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楼主: 坦庐

坦庐的山居辟谷生活(今年第三次辟谷)

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  • TA的每日心情

    2019-1-24 11:29
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-8-2 17:05:24 | 显示全部楼层
    求前辈多指点
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  • TA的每日心情

    2019-10-6 09:23
  • 签到天数: 726 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-8-2 18:47:55 | 显示全部楼层
    谢谢前辈分享,感恩
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  • TA的每日心情

    2019-1-13 18:36
  • 签到天数: 219 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-8-3 06:49:31 来自手机 | 显示全部楼层
    喝酒这事还真不好说。有的人喝酒可是血压并不高。再有,中医里可有血压的概念?
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  • TA的每日心情

    2019-9-13 09:58
  • 签到天数: 162 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-8-5 20:27:13 来自手机 | 显示全部楼层
    你是我们学习的榜样
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  • TA的每日心情

    2019-9-30 09:07
  • 签到天数: 152 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-8-7 13:10:03 | 显示全部楼层
    自己制作了青梅酒(特意从浙江上虞购得),泡三年多了,二锅头青梅的味道变成了淡淡的甜香。即便现在处于半辟谷状态,我也喝一点青梅酒。青梅续命。我也从不管血压高低问题,所以以前在旁人看起来我体胖那么三高问题也会有了,其实我一个高也没有。当然现在辟谷期间的体重已经低于二十多岁时候的体重了。
    + e+ j8 B) u/ \, h2 L( G不把血压、血糖、脂肪的指标当回事,也就无视=无事。+ K2 O; `; t3 L7 i& J; \, l, j
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  • TA的每日心情

    2019-9-19 00:01
  • 签到天数: 79 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-8-14 09:29:28 来自手机 | 显示全部楼层
    神仙居住的地方,神仙般的日子,向往{:11_483:}
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  • TA的每日心情

    2019-1-27 20:49
  • 签到天数: 156 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-8-14 13:45:28 来自手机 | 显示全部楼层
    到过训练营的人都知道你,你是课本里的名人,激励了多少人走向健康。感恩分享!
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  • TA的每日心情

    2019-1-27 20:49
  • 签到天数: 156 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-8-14 13:45:29 来自手机 | 显示全部楼层
    到过训练营的人都知道你,你是课本里的名人,激励了多少人走向健康。感恩分享!
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  • TA的每日心情

    昨天 12:22
  • 签到天数: 511 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-8-15 14:20:37 | 显示全部楼层
    请问现在您还在辟谷吗?日记没有更新了,期待您的日记。高血压是对自己的要求太高了,试着顺其自然,不设定目标看看。
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  • TA的每日心情

    2018-8-30 08:00
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-8-15 16:26:29 来自手机 | 显示全部楼层
    又看到坦庐兄的日记了,会一直关注下去滴
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  • TA的每日心情

    2019-9-9 13:32
  • 签到天数: 95 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-8-17 09:52:22 来自手机 | 显示全部楼层
    血压高就高吧,有的人天生就是高血压的,每个人都一样吗?不可能吧,只要身体无碍就行了。
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  • TA的每日心情

    2019-9-13 09:58
  • 签到天数: 162 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-8-18 21:49:35 来自手机 | 显示全部楼层
    给你32个赞
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  • TA的每日心情

    2019-9-13 09:58
  • 签到天数: 162 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-8-18 21:49:36 来自手机 | 显示全部楼层
    给你32个赞
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  • TA的每日心情

    昨天 07:07
  • 签到天数: 379 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-8-19 08:52:49 | 显示全部楼层
    坦庐先生厉害!是榜样。
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-8-20 22:14:46 | 显示全部楼层
    您是辟谷明星,非常高兴看到您的帖子。谢谢您的大爱和法布施!我要好好的向您学习!
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  • TA的每日心情

    2018-9-29 07:43
  • 签到天数: 141 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-8-23 09:37:41 | 显示全部楼层
    看到辟谷名人日记,很有启发,谢谢您的法布施。
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  • TA的每日心情

    6 天前
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-8-23 14:31:22 | 显示全部楼层
    九九归一,热爱书法。做自己喜欢的事情。您是做到了,辟谷就好好辟谷。我也要朝自己的定位和方向努力!
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  • TA的每日心情

    2018-8-27 10:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-8-27 10:54:27 | 显示全部楼层
    你真棒            
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  • TA的每日心情

    2019-7-8 09:16
  • 签到天数: 374 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-8-27 21:54:47 | 显示全部楼层
    接着写下去,我会一直关注您如何让血压正常的哦。
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