喝风-免费辟谷

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

第十七次辟谷第31天,从185斤减到136斤!

    [复制链接]
  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-24 09:48:00 来自手机 | 显示全部楼层
    2018年9月24日 星期一 晴,今天是中秋节,跟爱人回老家过节,非常开心,像是一起去旅行一样心里美美的。今天辟谷31天,天行健10.50公里。在和爱人的聊天中找到了一点灵感,所有的事情都是来祝福我们的,不管所谓好的或是坏的,既然给了我这个课题,就是要我成长的部分,我相信自己,加油!加油!加油!
    IMG20180922193749.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    4 天前
  • 签到天数: 118 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-24 17:22:32 来自手机 | 显示全部楼层
    亲爱的托米娅加油!

    点评

    亲爱的爱你哦  详情 回复 发表于 2018-9-25 21:27
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-25 21:26:54 来自手机 | 显示全部楼层
    云端的铃声48648 发表于 2018-9-23 06:49
    ! h/ v8 J$ z  ~第一次看你的辟谷日记写的非常好,没有华丽的语言却一下子就鼓舞我心了。你坚持记我坚持看,等我开始辟谷后 ...
    ) v/ Q) g. B' v/ k: O- K
    谢谢你,这我的亲身感受
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-25 21:27:36 来自手机 | 显示全部楼层
    云端的铃声48648 发表于 2018-9-24 07:560 b" X9 |: H+ r9 _; J' H3 v; ]* T
    减掉那么多斤想想就漂亮,瘦身成功,祝贺!!!
    2 X% p% P* i$ S3 x# B
    谁见到都会说瘦的太快了
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-25 21:27:50 来自手机 | 显示全部楼层
    蒙芍药 发表于 2018-9-24 17:22
    5 r  u# k- i- u5 O亲爱的托米娅加油!

    8 R/ r; G0 s2 E$ a5 u# O亲爱的爱你哦
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-25 21:46:17 来自手机 | 显示全部楼层
    2018年9月25日 星期二 小雨,今天辟谷32天,天行健11公里,昨天回老家过节,算是吃的多吧, 、 、 、 、 、虽然每个吃一点点,还是有些撑,十五过好了,今天继续辟谷,今天不知道怎么了不想看书,允许自己吧!允许自己不想做任何事也是爱自己  我好爱我自己呀
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-26 08:27:14 来自手机 | 显示全部楼层
    2018年9月26日 星期三 阴,今天辟谷第33天,早晨起来一出楼门,爱人大喊一声天行健君子以自强不息,地势坤君子以厚德载物,我每天说,爱人都学会了,和爱人天行健10.5公里,洗漱完毕,去店里帮忙,这几天店里生意特别忙,想起村长的一句话,我爱钱 我爱money,哈哈哈 好玩,上班班喽
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-26 20:08:35 来自手机 | 显示全部楼层
    2018年9月26日 星期三 阴,今天辟谷三十三天,天行健33公里,45年走最多的一天,路上有些饿,不想它就过去了,去店里和回来都是天行健,太棒了,46000千多步,今天一共吃三个红枣一个橙子,爱人说我真厉害,要像我学习 还有个喜讯我的日记置顶了,真是有心练功,无心成功。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-26 20:08:39 来自手机 | 显示全部楼层
    2018年9月26日 星期三 阴,今天辟谷三十三天,天行健33公里,45年走最多的一天,路上有些饿,不想它就过去了,去店里和回来都是天行健,太棒了,46000千多步,今天一共吃三个红枣一个橙子,爱人说我真厉害,要像我学习 还有个喜讯我的日记置顶了,真是有心练功,无心成功。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-26 20:08:51 来自手机 | 显示全部楼层
    2018年9月26日 星期三 阴,今天辟谷三十三天,天行健33公里,45年走最多的一天,路上有些饿,不想它就过去了,去店里和回来都是天行健,太棒了,46000千多步,今天一共吃三个红枣一个橙子,爱人说我真厉害,要像我学习 还有个喜讯我的日记置顶了,真是有心练功,无心成功。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-26 20:08:41 来自手机 | 显示全部楼层
    2018年9月26日 星期三 阴,今天辟谷三十三天,天行健33公里,45年走最多的一天,路上有些饿,不想它就过去了,去店里和回来都是天行健,太棒了,46000千多步,今天一共吃三个红枣一个橙子,爱人说我真厉害,要像我学习 还有个喜讯我的日记置顶了,真是有心练功,无心成功。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-26 20:08:42 来自手机 | 显示全部楼层
    2018年9月26日 星期三 阴,今天辟谷三十三天,天行健33公里,45年走最多的一天,路上有些饿,不想它就过去了,去店里和回来都是天行健,太棒了,46000千多步,今天一共吃三个红枣一个橙子,爱人说我真厉害,要像我学习 还有个喜讯我的日记置顶了,真是有心练功,无心成功。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-26 20:08:52 来自手机 | 显示全部楼层
    2018年9月26日 星期三 阴,今天辟谷三十三天,天行健33公里,45年走最多的一天,路上有些饿,不想它就过去了,去店里和回来都是天行健,太棒了,46000千多步,今天一共吃三个红枣一个橙子,爱人说我真厉害,要像我学习 还有个喜讯我的日记置顶了,真是有心练功,无心成功。

    点评

    人生第一次,嘿嘿  详情 回复 发表于 2018-9-27 23:10
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-27 21:40:55 来自手机 | 显示全部楼层
    2018年9月27日 星期四 小雨 ,今天辟谷34天,早晨起来叩齿吞津5组,推腹300下,天行健11公里,昨天走天行健33公里右腿疼,也不知道村长是怎么走的几十公里,腿疼不疼。明天准备休息,自从十五过后这几天每天都感觉特别饿,不像以前那样饿一下马上就过去,还有今天的天那个冷呀冷,我都想复食了。这几天一有时间就在喜马拉雅听生命的重建,反复听,回家再看书,今天看了第五章,我们现在该做什么,我要改变,我愿意改变,我们都想让我们的生活发生改变,让环境变得更好,我们就必须改变我们的内心,改变我们的思维方式,改变我们的说话方式,改变我们的表达自己的方式,只有这样才能使我们的外在部分发生改变。每一层旧观念被新思维代替,感觉很简单,但有的时候就像用羽毛举起一块石头那么困难,我不怕困难,我愿意改变!我愿意改变!我愿意改变!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 21:13
  • 签到天数: 163 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-27 23:10:15 来自手机 | 显示全部楼层
    蒙--托米娅钱多 发表于 2018-9-26 20:08  Z7 w- ?5 n4 v5 j$ o8 h
    2018年9月26日 星期三 阴,今天辟谷三十三天,天行健33公里,45年走最多的一天,路上有些饿,不想它就过去 ...
    0 m1 t3 k1 S" c# V# p( s
    人生第一次,嘿嘿
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-9-28 10:26:42 来自手机 | 显示全部楼层
    2018年9月28日 星期五 晴,早晨起来叩齿吞津5组,我觉得叩齿的时候有力发出声音津液特别多,推腹300下,就推就做大爱,让我的妊娠纹见鬼去吧,嘿嘿!没有天行健,我觉得辟谷的过程其实是我成长的过程,爱人说我太执着,是的我也知道,我允许自己,自从我喝水吃水果我的体重就长了1.8斤,这几天体重一点也不掉有些不开心,其实我只是嘴上说不在乎体重,心里不是那么想的,我要瘦!我要瘦!我要瘦!我觉察我自己说什么,我要告诉自己要什么。那几天每次有人说我不要太瘦了,现在挺好了。是的我会越来越好的,来的都是对我最好的,所有的好事来吧我接着,哈哈哈!
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2018-9-28 14:58:11 来自手机 | 显示全部楼层
    6666666666666
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    辟谷 | 公司简介 | 联系地址 © 2012-2015 www.17bigu.comAll rights reserved.

    小黑屋|手机版|喝风-免费辟谷 网站地图 <喝风论坛>将免费辟谷进行到底。。。

    版权所有:西安喝风辟谷国学文化传播有限责任公司 ( 陕ICP备13009735号-1)

    快速回复 返回顶部 返回列表