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喝风辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2019-3-15 21:20
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-3-15 22:07:51 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天是3月15日,辟谷第二天,早上6点起床,6点半走天行健,7.20六字服气和龙腾九式。八点听直播课。每天规律的起床大便今天没有,没有感觉饿,中午感觉胃肠蠕动发出声音,吃了一次中药,下午听完直播六字服气和龙腾九式,后讨论和爆群,走天行健,8点10左右回来休息。感觉还不错。
  • TA的每日心情

    20 小时前
  • 签到天数: 157 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-3-16 00:54:47 | 显示全部楼层

    感谢分享!学会喝风,享受一生!好好学习天天向上!
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