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破除迷信,为爱实践,第三次辟谷,听从身体指示 时间没有上限

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  • TA的每日心情

    2019-1-14 10:11
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2018-12-12 08:25:17 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
            大家好,我叫焦宥铭,85年汝州人,现在生活在郑州。之前有过两次辟谷经历。今年12月才接触喝风论坛,源于我的妈妈。$ y  T9 h0 C( t' `3 @) m+ k* N
           上月接到电话,妈妈高血压200多住院了,当时就想带她一起辟谷。半年前跟她说过辟谷,她一句话就噎死我了:你嫌我吃的多?我也就闭口不谈了。刚好她这次住院,有病友接触喝风,给她发了天行健和大爱健身法,她不会用微信,由我三姑发给我。一直没看,过了半个月,翻微信才发现,认真看了起来。看完就知道喝风论坛了,在此,感谢妈妈,感谢三姑。看完16项准备,注意事项,天行健和大爱健身法,心想老妈不会用微信,我排个版打印出来吧,就把村长的视频下载下来,文字排版打印,天行健和大爱排版打印,刚好那天晚上出差在山东阳谷 晚上住在狮子楼酒店,一直排版到凌晨两点,早上7点起床,5个小时也不觉得困。8 G- Z7 P! ^+ w" w, t+ M# Q
             从阳谷回来,刚好这几天舌头烂,一吃饭就肿了,睡一晚上好点。媳妇快生了,丈母娘带着媳妇哥的小妮儿在这里,每天按时做好饭,很丰盛,不吃吧,做好了,吃吧,舌头疼。1 C& @$ G. s+ B7 K; ^$ J4 J$ N
            反复几天后,决定辟谷,无奈家人都是反对,终于找到一个很好的借口,舌头烂了,不能吃东西。12月6号,晚饭就不吃了。决定第三次辟谷。我每次辟谷都写日记,现在把前两次的日记放出来给大家看看。欢迎各位批评指正。这是手机上发的帖子,照片随后我会用电脑补上。辟谷日记也会一直写下去。% c: d# h# A0 m1 B: `- K
             为什么说是破除迷信,以前感觉辟谷很神秘,难度非常大,不吃饭饿了怎么办。网上一搜,还有每天食谱什么的,收费也是不等。各种教程都有。接触喝风后,看到很多日记,知道了辟谷是自然发生,自然结束的,很多人结束就有吃肉的,就放心了。所以说这是一个破除迷信的过程。  n3 C# u! @& r2 p$ _' }: }& H
        辟谷日记20182 B* z* B9 r9 ^; [9 {
    4 a6 @) S2 Y( D4 s4 H: ~* |& T
    4月7日,一群人加班到凌晨5点多,一天差不多16小时工作吧。回宾馆睡觉。
    1 p3 A; m. k9 `- w- ^& S% N( g: n2 u7 W  u/ ]4 e1 D7 T
    4月8日,阳泉。早上十点起床,没吃饭,吃了一个鸡蛋,中午马姐做的汤面条,吃了两碗。下午2点出发,晚上8:30到郑州,没吃晚饭,骑行6.8公里到家。决定辟谷开始。9 B, u/ ~9 b7 T/ d, i& o" F

    $ q; d8 m4 j3 t0 ?$ q4 f7 K4月9日,郑州。第一天,早上喝小半碗蜂蜜水,排便,下午到益阳,晚上睡觉感觉体温高,凌晨4点钟醒,自然醒,不困。感觉心跳加快,阴虚热的感觉,挑开被子继续睡,一直到天亮都没再深睡眠。
    1 n! S+ I  Y6 ~. a2 X
    ) a& A" p2 Y% F" n3 c* J, x4月10日。第二天,早上撒尿小便灼热,在万隆酒店,吃两颗葡萄,一颗圣女果。晚上撒尿灼热感减轻,整天感觉腿部乏力。
    ( G& `, H4 X9 g+ e
    3 L2 s7 ~% p9 \! C- t/ i4月11日,万隆。第三天,早上小便稍微灼热,感觉身体状况比昨天更好,做了十几个俯卧撑。中午出发回郑州,晚上12点到郑州。感觉很渴,喝了几口蜂蜜水。今天啥也没吃。口渴了喝黑茶润口。2 O" ?' V5 B3 s) Z  V& G) {
      B9 h$ i: f( x$ j0 q4 k
    4月12日,郑州。第四天,早上小便稍微灼热,跟昨天一样感觉味道大。喝了几口蜂蜜水。开车到武陟,下午开回来。中午也没睡,茶馆做一桌子菜,他们吃的时候,我出来加油。回来等他们吃完,开车去农庄,然后回郑州。一天不困,开车时候的状态比不辟谷时候还好。今天吃了一颗泡水的枸杞和大枣,这几天吃的东西都咽下水,吐了渣子。9 R2 W, `& l' _% @. e6 T

    ! h; U& K! D9 B  M' `% p4月13日,郑州。第五天,早上一杯蜂蜜水,晚上一杯蜂蜜水。吃一颗大枣,五六颗枸杞。也是咽水吐了渣子。今天下午摔了一跤。蹲在地上找东西久了,右脚没知觉了,起来的太猛,起来就走,体会了一把偏瘫的感觉,没两步就倒了,狗吃屎的架势。趴在地上一会儿,起来发现右脚脚趾头上擦破了点皮,没出血。晚上已经开始研究结束后吃什么东西了。& W+ @. G" Q9 r! Q6 d7 }3 K% L

    * b4 c& P. N, b/ N8 k: c0 S4月14日,郑州到巩义到郑州。第6天,早上一杯蜂蜜水。赶上满月酒,吃了一粒花生,两颗瓜子,一颗糖。晚上感觉好没力气,吃了一个梨,半个苹果。吃的水多,小便颜色变白,灼热感消失。
    . p/ C" U1 @0 K
    $ Q7 U* ]9 ~- K% j0 \& u( q- }. s" n5 g4月15日,郑州到武陟到郑州。第7天,早上一杯蜂蜜水。感觉比昨天有力气。今天吃了一个苹果,三四个圣女果。晚上刚好去饭店吃饭,吃了几根青菜,吐了渣子,一个水煎包。肚子不舒服了十来分钟。晚上感觉很渴,做了面疙瘩鸡蛋汤,连喝3小碗。
    . O! Y& }8 s& S; Z2 J9 R+ _% X! c6 A$ a7 a5 v6 S7 D
    4月16日,结束后第一天,早上一碗玉米糁,韭菜大肉煎饼。感觉很渴,喝了点茶。中午干吃一个烧饼,不饿,好像不能吃干的,一直打嗝。晚上自己做的面条汤。, M. ?3 U' l- }3 V; H+ T. W7 Y4 o1 }
    ; K7 B, L! D. G+ Z1 E; E5 F
    4月17日,结束后第2天
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    ! Q3 A3 I0 G& \- P7 L9 C第二次辟谷:
    : @2 h) C0 p6 w2 y4 z$ P$ ]2018年8月22日,从郑州开车到汝州4 S3 f, }7 M; Y5 A" j5 z4 X0 p
    23日,从汝州到郑州,晚上从郑州坐慢车,临走吃碗饸饹面。' f+ z. i2 E7 R7 c0 a/ J  x
    24号早上到长沙农大,辟谷开始。上午在学校瞎逛,发现一个100年的香樟树,摘几片叶子嚼着玩,麻麻的,凉凉的。但老叶子苦,嚼了会呕吐。中午喝了一小碗食堂里面免费的蛋花汤,几乎无味的。步数6067
    6 M. p, K& F8 C6 Z0 s25号,第二天,早上喝了半杯绿豆粥,中午学生开学,家长新生把蛋花汤喝光了,回来到教学楼门口发现一颗桔子树,第一次见到,摘了一个,很青,尝起来很苦,很酸,味道很好闻,吃了半个。晚上吃了两粒花生,几厘米黄瓜,半个桃子,都是咽水吐渣。农大的老师很端庄漂亮,讲起课来旁征博引,听了一天,感觉很好。步数7054,体重117.32
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    - O! R. v7 m( F0 A0 A/ t6 z9 ^/ W26号,第三天。下午到晚上吃了一个核桃,3颗花生,一片柚子。步数4425,体重115.92。晚上梦到吃了一个小葱就馒头。
    3 f$ ?! \, M3 k! R. w$ K. V9 G9 {0 C5 C
    27号,第4天。早上两粒花生,三瓣橘子。上午喝了很多黑茶,喝到微微出汗。然后后边同学煮的黑茶,我喝了一点,结果太浓了,感觉血糖明显下降。中午吃饭的时候,感觉双脚下楼梯都无力,问老板要了一碗白米粥,一点白糖,舀岀两勺粥,放入白糖,兑水成一小碗喝下,感觉好多了。晚上吃了两粒花生,两瓣柚子,几口火龙果,吐渣。步数6024.体重115.2。晚上梦到去厕所,梦到吃多了,吐了一碗捞面。
    , D0 X. Y5 Y+ x% g7 U4 N1 x/ V8 M0 |9 y& P. R0 k! W/ ~% J: Y& t: s: U
    28号,第五天。早上喝了两口茶,感觉想蹲厕所。拉出来两条半,黑褐油润,一点不臭。上有白色蛔虫一样东西,擦完用纸拿起看看不是,闻闻不臭。冲厕所一点不沾。早餐两粒花生,步数6464。打坐一会儿,然后右腿腿抽筋,赶紧伸直 左腿又抽筋,双腿伸直躺床上,脚蹬住床头,感觉好很多。晚上洗脚的时候,感觉左脚中指到小指以上区域微微麻木,不知道一直这样还是这次辟谷发生,简单揉捏后就睡了。0 N8 B  }3 t. t3 J# m: {+ a
    6 C( {# M. N8 ?: U& v5 g, t
    29号,第六天。上午老师讲花茶冲泡方法,喝了几杯加糖和奶的茶,感觉有力气了。步数6017,体重113.12。8 A8 Y. x9 m, p8 q" }0 C
    30号,第七天。今天吃了一个橘子,五粒花生。看人家说不能吃橘子,哈哈我已经吃过了。步数2080。体重112。! l! v( O& U9 k: c# ^3 r
    31号,第八天。今天复食,无意中看到网上人家发的食谱,第一天要吃水煮青菜汤。早餐没有条件,继续辟谷。中午考试结束,去长沙市区逛逛,来到太平老街,小吃一条街,感受人间烟火气息。住店后,找到菜市场买白菜和豆芽,清水煮食,喝菜汤。然后骑车去橘子洲,好长的橘子洲,好多橘子柚子。今天步数12135。
    $ V9 c7 X1 Z6 |9月1号,复食第二天,早上水煮白菜,中午坐车回郑州,晚上12点到家。坐一天车。吃了几瓣柚子,一把生花生。步数4320。& v) F/ f' e" L( b6 V1 F: i8 }
    9月2号,复食第三天。早上体重111。早上6点起床为家人做饭。小米稀饭,炒青菜。我吃青菜的时候,用一大碗清水泡了再吃,为的是少油,少盐。上午忙,到一点多回家,把水烧开,放进面条,把早上的菜倒进去一煮,尝了一下,没味儿,吃了半碗。
    * F8 t5 O% E1 [" p6 \2 U+ p* ?9月3号,复食第四天。早上小米稀饭,炒菜,中午在外面吃饭,交代师傅放三分之一盐。+ P* `4 c5 S1 u2 ~( |; z

    & X2 w+ ~0 b' ~9 p+ l9月4号,复食第五天。今天去洛宁,早餐没吃饭,中午吃的水果。晚上在饭店吃的饭。. I8 m; e4 v7 P* G$ h5 m
    9月5号,复食第六天。早餐没吃,中午自己做的捞面。
    ) |% D2 b& \( |1 R0 D- |9月6号,饮食恢复正常。
    8 m' T. U+ |  g; }, Q+ j本次辟谷原打算想23天发展,结果由于左脚小片肌肉感觉异常,心里害怕,导致辟谷提前结束。接下来会观察是否会恢复正常。如果不恢复,不扩散,那么就证明小时候左脚踢到镰刀后受伤后一直这样,十几年没发现。辟谷后身体感觉灵敏才发现。下次辟谷争取一个月。" Q! r) e1 |" X7 D$ ?
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    7 r0 A8 }; U. W" K* ?12月7号,第1天。平顶山,下午到南阳,返回到襄县,到郑州都晚上十点多了,中午没睡觉,头蒙的很。一到家有点馋了,想吃东西,刚好看见厨房有煮过的大枣,给媳妇补血的,就吃了两个。
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    8 m( ]+ M/ S4 U9 X: W12月8号,第2天。早上两颗枣。中午几粒花生米,晚上同事聚餐,说我辟谷时间不对,非让坐桌上。喝了大概一两白酒。回家睡觉,晚上好像没盖好,早起打了几个喷嚏,要感冒。
    ; [+ e" u. q  |$ w" v6 z( H$ t: w7 P4 w* y8 c8 T
    12月9号,第3天。早上出门吃了两颗枣,开车到龙湖,天很冷,一直流鼻涕。下午我吃小橘子,乒乓球大小,吃了五六个,喝了点热水,感冒好多了。开车回来,王叔送我们去高铁站,动车到信阳,晚上住酒店,酒店前台几兜萝卜,同事说固始县萝卜,比苹果都好吃。开会到11点,吃了几口萝卜,带皮吃还有点辣。
    4 Z: N- v# w8 U( }! p0 ~  P- j
    ) z' e6 R7 o6 N  w0 X/ w12月10号,第4天。早上6:50起床学习,盘腿坐在地上,腿麻,继续盘坐没动,半小时后竟然不麻了。吃了几口萝卜,两小杯热水。五星级酒店的早餐券,浪费了,哈哈。开会到下午。高铁到郑州,快8点了,同事请吃火锅,一小杯白酒。一个橘子,一小块西瓜,几个圣女果。本来很冷,我喝菌汤,几小碗下肚,浑身缓和和的,肚里饱饱的,感觉真舒服。5 z/ S& B: }+ t% z) \# k

    0 }3 @& a& i9 \+ T' Z' j12月11号,第5天。昨晚到家都11点多了,这几天太冷,郑州零下五六度,昨天在宝宝上70块钱买了一双回力老棉鞋,领回家,洗漱完毕睡觉都快一点了。本打算跑步的,早上不想起了,睡到8点。上午开车到巩义,

    点评

    好样的!向你学习!  发表于 2018-12-30 22:19
    年轻人,好样的,够孝心!  发表于 2018-12-28 16:43

    评分

    参与人数 8金币 +599 收起 理由
    李红娟153335652 + 8 棒棒哒
    北极阳光 + 11 给你32个赞!
    流浪的萤火虫 + 20 三好学生奖状(听话照做的都是好学生)
    栀虞 + 200 答题赢积分
    吕淇漫 + 300
    晋-竹子 + 30 老铁,6666666
    苏思凝 + 10 老铁,6666666
    张兵最帅 + 20 千呐,好详细的辟谷日记哦,赞

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    该用户从未签到

    发表于 2018-12-12 09:23:54 | 显示全部楼层
    哇,真是相当接地气的辟谷日记呢!
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  • TA的每日心情

    2018-12-10 11:08
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-12-12 09:42:11 | 显示全部楼层
    期待你更多的分享哦
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 10:11
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-12-12 10:55:00 | 显示全部楼层
    接12月11号,第5天。上午开车到巩义,连霍高速部分封路,路上车很少,大太阳晒着,吹着空调,走着走着就犯困了,迷糊一下睁开眼,车道跑偏了。又迷糊一下,有车从右侧超车,吓得我也不瞌睡了,一看导航,再有两公里就下高速了。现在想起来好害怕。在此也提醒大家,高速千万别打瞌睡,太危险了,不管你开的是十万级的,还是百万级的,当开到100的时候,一秒钟就能跑27米多。毕竟,几秒钟的时间,都有可能车毁人亡。
    3 j8 L, v# i+ `1 n6 ^中午没吃饭,下午回郑州,王叔开车回来,我几乎睡了一路。晚上到郑州,天都黑了,要去物流把10件货提回来,我在地图上还找不到物流公司发的地址,定位到附近就导航过去了。前台只有两个小姑娘在录单子,围了一群人在发货。排队轮到我,说我的货在最里面,现在取不出来,问我明天提货行不行。我说明天限号。那后天呢,我说挺忙的。那你去外面看看有没有工人,让他们帮你搬。我找了一圈一个人都没有,都是发货的。屋里很冷,只有一个摇头的小太阳在两个小姑娘的后面。又等了一会儿,我说这些货是不是都是今晚发走的,她说是的。我帮你们搬到外面吧。她说你搬不动,都是大件。我一看,都是55吋彩电,跟我差不多高的冰箱,空调外机啥的。我很冷,说那要不我帮你们搬吧。她说你搬到外面,别堵着路,放好。我说好,就开始搬砖模式了。把大件货搬到门外,规规矩矩放好。搬了一会儿,那姑娘看不下去了,出来说你不用搬这么远,也不用摆这么齐,你搬到门口就行。我说好。继续搬。大概搬了半小时吧,终于腾出一条路看到我的货了。这时候我也不冷了,浑身暖洋洋的非常舒服。不累不饿。刚好这时候两三个工人回来了,几下就把货搬到我车跟前了。我装上车就回来了。- R1 {+ L5 F0 |% w8 A
    到家吃了一个苹果一个梨子一根香蕉,还有一小把花生米。
    - r) h/ q5 G& Z5 g( Q+ A4 \想发图,还不会,正在研究。

    点评

    厉害了帅哥,辟谷期间搬货物  详情 回复 发表于 2019-2-11 11:18
    我看了别人的帖子说辟谷不能 吃香蕉呢,我还不知道为啥  发表于 2018-12-12 16:44
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  • TA的每日心情

    昨天 10:40
  • 签到天数: 497 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-12-12 10:55:08 | 显示全部楼层
    刚学习就辟谷了,还是缘分深。
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  • TA的每日心情

    2019-1-25 09:00
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-12-12 16:06:44 来自手机 | 显示全部楼层
    您要报名参加几月几号哪个地区的辟谷班?
    , u! J0 X# Y. b  b21.【12月24号吉林延吉】
    ( W$ B% m8 g: L' e" A% x姓名:; I, B) {) s& y# K
    陈延玲
    5 y4 i9 m" e  W; h9 `% a0 [% b论坛名:* ?$ \- i6 O9 h  \, r
    陈延玲/ U; ~$ c' V% h1 ^+ H/ D
    手机:
    5 m' ]/ ~- Z) x; Z! l) m18844325311
    6 D( o; w8 |5 J% I  m: ?微信号:
    7 U7 ~9 s5 H- q& z! z& ~18844325311
    * s  Z; `, \; P身份证号码:' _( ~" J& c( Q, {+ B7 X; I
    2224011959122903407 C. X0 R3 f. x* L
    身高(cm):
    ) {  M0 G. ]/ x5 ^& l157
    0 L8 d7 s7 e7 A" }9 g4 e) H体重(kg):
    7 x2 b2 t* H( s# K' W6 x. ]61.5
    , u, [0 G8 `5 Z+ ^健康状况:7 {( B1 ^" z( o/ ~9 j
    高血压 子宫脱垂 腿疼; g5 Y7 k; T/ K5 O8 k, F5 Q3 |. p$ I
    照片:
    5 z0 d$ L& `! p" `27446_43_mmexport1544491734856.jpg 27446_43_mmexport1544491734856.jpg. X$ U1 ], V. o# @4 j! e
    地址:+ Q+ B8 _4 W4 B7 f% l5 U3 [
    吉林省延边朝鲜族自治州延吉市朝阳街! ?( Q" `% k3 [! C6 g- _+ R8 `
    1:您是通过哪个渠道知道喝风辟谷的?
    . }# p. ]/ p( L/ f1 C/ b朋友介绍7 W0 [( ?' q! {$ N6 G2 t, s5 k
    2:是否在做辟谷前准备的16项功课? 从什么时候开始做的?7 F, Z) R; q1 i$ b2 ~
    一直做准备工作。从今年八月,开始做准备工作的+ C& W' C/ g- P0 A
    3:是否听过语音(网络直播)课程? 听过几次?听过哪几位导师的课?
    : l# M' D' R* F, ?通过语音课程,听过很多次,村长的 高月的 莲如意的2 I3 }& {  o3 t" f
    4:是否有辟谷经历或相关基础? 如练功,瑜伽,打坐等等) Z' C: E1 x" f4 D
    没有过与辟谷相关的基础
    + g% D% @5 r* \8 C, z. p0 T3 c1 X5:是否经常参加体育运动? 最近1年都有哪些运动?! ~$ F0 T' O1 q7 c
    原来没有怎么做体育运动,准备辟谷才开始做体育运动5 M7 Y% D, _0 A$ ~6 X
    6:何种缘由要参加辟谷? 我们微信公众号的名称是什么?
    2 y+ H1 g8 `+ h" k7 ^, S想要改善自己的身体状况,微信公众号,是喝风免费辟谷1 U: [! J+ I5 O$ t0 `8 \
    7:是独自参加还是同家人朋友一起来? 家人对您辟谷的态度如何?
    ' v! f/ Y+ ^6 O* D: c. a我和亲属一起参加,家人不反对鄙股,因为已经有人避过谷了
    9 C2 ?9 |7 T6 {3 p9 G2 `8:对于辟谷的风险, 您怎么看?) x. G0 j6 y9 U; k- v' ]8 P3 h. I
    准备充分,有老师指导,应该没问题的,没什么危险
    ) C: J! ^, F* P/ G# F  a9:在论坛有没有发帖?是否看过精品日记?都看过谁的精品日记?% y% M( E% X/ [( T. I
    没有发过帖,看过精品日记,妙有,回春婆
    * @- r; z2 Q3 D5 q& M  r1 f7 |10:是否参加过当地的线下聚会?' D$ L" y$ t9 N9 ^" b8 x
    3次以上" n5 Q% N2 o/ a, R% u, |/ o( w
    11:是否参加过当地的联网训练营?4 I# @& y# [& ^( |  H
    没有参加过5 ?9 C/ ^. s' v7 u
    12:平均每天在线时间有几小时?在喝风论坛是几级会员?
    % O" |8 S  r$ b: J& x有时间我就会听回放,论坛级别是零1 E, I4 N, b4 t, p- U# @
    13:是否报名参加辟谷导师或落地课程?是否详细阅读过辟谷导师或落地报名须知,请谈谈您对辟谷导师这一职业的认识.: F% s: X7 w& G4 R
    报名参加辟谷导师课程,这个职业挺好的,能帮助很多人1 H; ]; _7 q! D9 \

    点评

    谢谢分享,报名条款,以后报名就知道怎样去做了  发表于 2018-12-13 20:09
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  • TA的每日心情

    4 天前
  • 签到天数: 62 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-12-12 17:00:21 | 显示全部楼层
    好详细的辟谷日记!
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  • TA的每日心情

    2019-1-27 21:39
  • 签到天数: 36 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-12-12 22:28:21 | 显示全部楼层
    谢谢楼主分享
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  • TA的每日心情

    昨天 06:14
  • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-12-13 11:22:48 来自手机 | 显示全部楼层
    写的真好,详细,具体
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  • TA的每日心情

    前天 05:15
  • 签到天数: 202 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-12-13 16:07:10 来自手机 | 显示全部楼层
    真棒,向你学习。
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  • TA的每日心情

    2019-6-27 07:10
  • 签到天数: 122 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-12-13 17:42:11 来自手机 | 显示全部楼层
    您是最棒的
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 10:11
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-12-15 13:32:58 来自手机 | 显示全部楼层
    回复志阳,第一次辟谷的时候,我也是看了有很多禁忌,不能吃橘子,不能吃香蕉啥的。后来看到村长说,凡是把辟谷搞的很复杂的,都是别有用心的。听从你身体的指示,想吃就吃,想辟就辟。

    点评

    村长说了辟谷期间不要吃柿子  详情 回复 发表于 2019-1-4 09:59
    我也是给您留这个言论之后才看见的,不好意思  详情 回复 发表于 2018-12-15 13:41
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  • TA的每日心情

    2019-3-13 10:15
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    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-12-15 13:41:09 | 显示全部楼层
    焦宥铭 发表于 2018-12-15 13:325 W2 a0 J( _; j4 u
    回复志阳,第一次辟谷的时候,我也是看了有很多禁忌,不能吃橘子,不能吃香蕉啥的。后来看到村长说,凡是把 ...
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    我也是给您留这个言论之后才看见的,不好意思
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 10:11
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-12-15 13:50:45 来自手机 | 显示全部楼层
    12月12号,第6天。早上,媳妇让我去楼下取个快递回来,是100本书,驿站的大姐说好重,你自己搬吧。我搬回家,中间还休息了一下,俩胳膊软绵绵的一点力气也没有了。到家后我让岳母试下能搬动不,看看我的体力有没有下降。她试了一下说不行,看来我体力并未下降。坐了一会儿,越发感觉双臂软绵绵的,吃了一个苹果。下午去了原阳,晚上回来吃了一个苹果,一个枣,几粒花生。
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    12月13号,第7天。昨晚睡得早,打算今天早起跑步,又想到自考马上到期了,学习一个小时。上午到洛阳。赶上宴会,非让吃饭,我吃了2根香蕉,几个乒乓球大小的橘子。到家里天都黑了。想出去走走路,抱着两岁的小侄女,和媳妇,岳母一起,走到小河边。回来看到有人卖饼的,媳妇给妈买一个吃,岳母撕下一块塞我嘴里,我抱着妞妞躲不了,就吃了。酥脆香,真是人间美味。就在那一瞬间,想起了我最爱吃的饸饹面。回到家,媳妇让我帮她做个表格。当时我决定说好,给你做完我就去吃饸饹面。等两百多项表格弄完,已经快11点了,我赶紧就走去吃饸饹面。等到店里一看,人家刚下班,大厅灯已经熄了。我喊了一声有面没有,人家说没我就回来了。
    + {6 p2 M, ?' V
    ! a2 Q( H2 ]# ~0 \- E4 B6 T12月14号,第8天。今天上午去派出所帮家人取回身份证,然后去了辉县。晚上到家。我吃了一个苹果,两颗枣和几粒花生。姑姑帮表妹照顾小孩,刚来家里,准备明天一起回老家。要么来照顾她闺女已经一个多月了,现在小孙子也想她,决定一起回家。今天是我辟谷的第八天,我想影响妈妈,让她一起辟谷。6 s" y# u2 u# u: y! ?
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  • TA的每日心情

    2019-5-8 17:07
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-12-15 21:25:40 来自手机 | 显示全部楼层
    不错,天行健要做起来,状态就会好很多
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 10:11
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2018-12-15 21:39:30 来自手机 | 显示全部楼层
    好的,天行健做起来。
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