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第一天全辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-2-12 14:26
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-4-3 13:24:31 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    给先生做早、中餐(晚间过午不食),全天本人不渴不饿也不馋,走天行健1万步,干家务忙乎一上午,午休一会,下午2点进入直播爱自己训练,头一次报名参加这个训练,做完浑身热热,脸蛋红红的,比较舒适的。晚间听辟谷答疑,全辟谷一天,没有不舒服,走天行健健步如飞,轻松自在。今天早晨口有点干做口齿吞津,津液咽下舒服了,右眼睛稍有点涨,应该是气冲病灶不管它做大爱听7点30的直播难受消失。
  • TA的每日心情

    2020-5-29 15:47
  • 签到天数: 276 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2020-4-3 14:14:49 来自手机 | 显示全部楼层
    加油哦你真棒
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  • TA的每日心情

    2020-7-13 21:26
  • 签到天数: 52 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2020-4-3 18:54:27 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2020-2-12 14:26
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-4-17 12:47:16 来自手机 | 显示全部楼层
    回复,感谢谷友们点赞,辟谷第四天因家里有些事情跟我的胃宝宝沟通好了就复食了,需要学习用心落地,辟谷将伴随着我的后半生,不在乎这次,后两天半壁状态相当好。
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