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辟谷的第一要领是顺其自然

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  • TA的每日心情

    昨天 08:15
  • 签到天数: 498 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-1-8 10:06:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 和风细语 于 2020-1-8 10:07 编辑

    辟谷的第一要领是顺其自然

    辟谷的道理、健康的道理,跟吃什么、怎么吃没关系,重要的是怎么想。
    请新人朋友切记:  
    辟谷的第一要领是顺其自然。
    最忌讳急于求成。
    急于求成是最大的不自然。
    不自然的做事, 会受到惩罚。
    祸莫大于不知足。

    郑重告诫每个想学习辟谷的朋友:

    端正心态, 从零开始, 坚持练功。
    辟谷对于有耐心的人来说, 一点不难。
    对于急于求成的人来说, 难于上青天。
    尤其是减肥的朋友, 拜托, 好好吃你的饭吧, 别在这样玩了,等你整明白辟谷是怎么回事, 在开始, 好吗?
    在开始辟谷之前, 至少你要明白, 辟谷有很多方式, 信息辟谷, 点穴辟谷, 丹药辟谷, 符咒辟谷, 意念辟谷, 服气辟谷, 自然辟谷,……你至少要知道你打算采取什么方式。

    辟谷的方法有很多, 方法都不重要, 心法才是重要的, 你懂心法吗?
    如果不懂, 论坛有《大爱健身法》, 去学习下, 会有收获。
    如果你掌握了心法, 很好, 万法归一, 你可以舍弃方法。  
    但在掌握了心法之前, 还是老老实实的练习服气吧。
    论坛里这么多玩《大爱》的朋友, 谁敢说“掌握”二字?

    郑重告诫辟谷减肥的朋友:

    不当断食, 有危险!  盲目断食, 后果自负!
    我们鼓励大家追求健康, 爱自己, 爱别人。
    我们反对为了虚荣, 迫害自己。 一个人如果对自己都不好, 她怎么能善待别人?
    请每一个打算开始辟谷的朋友在开始之前, 考虑下, 你知道自己在干什么吗?
    建议每一个朋友,  操练一段时间《大爱》后, 再考虑辟谷。 在这之前, 绝了这个念头吧。
    如果有了辟谷的想法, 更要学习。 辟谷的理论很多, 而且互相矛盾, 你该怎么理解。。。。
    等你明白大致的道理, 积累了足够知识, 足够的实践经验, 再开始吧。
    即使开始, 也请抱持顺其自然的态度。 如果想吃饭, 很想吃饭, 那就吃呗, 这跟毅力无关。
    跟你的缘分有关, 跟你的积累有关。 你练功不够, 积累的不够, 所以才这样。 没关系, 继续学习, 继续练功嘛。。。。。。

    辟谷减肥, 还有一个重要的问题:  别指望辟谷这几天, 改变你的身材。
    是, 辟谷能让体重迅速下降。 但如果辟谷完成, 继续暴饮暴食, 多吃少动, 很快就会反弹。
    辟谷只是一个开始, 保持苗条, 要靠辟谷结束后长期的,良好的生活习惯。 少吃, 多运动。
    很多减肥的朋友报着这样的想法:  痛苦几天, 幸福一辈子。
    现实往往会令她们失望。
    还有的朋友, 刚刚辟谷完成, 就迫不及待的开始第二次辟谷。。。。。。效果会怎样?
    有没有学习大爱?  有没有听听自己内心的声音?




  • TA的每日心情

    2020-1-7 18:28
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2020-1-14 10:59:43 来自手机 | 显示全部楼层
    才女我借你的光了!谢谢你!祝福你越来越美!

    点评

    哪里哪里呀,我们彼此借光,一起学习!  详情 回复 发表于 2020-1-14 16:39
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  • TA的每日心情

    昨天 08:15
  • 签到天数: 498 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2020-1-14 16:39:29 | 显示全部楼层
    晋和风细雨 发表于 2020-1-14 10:59
    才女我借你的光了!谢谢你!祝福你越来越美!

    哪里哪里呀,我们彼此借光,一起学习!
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