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楼主: 如褕

辟谷复食日记,我的体重没有反弹哈

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  • TA的每日心情

    2 小时前
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-4-12 16:11:37 来自手机 | 显示全部楼层
    弱弱的问一句,什么是能量阅读?
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  • TA的每日心情

    2019-5-29 14:55
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2019-4-15 18:02:41 | 显示全部楼层
    你是最棒的!谢谢你的分享!
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  • TA的每日心情

    1 小时前
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-15 21:15:53 | 显示全部楼层
    4月12日14108步
    9 N# x* e3 |( r今天下午5点多到家,走到社区刚好碰见朱书记,他安排人员给我讲了一下投影的用法,感谢他的大爱。又和社区的办事人员讲了一下辟谷,加了他们依凡的微信。会议室里很脏,明天上午来打扫卫生。回到家里,明哥哥不在家,我有看了一会直播。晚上出去吃烩面,我喝了一点汤,有点吃不下。又打了几个电话,明天还要去拿条幅。
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    1 小时前
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-15 21:27:11 | 显示全部楼层
    4月13日20373步# ]4 b" Z2 m! M" Z) o  F' @' L# C' ~
    上午拿了会议室的钥匙,打扫了半天卫生。看着室内干净的样子,心里很是欣慰。一点也不感觉累,心甘情愿的干活真的很开心。打扫完卫生去志华家拿条幅,明天不知道他 会不会来,今天不去会耽误我的事。骑自行车到她家,看他的夫人胖的没法认,邀请她来参加线下聚会,答应的很好。回来拐到妹妹家,吃了半个苹果往家赶,到家2点多了,去会议室挂了条幅。又自己试讲了一遍。觉得没有什么我一定会讲好的。明哥哥打电话要我去饭店吃饭,到地方看到他有点喝晕了,要来2个最贵的菜,他喝晕的样子很可爱。吃的很开心,又喝了一瓶啤酒,不喝多肯定不舍得要那么贵的菜。和明哥哥去舞场跳了几曲交谊舞,约了2个人。估计明天能来30多个人。管他的,多少我都尽力了。3 M" K+ |" @" w/ B# I( z: s. N; ~% |/ H
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    1 小时前
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-15 21:51:11 | 显示全部楼层
    2019年4月14日' I( G- g, J' I$ t& K
      今天早早来到会议室,调试电脑和投影,其实昨天我已经试过了,可还是有点不放心,最后真的是公司的网站不能用。9点才来1个人,以后聚会不在星期天,休息时间起得晚。莲香到来了,谢谢莲香女士的付出,真的太辛苦了。9点10分来了20多个人,不能等了,开始,不然讲不完。我先讲了公司的概况和公司的铁律以及辟谷的概念。明哥哥昨天给我交代,要让莲香多讲,听他的话没错。我还是说话快,要慢慢改正。有一个谷友问天行健的时候我竟然说错了,我平时也做错了。还是粗心大意。微笑夫妇分别做了分享,小芳也做了分享。感谢他们三个的付出,没有他们的努力,今天会议室也来不了这么多人。报名27人到了25人新人17人老谷友8人。我很满意,下次继续加油。
    0 X0 V# I/ N2 ^会议结束邀请莲香来我家做做,谈话期间说起导师费用的事,我没有经丈夫的同意去学了导师,今天趁机会给他说说,丈夫的反应出乎我的意料,他说只要是我认定的事去做就行了。我真是太感动了,一直不敢给他说,心中这2个月的忐忑没有了,感谢丈夫的大度,今天才发现原来他如此宠我。还说我是我们家的小公主,好激动呀!而且这话还是当着外人的面,他从来没有表扬过我,从今天开始的每一天,我做什么事都先和他商量,我的明哥哥真是太智慧了。他还鼓励我抓住机会好好干,争取把漯河的市场做好,把更多的爱传出去。我爱喝风!9 Y0 A2 R5 F$ z
      下午带外甥去公园里转了一圈,看到公园里湖水发绿,记得说领养这湖水的事,看来做不到了,又食言了。晚上炒了4个菜,慰劳一下我的丈夫,今天他真的很给力!
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    1 小时前
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-15 22:14:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 如褕 于 2019-4-15 22:24 编辑   V# ]# T( A5 c+ D4 M1 Q
    - G. @( ~8 w3 L8 B% r; |/ a
    2019年4月15日
    # A/ ~  F& H6 r0 ~+ {( D今天早上去办事处把他们的优盘还给朱书记,一并感谢他们的支持,说下一次可以继续使用。; x( J: t+ h% d$ g( P7 S  Z
    我今天约了春哥,和他谈论辟谷的事,说下午在雨花斋见面,希望利用他的人脉可以扩大宣传,上午先去雨花斋做义工,没有什么活,看到大家在择韭菜,我也开始干了。有一个大在聊传统文化,说的大部分是王凤仪思想的内容,说起头头是道,一个没有文化的老太太,真是服了她了。
    0 k! R" G0 }; j# u: ]% `和他们的人员商量在饭前讲辟谷,10几个人,因为都是接触过传统文化的人,所以辟谷的好处大家都知道,在他们的要求下,要我直接讲16项功课,都很敢兴趣,由于只有半个小时的时间,所以我直接在手机上让他们关注微信公众号,交他们怎么听直播,怎样看教程,怎么改名字,一个人会大部分人都会。一个学弟子规的同学,对辟谷最敢兴趣,她也学的最好,人也年轻,应该没有什么问题。春哥打电话说一点多有事来不了,没事随缘吧。看到来吃饭的大部分是环卫工人,残疾人,困难群众及社会的弱势群体,看到他们吃的非常多,而且身体都不太好,我觉得身上的担子很重,救他们一时但救不了他们一时世,改变人的理念也不是一时的问题,看他们的福报了!
    3 k9 b& L& D$ B; |- w' g很庆幸坐上一个义工的车,刚好赶上1点19分的一班车,不然需要等到3点半,遇见喝风什么事都是顺利的。我爱喝风,我爱我自己!我爱我的明哥哥!我的眼光是正确的!我的选择也是正确的!今天下午发线下见面的帖子,捣试了4个小时,万事开头难。问了莲香说我的格式不对,又重新弄了一遍,算是满意了。不会在照片上打字,在同事的帮助下,也学会了,其实都是很简单的事是我把他们想复杂了,回想自己所有的经历其实都不是个事,都是困在我的思维里,以后少想多做,错了再改,看着自己的劳动成果心里很是欣慰!下次一定会更好!+ n1 _3 i( t7 \( [! b) @$ h/ R( j
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-17 12:27:38 | 显示全部楼层
    2019年4月16日天行健16200步,龙腾九式1遍
    2 r3 v$ g- n2 G5 E+ J" O) u  上次考试一门没有及格,这次还要补考,今天上午半天都在弄报名表,上传的照片要求比较高,不会弄。同事在网上查查,终于弄好了,复杂的东西一点都不想动脑子。晚上去天行健教同事背诵能量朗读,说起他的家事,为他的遭遇感到不幸,但是我无能为力,看他自己也不着急,可能他觉得没问题。我又开始爱心泛滥多管闲事了。回来听高月的直播,在直播课程里说起我丈夫的变化,心里其实是想让高月夸我几句,却听到高月说:我丈夫还有很多的优点等待我去发掘。是呀,我丈夫其实就是一个璞玉,我只是不知道怎样开发他罢了。这么多年,我的眼里只有他的缺点和不足,都是我自己的问题。晚上回来给扶沟的谷友打电话,他们都愿意办线下聚会,只是没有导师,我虽然不是本地的,但我在这里上班,算是给扶沟的谷友做贡献吧。
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     楼主| 发表于 2019-4-17 21:17:09 | 显示全部楼层
    2019年4月17日天行健12350步。
    4 U8 r1 F. h* a  k) z  上午领导都出差了,我约了扶沟的谷友去传统文化讲堂,看他们讲的是凤仪思想。今天一天都在忏悔。晚上又去见了温校长,她对辟谷不感兴趣。我们简单谈了以下,她眼中的辟谷是传统方式,还给我讲了复食的注意事项,完全和喝风的文化相背离,她有点自以为是,说辟谷是道家的养生方法,她是信佛的。,而且不愿意了解,但她同意我用他们的场地开线下聚会。也许是好的开始。
    2 p1 F' H( `6 A5 q  回来去看一个舞友,当她说起他丈夫的不是的时候,我也在添油加醋,我不是挑事吗?从另一个角度去想,其实是他丈夫太在乎她,太爱他。; W; p, j) C2 m
    最近肩膀疼,下午去刮痧,和刮痧的老板讲了喝风辟谷,教他门关注微信号,注册了喝风论坛。我发现自己只有在说喝风的时候是精神的。晚上在和同事说另一个同事的不是,其实别人的事关我什么事,又犯毛病了。
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     楼主| 发表于 2019-4-19 08:32:01 | 显示全部楼层
    2019年4月18日天行健21000步。龙腾九式1遍+ H6 E2 b" f" W
       上午去同事家做衣服,还没做稳当,领导就打电话有事。让同事帮忙把她家的缝纫机抬到了办公室。花了一天的时间终于把裙子做好,很满意。我太有才了。晚上步行去刮痧,碰见一个丈夫脑出血的顾客,她在不停说丈夫的不是,女人不明理真的很可怕哦。下次再见她把喝风辟谷给她讲讲。回去查查下月的训练营安排时间,把扶沟的线下聚会时间确定下来。既然选择做就不要拖延。
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     楼主| 发表于 2019-4-19 22:25:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 如褕 于 2019-4-19 22:31 编辑
    + f2 n0 O3 t& `7 {: P
    3 K" a6 o' j2 l* Z8 ^# s/ r2019年4月119日天行健12000步。龙腾九式1遍
    5 I1 P: Z& \+ D0 A& I  上午给几个做传统文化的朋友打电话,希望能用他们的场地,有一个朋友说这2天忙,过2天给我回复,又给谷友打电话让她放心。今天雨后彩虹的分享,听了3遍,她是新讲师,讲的很好。题目是:如何在我们的内心种一个正念,如何让这个正见在自己的心里茁壮成长。1、锁定好生命的焦点,把握生命的主动权;2、不要抵制负能量3、管好我们的语言和我们的所有负能量和生活环境;4、分享能够带给我们更多的美好的负能量;5、爱和感恩创造最大的正能量;6、找到自在和喜悦的感觉。第三条我做的最不好,以后我要注意自己的言行,不管在任何场合都谨言慎行,不再任意指责别人,要带给别人开心和快乐。晚上天行健的路上我想到:1群群主不让就不让吧,随缘,不能因为玩个游戏还玩出个仇人吧。下午有谷友从网上看到我的电话加了微信,真是好运挡不住。这样的才是真正学辟谷的。下午邀请我的爱人进群,我要每天给他做大爱,希望我们能夫妻双修。我相信我的爱人是智慧的。   刚才高月分享辟谷后脸浮肿的隐喻,爱面子,打肿脸充胖子,我也是有点呀!
    " z1 x2 h& k. G   能力从负到正:羞愧 内疚 自责 冷淡 悲伤 恐惧 愤怒 骄傲 勇气 淡定 主动 悦纳 明智 爱 喜悦 自在 平和 开悟
    ' ~( b8 F! ~* H
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    1 小时前
  • 签到天数: 220 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-21 08:29:38 | 显示全部楼层
    2019年4月20日天行健9000步。龙腾九式2遍六字服气法1遍
    0 z  P% O: B- x6 {' E! Q   今晚去汗蒸,汗蒸房的老板说起保险,我对保险不敢兴趣,我们家没有买任何保险,以前学王凤仪思想,觉得王凤仪思想就是我的保险,现在学习喝风辟谷,喝风辟谷就是我最大的保险。但是我说话有点太直接,会伤人的。我也可以说我需要时会找你,也许对别人是一个安慰。结束后这个老板又给了我2个豆糁,弄的我很不好意思。3 q; z  ]- G7 ~* D
       和周口的导师联系了扶沟线下见面的事,地点和时间都已经确定,我是最棒的!
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    1 小时前
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-4-22 18:00:24 | 显示全部楼层
    2019年4月21日天行健10900步。龙腾九式1遍六字服气法1遍. f! B$ s% @! V; \
       晚上睡觉不舒服,肩膀疼的难受,胃也堵得很,明天继续辟谷。看来老天不让吃饭了。今天去刮痧,老板又开始给我推销东西,以后不去了,不再占他们的便宜。天下着下雨,和同事去超市转了一圈,以前喜欢的衣服还在,又便宜了50元钱,今天还不买,养养我的欲望。如果下月还在,价钱再低一点,就买了。我偷偷在心里给这件衣服做大爱,他就是为我准备的。哈哈!导师课没有听完就睡着了,好累!
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  • TA的每日心情

    2 小时前
  • 签到天数: 162 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-8-19 13:21:45 | 显示全部楼层
    学习了,真好。
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  • TA的每日心情

    7 天前
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-9-6 11:27:38 来自手机 | 显示全部楼层
    一口气追完了,写的很真实,在里面看到很多自己的影子,学会内观,看到事情背后的问题,感恩您的分享!!!
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