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楼主: 秋风起兮

时光轮回,走在成长的路上!(秋冬篇)

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  • TA的每日心情

    昨天 12:29
  • 签到天数: 176 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-12-28 16:46:06 来自手机 | 显示全部楼层
    期待你更多的分享!
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  • TA的每日心情

    2019-1-27 21:40
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-12-28 21:58:35 | 显示全部楼层
    谢谢楼主分享{:11_491:}
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  • TA的每日心情

    9 小时前
  • 签到天数: 706 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2018-12-29 12:53:16 | 显示全部楼层
    本帖最后由 秋风起兮 于 2018-12-29 13:01 编辑 . f& H  \  w2 u
    ; h/ R: t- o' Z* E* o" N9 A7 m
    1218
    持续多日的暖冬终于被断崖式的降温赶跑了,大街上的人缩着脖子行色匆匆,严酷的寒冬赶跑了人们心中的小确幸,世界一下变得清冷萧瑟。
    长江水情复杂,断不敢冒黑下水,天亮得晚了,也可在温暖被窝里多赖一会床,负作用是往往一个迷糊就过头了。

    . [+ D4 G# w8 w
    江南的冬天与北方不同,极少有皑皑的白雪,没有严酷的低温,江南的冬天有满目的绿色,还有无孔不入的阴冷,阴冷,阴冷,那份侵入关节骨头的冷,格外令人难受,唯有开启震动模式,方能稍减寒意。
    2 Q/ L" v  W1 k
    多数北方人无法理解,江南偶尔零下的冷,与北方零下十几度的冷如何能相提并论,或许还会觉得江南人太娇气。只有那些冬天在江南的北方人才深有体会,一不小心就被冻得满手满耳满脚的冻疮,对江南所有的诗情画意在这既痛又庠之间一并消失,唯有一个念头,插翅飞回北方。

    ) |6 Y% V7 L9 f: K. S
    今天江边气温零下4度,北风刮得正劲,拉开房门,强劲的北风将体表的余温一扫而飞,并在皮肤上激起一层疙瘩。相比较而言,9度的江水令人感受更好一起,泳江13分钟,起水后随手将跟屁虫挂在屋外,旋即便挂下一柱冰棱。

    " L. o' }  m* E( i( l' r* I  H* X
    早餐后开始天行健,周一看了一位谷友的分享,她有一句话触动了我:“不管你痛不痛,反正我肯定要跑的。”

    % b$ P$ F( W" ~5 x0 o  p9 `
    我的双膝(尤其是左膝)不能久跑,通常一公里左右就开始痛了。学了大爱健身法后开始对膝盖做大爱,对膝关节各种道歉、哄、示爱,效果却不明显,该痛还是痛。

    ( |( ~  i/ Y  r# z* K: Y8 O
    大约周二,我学着对膝关节耍了一次横:“不管你痛不痛,我反正要跑的。”真是神了,跑了3公里也没痛。周三,跑4公里还是没痛,配速在5’30”,今天更是跑进了5’
    5 l4 [7 C9 w% G
    事后分析:既然每一个人都是独一无二的,都有着自己独特的个性、脾气,那万物之灵的每个灵也都有着自己的个性与脾气,因此与他们沟通时不能总是同一个方法,针对不同的灵或哄、哄骗、或蛮横……84千法门,有用就成。
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  • TA的每日心情

    9 小时前
  • 签到天数: 706 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2018-12-29 12:56:56 | 显示全部楼层
    为何不能上图了?" N; c8 m$ E# X% M
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  • TA的每日心情

    2019-6-18 16:56
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-12-29 14:02:27 来自手机 | 显示全部楼层
    文笔了得,佩服之至,收获不少,谢谢帅哥的法布施,感恩!
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  • TA的每日心情

    4 天前
  • 签到天数: 574 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-12-30 10:11:02 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷日记写出诗和散文,真是文笔了得。很喜欢你的日记。
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 03:21
  • 签到天数: 220 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-1-4 07:51:51 来自手机 | 显示全部楼层
    这文笔太棒了
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  • TA的每日心情

    2019-5-8 16:00
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-1-5 01:34:32 来自手机 | 显示全部楼层
    体育老师的文笔丝毫不输于文科生的风采,什么看着隆起的肚腩心里一万只草泥马奔腾而过,溅起无数辟谷的水花,幽默到睡不着啊。
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  • TA的每日心情

    2018-12-25 17:32
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-1-5 03:56:45 来自手机 | 显示全部楼层
    向您学习,也希望做的跟您一样好,加油!
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  • TA的每日心情

    2019-4-11 09:04
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2019-1-7 21:13:26 来自手机 | 显示全部楼层
    学习中……像一篇篇文章,读后心情愉悦,继续做功课
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  • TA的每日心情

    2019-3-14 11:21
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-1-7 22:27:33 | 显示全部楼层
    文笔不错,对像我这样的新人帮助很大。学习了{:11_449:}
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  • TA的每日心情

    2019-8-29 16:03
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-1-8 09:39:02 | 显示全部楼层
    夫妻双修关注中。
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  • TA的每日心情

    11 小时前
  • 签到天数: 604 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-1-10 16:05:19 | 显示全部楼层
    秋风起兮 发表于 2018-11-13 10:09, c: O1 [- ^: Q, H% W9 H
    11月12日 辟谷第8天昨天语音课听到一半就睡着了,醒来通体舒泰。( t- `$ v9 o) O6 D) e, {
    随着水温持续下降,不用多久就将进入真正 ...
    : k2 ^" t# h# q2 `  U7 ?4 W
    我是在微信打卡里认识的你,今天有幸一饱你的精品日记的眼福嘞!感恩感恩
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  • TA的每日心情

    2019-4-16 21:04
  • 签到天数: 86 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-1-11 11:15:57 来自手机 | 显示全部楼层
    看你的日记如沐浴春风{:11_510:}
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  • TA的每日心情

    2019-11-10 06:06
  • 签到天数: 131 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-1-14 14:39:40 来自手机 | 显示全部楼层
    您是最棒的
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  • TA的每日心情

    2019-7-11 14:25
  • 签到天数: 138 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-1-14 14:59:21 来自手机 | 显示全部楼层
    8.13南京训练营一起学习过,看到你早早的去水库游泳,真的太棒了{:11_469:}
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