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辟谷准备两个月

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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2019-1-3 22:03:33 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    已跟着打卡59天,今后就改成写日记吧,今天是第60天。虽然一直很认真做准备,可身体依然没有辟谷的意思,每天胃口非常好。
    说不急,心里难免有点沮丧,那么多人都很快辟谷了,不明白我为什么那么难?劝自己有心练功,无心成功!顺其自然,身体自有分寸,是最智慧的!
    昨天五点左右醒来,发现心里在想着易经,道德经,是不是潜意识想让我读这两本书呢?今天晚上先听书学习
  • TA的每日心情

    昨天 21:15
  • 签到天数: 724 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-1-4 04:50:51 来自手机 | 显示全部楼层
    功课做得越好,辟谷越轻松,第一次我准备了半年
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    谢谢您的指导,我会静下心来好好准备。已报了1月22的训练营,希望学的更透彻  详情 回复 发表于 2019-1-4 07:16
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-4 07:16:04 来自手机 | 显示全部楼层
    渝-诚心 发表于 2019-1-4 04:50
    功课做得越好,辟谷越轻松,第一次我准备了半年

    谢谢您的指导,我会静下心来好好准备。已报了1月22的训练营,希望学的更透彻
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-4 22:13:17 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是第61天打卡
    一直食欲很好,从昨天下午开始不像以前那么爱饿了,饭前吃了几个花生,有饱感,但还是吃了晚饭。饭后一直腹胀,一夜都不舒服,今天还是不太饿,但依然想吃东西,饭后胀。搞不清是可以辟谷了,还是其它问题。
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-5 22:39:24 来自手机 | 显示全部楼层
    第62天,今天还是腹胀,也不太饿,吃的少点,希望是快辟谷的节奏。亲爱的胃宝宝,我爱你,好想好想给你放个假呀,你什么时候同意哦
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-6 21:53:34 来自手机 | 显示全部楼层
    第63天
    下午天行健加大爱健身一个多小时,刚开始的腹部不适基本消失。腹胀已三天了,饮食也少了点。从昨天早上始又一直小腹有点疼,没想到基本都没事了,身体的自愈能力真的好棒
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  • TA的每日心情

    昨天 21:50
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    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-1-7 10:27:04 | 显示全部楼层
    谢谢分享!你是最棒的!

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    谢谢您的大爱布施  详情 回复 发表于 2019-1-7 21:52
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-7 21:52:03 来自手机 | 显示全部楼层
    幸福阳光 发表于 2019-1-7 10:27
    谢谢分享!你是最棒的!

    谢谢您的大爱布施
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-7 21:53:37 来自手机 | 显示全部楼层
    第64天
    今天食欲依然很好,一想到还有半个月就能辟谷了,心里好激动
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-8 21:10:58 来自手机 | 显示全部楼层
    第65天
    今天食欲有所降低,不像以前爱馋爱饿,好希望1月22前能自然进入辟谷状态
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-9 21:46:59 来自手机 | 显示全部楼层
    铭记
    同样是学辟谷,谁的准备工作做的充足,谁的体育锻练坚持的好,谁在辟谷期间的状态就好,辟谷的过程就比较顺利。
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-9 21:53:07 来自手机 | 显示全部楼层
    第66天
    下午天行健后,又饿了,吃了些零食
    最近,叩齿吞津,津液明显增多,相信身体越来越棒。眼睛自从上初中时一到冬天就干疼不适,今年的冬天这种不适已消失,经常很湿润,很舒服。平时天行健基本是闭目前行,好好呵护我美丽的大眼睛,愿更年轻,清澈,神采奕奕
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-9 22:09:00 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷不是教你解决问题,而是告诉你这根本不是问题,辟谷不是教你怎样不吃饭变神仙,而是让你明白你本来就是神仙!
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-9 22:12:28 来自手机 | 显示全部楼层
    准备有空时写篇文章,题目叫巜遇上喝风,我对中医移情别恋》

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    要不标题是《遇上喝风是我最大的福报》  详情 回复 发表于 2019-1-11 22:22
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-10 22:16:36 来自手机 | 显示全部楼层
    第67天
    下雪了,在单位楼道里天行健,加大爱,当与子宫对话时,想起流掉的第一个宝宝,很难过哭了好一阵,告诉他对不起,请原谅娘亲不是故意的,希望他已遇上一个更幸福的家
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-11 22:20:35 来自手机 | 显示全部楼层
    第68天
    今天依然不太饿也不馋了,做饭时叩齿吞津后打了几个饱嗝,饭也吃的少点,不知道是不想身体要辟谷了
    早上醒来头疼,便与头脑聊了几句,十几分钟后,突然发现不知何时不疼了。接触喝风以来,哪里不适就与哪里对话,抱歉加夸奖加感恩,后来几乎都好了,搞不清是巧合,还是都起作用了
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-11 22:22:24 来自手机 | 显示全部楼层
    雲水禪心 发表于 2019-1-9 22:12
    准备有空时写篇文章,题目叫巜遇上喝风,我对中医移情别恋》

    要不标题是《遇上喝风是我最大的福报》
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  • TA的每日心情

    8 小时前
  • 签到天数: 112 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-1-11 22:35:35 来自手机 | 显示全部楼层
    为什么沮丧,胃口好多好,认真准备,有心练功无心成功。

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    谢谢您的大爱,我嫂子准备半个月就辟谷了而我两个多月了还没有,所以心有点急。也一直劝自己有心练功无心成功,努力准备,希望将来辟谷好状态  详情 回复 发表于 2019-1-12 23:15
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-12 23:15:35 来自手机 | 显示全部楼层
    贵—平平淡淡 发表于 2019-1-11 22:35
    为什么沮丧,胃口好多好,认真准备,有心练功无心成功。

    谢谢您的大爱,我嫂子准备半个月就辟谷了而我两个多月了还没有,所以心有点急。也一直劝自己有心练功无心成功,努力准备,希望将来辟谷好状态
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  • TA的每日心情

    2018-12-26 22:16
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-1-12 23:18:14 来自手机 | 显示全部楼层
    第69天
    上午不太饿,吃的稍少,下午天行健后很饿,吃了一些点心。
    孩子今天腹部难受,不知道怎么给她做大爱
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