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心路

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  • TA的每日心情

    昨天 05:52
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-7-14 22:25:38 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    初次辟谷7天后,血压正常了,心不纠结了,体重也减肥了。我学会辟谷了,有点飘飘然。虽然天行健天天走,但是学习放松了,我开始肆无忌惮的游戏,看小说。前一段时间体检血压又升高了。我删除游戏,重新学习,坚持看精品日记,看直播,经过第三次辟谷,身体又恢复正常。现在我又下载了游戏,不在执著过关升降,它只是调解生活工具。不能靠不吃饭解决问题。练功比不舒服重要,修德不练功重要
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