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复食后身体上的不适感

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  • TA的每日心情

    2019-7-12 16:20
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-4-16 11:38:42 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    我是湖南永州的湘M开心快乐,自从3月20曰从终南山回家复食后,每天做着功课,学了导师回来。我想着是不是每天的锻炼要加强一点了。于是每天早上就比以前起早点,把原来的走天行健,改了一下开始起势后来一段小跑,咦,还真可以耶。同时把每天的天行健也加量了。这样过了一星期后,身体出现了一些不适感,首先是左大腿的内侧莫明后长出了一个大陀压着会痛。每天早上的压腿会痛。但是我并没有因此而放弃跑步和天行健。又过了不久身体好像又莫明的感冒咳嗽了。晚上的睡眠也不踏实了。有时晚上要起夜了(自从2O18年5月开始辟谷,失眠起夜都得到改善了)即便是这样我仍然一点也不担心。反而高兴开心,因为我自身的免疫力启动了。这都很正常我知道是我智慧的身体自我修复自我疗愈的表现。是正气和邪气的斗争,是正能量与负能量的战斗,是好细胞与坏细胞的吞噬,身体要健康就是要解放,要解放是要流血牺牲的不必惊慌,何况这些都并没影响到我正常的生活。我当然会开心啦!我相信自己的身体,我爱你们。你们怎样调理我都会欣然接受的。跑步,天行健,功课每天都会照做的!加油哦!棒棒的自己!
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    感谢分享  发表于 2019-6-25 21:35

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    爱婴堂小儿推拿1 + 1 对,病在完全好时会有大的暴发

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