一位伟人说过,没有“大乱”,就没有大治。不知过几个月,或过几年后,回头来看自己的这篇日记会是什么样的心情,但不管是啥结果,心情都应该是喜悦的。
          因为始终坚信:一切都是最好的安排!
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    2017-7-24 02:32
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-12 00:43:24 | 显示全部楼层
    2020.6.11
          辟谷第五十三天。清水辟谷一天
          今天可以用“好事多磨”来形容。早上照例起了大早,赶着到单位,财务室小妹很热心,给公积金中心打了电话问清楚我的情况,打印了张表格并盖了章。谢过就赶往公积金中心:取号排队,到了我,工作人员一句话怼过来:你怎么拿张旧表呀,这表作废了。。。
          心里不舒服,但还是笑着说,单位给你们打了电话给的这表,我不知道哪个是新表呀。。。
          “不行,用新表填了重新盖章”,工作人员机械地笑着说。
          我告诉她:我已经跑了三、四天了,要不您和我单位联系下,确定好到底用哪张表,这么远来回净跑路了。
          表格网络上都有呀。对方依然机械地笑着说。
          网络上有怎么出现了作废的表呀,大热天的,就不能贴心服务吗?我怒了,声音提高了八度。
          对方不吱声了,过分给我一张表:你别生气,我给你张新表,待会盖了章过来找我。
          接过表的我没气了,一看表12点半了,离下班还有一小时,只好打的。到了单位,财务小妹也不高兴了,直怨公积金的人办事不灵活,又打电话说了半天,问清盖章。再打的返回到公积金。结果填身份证时笔没墨,重新描了下,又说属涂改。又让重新填、重新盖章。。。突然间,我这病猫成了老虎,提出要投诉。。。这下工作人员态度真的和蔼了,说真的过不去。。。我说,你们的笔写不出难道重写就是问题了???
          但最终还是让重新盖章。出门已到下班时间,想想干脆利用午休给谷友先送书,继续公交去市里,马不停蹄下午3点半再次到单位,门口值班的小民警已熟悉了我,说不用登记了。。。再到公积金取了号,直接享受了VIP待遇,终于。。。终于在下班前搞定。
          今天的经历告诉自己,有火堪发直须发,不能老是以讨好心态对人、对事。而且发完火自己很爽,不憋屈。当然今天的火气可以归到“气冲病灶”了。
          今天气冲病灶挺厉害的,左腿从大腿根、膝关节到小腿肚子都酸困酸困的,做大爱好像没起什么作用,于是就告诉身体,50多天了,大概要把老根子问题都“挖”出来吧。我快乐地看着你“发火”、“酸困”,好好发泄哦。
          晚上到家腿好了。看到早上忘带的水,才想起从早上8点多出门,到晚上8点多回家,12个小时未上厕所、未喝水,发了火、大热天走了1万多步,还口不干、舌不燥、精力旺盛。又发现辟谷的一大好处。
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    2017-7-24 02:32
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-12 17:48:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 疆-绿蔓 于 2020-6-12 17:49 编辑

    2020.6.12
          辟谷第五十四天。
          今天早起就开始洗衣服、擦地,前几天收拾柜子等,房子现在基本利索了。今晚出发,开始我的哈密4日辟谷之旅,喜欢回家时干净、整洁的屋子。
          下午准备了简单的行李,打算眯会起来洗澡,7点出发到火车站集合。原打算清水辟谷,谁想下午4点多一阵“饿”感来袭,于是做菜复食,可吃了两口饱嗝就不断。。。逗我呢,把好好的一个“清水”辟谷逗成了半辟谷。真是比三月的天变化快。
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    蔓姐的日记写的越来越有趣了  发表于 6 天前
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    2017-7-24 02:32
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-15 16:56:42 | 显示全部楼层
    本帖最后由 疆-绿蔓 于 2020-6-15 17:06 编辑

    2020.6.13--6.14
           6.13辟谷第五十五天。
          昨晚坐一夜火车于早上6点10分到达哈密,过了安检就看到门外举着号牌的接地导游在等着我们。我是11团,跟着导游上了11号大巴,在车上才知道,我们是新疆首列哈密游乘客,可以感觉到哈密相关部门的重视程度。。。今天一天是不含餐的,大家在车上吃着自带的食物,这和我没什么关系。吃完就直奔景点——巴里坤的高家湖、巴里坤湖、鸣沙山,由于路途较远,晚上到宾馆已是夜里11点多了。。。
          中午在巴里坤县自由结合吃午餐,我们5人吃了当地特色羊肉焖饼和凉面——美味,我仍然是尝到为止。
          5.14辟谷第五十六天。
          早上6点半就起床,7点10分早餐,与我无关,7点40分出发前往塔库坎儿井——再次领略劳动人民的智慧结晶。今天主要景点与昨天形成了鲜明的对比:昨天基本是湖、草原;今天是魔鬼城、浩瀚的沙漠。中午赶回吃完饭后(与我无关)继续参观了位于市中心的“回王府”、“十二木卡姆”演唱会、“古街”,全天结束时已是晚上7点半了。我们三位向导游请假,与哈密的导师凡夫俗子见了面,晚上9点赶往火车站。。。
          这次旅行有几个特点:一是属于首次专列,哈密方面成立了专列游指挥部,服务近700游客;二是所有游客均享受了政府补贴;三是全程活动很贴心——安检、景点、配套均为绿色通道;四是游客给力,带动了当地经济。
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    2017-7-24 02:32
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-15 17:24:07 | 显示全部楼层
    本帖最后由 疆-绿蔓 于 2020-6-15 18:26 编辑

    2020.6.15
          辟谷第五十七天。
          一夜火车于早上7点10分到达乌鲁木齐站,大概一个小时后出了站。为了方便几百号游客,防疫部门专门派人到车厢里为所有人查验证件、扫描二维码、测温,我们车厢因几位游客未提前填报、下载“进出乌市信息”,全车厢人等了近半小时,好些人开始怨那几位游客,并说车厢里太闷了。我说了句:在车厢等至少可以坐在这等,如果在出站门,那可得站着。。。马上有人说,对的、对的。
          出了站就遇到经过我家的D008车,真好。
          回到家更好,一切都是那么的干净、舒适——五星级宾馆也不过如此。
          身体依然是那么神奇,不吃不减重、一吃就掉秤。前天在巴里坤尝了美食,昨天吃了水果,尝了烤肉,喝了啤酒。到家体重又掉1公斤多,成了54.5公斤了。
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-17 23:07:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 疆-绿蔓 于 2020-6-17 23:08 编辑

    2020.6.16
          辟谷第五十八天。
          一大早起来,继续办事天行健,取号等待时刚好开总部的会议。事办得很顺,回家路上与女儿聊天知道今天是她的结婚纪念日。临时起意,将清水辟谷改为半辟谷,买了些水果纪念6.16,而且今晚是自己答疑,关键后半场是村长答疑,而且还是首次带货直播,这么多的好事值得纪念。
          今晚自己答疑主题是:简单的事情重复做,你就是赢家。。。这两天总部的会议就是我的落地课,总部是个单位,俗话说:铁打的营盘流水的兵,人员进出是常有的事,可得知是资深老员工辞职,多少还是有点。。。
          说是我的落地课,是因为学辟谷并成为辟谷公司一名员工,如何做到低调、跟上总部步伐?特别是做为老员工,该如何做好自己,如何做到当下即修行。。。这也算是给自己辟谷二个月的思考题吧。
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    2017-7-24 02:32
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-17 23:36:20 | 显示全部楼层
    2020.6.17
          辟谷第五十九天。
          早起继续办事天行健,今天是阴天,凉爽。。。中午12点赶回家,路了买了一农家的黄瓜,要给脸进行奖励,到家边听梦蝶的答疑,边切黄瓜成薄片敷在脸上,再睡个美容觉,3点精神抖擞参加讲师会。
          5点多结束了讲师会,乘着下午7点种子会的空,赶紧拍了两个视频准备发快手,种子会结束跟着就是晚直播课。。。
          晚上答复了自在俪俪的问题,她的问题让我继续想着昨晚的主题:简单的事情重复做。。。有时候学的东西太多了,反而不容易找准自己的目标和方向,或会出现人飘了——飘的越来越高、越来越远而不知,没有了自己的根而“随波逐流”。。。自在俪俪就是学了好些东西,让自己陷入自责、恐惧里难以自拔。。。我讲了自己的例子:学了辟谷,进了总部后,所有学习只为辟谷做铺垫、做服务;所有行为只按总部的节奏和部署为标准;再好的组织、机构都要为总部让步。当自己有了这个想法后,一切都变得简单了、纯粹了,自然也就时时喜悦、快乐了。
          最后自在俪俪告诉我,明天想和我见面,并说她老公夸我说得在理。。。
          我自豪地告诉她,不是我说得在理,这就是咱辟谷文化。
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    2017-7-24 02:32
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-18 22:14:43 | 显示全部楼层
    2020.6.18
          辟谷第六十天。
          早起洗漱后继续出门办事、天行健,事办的很顺。
          昨晚联系乌鲁木齐的义工平常心和荷花,约了今天见面,把总部的爱心粽子分享给她俩,大家一起感受总部的真心实意。刚好老谷友自在俪俪想带个新人见我,于是都约在一起,在铁路局的小公园一起聊聊。
          我们相约来到公园的小凉亭里,刚好有对老夫妻在小石桌前吃凉皮,我在详细给新谷友讲解辟谷前准备功课,发现那个男士边吃边树起了耳朵,于是我提高了声音、放慢了语速。果然,不一会他就插进了话:辟谷有这么大效果吗?平常心接话道:我们说得再好也没用呀,关键是要你自己试了才知道效果的。。。不一会,那位妻子也与我们搭话了,说自己是糖尿病,老公心脏做了搭桥手术。当知道我辟谷2个月时,露出了神奇的眼神。。。
          这时自在俪俪说起她辟谷时曾出了香,于是我下意识地也闻了下自己的手腕,居然也有香味,自己不确定,又让平常心闻,其他谷友立马过来闻,那位妻子也来闻。那位老先生这时说了句:像你这样,将来会出舍利子的。。。我告诉他,我们这是养生,不是宗教。那位先生说,这跟宗教没关系,辟谷这么久,又出香,也会出舍利子的。
          接下来给两夫妻关注了咱的微信公众号,心里好喜悦哦,真是那句:心中有辟谷,哪都是讲堂。一块袖珍线下就这么愉快结束了。
          与大家分手后,满怀喜悦地走起天行健,突然发现今天用不着大爱词了,好像大爱词早已相融各自,全身器官、细胞都与心灵贯通了,因为越走越轻松、越来越自在。天虽然很热,但人行道上的树荫刚好遮住了阳光,小风迎面吹来,好像是专门为我的天行健而备,喜悦。
          早上与身体沟通:已做好复食准备,饿的就吃、好好享受美食;不饿,就随缘继续辟谷。可说了那么多话一定不渴,在超市转了几圈,也没饿和馋的感觉。只是回家看到水果,还是玩式的吃了2颗葡萄和2颗樱桃。
          辟谷2个月,半辟谷一天。
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  • TA的每日心情

    2017-7-24 02:32
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-21 23:44:42 | 显示全部楼层
    本帖最后由 疆-绿蔓 于 2020-6-21 23:47 编辑

    2020.6.19——6.21
          这三天都是半辟谷,每天吃些水果,前天晚上到昨天晚上,追了一天一夜的剧,还吃了一小碗酸辣粉,今天天行健去了表妹家的桃园,吃了两个小蟠桃,非常甜。。。
          这几天有些新的体验,就是完全可以把自己的“衣食住行”交由身体:穿什么身体最懂得;吃还是不吃、吃多少,身体最知道;几点睡、睡多久,身体最清楚;天行健走多少、啥时候走,身体最明白。。。需要我做得只是顺其自然。
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    2017-7-24 02:32
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-6-23 22:47:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 疆-绿蔓 于 2020-6-23 23:48 编辑

    2020.6.23
          辟谷第六十五天。半辟谷。。。
          早上6点起床洗漱,7点出发前往二宫体育馆,坐8点的旅游大巴参加乌鲁木齐西山一日游。车上我算是一个小组长,在组长自我介绍环节,我讲了自己只会辟谷,没想到小导游对辟谷非常感兴趣,今天车上只有8位听过我讲辟谷,31名游客都是新人,为了活跃气氛,我先教大家手脑操,然后讲辟谷前六项准备功课,刚讲到第三项就到了第一个景点。
          大家换上红军、清宫等服装开始拍照。再上车后,导游美女还记着准备功课这事,继续提出让我接着讲,很顺利地讲了后三项。。。天公作美,在最后的购物抽奖环节,近百人中,我居然抽到了唯一的奖品——破壁机。。。很多游客说,辟谷人这么厉害呀。我笑着逗大家:嗯,吸引力法则是很厉害,学会大爱健身法,可以试试吸引力法则哦。。。
          结束一日游临下车时,导游悄悄问我要微信(旅行社规定导游不准与游客加联系方式),想了解辟谷。
          心中有辟谷,那都是讲堂。
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    2017-7-24 02:32
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    2020.6.24-6.26
          辟谷66.67.68天。
          家中无网,电话无讯号,我也休息了三天,昨天端午吃了一 个粽子,想着借此复食,但今天一天水都不想喝,那就继续。最近手机特慢,中午刚好看到有谷友清理僵尸粉的二维码,于是也想清理下手机,谁想这下整整12个多小时手机无法使用,好在还有一个手机,不然晚上的答疑都会爱影响。
          感觉思想都跟着休息了,这三天像是空白,没什么痕迹似的。。。
          手机清理完成,但仍然慢,我得先慢慢把已删除我的清理完,才敢把微信全部清除,近5千人,也是个辛苦活。。。
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  • TA的每日心情

    2017-7-24 02:32
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    2020.6.27-6.28
          辟谷第六十九、七十天。
          最近几天每天都会吃点水果、干果,想为复食做准备,今天与4位老谷友见面,加亲朋好友一起,大家一起到表妹桃园聊天、烧烤,其乐融融。。。我吃了烤肉、烤菜,还有鸡肉,味道很美,下午回到家排泄的也很快。好在一切交给了身体,明天能吃就得食,吃不了就继续辟谷。
          晚上的导师课很受益,前半场睡着了,醒来时正是“游子燕青”讲驴驼佛经的故事,现自己的想法不谋而合。记得周五自己答疑时就说了:我们是一个团队在答疑,有讲师、管理员、义工等等组成,并不是哪个个人,特别是自己有今天,是借辟谷论坛的光环、是攀辟谷论坛的高枝,所以说离开这个平台,我将什么都不是,只是一个普普通通的退休老太太。。。就像驴自认为人们对驴毕恭毕敬,其实人们敬畏的是佛经,道理是一样的。
          从年经的辟谷讲师里看到了辟谷论坛的明天和希望,从“浪子燕青”的故事里看到了最真实的自己和目标。。。
           加油,最美、最棒的自己,与时俱进,跟上总部步伐,活好当下,做个完整的自己。
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  • TA的每日心情

    2017-7-24 02:32
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    2020.6.29
          辟谷第七十一天。
          早上心情莫名的忧郁,身子也懒,还有种想哭,懒在床上到9点40,要不是10点开会,可能会继续睡,开窗时发现外面下着雨,天阴沉沉的、风冷飕飕的。问自己:一场雨也能让你心情如此?不会吧。。。照镜子时舌头上一层厚厚的舌苔,舌尖起个小泡——疼。
          早早进了会议室,发呆等。。。会议倒是有好消息,闲了半年多,又该准备忙碌了。会后继续发呆,想知道心情为何会莫名不不好了呢?
          智慧的身体呀,你总是很懂我,可我总要靠发呆去猜你。。。这空挡又排了大便——爽。看来肠胃沟通很畅。其实我与身心也算是沟通很畅的,只是不肯承认这结果吧了:最近一直想着要复食,也尝试着吃点,身体对我如此模棱两可的态度不认可。
          好吧,我表态:继续辟谷。。。
          天有了放晴的迹象。。。
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  • TA的每日心情

    昨天 19:12
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    好棒的姐姐,天天在快手看你辟谷这么长时间,精神好好,开心快乐。向你学习。
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