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楼主: 张渭廉

辟谷前准备作业之九:练习叩齿吞津

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  • TA的每日心情

    2018-12-20 09:25
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-12-20 09:46:54 来自手机 | 显示全部楼层
    练习中希望早日去终南山辟谷。想去两年了,但是走走又停停
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    该用户从未签到

    发表于 2018-12-21 23:47:24 来自手机 | 显示全部楼层
    第一次辟谷结束后,继续叩齿吞津,练习了几天了,现在一做叩齿,就感觉牙痛。牙根疼。还在继续做,可也还在继续疼,哪位大神告诉我,还继续吗?
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    该用户从未签到

    发表于 2018-12-30 21:04:57 来自手机 | 显示全部楼层
    叩齿不是36次最佳吗?文末写着早中晚各叩齿9次的意思是9个36次吗?
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  • TA的每日心情

    2019-1-27 21:40
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-1-12 23:45:32 | 显示全部楼层
    坚持、遵守
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  • TA的每日心情

    2019-7-30 13:59
  • 签到天数: 247 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-2-12 15:30:16 | 显示全部楼层
    从认真做叩齿吞津开启2019第一次的准备功课
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  • TA的每日心情

    2019-5-6 21:17
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-2-12 22:40:03 | 显示全部楼层
    叩齿时要闭上嘴,轻轻的,不要张大嘴,使劲的叩,会损坏牙齿,一个牙医的忠告
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  • TA的每日心情

    2019-3-17 08:35
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2019-3-8 15:34:07 来自手机 | 显示全部楼层
    每日持之以恆的練習叩齒吞津
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  • TA的每日心情

    2019-3-20 09:26
  • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-3-16 13:58:47 来自手机 | 显示全部楼层
    扣齿吞津补肾固齿,健脾胃,让我们的头脑越来越灵活 !
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  • TA的每日心情

    2019-4-29 23:45
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-3-29 16:57:55 | 显示全部楼层
    叩齿吞津练习有快一个月,感觉比较熟练了,非常舒服
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  • TA的每日心情

    2019-3-30 19:44
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-3-30 20:00:17 | 显示全部楼层
    每天做,感觉挺好的,现在还说不出来具体的,就是感觉挺好,做一件事情来说明自己也可以坚持✌
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-5-12 22:11:02 | 显示全部楼层
    每天都在做!
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  • TA的每日心情

    2019-5-29 14:55
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2019-5-29 15:02:12 | 显示全部楼层
    真正的理解并执行
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  • TA的每日心情

    前天 09:53
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-5-29 15:14:42 | 显示全部楼层
    谢谢,学习中
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  • TA的每日心情

    昨天 05:10
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-6-3 06:50:19 来自手机 | 显示全部楼层
    从接触喝风就感觉特别好,每天坚持天行健,叩齿
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  • TA的每日心情

    昨天 05:10
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-6-3 06:54:44 来自手机 | 显示全部楼层
    感觉太好了
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    该用户从未签到

    发表于 2019-6-3 09:49:12 | 显示全部楼层
    第一次扣齿,忘记数了,还不是很娴熟,每天工课做起来
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    该用户从未签到

    发表于 2019-6-12 08:37:12 来自手机 | 显示全部楼层
    金秋年华 发表于 2018-9-13 12:25
    辟谷前准备:学完第九课“练习叩齿吞津”之后,感觉到做练习叩齿吞津这种运动,应该都能做到。

    这应该是身法
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