喝风-免费辟谷

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 424|回复: 36

第二次辟谷准备功课

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2019-8-20 11:38:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2019年8月20日 星期二 晴
    第二次辟谷准备功课(第1天)
    2019年7月24日-8月5日这是我进入喝风的第一次辟谷,计划14天,实际13天。瘦了20斤,排掉垃圾,复食后又慢慢长回来一些,当然还是比之前苗条了一些。感觉人更有精神了,舌苔干净了许多,眼球的红血丝也少了许多。
    第一次辟谷也参加了广州第8届辟谷训练营,这次辟谷因为自己准备功课不足,反应挺大的,不饿不谗,但从第三天起身体没力,导师问我是否复食,我有点舍不得,想着继续辟,也有一个想法,看看准备功课不足会如何,下次做足功课有比较。后面的七天老公带儿子参加夏令营,这个时间对我也比较合适,一人在家,没太多杂事。这次辟谷的反应也把老公和公司的人吓到,因为瘦得有点厉害,有些同事以为我生病了。那段时间,我上着班,但基本是躺着休息的。
    因为第一次辟谷的反应,让我反省,决定为第二次辟谷好好做功课,回老家看妈妈一周,昨天刚回来,今天早上开启我第二次辟谷的准备功课。早上六点半出门走天行健。感觉自己现在越做越有感觉了,我的身体越来越有灵性,越来越喜欢自己!
    首先给自己定了一个目标,走到之后返回,这个目标是之前就一直走的,来回大约40-50分钟,后来辟谷身体不舒服的时候就少走了很多。首先我从自己亲爱的头脑开始做大爱,慢慢往下,眼睛、鼻子……我爱我身上的每个器官,做到内脏肝的时候,我的眼泪流出来了,我说亲爱的肝宝宝,过去由于我的过错,我发火,我生气,我让你受了很多伤害,我们是一体的,你的痛就是我的痛,从现在开始,我要学着好好爱自己,我的身体拥有超强的自愈力,我们一起把你修复好,对不起、请原谅、谢谢你、我爱你!做完每个器官的,最后把全身再做一遍,慢慢做,慢慢与身体对话,做完差不多到目标地点了。
    往回走的时候,我开始感恩,首先感觉我们伟大的国家,在习大大的带领下越来越富强,更感恩让我们有今天幸福生活的先烈们,是他们用鲜血换来我们的幸福。感恩父母生育我,养育我,让我学习,拥有智慧,给妈妈做大爱,她一个人住在老家(因为无法和嫂子生活在一起),这次回去看她的状态挺好,我一直开导她过好自己的生活,农村很多闲话,不理会,每天吃得下,睡得着,坚持走路锻炼。爸爸很早就去世了,我说爸爸你一定在天上保佑着我们,我一定好好生活,女儿要成为你的骄傲。讲到爸爸妈妈的时候,我的眼泪也忍不住出来了。感恩我的老板,我的领导,让我拥有一份可以养家的工作。感恩我从小到大的老师,包括出社会后的各种学习的老师,感恩你们的教导,让我拥有智慧,感恩同学互相友爱。感恩生活中遇到的所有人,所有事,让我成长。
    上周回家的时候,我参加了易趣玩零基础实操班的培训,在会场我们被德学书苑团队的所有老师感动了,被点燃了,在珠海我们有几位老师也一直坚持办公益的读书会在推广经典,但这么多年一直走得很艰难,而德学书苑毛老师的发心就是通过游戏的方式,让难学的经典变得简单,让更多的人走进经典,虽然这些年我们的推广没什么成绩,但通过这次学习,我更加坚定自己在经典推广上的初心。我发愿,余生只做一件事,那就是经典的推广,当然目前还有本职工作,但我相信工作会有退休的时候,而经典的推广是我终生的事业!
    今天的天行健走回来将近一个小时,我感觉到爱的能量在身体内流动,回到家里,给家人们做了爱心早餐,感恩遇见喝风,这辈子我不是在辟谷,就是在准备辟谷的路上,加油!

    该用户从未签到

    发表于 2019-8-20 11:57:36 | 显示全部楼层
    说的好点赞!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-8-21 11:48:34 | 显示全部楼层
    本帖最后由 粤珠海真泥 于 2019-8-21 15:37 编辑

    2019年8月21日 星期三 晴
    第二次辟谷准备功课(第2天)和儿子一起锻炼的幸福
    先记录一下昨天和儿子的互动,之前出去学习,老师引导我们,任何问题都有三种以上的解决方案,我们的不要停留在好与不好,对与不对这种二元对立的思维。我也经常这样引导孩子,昨天他和我一起上班,下班回去的时候,在公交巴士站,我坐在椅子上,他跑到边上看广告牌,我坐了一会,有人抽烟就站起来了,一会他回来看到我不在椅子上,我没和他打招呼,看他反应。他没有慌,站在那里,目光画圆扫视过来,一会见到我了。我说,你有没着急呀,他说没有。我表扬他很棒,然后问他,大人不见了要怎么办?有什么办法呢?他说,可以找人借电话打,我的号码他一直记着的;可以找警察;可以站在原地等大人回来找……我表扬他能想到这么多的方法。
    昨天晚上饭后和他散步的时候,他说想看《烈火英雄》的电影。本来想直接答应的,转念一想,孩子有求于我们的时候正是引导的好时机,于是我说,妈妈每天六点半出门锻炼,如果你能坚持两天早上和我一起锻炼,我就帮你买电影票,他想了一下答应了。
    昨天晚上他还帮我录易趣玩打卡视频的,十点半才睡觉,能否早起我也不确定。也没准备叫他,能起来有电影看,起不来就取消呗。早上我听着早课,六点十五分儿子起床了,他说我是不是很棒呀,自己起来了,我及时表扬了他,然后让他去洗漱、换衣服,六点半我们准时出门了。
    早起的空气清新凉爽,我们一起走出小区大门,在马路边上的人行道上走起来。本来我每天定的目标是时代香海彼岸巴士站,来回大概50几分钟,今天他说想走到幸福河桥,再往前几百米,我同意了。
    我告诉他,我们不仅仅要走路,更重要的是在心里默默地与自己的身体的各个器官,各个部位沟通,夸夸自己的身体,这样我们的身体就会越来越健康,(我想不管他懂不懂,先把这个观念给他输进去,其实孩子比我们离道更近),他有时想说话,我就把食指竖起来,做嘘的动作。我们一边走着,一边各自在心里默默与身体对话,和牙齿做大爱的时候,我说亲爱的牙齿我爱你,你是洁白的、整齐的、坚固的,以前是我不好,以为有问题要找牙医,让你受伤害了,现在我要好好爱你,每天做扣齿和大爱,我们用身体超强的自愈力来修复你,加油,你要和我一起变老,一颗也不许掉哦。和爸爸做沟通的时候我想起了继父,我们叫叔,昨天沟通的时候漏了,我说亲爱的叔叔,感恩你在我爸爸去世之后来到我们家,和妈妈一起撑起我们这个家,用自己的辛勤按劳动供我和哥哥上学,2015年你去世之前,我远在珠海未能尽孝,感恩哥哥照顾你,虽然我们一直叫你叔叔,我在心里已经把你当成爸爸了,亲爱的爸爸,我相信你在天上看着我们,保佑着我们,女儿会努力活成你的骄傲,泪水忍不住又出来了。偶尔儿子说脚或哪里有点疼,我就叫和疼的部位沟通,念对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。有时他疼得厉害,我引导他说,这是老天爷在考验你呢,天将降大任于斯人也……
    路上有两次我和他说,妈妈怕上班时间来不及,要不就到时代香海彼岸巴士站吧?他说,不,说好幸福河桥的,一定要到那里再返回。我表扬他说,你的目标很坚定,真棒!后来快走到的时候,他也问了我一次,要走到哪里。我答,幸福河桥,他也表扬了我,他不会说目标坚定,我引导他跟着我又说了一次。
    到达幸福河桥的时候,我们大声喊着:幸福河桥,我们来了~我想和他一起拍照,他说不想拍,前面已经拍了两三张了。我说好的,妈妈尊重你,那你帮我拍一张吧,他愉快地答应了。
    返回的时候,有两次看到共享单车,他很想骑,问我可不可以,我引导他说,我们再坚持一下,表扬一下我们的双脚真棒,走了这么远,辛苦了,好好谢谢她们。他在我的引导下也坚持下来了。
    去的时候,我们与自己的身体沟通,后面一小段路他想聊天我就陪着他聊了一会。回来的时候,我引导他和我一起念,感恩我们的祖国,我们的祖国在习大大的带领下非常的富强,人民非常幸福;感恩我们的先烈,是你们的鲜血换来我们今天的幸福生活;感恩我们的父母,生育了我们,并且让我们受教育,长智慧,可以做一个对社会有用的人,爸爸妈妈我爱你们;感恩我们的老师,是你们的教导让我们拥有智慧……后面继续陪他聊了一下天,他很喜欢公交车,告诉我电动车与汽油车的区别,我表扬他,你的观察力真好,妈妈怎么没发现呢。
    快到家的时候,有一辆卖早餐的车,他说渴了想喝豆浆,我说可以呀,买两杯,一人一杯,想起还有爸爸,买了三杯,又买了两碗皮蛋粥,儿子昨天买了一杯方便面当早餐,一共才7元,我说感恩老板,你的东西又便宜又好吃,老板很开心,我又说祝你生意兴隆,老板的脸上笑开了花,连说谢谢!儿子喝完豆浆,走了一会看到垃圾桶,把杯子放进去,我说垃圾桶宝宝,吃饭了,忽然发现我怎么越来越复归于婴儿了,这种感觉真好,呵呵。
    一个来回我们走了一小时多一点,8500多步,走到家的时候儿子特别有成就感。我鼓励儿子,以后天天和我锻炼,我说你要上学的时候,我们就走少一点时间才来得及;不上学的时候就走多一点。这是什么思维呢?他想了想说阴阳,我说长和短是阴阳,也可以这样理解。这也是易经的变易思维。我说变易的时候,他听成变态,说,啊,变态?我又想起大家长赖老师的引导,于是跟他说,你看过水吗?水是什么态,他想不出来,我就告诉他水是液体,是液态。再问:水到零度的时候会怎样?他答:会结冰。我问:冰是什么态?他答:固态。再问:水烧开了变成什么?他答:气体。我问:气体是什么态?他答:气态。他还说这些是自然课老师教的,我的自然学得可好了,我表扬了他。然后告诉他还有一种叫道态,道是无形的,他说不懂,我说没关系,你知道固态和气态已经很棒了。
    快到家的时候,儿子说,如果爸爸早上和我们一起锻炼就好了。我说儿子,妈妈教你一句话:管好自己是神;管别人是神经病。儿子说,神经病不好听,说有病就好了。我说好,然后告诉他,爸爸要不要锻炼是他自己的事,你做好自己就好了,哪一天爸爸觉得自己应该锻炼了,我们欢迎,爸爸不参与,我们自己也要坚持。
    回到家,一家人幸福地吃了早餐,整理好东西上班了,上班路上,把今天拍的一些相片发圈,很多朋友来点赞,感觉今天早上,自己真的是幸福满溢,这样的生活,我要让她延续下去……

    自拍一张~

    自拍一张~

    幸福河桥我们来了~

    幸福河桥我们来了~

    幸福河桥晒幸福~

    幸福河桥晒幸福~

    8563步,棒棒哒~

    8563步,棒棒哒~

    人行道走起~

    人行道走起~

    儿子说我要和你搭肩~

    儿子说我要和你搭肩~
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2019-8-21 17:03:46 | 显示全部楼层
    感恩宇宙万物,感恩自己的身体。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-8-7 21:43
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-8-21 17:41:54 来自手机 | 显示全部楼层
    好棒。你儿子可爱又帅又聪慧,母子俩都很棒很棒!
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2019-8-21 17:45:18 | 显示全部楼层
    正能量!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-8-23 22:51:58 | 显示全部楼层
    2019年8月22日  星期四  晴
    第二次辟谷准备功课(第3天)
    和儿子一起锻炼第2天,幸福在延续
    昨天晚上儿子看完电视,后面又做了一些事,睡觉的时候已经超过十点半,我问他明天能否自己起床,他请我叫他一下,我说可以。
    今天一早6点20分去叫他,他说好困,我说约定好的一起锻炼两天可以看电影哦,他说肚子有点疼,于是我把双手搓热,捂在他在肚子上,轻轻揉了揉,说好点没,捂了几次,后来他上完厕所排便后说不疼了。
    今天他的情绪不是很好,有点不想出门,我想把他带出门就成功了,不管走多远。他还说今天走到哪我来定,我说好。开始的时候他想走近点,我说可以;后来他又想走到德昌盛景巴士站,说那里有早餐吃,我说可以;最后和他确认,我们到底走到哪,他想了想,说要走到江南岸巴士站,比昨天的路程多两站,我说你确定要走这么远,他说是的。
    我们先请一位奶奶帮我们拍了张合影,然后开始走起来,他一会说很累,想靠我身上,一会说这么远,怎么走得到呢。我知道他今天有些小情绪,没理会,一边走一边默默地和自己的身体沟通,差不多和身体沟通完,他想聊天就陪他聊。
    他说妈妈,我长大赚钱要给你花,因为是你把我养育大的,我不给你钱花,不是坑你吗?听到这句话,把我逗乐了。(想起坑爹这个词)他说,我要赚很多钱,开法拉利,让你坐我的车,我说好呀;他说我还要买别墅给你住,你喜欢吃青菜,别墅可以有一块地种菜,给你一个大大的IPAI,你可以用来喝风辟谷、听早课、推广经典和代餐粉、玩易趣玩,我听了很感动,原来平时我在做什么,宝贝都知道。他说,我还要给你一个机器人,帮你做家务,我说谢谢你,这样我就可以有时间帮助更多人了。
    一边聊天一边走着不知不觉走到时代香海彼岸巴士站,我说后面还有两个站,我们把每个站当一个小目标,达成小目标就鼓励自己一下,这样很快到了。这样一分解,很快就到达总目的地了。我表扬他虽然中途想退却,还是坚持下来了,目标很坚定。
    往回走的时候,他还想聊天,我就陪他聊,他说想当科学家,发明枪,具体做什么我也忘记了。不过对于他要当科学家,我还是表扬他有志向。
    聊着聊着,他问我喜欢什么,我说喜欢经典推广,我希望让身边更多的人来学习经典。他说你要让全国、全世界的人都来学习,我感觉表扬他,是的,妈妈要发愿帮助更多人,不仅仅是身边的人。
    他问我他喜欢什么?我说你喜欢奥特曼卡,喜欢读经典,喜欢玩易趣玩游戏,还喜欢踢足球。他做了个动作说还有一个你忘记了,我看他的动作说发呆,他说,晕,我是在看公交车。他特别喜欢研究公交车,还给每辆公交车取了个奇特的名字,比如601叫小调皮,他说了好多我记不清,我夸他,孩子的相像力就是比大人丰富,我要向你学习。他说我来教你,你闭上眼睛,想像有个东西在串来串去,来你给603取个名字,我说叫经典宝贝,他说你真棒。
    后面他和我说,妈妈,你能不能不和爸爸吵,这样会影响我的。我听了,感觉自己很对不起儿子。虽然我一直在学习,但对于老公,我一直是无法平和地说话,他喜欢逗儿子,让儿子暴怒或者哭,沟通过很多次,还是老样子,我尽力在改变自己,他不断在找我缺点,所以经常会和他顶,自己还是村长口里的坏女人。有时我也会想,老公是上天派来磨炼我的,但是还是忍不住和他吵。我对儿子说,妈妈尽量,再听到不舒服的话,实在不行就当空气。儿子给我竖了大拇指。
    今天比昨天走多两站,14000多步,走完回家感觉很有成就感。
    回家路上路过一家超市买了菜,中午以前一位同事要来玩。出来的时候碰到一位私立学校的老师,和儿子打招呼,问在哪上学。我回答后她说自己的孩子也在这个学校,聊了一下还是同年级的隔壁班。我很自然地说,加下微信吧,我们在学习经典,有一个很好的平台,一套好的方法和教材,还有一套游戏卡让我们轻松学经典,你们学校可以引入哦。感觉自己成长了,自信了,以前是不会这样和陌生人说话的。
    同事到我们家已经中午了,吃了中午饭,我们聊天,我也是给她介绍我们的经典,以前她参加过我们的读书会,自己能量低,也一直没好好引导和跟进,这次她也感觉到我的成长,加上又生了二宝,也意识到教育的重要性,她说以后要跟着我好好学,我让她先学习三大文集,学习好后和先生好好沟通,再请一套经典开启经典学习之路。能帮助到人的感觉真的很开心。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-8-23 23:06:34 | 显示全部楼层
    本帖最后由 粤珠海真泥 于 2019-8-24 06:14 编辑

    2019年8月23日  星期五  晴有阵雨
    第二次辟谷准备功课(第4天)
    儿子是我的小助手,小向导


    今天公司组织体检,昨天和儿子说,我们早点起床天行健,锻炼完直接坐车去医院。
    早上儿子起床的时候说想直接去医院,天行健能不能下午或晚上再走。我表扬他能提出不同的方案,同意了。事实证明他是对的,因家在郊区,离市区医院较远,我们去到已经接近9点。
    感恩住在市区的同事,她提前到,问好了流程,并且在排队,我到了直接和她一起,交了款就上三楼体检中心。首先把体验单给前台录入电脑,然后先抽血,每做完一个项目,医生会提醒下一个项目,真的很贴心。
    体检的科室分布在二楼和三楼,我对儿子说,妈妈想请你帮忙,请你当我的小向导,每次医生说下一个项目的时候,你帮我去找科室。儿子愉快地答应了。

    抽血的时候,儿子想在我身边看,又有点害怕走开了,后来问我,疼不疼,我说不疼,因为我给护士姐姐做大爱了,亲爱的护士姐姐,你的动作很温柔,我一点也不疼~感觉现在自己在生活中能很自然地做大爱,做大爱成了我生活的一部分。抽好血后是呼气测量,儿子出去逛了下很快回来告诉我,科室在这里,跟我走,我说谢谢亲爱的,有儿子真好,心里暖暖的。测呼气的时候,吃了药丸要等十五分钟,在这空档,医生建议我们先进行下一个项目,时间到了再吹气。有了儿子的陪伴,一个项目一个项目进行得很顺利,他每次都提前帮我跑到科室门口,看屏幕上的名字,告诉我你是第几位,感恩亲爱的儿子。做完B超后,下一个项目是妇科,排队的人挺长,医生建议我先排尿,吃早餐后再检查。我们听从医生的建议,进餐厅吃早餐,早餐挺丰富,有粥,包子,炒粉,水果,酸奶等,吃得好,吃得饱。出来的时候我去了下洗手间,回来的时候儿子说,妈妈快,叫你的名字了,时间衔接得这么好,感恩老天。检查完后,剩下眼底拍照和心电图,眼底拍照很快,而心电图科室门口很多名字,但一直没叫人,等了好一会才开始叫人,我开玩笑,医生们刚刚休息去了,现在刚刚开始,坐在沙发上静静等待,终于等到我了,坐完心电图,真诚地和医生说谢谢,你们要忙一天,辛苦了。把体检清单交到前台,咨询了拿报告的时间,已经是中午了,我们要回家了。往回走的路上,我说,儿子,今天真的谢谢你这个小向导,有你真好!
    回到家,煮了午饭吃,我出门买菜,顺便买手信寄给堂姐,儿子在家等我。回来后想起早上上YY早课,电脑没有声音,当时以为YY有问题,试了下听歌,也不行,有点着急,儿子晚上有外教课。和客服联系,在客服耐心的指导下,下载了声卡驱动,声音出来的一刻,特别有成就感,虽然只是简单下载,还是有一番小小的折腾,在公司电脑坏了有网管,而在家,如果自己不动手尝试,只能拿到外面修,浪费时间、精力和金钱。
    下午五点半和儿子说,早上没走的天行健我们要补上,出发吧。出门的时候,儿子说,为什么要每天走天行健,好累呀(天行健是轻松快乐的,他觉得累是因为虽然我有引导他做大爱,但他基本一路蹦蹦跳跳玩)。我说你还记得大桥边上广告牌的字吗?幸福是~ 他接:奋斗来的!我说是的,幸福是奋斗来的,加油哦~
    早上去体检我们也走了不少,下午定的目标很短,只是希望他每天坚持。我继续做我的大爱,他一样一路说话,蹦跳。往回走的时候我们进了超市,买了一排酸奶。他想吃东西,我没同意,因为出门前才吃了三个馅饼,现在不是肚子饿,是馋。他说,你真小气。我没生气,不怕做一个小气妈妈。
    今天又是幸福满满的一天,女儿是妈妈的小棉袄,儿子其实也可以很贴心的,我爱你亲爱的儿子!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-8-25 22:58:13 | 显示全部楼层
    2019年8月24日  星期六  晴
    第二次辟谷准备功课(第5天)
    今天早上叫儿子起床,他说不想起,想下午再补,我同意了。
    走出小区,走上人行道,天行健走起。
    一个人走的好处是身边少了宝贝的叽喳声,我可以更专注地与身体沟通,做大爱。
    我一边走着,一边从头到脚,从外到内,再到整体,把自己的身体夸了一遍,大爱是需要练习,我现在越做越有感觉,和自己身体的链接更近了。
    做完大爱,一边走着,一边想着最近的生活,自从上周去厦门培训回来,自己的状态慢慢在改变,从以前的低迷到现在每天很积极向上,和儿子也越来越亲密了。走着走着,忽然想,目前的生活状态不就是阴阳鱼中的阳中有阴吗?现在的生活阳占多数,但与儿子沟通学习的时候,生活中他有些事没做好的时候,我也会说话有些重,这不就是阴吗?当我看到这些阴的时候,我要做的不是发脾气,而是用经典的智慧来化,慢慢的,这些阴会被化了。但也不可能达到完全没有阴的状态,因为孤阴不生,独阳不长。当我在化这些阴的时候,有些阳也会慢慢转成阴的。忽然感觉中国的文化真的很了不起,阴阳是所有事物的两种状态,它们会相互转化。
    虽然我目前的状态很阳光,是阳中有阴的状态,但也是会转化的,可能生活中一些事件的发生,可能自己自身的一些原因,我们有时也会有状态很不好的时候,这就是阴中有阳。越是这个时候,我们越是要有一双发现美的眼睛,去发现阴中的那点阳,再应用经典的智慧,慢慢去化阴,当多数的阴被转化后,状态又回到了阳有有阴。
    从阴阳鱼我也想到,我们看一个人的时候,其实他是有很多优点的,是阳中有阴的,可是我们很容易只看到缺点。最近,我在家里一直努力想做好,我买菜、做饭,洗衣服、晾衣服,做了很多事,老公没看到,厨房有点不干净就开始说,我只能想,尽量做好自己吧。
    从阴阳鱼我还想到,我自己也容易盯着老公和儿子的缺点,虽然我已经尽量在鼓励、托举儿子,但也容易盯着他的缺点说,我没有去包容他的缺点,再慢慢化,这是我要成长的地方。自己也学习了很多,知道要接纳自己和身边人本来的样子,现实中发现,自己会用标准老公和标准儿子的模子,希望老公和儿子成为我想要的样子,而不是做他们本来的样子。知道是一回事,做到才是真正的知道,这也是我要成长的地方。
    早上天行健过程中,也是几次感动落泪,感觉现在自己越来越感性了,容易流泪,让爱的能量在内心流动,感恩天地,感恩一切因缘!
    今天带儿子参加珠海第六次辟谷线下聚会,感恩和田悦导师让我分享自己的经历。我也从其他谷友身上学到很多东西,以后要多参加这样的活动。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-8-25 23:17:05 | 显示全部楼层
    2019年8月25日  星期日  台风带来降雨
    第二次辟谷准备功课(第6天)
    今天也是叫了儿子不起床,我一样自己一人天行健。
    刚走到楼下,有雨点,因为有台风白色警报,会有降雨,我上楼拿了伞。
    在人行道上刚走没多久就下起雨来,雨势还越来越大。幸运的是我的伞比较大。降雨带来凉爽的天气,我首先感恩亲爱的台风,你的降雨为炎热的城市带来丝丝凉意,感恩!
    接下来一样从头到脚,从外到内,再到整体做了身体的大爱。每天做大爱,感觉身体很敏感,很有灵性,我和它沟通的时候,它会用打嗝回应。
    做完身体的大爱,我开始给老公做大爱。昨天晚上,老公接近十二点回家,本来发信息给我说不回来的,睡办公室,喝了很多酒,一身酒气,一回来就发脾气,叫我晾衣服,我说十二点多了,先休息吧,明天晾,他有一件要洗的衣服可以放盆里。结果他又跑去儿子的小房间吵儿子,然后回来说你不晾我就叫儿子晾,我没理会,后面他也没办法了。我说你为什么每次喝酒要那么危险开车回来,发脾气,这样折腾我,他说我这是要赶他走,然后说我马上走,如果我出事,儿子一辈子都会怪你的。我没回应他,怕激努他。但心里默默想着,你要走要留谁也拦不了,自己的生命要自己珍惜,你不想活了,怎么能怪到我的头上。折腾了好长时间才终于入睡。今天早上我就反思自己昨天晚上,他说要晾衣服的时候,我应该去行动,反正他也是吵得我睡不着,为什么不把这些事做了,留到第二天也是做。也在反思自己这些年来,虽然学习了很多,但还是做不到柔顺利贞,偶尔会和他顶。每次他说出让我不舒服的话,我第一时间顶回去。我想这已经成为一种模式,如果我不做出改变,这样的循环永远不会结束,但我如何改变了,忽然想到,其实我只需要慢下来,他说出让我不舒服的话,我马上顶回去,这是一种应激反应,如果我能够在听到他说这些话的时候,慢下来,给自己一点调整的时间,可能我会想到更好的应对方法,而不是用顶的。我也意识到,目前的夫妻关系是摆到战略目标的地位,这是我目前最需要处理的,处理好夫妻关系,子女教育,还有其他关系才会更加顺畅。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-8-27 10:54:08 | 显示全部楼层
    2019年8月26日  星期一  台风带来降雨
    第二次辟谷准备功课(第7天)
    今天我也是一样一个人走天行健,说实话,我很希望儿子和我一起锻炼,但我知道,我要尊重他,是否起床是他自己决定的,我不能代替他做决定。
    第二次辟谷准备进行到第7天,偶尔有雨我也是打伞坚持。天行健慢慢成为生活中的一部分,越来越轻松,越走越健康,越走越喜悦。
    每天做大爱的过程不再记录,大致相同,不同的是,大爱越练越熟,慢慢成了生活中的一部分。
    今天做完大爱,往回走的时候我在思考,目前除了学习成长,处理好夫妻关系是摆在战略地位的。我要如何处理好夫妻关系,说实话,道理知道一堆,但知道到做到在我这里似乎是一条漫长的路。路很漫长,行动一步一步慢慢走,每天进步一点点。
    现在我心甘情愿地做事,五点早起学习,六点半出门锻炼,七点半回来做早餐,我不抱怨老公和儿子在看电视,为什么自己不煮。我喜欢喝粥就买一碗黑米粥,他们喜欢吃面就煮面条,不再象以前一样,让他们也来吃粥。老公的衣服要手洗,以前我不愿意洗,让他自己洗,现在我心甘情愿地帮他洗。以前我不买水果,老公喜欢吃,现在我们经常买一些。老公逗儿子,让儿子暴怒的时候,我也不再发火,而是静静地看着他们,也许那是他喜欢的相处方式。只是引导儿子,爸爸和你玩的时候,你要笑,他想惹你发火,你没发火就赢了。
    这样一盘点,好象自己的进步还真不少,亲爱的,你真棒,爱你哦。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-8-27 11:02:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 粤珠海真泥 于 2019-8-28 05:34 编辑

    2019年8月27日  星期二  晴
    第二次辟谷准备功课(第8天)
    今天早上醒得好早,十二点多醒来,以前四点多,就把桶里的衣服先洗了晾起来,好了之后打开手机看时间(家里钟坏了,一直没买新的),发现才十二点多。肚子有点饿,煮了一碗青菜汤喝了。没有睡意,就躺在沙发上听直播,听着听着有点睡着了。接近五点闹钟响醒过来,居然没有困,而且今天白天的精神还很不错。
    昨天和胃宝宝沟通,我正认真地做准备功课,国庆节咱们来一次意念清水辟水,我相信可以的,胃宝宝回应了,我的身体真的很敏感,很有灵性。
    昨天去拱北办事,结束后在旁边一家服装店试裙子,店要搬迁全场特价,夏天的裙子200元一条,秋冬的300元一条,买二送一。我试了大概有十条裙子,每条都能穿,店员说你的身材真好(给我做大爱呢,感恩),好开心呀,感恩喝风。最近选择了两条秋裙和一条夏裙,共600元,平均一条200元,太便宜了。这三条裙子奖励我第一次辟谷成功,虽然过程有些艰辛。今早出门前,儿子睡得正香,我不再执着想叫他,他想起的时候是不用叫的。一个人出门,下了两天雨,今天天睛了。一边走一边做大爱,越来越爱天行健,有导师说,(大意是这样的)我们要把天行健,大爱,辟谷生活化,而不是当治病的良方。是的,自从开启第二次辟谷准备,今天第8天,我越来越感觉到每天走天行健可以全身舒畅,身心愉悦,大爱也在我的生活中应用得越来越灵活。儿子在我的影响下也慢慢知道做大爱,我请他帮我拍易趣玩打卡视频的时候,他拿着手机,喃喃自语:唐誉诚加油,我是最棒的,我一定可以帮助妈妈。虽然录音进了视频,但我很开心,因为他说自己的手很累了,他是在做大爱呢。我鼓励了他,同时也告诉他,我们可以找一下让手比较不累的方法。目前我也是觉得自己的状态和多数谷友一样:不是在辟谷的路上,就是在准备辟谷的路上。真正让辟谷生活化,生活辟谷化。想起我们学习经典也是一样的,经典不是死的,而应该是经典生活化,生活经典化。经典在我们的生活中无处不在,只是百姓日用而不知。

    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-8-29 16:11:46 | 显示全部楼层
    本帖最后由 粤珠海真泥 于 2019-8-30 05:12 编辑

    2019年8月28日  星期三  晴
    第二次辟谷准备功课(第9天)
    今天是准备功课第9天,每天走天行健,越走越欢喜,除了和身体沟通做大爱,我还会感恩祖国,感恩家人,感恩身边的一切因缘。经常在感恩的时候把自己感动哭了,感觉爱的能量在身体涌动。今天早上我忽然意识到,每天的天行健不仅仅是快步和做大爱这么简单,更是一次与自己灵魂的对话。
    每天早上无为而为发圈,这几天养成一个习惯,听课精华整理到朋友圈,可以理一下思路,也不用再写日记了。今天朋友圈内容吸引来一位喜欢学习易经,但找不到方法的朋友,好开心。
    今天外出办事,顺便联系了泰康的华姐,之前我不喜欢找人,可以说有点孤僻,8月份状态打开后,慢慢把以前的朋友联系起来。出门到车站的时候遇到七楼罗姐,说我瘦了好多,我顺便介绍了喝风辟谷,她说自己坚持不了,宁愿在家看手机也不想出门,我说没事的,随缘。我把自己实践过的好方法介绍给你,做不做是你的事。到华姐公司的时候,先和她聊了她的近况,她除了在泰康人寿,又在外面的保险经纪公司兼职,这样可以更好地服务客户,毕竟这些年累积了不少的人脉,我给她点赞,现在很多人都不止一份正职收入。她也说我瘦了,顺便又介绍了喝风,推公众号的时候,发现原来她关注过,太忙也没进去看。她自己也学习过辟谷,七天也能坚持,辟谷还是比较小众的,遇到喜欢的,我很开心,把她邀请进珠海辟谷群里。和她分享了我的辟谷经历,鼓励她行动起来,特别是大爱,她也很忙,聊天的时候知道她脚踝扭到还没复原,我鼓励她做大爱,每天坚持一定有效果的。我还和华姐分享了我现在正在做的事情,推广经典,说实话,几年前,她也已经知道我们在办读书会,但当时自己状态低迷,所以也没有太多的交流,而且她女儿也是比较大了,自己也有很多的教育理念。这次我再分享出来,她说自己也一直很喜欢经典的,所以女儿也是有学习一些,当然没有系统,对我们推广经典,她也是很赞叹,并且愿意将自己的资源介绍给我们,感恩!下午打电话给导师,和导师聊了我的近况,我说自己学习回来,也反省自己是村长口中的坏女人,我想改变,家里的家务我很认真地做,可是老公看不到我做的,总是挑毛病。导师说,我从你的话语和在辟谷营几天的接触,可以感觉你是个要求比较高的人,我说是老公要求高呀。导师说现在是你来问,不是你老公来问,我们要找自己的问题。我忽然想起,夫妻本一体,其实我们是互为镜子的,当我说老公要求高的时候,那是我内心的映射;如果我老公觉得我的要求高,那也是他内心的映射。想起了苏东坡与佛印的经典故事,佛与屎的故事。张德芬的遇见未知的自己里面也有一句经典:亲爱的,外面没有别人,只有自己。我跟导师说,老公喜欢逗儿子,让他暴怒或哭,这样的行为我很不理解,不知道导师从男性的角度如何看待,前几天,几位姐妹还推荐马丁老师的30天发现天赋训练营,说自己受益了,天赋训练营是把人分成9大类型的,然后每一类型有什么性格特点,了解双方的特点,可以更好地相处。听起来很好,可是我更喜欢村长落地的课程,村长嘻笑怒骂中,也许我们就悟到了,原来我哪里需要提升。导师说,你的问题很简单,你只需要拿出欣赏儿子的用心(之前写过日记,和儿子一起锻炼的幸福,我一直在欣赏儿子,托举儿子)来对待老公,你们就能改善。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 09:41
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-8-29 16:18:39 | 显示全部楼层

    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-8-31 22:30:04 | 显示全部楼层
    2019年8月29日  星期四  晴
    第二次辟谷准备功课(第10天)
    补周三的日记,改了几次,看不到可以再编辑的按钮,接在这里写。
    我与导师电话讲了许久,我也知道了问题所在。只是知道是一回事,做起来好难呀。导师一再鼓励,难是我们自己设的障碍,只管去做吧。
    当天晚上,我慢慢改变自己。做晚饭的时候,老公总说我蒸的鱼很老,我说,老公,这鲳鱼还是你蒸的好吃,你来做吧。他嘴里说着不做,一边还是到了厨房。他做好,及时鼓励他做得真好吃,比我做的好多了。
    洗好衣服,我端出去,说老公帮忙我晾下吧,谢谢,我累了。然后坐下休息,他也帮忙了。感恩,老公一直是很勤快的。
    诚诚想让老公陪他去游泳,我撒娇让他去,他不去,诚诚也邀请,还是不去,后来诚诚说,妈妈我们去吧,下次再努力邀请爸爸。
    想起他说我很瘦象你僵尸,我当时回答他,你见过这么漂亮的僵尸吗?他说,见过呀,在梦里。我当时没回答他,今天忽然脑中冒出答案,那就是我呀。哈哈,我真是越来越有智慧了。
    给哥哥打电话,说起辟谷,虽然我已经做到了,但他仍然不相信,还担心我的身体。我告诉他,与其担心,不如祝福,明年回老家,我的身体状态会更好的。感觉学历高的很多人我执很厉害,哥哥是研究生,说不是科学的不相信。不在同一频道,我们没有争执,各自保留。

    周四日记
    补日记过了几天,天行健部分就不写了。
    今天在知心丽谦姐妹群晒幸福:
    最近在练习笑,之前自己很少笑,除非遇到开心的事。最近经常告诉自己,舒展眉心,嘴角上扬,面带微笑。
    早上去建行办事,下了车,我也是笑着走过去,路过一道玻璃门,看着玻璃门中的自己,我忽然感觉自己每天在傻傻地笑,我在心里对自己说,我是老天照顾的傻姑娘,今天办事顺顺利利的。
    进去按了一个号,前面没有人,很快叫我,本来是8号窗,因为我办对公的,要在7号窗,我看了下,7号窗是空的,赶紧过去,很快就办理好了。
    我还给自己编了一段顺口溜:我是老天眷顾的傻姑娘,每天笑容挂嘴边,爱哭爱笑爱闹,至真至情至性。
    分享出来后,得到姐妹们的鼓励,大家都说我绽放了。团长很有才,说我们可以开启二货模式,当个傻傻的,哈哈!我马上想起,九二,现龙在田,德施普也。二货们,感紧普照大地了。哈哈,智慧也生发了。真开心。
    把分享转到喝风群里,很好谷友给我做大爱,感恩大家,越分享越幸福。今天又交了几位高能量的好友。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-8-31 22:30:42 | 显示全部楼层
    2019年8月29日  星期四  晴
    第二次辟谷准备功课(第10天)
    补周三的日记,改了几次,看不到可以再编辑的按钮,接在这里写。
    我与导师电话讲了许久,我也知道了问题所在。只是知道是一回事,做起来好难呀。导师一再鼓励,难是我们自己设的障碍,只管去做吧。
    当天晚上,我慢慢改变自己。做晚饭的时候,老公总说我蒸的鱼很老,我说,老公,这鲳鱼还是你蒸的好吃,你来做吧。他嘴里说着不做,一边还是到了厨房。他做好,及时鼓励他做得真好吃,比我做的好多了。
    洗好衣服,我端出去,说老公帮忙我晾下吧,谢谢,我累了。然后坐下休息,他也帮忙了。感恩,老公一直是很勤快的。
    诚诚想让老公陪他去游泳,我撒娇让他去,他不去,诚诚也邀请,还是不去,后来诚诚说,妈妈我们去吧,下次再努力邀请爸爸。
    想起他说我很瘦象你僵尸,我当时回答他,你见过这么漂亮的僵尸吗?他说,见过呀,在梦里。我当时没回答他,今天忽然脑中冒出答案,那就是我呀。哈哈,我真是越来越有智慧了。
    给哥哥打电话,说起辟谷,虽然我已经做到了,但他仍然不相信,还担心我的身体。我告诉他,与其担心,不如祝福,明年回老家,我的身体状态会更好的。感觉学历高的很多人我执很厉害,哥哥是研究生,说不是科学的不相信。不在同一频道,我们没有争执,各自保留。

    周四日记
    补日记过了几天,天行健部分就不写了。
    今天在知心丽谦姐妹群晒幸福:
    最近在练习笑,之前自己很少笑,除非遇到开心的事。最近经常告诉自己,舒展眉心,嘴角上扬,面带微笑。
    早上去建行办事,下了车,我也是笑着走过去,路过一道玻璃门,看着玻璃门中的自己,我忽然感觉自己每天在傻傻地笑,我在心里对自己说,我是老天照顾的傻姑娘,今天办事顺顺利利的。
    进去按了一个号,前面没有人,很快叫我,本来是8号窗,因为我办对公的,要在7号窗,我看了下,7号窗是空的,赶紧过去,很快就办理好了。
    我还给自己编了一段顺口溜:我是老天眷顾的傻姑娘,每天笑容挂嘴边,爱哭爱笑爱闹,至真至情至性。
    分享出来后,得到姐妹们的鼓励,大家都说我绽放了。团长很有才,说我们可以开启二货模式,当个傻傻的,哈哈!我马上想起,九二,现龙在田,德施普也。二货们,感紧普照大地了。哈哈,智慧也生发了。真开心。
    把分享转到喝风群里,很好谷友给我做大爱,感恩大家,越分享越幸福。今天又交了几位高能量的好友。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-9-3 11:17:06 | 显示全部楼层
    2019年8月30日 星期五 晴
    第二次辟谷准备功课(第11天)
    (前几天家里网络不行,没上传,先简单记录。)
    每天要记录的内容很多,没有及时记录很容易忘记,今天补记忽然有点不记得昨天发生什么了。
    周五一天比较忙,整理用印资料盖章,与三家**联系,招行的资料先寄走,需要潘总签字的寄上海,与秘书沟通下周需要配合事宜。想起凡事预则立,不预则废。
    下午总监打电话,要从珠海借700万元到指定的私人户,有借款合同。让我问**能否操作。我咨询了基本户建行,回复是可以。总监不放心,让我再次确认,说这么大金额一定要慎重,再多问几家。我再次咨询了一般户光大**,回复是真实的合同,是可以做的,但不排除反洗钱嫌疑,如果收款方没有按照合同规定用途使用,公司还是存在风险的。两家**的回复基本差不多。看来做事还是要慎重。另外在办理的过程中,因为老板不会来珠海,核实不了护照原件,如何核实,也是与**不断沟通,过程中,体会到自己学习经典后思维打开了不少,这种方法不行,再找另一种方法,但还是打开不够,偶尔还会受限,继续努力。
    下班了,接到老公电话,让他等我一会,结果他想去商都吃饭,让我买单,最近经济有点紧,心里又挂着公司的一些事,实在不想去,也不勉强自己。自己先做公交车回家,老公和儿子后面才回来,又说要去市场吃饭,呵呵,结果还是回家吃,刚好我也煮了。
    周三的时候与洋洋妈沟通,希望能在他们家办易趣玩的班,后来因为他父母在家,比较喜欢安静。我不便打扰。开始思考能否从家里开始,两个学生,诚诚和他好朋友田金华。
    周四诚诚去游泳,遇到恩泽爷爷,说手里有多余报班送的体验票,要送给我们,非常感觉。今天去游泳的时候,我们带了水果和饼干,虽然只有恩泽吃了几块饼干,爷爷没吃。但通过这件事让诚诚学会感觉,学会分享。
    今天第11天了,天行健越走越舒服,感觉现在自己越来有吸引力了,主动找我的,或者我主动联系的,越来越多了。加油亲爱的。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-9-3 11:49:34 | 显示全部楼层
    2019年8月31日 星期六 晴
    第二次辟谷准备功课(第12天)
    前几天小区业主群发出通知,周六选举新物业唱票需要十名义工,之前不能确定是否有空,后来没有安排就提前一天报名了。通知8:30到达安排工作,9:00开始正式工作。我锻炼回来,去钱大妈买了一周的菜,回家整理了一下,时间超过了,不过也是9点前到。已经有几位义工在里面了。我是第一次来,和大家简单打招呼,问需要什么帮忙,有位大姐拿出一张纸,开始画格,准备唱票的,我帮忙扶长尺,很快画完。大家一起把票从箱子里拿出来,按栋数先分类,诚诚也很热心帮忙(我告诉过他,我们的心里要装多一些人,多为大家服务,这次当义工就是实践。身教大于言教),一群人很快把票分类好,进入唱票阶段,一边手工唱票,另一边电脑录入,可以存档与核对。我看着手工唱票的,一人念,另一人画正字,旁边的可以帮忙看是否正确。工作量还挺大,期间换了几个人,我也帮忙写了一会正字。全部结束后,统计完全,票数占69%,只要过半就成功了,和大家一起欢呼,好开心,因为自己终于参与小区建设了,很有成就感。也感觉之前默默付出的业委会成员和义工们。结束后加了三位好友,都是喜欢付出的人,很开心。
    我们手工唱票结束的时候,电脑唱票还没结束,两个小女孩画了两幅画,我过去看,我指着图说,树上有房子,太阳公公戴着眼镜……真诚地夸她们太棒了,很有想像力,她们很开心,和我聊得更多。我现在自己现在是发自内心喜欢孩子,越来越会欣赏孩子了。全部唱票结束后,两个女孩还用纸卷成望远镜,说让我试一下,我很认真地体验了一下,和她们玩得很开心。自己去当义工只是想为大家服务,发现业委会也可以发展成读经班场地。先和大家多熟悉,后面慢慢沟通。
    回到家,因为自己出门来不及晾的衣服,老公已经晾好了,感恩。我爱你,亲爱的老公。
    下午到白蕉谭生的美的空调店,他的店原来是在我家附近的,后来搬到白蕉,几次邀请我,刚好我现在也是想多走出去,多分享,多同人。聊天的时候他说我和他的姑姑很象。我分享了经典和超级抗原,去之前还很有把握邀请他去广州的,不过后来只是播种,感觉自己心急了些,还是应该慢下来。先播种,起码我把这信息放出去了。买了一盒蛋塔过去喝茶,感觉自己现在越来越懂得人情事故了。他的两名员工送他两盒月饼,他分享一盒给我,盛情难却收下,想起易经里说的小往大来。
    下午带诚诚去理发,我又加了一位好友。娟说,我的性格很好,儿子遗传了我的性格。感谢亲爱的娟给我做大爱。
    老公之前说想吃鲫鱼豆腐,买了原材料,让他自己做。原来以为煲汤,后来发现用炸的。他做的时候,我拿纸巾给他擦汗,感觉自己柔了一些。儿子下午吃了武汉热干面,不想吃了,本来我不想吃的,觉得会辣,吃了几口肚子上的肉,发现味道真不错。于是我大大称赞老公煮的鱼真好吃,是大厨级别的。老公嘴上没说什么,但我知道他心里一定美美的。
    晚上和诚诚到田金华家,和奶奶聊了好一会,一半白话,一半普通话,哈哈。来珠海十几年,白话基本能听,我的白话限和市场的大妈聊的水平,呵呵,其实还是讲得少。奶奶夸我,能讲不错了,有人来很久也不会讲的,感恩奶奶给我做大爱。和奶奶聊得挺开心,也知道儿子一直和田金华玩,经常在他家吃饭,奶奶会让他早点回家,以免我们担心,之前的电话手表坏了几个后,目前诚诚没有电话或手表,感恩奶奶大爱。田金华也经常来我家吃饭。
    感觉自己现在周末一天排得满满的,很充实。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-9-4 10:28:22 | 显示全部楼层
    2019年9月1日 星期日 晴
    第二次辟谷准备功课(第13天)
    今天周日,是学经班相聚的日子,暑假期间,珠海家人们有一个多月没见面了,甚是想念大家。在群里问了下,还是有几位家人有事不能来。本来有三位能参加,小羽妈临时不舒服不来。我开玩笑,是不是成了我和三宝妈的约会了。虹羽妈先到图书馆,看到没有人就走了,不过群里她之前没说来,把她遗忘了。
    我到达的时候,又等了三宝妈好一会,她开车,珠海到处修路堵车。感觉自己现在已经打开了,读书会开始前,主动加了三位家长微信,推荐育心经典公众号给他们学习。有一位爸爸,说自己在让孩子学基督,来我们读书会就体验,经典那么难。我说没关系,你可以先体验我们的氛围,觉得经典难是我们小时候没有学习过,也没有方法。事实证明,当我和三宝妈开始读的时候,那位爸爸的宝宝(学龄前)对我们的经典书很感兴趣呢。把经典书当玩具玩。由于只有我和三宝妈,我们两人直接齐读了三样经典,然后找吃午饭的地方一边吃一边聊天。好久不见,育心家人还是有很多话说的,吃完三宝妈邀请我去她家继续聊,可惜妹妹在车上睡着了,我就先回家了。
    回家坐602路车,南屏桥堵车堵了好久,超过半小时了吧。前面先下了一批人,后来又有人等不及请司机开门,我也跟着下去了。扫了辆共享单车从小路骑向前面的巴士站,我走没多久,602路车也慢慢开了。没有后悔,一切都是最好的安排,我顺便逛了下街,原来这里有条步行街。
    晚上做好饭,问老公是否回家吃饭,回复要回来。我们就等他,等了近一个小时,还是没回来,电话问说堵车了。珠海堵车真的很厉害。儿子说饿了,我就和老公说我们先吃了。给老公留了一份菜,我们先吃,吃完好一会,他才回来。一进门,就说把吃的给我弄上,我正看着书,走出心灵的地狱,我说在厨房,饭和菜都有,自己端一下。他的情绪不太好,说不弄,你给我弄。(后面回想起来我的做法是错的,没有及时把饭菜端上,)导致后面他把一个充电器摔了,说一个插座插了三个充电器太多了,这时我也来气了,我说你发什么火呀,充电器插那里怎么了?他唠唠叨叨,一会说厨房很脏,一会说哪里不行。其他我知道他是带着情绪的。还说要搬出去住,儿子说,搬出去最好呀,结果他打了儿子,儿子哭着进房间了,我也不想理他,拿着书进房间去。
    后来好一会大厅没动静,儿子又出来看电视了,说爸爸去哪了。我说我也不知道。后来老公回来了,买了排骨和牛肉丸,自己烧了一道菜。做好儿子说我也要吃,他本来已经吃饱了,爸爸说想吃就吃。我在看书,他又让儿子叫我出去吃。我说吃饱了,儿子说再尝一下嘛,你不是说爸爸是大厨水平。我说好吧,尝点,出去尝了一块排骨和一个丸子,然后夸味道不错。
    事后我反思自己,晚上家里的争闹和我有直接关系,老公在外面累了回来,让我端饭菜,我不动,才引起他带着情绪做了一些不该做的事。隔天我也和儿子说,我说爸爸累了,他说搬出去住,你就不说话了,你这样说话爸爸会生气的。他说好,然后又说你们不要再吵了好不好?儿子慢慢大了,对我们两个人的关系越来越敏感,我真的要好好修自己。自己最近也在调整,怎么一点事就打回原型。还是接纳自己,继续努力吧。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-3 14:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2019-9-4 11:27:50 | 显示全部楼层
    2019年9月2日 星期日 雨转晴
    第二次辟谷准备功课(第14天)
    今天周一,新的一周开始了。今天是天行健第14天,已经坚持两周了,给自己点赞!感觉第二次的辟谷准备功课和第一次比,第一是时间上每天保证有一个小时7000多步;第二是大爱越做越顺畅,还增加了感恩。每一次天行健就是一次灵魂的洗礼。
    周一早上交报表,小忙了一会,期间看到盘子摄影的广告,金牛座的女生,168元有个体验套餐,想起自己很久没拍照了,想着去体验下,好好爱自己。
    去之前信誓旦旦地说,我只要交168元,再多就不给了。去到参观了场地,认真了解才发现,体验套餐168元8张相入册是比扑克牌略大的册子,而且没底片,底片一张80元,想要就再付640元。销售的小伙子给我推荐正式的套餐,最低收费2198元,三套服装,16张入10寸册子,一个摆台,一张海报。刚好我关注了,有1000元的抵金券,1198元还是可以接受的,按16*80=1280元,再加上另外的,感觉已经超值了。本来想着先交100元订金,再找人帮我看看选服装的。销售小伙说,如果我今天交全款,送我一张VIP卡,每年可以享受一次免费的拍照,5张相片,一套衣服。终生有效的。还是很吸引人。想想早晚要交,既然有送就早点交吧。目前暂定10月份拍,我想等第二次辟谷复食后拍,到时皮肤会好些。
    因为回家比较晚,到珠海大桥接到诚诚电话,告诉我他在五楼,钥匙放托管了,爸爸也还没回家。我到家去五楼叫他,煮了面条吃。五楼奶奶夸他懂事很多,有理想,想考北大。我说是的,诚诚最近长大许多。他说他想考北大,七楼的人都笑他。我说,七楼奶奶(有老年痴呆)我们不用理她,他说是姐姐说的,我说哦,姐姐取笑你,觉得你没有能力做到,这是负能量的人,我们远离就好,他说是的,我再不去七楼了。
    吃了面条,他说今天没有作业,我看会电视,以后有作业我就不看了。我同意了。对于孩子,我要慢慢学会放手,虽然他还有很多不如人意的地方,但一直有在进步。
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    辟谷 | © 2012-2015 www.17bigu.comAll rights reserved.

    手机版|小黑屋|喝风-免费辟谷 网站地图 <喝风论坛>将免费辟谷进行到底。。。

    违法和不良信息举报电话:15029304493 举报邮箱:719613986@qq.com

    版权所有:西安喝风辟谷国学文化传播有限责任公司 陕ICP备13009735号-1

    快速回复 返回顶部 返回列表