喝风-免费辟谷

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神奇的喝风辟谷

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发表于 2019-6-13 14:48:51 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
闽A晓,   5月中旬经过微信朋友推荐,加了喝风公众号,也不知哪一天,无意进到公众号,无意间浏览了里面的内容,被里面的文化所吸引以及谷友们的辟谷经历所好奇,于5月底报名参加了福建福州的线下见面会,被喝风免费辟谷吸引住了。回家之后就开始认真学习十六项准备工作,每天认真学扣齿吞津,走天行健,每天早上起床之前给两边耳朵做按摩,给身体做大爱:),在学习十六项准备工作一个星期左右,有一两天闹肚子,食欲不好,当时没联想到跟我做功课有关,微信咨询了海霞导师,当时海霞美女导师指导说正常,也可以先淡化它,继续做功课。于是接着正常做功课,6月10号下午,胃宝宝又开始闹腾,其他不适症状也没有,晚上到家食欲也不好,傍晚6点多草草吃了点东西,出去走天行健。在走天行健过程中,联想到之前的莫名其妙闹肚子。突然冒出念头,我是不是可以辟谷了?这年头一冒出来,就坚定了次日开始辟谷的决心。当天晚上洗澡时就跟胃宝宝及消化系统沟通,给她们放几天假,试着完一下辟谷这个游戏,体验体验。于是我的神奇的喝风辟谷体验于6.11正式开始了。
6.11 辟谷第一天,一早起来,本还想准备点水果过渡过渡,没想到面对自己切好的一碗木瓜时,真的是不想吃,想到课程的第一项好好吃饭,以及直播里导师说的想吃就吃,不想吃就不吃,体会到好好吃饭的含义,不吃了,哈哈。一整天下来不馋不饿,没什么变化。已经感到神奇了,因为在以前,哪一餐迟吃,突然感到饿的时候是全身没力气,食物要马上进去,才缓解。今天竟然一整天不感到饿。中午,晚上各半小时天行健,扣齿吞津正常。
6.12 辟谷第二天一切正常,下午3点,午睡一小觉起来,全身乏力,吃了一颗蜜枣,全身恢复活力 喝了点水。到了晚上,精神还是很足。天行健扣齿吞津正常。神奇!
6.13 辟谷第三天早上,起床后有一点点疲乏,喝点清水,外面下雨跟着杨景浩直播在客厅走天行健,给身体做大爱40分钟,一切恢复正常,精神很棒,新的一天开始,走路上班。感觉走出户外身心更加舒服,不知道什么原因,我在想,村长的喝风辟谷,是不是身体所需的能量从食物停了,身体所需的能量从户外的风和其他气场中吸收,所以叫喝风,(说错了可别被村长骂)所谓的人家说喝西边风是可行的。现在是下午2点多,生活正常,没吃任何东西,偶尔泯点凉开水,加油神奇的辟谷!

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发表于 2019-6-13 14:55:11 | 显示全部楼层
亲,你的论坛名需要修改一下。

论坛名必须用纯汉字注册,你最好改成你所在城市的简称加你的微信名(如:陕海的思念)。

修改论坛名之前请提前想好你要修改的名字,因为它只能修改一次。
         
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在修改的过程中如果有问题的话可以加微信18391019083咨询哦

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已经修改,指导下是否正确?谢谢  详情 回复 发表于 2019-6-13 15:09
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发表于 2019-6-13 15:09:32 来自手机 | 显示全部楼层
海的思念 发表于 2019-6-13 14:55
亲,你的论坛名需要修改一下。

论坛名必须用纯汉字注册,你最好改成你所在城市的简称加你的微信名(如: ...

已经修改,指导下是否正确?谢谢
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  • TA的每日心情

    9 小时前
  • 签到天数: 409 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-6-13 17:00:53 | 显示全部楼层
    你很棒呦,加油!
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    该用户从未签到

    发表于 2019-6-14 14:36:12 来自手机 | 显示全部楼层
    今天辟谷第四天,早上4点多就醒来,感觉肚子空空,肚子缓缓排气三次次,感觉肚子有温度,白天感觉口腔有点火气。偶尔有无力感,但很快过去。天行健和扣齿吞津照常。从第一天到现在还没大号。其他没什么感觉。继续静待辟谷的神奇
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    发表于 2019-6-15 08:44:51 来自手机 | 显示全部楼层
    今天辟谷第五天,早上过秤,减重8斤。在床上做完扣齿吞津,给全身做大爱。感觉全身很有热度,从昨天到今天,不断排气,就是没排大号,随她吧。起床在阳台吸收新鲜空气,踱步会,洗簌完。感觉乏力带上耳机下楼跟着直播走天行健,过程中不断深呼吸。走了半个多小时天行健,到家喝点清水,按摩椅上躺了会。体力恢复回来了,又是全身有活力,真的神奇。辟谷五天,越来越体会到十六项准备工作的每个一项都很重要,环环相扣很微妙。加强体育锻炼、走天行健、给身体做大爱、听直播、看精品日记、写辟谷日记、等都是得扎扎实实做的,辟谷过程就是检验功课扎实程度的过程,自己的身体骗不了。下次辟谷一定要把功课做的更充分。神奇的喝风辟谷,我会继续慢慢品尝,感恩感谢;也感谢自己有缘结识喝风,有机会给自己的身体和心灵做一次健康,开心的调节,感谢总是幸运的自己,爱你
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    发表于 2019-6-16 16:06:59 来自手机 | 显示全部楼层
    6.16 辟谷第六天,昨天晚上9点多睡,不知道何原因,1点多就醒,而且很精神,不想睡就不睡,起来到大阳台踱步会,大概3点左右继续睡,到4点多又醒了。这几天发现睡眠越来越少。但是今天状态很好,没有乏力感,于是起来穿戴好,出门,天还没亮,小区保安还在巡逻,在小区里散步♀,空气清新,整个小区都是我的,神清气爽,太舒服了,到五点半左右,出小区,沿江拍照,呼吸新鲜空气,步伐轻松,这几天来今天早上身体最轻盈状态,步数一万多步,带了包子等回家,帮家人准备了早餐;还洗了衣服,就几件夏天的手洗了。稍作休息,接着被午餐的菜,周末在家,给他们蒸木桶饭,几道可口的菜。神奇,好像精力充沛,老公说,是不是精神出问题了,老公和儿子从第三天起就在催我吃东西,生怕出了什么事;但是女儿还是在默默关注进展。买包子,感觉非常香,但没想吃。午餐备的丰盛可口,做得很积极,但不馋也不饿,女儿说,哇,妈妈今天都是好吃的新菜谱,是喝风教的妈?我开玩笑说,是辟谷教的菜谱,哈哈,还真信了,说,真的?辟谷好,多辟。中午老公下了通牒,最多七天。不能再不吃了,打算明天再一天,后天复食。这次辟谷我发现全家人都在关心我的健康,很感恩,有这么好的家人;而且发现儿子真的长大了,很有担当,第三天,一早交代我电话要随时冲满电,包里要放巧克力和糖,饼干等,还交代我你辟谷,不要拉两个姐姐辟,(真爱姐姐,深怕危险)我跟他说我包里有放蜜枣,下午跟他说一起出门,突然跟我说我中午睡觉起来头有点昏,你包里有没有什么给我吃?我拿出一袋蜜枣,他看一眼说,我不吃,我醒悟,他是在检查我有没有做好防御措施。我理解,他们对辟谷不熟悉,是怕我身体健康受伤害,我跟他们说:放心,我知道自己在做什么,我是经过了解才做的,只有我自己知道是没问题的,是在给自己的身体做调理,而且一切都在向好的顺利进行。感恩家人,感恩自己能这么顺利辟谷,感恩遇见喝风,明天继续。
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    该用户从未签到

    发表于 2019-6-17 15:39:28 来自手机 | 显示全部楼层
    6.17 辟谷第七天,一切都很正常,感觉良好,家人一致要求吃饭,打算明天复食。这两天口腔火气都很大,其实自己真想让身体再调节两天,但顾及到家人的担心。顺利辟谷七天已经很让我开心,来日方长,下次做好十六项准备工作,参加辟谷营,学习心法。非常感恩一切,人生第一次辟谷,感恩喝风平台
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    该用户从未签到

    发表于 2019-6-17 20:10:55 来自手机 | 显示全部楼层
    太神奇了,刚跟胃宝宝做大爱,表扬她这次辟谷表现很好,我很满意,告诉她休假结束,明天开始吃东西,等下会喝一杯蜜开水,润润肠道。问她开心吗?开心的话咕噜一下告诉我,当我从厨房出来,坐到按摩椅时,竟然肚子咕噜一下,缓缓排出一个气
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    发表于 2019-6-18 09:34:59 来自手机 | 显示全部楼层
    6.18 复食第一天,昨天晚上,9点左右喝了一杯蜂蜜水,半小时左右上床睡觉,11点多,被老公吵醒,后有点不好入睡,感觉是不是身体对于刚才的一杯蜂蜜水还没适应过来,但应该也是不久就入睡,一直睡到早上6点醒来,感觉良好,下楼给家人备早餐,给自己泡了一杯蜂蜜水。6点半左右出门走天行健,全身充满活力,很轻松。走了一个小时,回来,休息一会,开始复食后的第一份早餐,幸福感满满,一碗西红柿小米粥(出门前给自己熬的,用破壁机打的西红柿水熬小米),一粒红糖馒头。现在出门上班,早餐比平时吃的少,但精力充足,看什么都是美好的,原来平时早上吃的那么多,只是习惯,我在想:以后饮食习惯真的得重建,吃了够就好,饿了才吃,不是为吃饭而吃饭。辟谷后感觉到自己身体有两套供给能量系统来保证身体的健康运转,这感觉太棒了,太神奇了,感恩喝风引导我发现了这个功能,自己很幸运。
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    该用户从未签到

    发表于 2019-6-19 15:02:53 来自手机 | 显示全部楼层
    复食第二天,昨天晚上大号来了,很臭。早上过秤,体重回来2斤8。饮食开始慢慢早正常,睡眠变多了,肤色慢慢恢复。
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