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楼主: 知乐53982

月子病之腿疼

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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-6 01:45:05 来自手机 | 显示全部楼层
    深入体会顺其自然!
      x' ?& b$ c) k1 d- S4 _, ^- L) r" o/ n
    喝风文化提倡顺其自然。
    & g( J5 k" v; I1 L, i我的理解:顺其自然是对攀缘较真的行为开的药单。比如今天确实有特殊情况发生,原计划自己的练功时间可能会压缩,再被压缩的情况下,以平和欢喜心接受变化。即是一种顺其自然。$ [# e7 c  B* G& V
    比如我们坐公交车上班,自己可以提前去坐车,而做到不迟到。但是自己提前到了,车晚点了,上车后又堵车。在这个时候就需要顺其自然了,不需焦急,左顾右盼,嘀咕埋怨,因为这些负能量不能改变现状,还伤害心情。坦然接受迟到,即是顺其自然。通过这次经历,更换更合适的交通工具或者出门时间提前。
    : ], f" V* N* o3 O在练功上,顺其自然不是不想练功就不练,而是要找出练功的充足理由,让自己心甘情愿的去练功。干,一个理由,够了!不干,一万个借口。
    1 L% m' @3 G' i第一:经营好心情,知足当先,感恩自然生。心法落地。
    * h. r/ E: Q& N" B3 b( A) I8 }第二:天行健大爱,保质保量,惰性了无踪。顺其自然。
      e$ s; [# [# T第三:辟谷自然生,想辟就辟,功到自然成。不问自收。5 s! O  F* h" X" @
    + j! A- Z5 @# ~1 s$ I$ b; l
    有心练功,无心成功。重点在有心!( |; Y3 \  i# s! C  i3 C  V& z+ J
    不想练功,光想成功。纯属耍流氓!
    / d1 a9 G9 X* u7 ~% ?
    + A& s* t) O2 @2 \$ D) H, ?3 E; t我是自己的上帝。
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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-7 13:14:52 来自手机 | 显示全部楼层
    是辟谷让人内观力增强了吗?
    ' S4 V6 d! h  T
      E7 C! i' \. ~, q+ |( c内心细微处的纠结慢慢浮现出来,看到自己脸黑,看到自己的丑陋,接纳并释放!
    , u1 p! {+ e2 _5 q1 t胜他者有力,自胜者强。纠结来了,不迎不拒,接受脸黑,放空自己!* r) ~2 f5 o, y9 m
    虚空不碍白云飞,也不碍乌云飞!接纳自己,事不是事,我不扰我,无住生心做一分自在一分。我本自由,何来解脱!8 @3 N+ m1 X! n5 i
             像复旦陈果老师说的,未来就是永远不会来叫未来,现在就是现实存在叫现在。多数人都在等将来咋地咋地,弄丢了现在。$ N; }  f- c& O7 T; W( s
            忧虑未来,痛苦现在。活好现在,何惧未来?从现在开始,享受当下,快乐临在。好好爱当下,珍惜瞬间,每个当下和昨天不一样了,感受到了吗?9 d! `$ Z1 D' A  j
          我爱变化的瞬间!爱拥有,爱失去,拥有即是失去!
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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-8 23:22:33 来自手机 | 显示全部楼层
    日常生活中,会发现大量的“负能量”人!' j2 h& Y; o# p9 y- z1 w& n9 f* j! j$ e
    ( F+ ~3 A8 {  \% r  p

    6 h5 n! n" P, h; z% l8 A, f. e/ a* d. c: H/ b' w1 b$ |/ \* C
    偶尔也会幸运地遇到正能量高的人,他们总是那么积极乐观,总是那么快乐,总是那么具有影响力。你感到羡慕,并被深深吸引,同时也希望成为那样的人。
    8 c; V9 d( }  T% ?
    1 [) j- s6 j9 a1 U定力不够时,择善处之;定力够时,择善处之;因为自己觉得定力够时,是因为自己的智慧认识不到定力不够!
    ' ^2 b, C6 W0 E2 o# l  s: r' _! _当思量定力够不够时,当下已经二元纠结中!+ B: `0 O5 P9 @3 V; S
    % e* J7 x$ x2 T6 h$ ?
    正能量:活力、精力充沛、兴奋、热情、全神贯注、多姿多采、正面挑战、内外合一、自我提升、提升他人,淡定,担当,冷静、平静、宁静、放松、焕然一新、和谐等。! w/ K2 d8 i* x- p3 a
    0 g# I! L% m; ^
    负面能量:愤怒、怀疑、沮丧、担忧、急躁、压力、负面的挑战、所有的事情都是问题、关系是挑战;怨恨、后悔、内疚、嫉妒、自卑、绝望、挫败、羞耻、尴尬、责怪。
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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-9 14:34:26 来自手机 | 显示全部楼层
    今天,在天行健大爱时,有种莫名的感动,当反复和天地说我爱你时,感受到头顶变高变大,有东西在流动。流出不是哭的眼泪。当时有点奇怪,就把视线放到满池的牡丹花上,微闭眼睛,又有强烈的流动感,接着对树也有同感。有种说不出的内心静好安住之感。
    4 r* V% m! L8 L: |6 b8 `- r' e静静的享受着这种感觉,感受到了每一步外围的阻力和空的质感。" {' i% M3 i6 Q( Q3 O5 w3 |1 H
    突然意识到我从来都不曾和地球母亲分开过,一步一步踏在大地上,地球的引力就是一体连接点。感谢母亲几十年的承载,几十年的化育,几十年的无怨无悔!内心无比的感慨!我爱你,大地母亲!感谢你的化育,感谢你的滋养!感谢你厚德载物的智慧!我是一直忽视了你的存在的孩子。3 H& ^) ~4 h7 Z" P+ }4 Q
    感谢所有叶叶绿绿,所有花花草草,是你们净化着空气。也感受到我和你们是一体,氧气是我们不可分割的证据!说不出的爱在心里流淌!原来我们本来就不离不弃,无法分割,何来离弃?
    + {! n% _0 [0 o+ z享受着这种难以言表的归属感,难以言表的喜悦!我轻轻的张开双臂,抱着大自然,深深的呼吸。体会着自己强大的双臂和抱起的大自然。。。。陶醉在醍醐环绕的滋味里,感受着浑身的流淌!张开眼睛,看到枝头的枯叶也是那么美丽,我对枯叶说,从此以后,我再也不会嫌弃你!因为我读懂了你生命的美丽。
    ( m- ~% d) P' @  K树,是我的!花,是我的!路边的河流也是我的!喧嚣的人群也是我的!一把泥土,书写着传奇!满地的黄金,化育神奇!你的书写,你的绘画,你的修剪,和你的最美的法语,贯穿每个当下,生生息息!9 W, @0 Z! Z/ w# X* n2 B% f

      h# y/ d" ~  o# p9 }8 r2 o道不孤!

    点评

    喜欢!有经历才能有这样的感悟,所以,我们要感谢自己曾经经历的所有事情。我这两年也经历了好多好多,有一句话叫置之死地而后生,我就差不多是这样的心境,然后心境变得平和了,接受一切就是我的态度。只不过有时候  详情 回复 发表于 2019-10-4 12:06
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  • TA的每日心情

    2019-5-29 14:55
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2019-4-9 17:58:00 | 显示全部楼层
    您的分享会让很多人受益!谢谢!

    点评

    谢谢亲的鼓励关注,愿有缘众生都远离疾苦,得喜乐安康!  详情 回复 发表于 2019-4-10 21:46
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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-10 21:46:57 来自手机 | 显示全部楼层
    甘特好 发表于 2019-4-9 17:58) ?8 A' `. h* x- |  |4 g6 e, Y
    您的分享会让很多人受益!谢谢!

    2 Q6 ?+ Q. b. d6 T7 l7 G谢谢亲的鼓励关注,愿有缘众生都远离疾苦,得喜乐安康!
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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-11 16:29:41 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 知乐53982 于 2019-4-11 16:31 编辑 * X9 F; ]* ]. Q% o) I$ ~8 ^) {
    ' g$ q/ x% P9 y/ {& F* m$ _$ |
    因昨天和朋友谈辟谷心得感受,晨起感觉腹胀,闷着,说不出的难受!胃大哥接到信息了。6 H% n( K3 z. w' }; v  v
    自己意识到可能是辟谷状态来了,我说:胃大哥,又想放假了?听你的,想放就放吧!看了一下记录,复食十八天!辟谷以来复食最长的一次!刚说完就打了四个嗝,舒服不少。我高兴的说:听懂了,胃大哥真棒!
    5 m) ~) o, O& s, g8 ]* N# D今天启动辟谷体系!第一天!
    / U& N0 I+ L3 w: G# b5 F% `: v( b* A$ b
    不饿不渴不馋,精神饱满。两颗枣含核,未进水进食。为自己强大的系统点赞。小号六次,昨天喝茶的原因,强大的储水功能!
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  • TA的每日心情

    2019-8-28 14:06
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-4-11 18:08:49 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享 很受益

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    谢谢亲鼓励关注!感谢美丽的遇见  详情 回复 发表于 2019-4-11 21:23
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    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-11 21:23:12 来自手机 | 显示全部楼层
    二条鱼 发表于 2019-4-11 18:08
    ( T; R" M' l; z& ?: y: k, s谢谢你的分享 很受益

    6 `& i, W8 @, Q- B: A0 u; X' q谢谢亲鼓励关注!感谢美丽的遇见
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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-12 17:19:09 来自手机 | 显示全部楼层
    你强大的、积极的、颇有建设性的思想会体现在你的健康水平、事业经验的状态,以及你的生活际遇中,而你那些负面的、软弱的、具有破坏性的思想,也会在生活中带给你恐惧、不安、忧虑的情绪,让你的生活变得困顿、颓丧,在你的事业、感情中产生不和谐的音符。* i/ R$ G$ p; z1 Y& ^( `

    ) B3 q  @; q7 l         
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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-12 17:23:00 来自手机 | 显示全部楼层
    四月十一日,辟谷第二天,三颗枣含核,两天未进水,不渴不饿津液饱满。精神佳。晚上奖励自己蜂蜜水一杯!
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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-13 20:51:59 来自手机 | 显示全部楼层
    四月十二日,辟谷第三天,三颗枣含核,未进水未食,不饿不渴不馋,本身想晚上奖励自己一杯蜂蜜水。也忘了。! R" v, H5 D; B8 o0 N
    功课做地好就是任性,浑身有劲!  V# H0 [$ R6 Y  T5 |
    / |9 W  P2 U$ z- x5 J/ W
    匆忙小记!
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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-14 22:20:30 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 知乐53982 于 2019-4-15 06:16 编辑
    1 ?1 _1 ]3 ?0 p
    6 t) J/ v# i& `, C4 X四月十三号,辟谷第四天,未进食进水,两颗枣含核。精神佳。口液饱满,喝了一两白酒,十来个花生米。
    9 R; k9 Q, g! E: ~% c  s四年来即是夏季看到别人吃冰糕,自己就打寒战。今天竟然很想吃冰糕,吃了半块,感觉很舒服,很爽。心里特高兴,没辟谷前,就没奢望过今生还会吃冰糕。结缘喝风后,享受太多不可思议而发生在自己身上的事!从此人生打开一扇神奇的大门。感受着每天的奇妙,发生过的包袱放下,未来的包袱放下,轻装上阵,洒脱自在!
    : f8 a8 i+ j# z3 X3 ?$ E: M
    0 _! D, g; e! _我爱你,美丽的生活!
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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-15 00:39:46 来自手机 | 显示全部楼层
    四月十四日,第五天,几次辟谷都没彻底不饮水,这次体会这种神奇,不饮水不进食,竟然一点也不渴,津液饱满,不饿不馋。太神奇了,每天还要一次小号,量少,色黄。好神奇啊!今天两颗枣,晚上奖励自己两个生菜叶,一两白酒。有一种说不出的喜悦伴随!心情不一样了,好像不舍得浪费当下的感觉,只想静静的感受每一个存在。我爱你,现在的静好!
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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-15 06:58:19 来自手机 | 显示全部楼层
    四月十四日,第五天,几次辟谷都没彻底不饮水,这次体会这种神奇,不饮水不进食,竟然一点也不渴,津液饱满,不饿不馋。太神奇了,每天还要一次小号,量少,色黄。好神奇啊!今天两颗枣,晚上奖励自己两个生菜叶,一两白酒。有一种说不出的喜悦伴随!心情不一样了,好像不舍得浪费当下的感觉,只想静静的感受每一个存在。我爱你,现在的静好!
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  • TA的每日心情

    2019-5-29 15:06
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-4-15 15:10:57 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩您的分享,南无阿弥陀佛!{:11_469:}

    点评

    感谢亲的关注!鼓励!  详情 回复 发表于 2019-4-15 17:52
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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-15 17:52:44 来自手机 | 显示全部楼层
    佛光97205 发表于 2019-4-15 15:10
    ' S! ~) `. T9 v4 Y9 Q) a感恩您的分享,南无阿弥陀佛!

    # j0 M8 }& B0 J0 k3 V感谢亲的关注!鼓励!
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  • TA的每日心情

    2020-5-31 07:37
  • 签到天数: 196 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-4-15 18:36:11 来自手机 | 显示全部楼层
    知乐,感恩你的分享,你好棒!我也有轻微的月子病,接触喝风快千个月了,虽然辟谷的时间短,但效果很明显。每天天行健大爱健身,泡在论坛里,看直播课。大腿根部和脚后跟疼痛几乎感觉不到了。我要向你学习,将喝风进行到底!加油!{:11_469:}
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  • TA的每日心情

    2020-5-31 07:37
  • 签到天数: 196 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-4-15 18:38:15 来自手机 | 显示全部楼层
    知乐,纠正:接触喝风快4个月了!!!
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  • TA的每日心情

    2020-3-27 22:00
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-15 23:52:45 来自手机 | 显示全部楼层
    甘米米初心 发表于 2019-4-15 18:36- B  t) K$ k: ~1 H2 a. I- i
    知乐,感恩你的分享,你好棒!我也有轻微的月子病,接触喝风快千个月了,虽然辟谷的时间短,但效果很明显。 ...
    2 ]+ m% I4 E" ~  B' q
    你真棒!加油,感谢月子病,让我们结缘喝风辟谷。从此后毒大米、地沟油、转基因、添加剂。。。。都不担心啦!因为我们有辟谷!哈哈
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