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楼主: 豫-莲香

豫-莲香:辟谷100天,第六次不食人间烟火!

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  • TA的每日心情

    昨天 21:40
  • 签到天数: 1193 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-8-25 21:06:44 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2017-8-20 00:31 + \# f( {. `9 Q: j% G& {* q6 \0 o
    8月19日,辟谷第16天2 Q: d4 l9 d" |' X$ F. a
    今天星期六,不上班。起床后,感觉不错,不想洗漱,就想出门走走。走在去体育馆的路上 ...

    - \% K4 v' X  U& ?0 `6 E谢谢分享
    " _7 c- `; T/ I: y$ b* W
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    昨天 21:40
  • 签到天数: 1193 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-8-25 21:07:13 | 显示全部楼层
    加油
    ! _+ e8 Z+ }" U. J1 H
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    昨天 21:40
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-8-25 21:07:19 | 显示全部楼层

    & t+ N, R, @! z5 R5 B
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  • TA的每日心情

    昨天 21:40
  • 签到天数: 1193 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-8-25 21:07:23 | 显示全部楼层
    2 F1 }. q4 ?" Q# E* |% `4 [5 L
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  • TA的每日心情

    17 小时前
  • 签到天数: 729 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-22 15:13:41 | 显示全部楼层
    9月22日,今天辟谷第49天,45天开始身体右边头皮、耳朵、、口腔、牙龈,还有肩膀等部位出现溃疡疼痛等不适,起初我没在意,痛就痛吧,痛够就不痛了。经过两天多,右侧头皮神经跳跃着阵痛,还有牙龈溃疡痛的受不了,影响到正常工作和生活,我不能再熟视无睹,周二晚上掌门结束,我把自己关房间里,用意念抱持一个个不适部位,想起几件忘记了的,小时候委屈伤心的事情……昨天早上症状明显改善,身体轻松多了,今天不适感全部消失。我的这些问题都不是一天半天形成的,都是生命经历中的心理按钮。头脑理性层面忘掉了的东西,可潜意识不会忘,我认为辟谷期间的气冲病灶,是来提醒让我们,去看到心灵层面和生命经历过程中经验到的某些东西,如果用心看到它,安抚它,躯体的不适感就疗愈了。气冲病灶是来拯救我们的,是潜意识来唤醒要断舍离生命成长经历的某些东西!我是最幸运的人!加油!
    7 q$ K8 U6 \; s9 b& r) T+ `) W3 M# X- H+ ]8 A/ c
    今天状态一切都很好,就是嘴馋的厉害,从来没有过的特别馋。为解馋晚上喝了半碗菜汤兑白开水,吃了几颗煮鲜枣,不一会胃里又撑又难受,看来是要继续辟的节奏,好在我有法宝“大爱健身法”呵护,出去走了一会就不难受了。- L& J; V" T2 H

    点评

    准备期间,前来学习!  详情 回复 发表于 2018-12-10 22:02
    我认为辟谷期间的气冲病灶,是来提醒让我们,去看到心灵层面和生命经历过程中经验到的某些东西,如果用心看到它,安抚它,躯体的不适感就疗愈了。气冲病灶是来拯救我们的,是潜意识来唤醒要断舍离生命成长经历的某些  详情 回复 发表于 2018-10-15 07:50
    天行健,大爱健身法是调理气冲病灶的法宝!  发表于 2018-8-29 17:10
    帮助太大了感恩你!  发表于 2018-4-27 15:04
    这两天正好我也是左边头皮神经痛,牙龈发炎、溃疡,浑身难受,看到楼主所写非常有启发,这是提示我有些东西深埋心里,我要好好找一找。感恩!致敬!  详情 回复 发表于 2018-3-20 11:34
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  • TA的每日心情

    17 小时前
  • 签到天数: 729 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-9-22 15:19:18 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2017-9-22 15:13 ; j8 K0 y/ A& t! m# ^" T
    9月22日,今天辟谷第49天,45天开始身体右边头皮、耳朵、、口腔、牙龈,还有肩膀等部位出现溃疡疼痛等不适 ...

    , y* _0 e, m' Y, G# g* V" G' U2 K! m1 B% q4 ?' z; W. m; g' O
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    " ~7 T% |4 m: Z# ?3 T  ~, _+ P

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    感谢分享  详情 回复 发表于 2018-7-30 17:37
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  • TA的每日心情

    2020-4-26 21:41
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-11-5 14:30:02 | 显示全部楼层
    感恩分享。" }% Q6 T# F3 s4 V/ M6 ?
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  • TA的每日心情

    2018-9-19 18:43
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-11-7 16:03:38 | 显示全部楼层
    莲香姐真棒!向你学习,感恩分享2 O9 i# |5 A- r6 Q: ~7 N* p
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  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-11-8 21:04:40 | 显示全部楼层
    97天!真棒啊!
    ) Q1 P# \3 K+ g
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 06:57
  • 签到天数: 1026 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-11-12 12:43:37 | 显示全部楼层
    从群里转的“百日辟谷”日记中感受到满满的“安宁”,感恩分享
    ) {5 a2 ?3 ^1 g1 q' I
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  • TA的每日心情

    2018-2-24 13:06
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-11-12 13:05:32 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享。
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  • TA的每日心情

    2019-12-10 06:20
  • 签到天数: 356 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-11-19 19:43:50 | 显示全部楼层
    感谢分享!太棒了!( Q, J, v. [8 ?0 d
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  • TA的每日心情

    2020-1-20 09:51
  • 签到天数: 528 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-11-19 20:44:36 | 显示全部楼层
    第一次听说“灵魂暗夜”,可能我辟谷时间不长,还没机会体验到,今天看到浪子燕青老师发的你108天辟谷复食日记,你的身体好有灵性啊,感恩你的法布施。

    点评

    感恩你的法布施。  详情 回复 发表于 2018-12-7 10:44
    向您学习。  详情 回复 发表于 2018-7-30 17:37
    详情 每日签到 置顶辟谷100天,第六次不食人间烟火! 豫-莲香Lv.8 8级会员 160772922017-8-15 16:08:45 本帖最后由 昭明 于 2018-1-19 16:04 编辑 8月4日,今天早上起床给胃做大爱沟通,启动第六次辟谷生活  详情 回复 发表于 2018-3-7 00:24
    我也刚看  详情 回复 发表于 2018-3-7 00:17
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    17 小时前
  • 签到天数: 729 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-11-20 10:42:52 | 显示全部楼层
    豫水蓝蓝 发表于 2017-11-19 20:44 1 I( z# N' p' q$ P; Q& w$ G
    第一次听说“灵魂暗夜”,可能我辟谷时间不长,还没机会体验到,今天看到浪子燕青老师发的你108天辟谷复食 ...
    / R# j( O$ u- c+ d
    加油噢!你也能感觉到的
    5 N) A( U3 v8 k7 r  H
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    17 小时前
  • 签到天数: 729 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-11-21 16:59:40 | 显示全部楼层
    戒贤 发表于 2017-11-12 12:43 5 l' ?$ _1 T, C6 y$ x: ]% \3 k( o) q
    从群里转的“百日辟谷”日记中感受到满满的“安宁”,感恩分享

    ! P) r3 E+ [8 i, U) ]8 K) K6 B2 H感恩法师您关注,遗憾辟谷日记没记录完,我会把重要的觉察补写玩,尽快发上来!
    ) h. t/ i& \0 b3 Z
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  • TA的每日心情

    前天 16:29
  • 签到天数: 696 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-11-21 21:09:52 | 显示全部楼层
    好样的。向你学习!
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  • TA的每日心情

    17 小时前
  • 签到天数: 729 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-11-22 15:26:51 | 显示全部楼层
    扬柳轻扬 发表于 2017-11-21 21:09
    * E! Y5 N/ K% S0 f7 p# r5 j% {好样的。向你学习!
    3 e/ l* I# j( ]& M; }1 P, s& z
    你可别学我是个大懒人
    4 c) k: c' D  G! @4 v3 k
    ( W  _8 c" u& t% X) e6 y
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  • TA的每日心情

    17 小时前
  • 签到天数: 729 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-11-22 22:25:00 | 显示全部楼层
    9月22日,辟谷第50天。
    9 f6 U% w) h# J2 W8 m. q3 N# J几年来苦苦寻觅提升感知能力,内外合一的方法,学了好几门心理技能,家排、意象对话、沙盘、萨提亚、OH卡牌等等,看过中西哲学、心理学、儒释道等方面的书籍,去讲公益课、做助教、做义工,等等去布施……一直感觉大多是在理性层面。夜深人静时曾经不止一次的想,佛家八万四千法门,红尘中何止八万四千法门,我修行的法门在哪里?
    ! v- [  q- V7 |
    5 h9 H7 w5 p6 i: @" V偶遇辟谷,在一无所知辟谷是嘛东西的情况下,经历了第一次辟谷,我认定了这就是上天赐于我的修行法门,特别是第三次49天辟谷,真的是开启了灵动之门,“千瓣莲花”的呈现,能听到自己心跳,感知到与灵魂的遥望,感知到它的温热,它的跳动,它的能量甚至触手可及……
    ( ^3 L0 u$ x7 M2 H  a( X+ u9 ~( ?2 k, h7 o8 N
    理性层面告诉我,妈妈不爱我不抱我,我是长不大的,可是几十年来,我从没感受到妈妈的爱,运用好几种心理技能都没有找到妈妈抱的画面和感觉,真的很痛苦,心灵上的痛苦要比肉体上的痛,没发比的,几百、几千、甚至几万倍。今天我体验到了,晚上天行健回来,洗漱完在床上微闭眼静坐,看到千瓣莲花再次在头顶上缓缓升起,散发出温柔的淡紫色的光芒,笼罩着我,我感觉自己慢慢变小,我在哪里?这里好像没来过,我闻到了一种香味,是淡淡的玫瑰味?又不是?这种味道太熟悉了,身体上好像被什么东西包围着,那那都舒服,很是温暖,这个地方太好了,很是享受,我要一辈子都在这里,正想入非非,一股巨大的力量把我往外退,我很恐惧,很焦虑,我不想走,道路很窄,根本不是路,相似管道,内心的恐怖伴随身体的疼痛一起袭来,我好怕,我被抛弃了?我被谁抛弃了?我是谁?我在哪里?要把我送到哪去?好无助啊!我要昏死过去啦……感觉有人抱我,我听得见她的心跳,她是谁?这种感觉曾经有过,很是遥远,想不起来在哪个地方?她为什么要抱我?我拼命的想,她身上的味道我好留恋,是妈妈,是妈妈,是妈妈,我喜极而泣……我把意识拉回到现实时,我卷曲在床上,已经哭的一塌糊涂。我一点一点回忆刚体验到的画面,是我待在妈妈子宫里,又经过产道挤压的痛苦,重生了一回,辟谷让我从新体验到了妈妈的爱,从新闻到妈妈身上的味道,从新使灵魂重生一次,我明白这种新生能量太柔弱,我会把Ta养大,Ta对我太重要了,我要让Ta伴随我的后半生。说起味道,我闻了闻我身上,真的有香味,我也出香了,是淡淡的清香味,是莲花的香味,我起身取出书柜里我做的枯荷闻闻,确认我身上发出的香气就是莲花的香味。
    : P' Z) e1 ]# E, P! M% n5 \& Z4 a2 D, P+ I! }, e, w8 _9 Z) w
    临睡前做了一遍龙腾九式,我最喜欢龙腾九式操的里水火既济,做操时整个身体细胞都在笑,都是愉悦的,身心灵各个层面都会在这节操中调节平衡。毕竟内在这个小丫头心理成长好几年了,终于明白外求皆是虚妄,内求才是王道。
    ' T. d2 O/ v9 Y% V3 \1 Z4 Z

    点评

    太棒了  详情 回复 发表于 2020-3-8 04:40
    手动点赞,你是天使!  发表于 2019-9-14 16:07
    太棒啦!  发表于 2019-8-15 08:56
    感受到真实又神奇!太棒了!  发表于 2019-7-24 16:24
    太牛了,画面感好强  详情 回复 发表于 2018-12-10 22:15
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  • TA的每日心情

    17 小时前
  • 签到天数: 729 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-11-22 23:04:44 | 显示全部楼层
    9月23日,辟谷51天。
    : ?8 @) }! P# l$ f* \, \& y曾经多少年很讨厌我的名字,不知多少次心里抱怨父亲给我起这个丫鬟的名字,曾经也有人说过我的名字很好,我也没体会到好到哪里。今天我感悟到了,感恩我的父亲给我起这么好的名字,在我一出生就给我贴了个标签,一贴就是一辈子,我的名字“甘莲香”,生日4月初8,与佛主释迦牟尼诞辰一天,心甘情愿做佛前一朵盛开的,散发香气普度众生的莲花。辟谷期间我身体发出莲花香气,是巧合?还是上天注定?9 l6 d0 r2 p' _1 m. j. p, g
    & I! J9 W2 B1 O% M/ I1 m- [6 u5 j
    9月24日,辟谷52天。* o/ }% [& F" S! V+ x: d+ _
    早上运动回来,静坐时,竟然想起去世近14年的父亲,很想很想,莫须有的伤心和心酸涌上来,结结实实大哭了一场……哭过后我问自己:“你这是干嘛呢?”
    / |. w3 T& K1 ^2 u# J9 L; x( s0 j, g4 n. s2 N* i: K, ^+ F+ v
    我一生最敬佩的男人就是我的父亲,一个没进过学校一天的人,建国前被生活所迫参加治黄工作(当时是伪政府执政),靠自学成为行业内专家,行业内可谓戎马生涯,工作到70岁才准许离开工作岗位。他79岁那年秋天,因身体不舒服,我妈陪他走路去医院,在医院里108天[流泪][流泪][流泪],走路进医院的父亲,被抬出了医院,人就这么没了……眼前浮现当年父亲无助的眼神,任凭医生和医疗器械摆布,无力反抗,父亲三番五次要求出院回家,可家人也是无助的,只能抓住医院这颗“救命稻草”,曾经父亲跟我小声说,你扶我回家吧,我说我扶不住你,父亲生气的说我,你现在变的跟你姐哥一样坏……痛痛痛啊!!!
    " i, |' ]9 i: z3 a% t
    2 C/ n, ~; I$ S- I% M4 x( l如果当年我会辟谷技能,父亲现在会活的很健康,很快乐。
    # u5 a; S; \: A9 _
    8 S0 [- ~( |8 x+ L8 l今天我就出现这样的状态,是老父亲在天之灵助推我,用他痛苦的经历,使我撕心裂肺的心痛,来逼我走上辟谷养生之路吗?
    : [# m8 w" |. Z9 v  y7 @4 r& D* N$ J8 d
    9月25日,辟谷53天。( C# a) p6 h1 D- ?$ J6 K* ^
    这几天真的像小孩一样,情绪变化无常,说哭就能哭起来,一会就能高兴,找回目中无人,喜怒无常,天真浪漫,随心所欲的童年时光!辟谷真的能一键恢复婴儿态,我体验到了。昨天去谈完辟谷沙龙活动教室,几个人聊天,说着说着我眼泪汪汪流,会利递给我一颗葡萄,我心生喜悦,高高兴兴的吃了,天啊,这情绪变化可真快!6 ?' I1 `: F+ R3 k

    . y5 }+ ]' Z5 p- @  z今天一天我哭了几次,刚哭过上街,我家先生给我买了条民族风裤子,那心里美的了开花,我暗暗骂自己真没出息。有记忆以来,我每次哭过,眼睛会肿痛的利害,所以几十年我很少哭。奇怪的是这几天哭过后,我只是简单的给眼睛说对不起,我又伤害了你,我要好好爱你,眼睛没红肿,只是有点不舒服而已,不影响出门。
    ; k. m9 p% l' ]+ N, G" r

    点评

    看完前面,我觉得您是高手,从灵魂上的辟谷,而且解脱,很了不起,佩服  详情 回复 发表于 2020-2-19 14:52
    痛而憾  发表于 2019-5-2 05:45
    我爱你!睿智的姐姐!  发表于 2018-4-27 15:10
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    17 小时前
  • 签到天数: 729 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-11-23 22:52:57 | 显示全部楼层
    10月1日,辟谷59天。
    + V( M/ a; y+ H/ I6 P, J今天是国庆节,都放假在家里,今天我们要去新乡参加表哥儿子的婚礼,正好去看年迈的姨妈,结婚的表侄是姨妈的孙子。一路上我们三口儿有说有笑,不美的是,路不太熟,转了远路,到地方时婚礼仪式正好结束。吃饭时我和姨妈还有表姐们坐在一块儿,姨妈和表姐们都很热情。我看到表嫂的气色还不错,听先生说表嫂是乳腺癌,他把辟谷养生的事儿告诉了表哥,可是表哥不相信。我告诉先生辟谷深似海,只渡有缘人,谁辟谷谁收益,辟谷不是商品,不能心急推销,切不可爱心泛滥。9 Y. }9 P# C& O+ A$ z

    ' r) u3 ^( I! Y& B好多的谷友辟谷期间,最怕有应酬和饭局,往往就是因为饭局和应酬,而使辟谷中途夭折,其实也没什么,饭桌上你和其他人一样,前边摆上碗筷,该说话就说话,该喝水就喝水,该夹菜就夹菜,没人注意你吃不吃饭的,吃多少由你自己来定的,象征性的吃一点点青菜是不影响辟谷的。切不可在饭桌上大力宣扬辟谷,搞得别人吃也不是不吃也不是,真煞风景,在别人眼里,自己成了另类人。我相信我们的谷友,都是很聪慧的,应该都有自己的办法来应付应酬和饭局。( b3 U) V5 q6 f' J" Y/ ~0 l# z
    " H1 {. w" n& o! G+ B% H
    10月4日,辟谷62天。
    ! F, g3 t8 ^7 Z- A  `前两天,先生和儿子收拾家里不用的东西,没用的扔掉,感觉还用得着的就搬楼下车库里;感觉家里空间大了,亮堂了许多,这两天我除了运动,先生陪我一起买菜,都是他父子两倒腾,他们也不指望我,我就陪着聊天、做饭,洗碗刷锅都是儿子的(自愿干),跟以前比,我现在真是成了没用的人,这难道就是村长说的啥也不干的好女人吗?
    & S2 m* M8 J9 T& \" x- ~
    ' K# f3 f' ^2 y3 _6 n今天中秋节,早早起床,跟先生一起上街买东西,买齐回到家里叫醒儿子,给他们简单做点早餐,饭后我们开车去县里走节,天下着小雨,先去妈家,又去二姐家、妹妹家。最后去婆婆家,我下车,先生开车带着儿子、弟弟、侄子去走亲戚。我虽然不吃饭也不能不做饭吧,就去厨房帮忙。饭做好,先生他们都回来了,摆好饭菜,他们吃着我看着,可我也没闲着,陪聊呗。先生前几天给公公买了部手机,下载辟谷各种学习软件,吃饭时大多聊辟谷学习的内容,教公婆怎么用手机听课学习,有些问题先生玩不转就喊我,我在凑过去告诉他。饭后我去厨房收拾了他们吃过的碗筷,收拾好回到房间听婆婆说舅舅肺癌,保守治疗,每个月一小小瓶药需要近三千元,其实辟谷养生先生早几个月前就告诉过表弟,只是没了音讯。先生和公公婆婆还有弟弟在聊辟谷,儿子跟侄子在玩手机上的游戏,我和弟媳在聊天,弟媳问我一些辟谷的事项,我给她逐一解答。/ n/ }2 m- `# @! u
    8 ?( S) N7 U9 z0 J! K" O# j  l
    时间差不多了,我们返回市里,因为今天八月十五,今天晚上要去普济寺供灯法会做义工。我们一家三口步行,早早来到普济寺,普济寺的主持源印法师正指挥义工们摆灯,我们去客堂,换上义工服也加入了摆灯的行列,摆灯、点灯中,儿子还为我拍照,普济寺的供灯法会是中国四大灯会之一,是很有名的。听源印法师说因为今天下雨,灯会就没有在微信里边通知,可是,居士们陆陆续续的来了很多,还有乐队组合来助兴。供灯仪式一如既往地进行啦,法师们的诵经,我基本上听不懂,就听出来心经和大悲咒。我和众义工给居士们分发灯盏,源印法师开始点灯,居士传灯……吃月饼喽!还有苹果、香蕉、好多的水果,法师、义工、居士们欢聚一堂,拜月光菩萨。; b7 R9 a- C0 f& G7 r" O6 m' S
    ! [" I# {8 [/ M1 T2 B$ C
    供灯法会结束,剩了好多的月饼和水果,源印法师让家里边有孩子和老人的居士们带回家,给老人和孩子吃。因为是加持过的月饼我也拿了几块,先生说明天要去看舅舅,我准备给他带去,舅舅家还有一个小孙子。我们愉快的唱着小曲儿步行,回家喽!, l6 Y. W7 s. l. ^; T

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    学习了  发表于 2018-4-27 15:12
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