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学习《爱的五种能力》

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  • TA的每日心情

    23 小时前
  • 签到天数: 15 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 5 天前 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    第一天
    爱的五种能力:
    1、情绪管理
    每个人要管理好自己的情绪,才有能力爱别人。
    2、述情
    用带着爱的方式表达自己的需求、想法和感受。
    3、共情
    很多人习惯了讲道理,教育对方,而不知道对方需要的其实是共情。
    4、允许
    尊重差异,允许成长。
    5、影响
    自己怎么做 对方才会变得越来越好呢?这要靠影响的能力。
    IMG_20200117_001239.jpg
  • TA的每日心情

    17 小时前
  • 签到天数: 495 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    9521228_160416251082_2.jpg
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