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平顶山喝风辟谷-初次辟谷

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发表于 2019-3-15 22:40:20 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
3月15日辟谷第二天早上走了天行健给身体做了大爱,不知道怎么了小腹那里没做之前还好好的做了以后就不舒服了我把我的困惑告诉了芳芳导师在她的指导下我才知道自己平时没有太关注她,所以她不高兴了我在导师的指导下又给小腹做大爱到下午就好多了,可能是辟谷期间坐的太久了腰那一块感觉困困的不舒服导师说是气冲病灶了没事,下午和赛赛一起散步感觉整个人都轻飘飘的浑身都很舒服特别有精神。今天一天没有吃任何食物只喝了5杯200毫升左右的水,耳道那里痒痒的因为我以前老是耳朵不舒服。别的都还好晚上走完路回来腿感觉麻麻的。
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