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天呐!辟谷,我发现了了另一个自己

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  • TA的每日心情

    2018-8-18 22:38
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-8-4 02:20:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 张兵 于 2017-9-15 09:45 编辑
    . `0 s5 z( }7 B* Q; i
    ) {$ m7 |3 N, M# K$ y+ S    自从56期训练营回来以后,我的生活发生了很大的改变,我放下了手里的工作,从南到北的玩了三个多月,接近二十多年的时间都是在忙,忙着照顾家,忙着照顾孩子,忙着工作,忙着赚钱,像个机器人一样,终南山训练营里我知道我为什么是坏女人了,我找到了我的答案。
    1 U- Z! G# h8 k/ H    我申请了义工,报名了导师,每天群里和谷友们交流分享,帮助新人解答问题,还参加了广东和河北廊坊的沙龙,并且将我的经历和经验做了分享,认识了好多的谷友。文宣组里认真的写文章,不管写的好与坏,我在学习,在进步,我的生活变得非常的充实,快乐。5 l- M! V* J" }; N' C' h( q2 P# f
        我尝试着慢慢的改变自己,改变和孩子的关系,和父母朋友之间的关系,我开始用欣赏的眼光去看待我周围的一切,我发现,我的生活并没有那么糟糕,我是快乐的,幸福的,只是我对自己要求的太高,要求的太完美了,之前的所谓的不快乐都是我自寻烦恼。我自己的改变也同时的影响到了我的家人和朋友,原来,我改变了,我周围的一切真的都在发生着改变。
    6 W( F% p- i( L6 S, B; @6 q& P    我决定开始好好的爱自己,做最真实的自己,做好女人,做美丽的女人,我学化妆,用香水,买漂亮的衣服,我放弃了工作,回到了老家,约了几个闺蜜,我们玩的好开心,没有烦恼,没有忧愁,只有快乐,只有欢笑,我们边走边玩,留下一路的欢声笑语,从来没有发现原来快乐如此的简单,原来幸福一直就在我的身边。
    " e8 w' K* Z) Y$ `& P    这段时间每天都是玩,只要一说去哪里哪里玩我就特别的开心,我开始爱自己啦,不再是那个只知道赚钱的女汉子,也是个需要被呵护,被照顾的小女人。/ [' G1 K4 E% u( ^$ Z) ^+ L
        玩了这么久,一直都没怎么听课,上论坛,文宣组的文章也没怎么写,语音组的朗读也没有完成,前几天我的心脏出现了一点问题,我很清楚的知道是什么原因造成的,更知道我的内心有了怎样的变化。% q7 U- V$ `% ~/ R4 Z, r
        8月8号的训练营临近了,我也该收收心好好的听课练功学学心法啦,尤其是体重又重了几斤,于是决定了从今天开启我的第二次辟谷,昨晚的天行健中跟胃宝宝做了沟通,我的胃宝宝用一个隔给我做了回应,我好开心。晚上导师群里,红红美女用一瓶可乐成功的引诱了我,好吧,深夜的雨中出门买可乐,雨中的天行健很是惬意,心情格外的好,回来奖励我的胃宝宝半瓶可乐。
    : S7 Z" {/ G) C  w: a    2017年8月3日,辟谷第一天,早上起床有点犯懒,看了一会微信朋友圈,来了一个香甜的回笼觉,醒了以后,和闺蜜群里的两个闺蜜聊了一会,中午想想辟谷还是从晚餐开始吧,买了一个烧饼夹肉,一小碗馄饨,不过没吃完,胃里有点堵,下午,心情不知什么原因有些低落,于是,去发廊焗油,吹头发,打扮一下自己,给自己一个好心情,晚饭没吃,不饿,不馋,晚上听张老师语音课,今晚发信息,刚听到张老师的声音就开始打嗝,打哈欠,流眼泪,成功接到信息,这次辟谷没有计划多少天,随缘吧。1 ~  b& v2 x4 C* f  D
    psbP8V10GFA.jpg psbFD5TECS6.jpg psb01AN1IGX.jpg psb.jpg psbYSPRYQ7J.jpg

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    同样的辟谷,不一样的精彩!向你学习😊  发表于 2018-12-11 07:42
    给你点赞 好美的姐妹们  发表于 2018-9-1 16:38
    用欣赏的眼光去看待周围的一切,一切都会变得美好!  发表于 2018-6-5 11:40

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    参与人数 18金币 +143 收起 理由
    青峰 + 2 给你32个赞!
    京城小燕子 + 4 自在逍遥
    赣G惜缘、 + 2 感恩分享
    缘316298 + 2 真棒,加油。
    柔情似水 + 4 我和我的小伙伴们都惊呆了,太给力了!
    北京一滴水 + 3 好棒,我努力
    川妙证 + 6 美女棒棒哒!
    开心小天使 + 4 给你32个赞!
    君子如兰 + 8 有图有文字,太给力了,你就是最棒的。
    昝茜荣 + 6 厉害了、word姐!
    沪玉米地 + 5 英雄留步,请收下老衲的金币
    沪-晨曦 + 5 给你32个赞!
    瑜伽之爱 + 10 英雄留步,请收下老衲的金币
    笑容善施 + 8 给你32个赞!
    随风舞剑 + 18 厉害了、word姐!
    简单的生活 + 6 给你32个赞!
    竹林林 + 30 厉害了、word姐!
    张兵 + 20 姐姐漂亮哦,给你32个赞!

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  • TA的每日心情

    2018-8-18 22:38
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-8-5 03:01:56 | 显示全部楼层
    2017年8月4日:3 j" o& S2 t6 g6 S4 j( P
        辟谷第二天,今天文宣组写了一篇文章,然后论坛里看了一会日记,所以写的有点晚啦,不过,我这个夜猫子还是比较喜欢晚睡的,呵呵2 g/ l3 k; K8 [0 [8 Y+ ]4 w) v+ V
        今天一天喝水有点多,口渴,可能是天气热的缘故吧,天行健走的步数有点少,还不到一万步,也是天气热哈,明天补上吧。喝了半杯酸奶,感觉胃里胀胀的,可能是胃宝宝不想喝吧,好吧,不想喝就不喝了,今天的感觉很好,不饿,胃里一直有饱腹感,晚上天行健回来练了六子服气,龙腾九式,练完胃里似乎有一团气,或许就是气满不思食吧。该睡觉了,明早起来练功,加油,嫣然,你是最棒哒!

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    向你学习  发表于 2018-11-5 04:29
    谢谢分享!  详情 回复 发表于 2018-9-29 14:34
    写的很真实!学习啦!  发表于 2018-8-22 21:37
    你们好会玩  详情 回复 发表于 2018-8-8 14:54
    感恩美女的分享!  详情 回复 发表于 2018-4-18 11:39

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    参与人数 1金币 +3 收起 理由
    浙心悦 + 3 给你32个赞!

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  • TA的每日心情

    2019-1-11 22:26
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-11-26 17:36:14 | 显示全部楼层
    美女分享的很棒,加油!

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    真棒  详情 回复 发表于 2018-8-2 15:11
    真棒  详情 回复 发表于 2018-8-2 15:11
    美女真棒,跟你学习  详情 回复 发表于 2018-5-5 08:31
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  • TA的每日心情

    2018-12-6 07:51
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-8-4 02:31:03 | 显示全部楼层
    好美哦3 S; E9 J" n* c( _6 b; j# e# e

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    感恩分享  详情 回复 发表于 2018-7-17 09:56
    辟谷随缘,万事随缘,游戏人生,才能开心快乐,自由自在!  详情 回复 发表于 2018-4-25 11:35
    谢谢夸奖,感恩您  详情 回复 发表于 2017-8-5 02:44
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  • TA的每日心情

    2018-4-10 22:14
  • 签到天数: 58 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-8-4 05:53:00 | 显示全部楼层
    美女,闺蜜一起玩好开心呀
    / e1 L" \- M7 j! Y

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    是的,跟闺蜜在一起旅游很快乐。  详情 回复 发表于 2017-8-5 02:45
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  • TA的每日心情

    2018-3-28 05:47
  • 签到天数: 491 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-4 06:45:35 | 显示全部楼层
    好美!好开心!
    ! m/ a/ h3 |0 K7 {1 W; c

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    谢谢夸奖,谢谢  详情 回复 发表于 2017-8-5 02:45
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  • TA的每日心情

    2018-3-25 06:56
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-8-4 07:10:22 | 显示全部楼层
    美女们出去玩连衣服都买一样的!好想法!
    / a' F- x1 w/ y& R$ t, Q, G

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    哈哈,有创意吧?  详情 回复 发表于 2017-8-5 02:45
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    该用户从未签到

    发表于 2017-8-4 07:23:52 | 显示全部楼层
    人不怕有缺点错误,能认识知错就改,就能改变人生。美女加油!' S! @. t% l$ N2 F

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    好的,谢谢谢谢  详情 回复 发表于 2017-8-5 02:46
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  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-8-4 08:28:32 | 显示全部楼层
    4 ]+ B/ [! @& U

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    美女,加油1  详情 回复 发表于 2017-12-18 20:13
    谢谢  详情 回复 发表于 2017-8-5 02:46
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  • TA的每日心情

    2018-8-18 22:38
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-8-4 12:02:05 | 显示全部楼层
    陕阳光 发表于 2017-8-4 08:57 " c3 @7 F: @6 U* @" A8 U9 s
    加油!

    ; C7 d+ O% p8 K& a5 A谢谢
    * W4 }2 @. n1 d7 x7 p4 t8 l, G
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  • TA的每日心情

    昨天 21:02
  • 签到天数: 748 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-4 14:55:30 | 显示全部楼层
    谢谢分享. i  H7 r: H( j1 [. W7 ]6 m/ m- J) _; f

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    谢谢  详情 回复 发表于 2017-8-5 02:47
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  • TA的每日心情

    昨天 21:02
  • 签到天数: 748 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-4 14:56:20 | 显示全部楼层
    青青子衿。 发表于 2017-8-4 07:23
    4 k) ^: h! H  ?0 X5 W3 N; ]人不怕有缺点错误,能认识知错就改,就能改变人生。美女加油!

    ) j+ m3 i* b5 S( y7 p' G. ]6 E, i7 k- r/ m; ?9 U/ [; k

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    谢谢鼓励,我会再接再厉  详情 回复 发表于 2017-8-5 02:47
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  • TA的每日心情

    昨天 21:02
  • 签到天数: 748 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-4 14:57:45 | 显示全部楼层
    我没看错吧,五位仙女
    * |" x9 C3 [* X; ?7 s

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    恭喜你哦,没看错,嘻嘻  详情 回复 发表于 2017-8-5 02:48
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  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2017-8-4 15:34:37 来自手机 | 显示全部楼层
    向你学习,好好爱自己。加油

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    好好爱自己!加油  详情 回复 发表于 2017-8-5 02:48
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  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2017-8-4 15:36:49 来自手机 | 显示全部楼层
    好好爱自己,加油吧

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    加油哦  详情 回复 发表于 2017-8-5 02:49
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  • TA的每日心情

    2019-1-2 21:32
  • 签到天数: 251 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-8-4 15:52:49 | 显示全部楼层
    向你学习,好好爱自己,加油!

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    我们都好好爱自己,加油哦  详情 回复 发表于 2017-8-5 02:49
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  • TA的每日心情

    2019-1-22 20:47
  • 签到天数: 614 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-4 16:44:14 | 显示全部楼层
    美女分享的很棒,加油!相信你会越来越好。
    5 |# z0 p3 c) m3 J- f( y( |9 U0 W
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  • TA的每日心情

    2018-8-18 22:38
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-8-4 22:47:30 | 显示全部楼层
    豫往事如风 发表于 2017-8-4 16:44
    ! J& }6 a& @* U$ R美女分享的很棒,加油!相信你会越来越好。
    , S- c, Y6 x+ _5 k
    谢谢往事如风姐姐,你的声音我好喜欢,太美了,向你学习
    & I' M! f( K3 T# B+ s# P$ t
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  • TA的每日心情

    2018-8-18 22:38
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-8-4 22:49:58 | 显示全部楼层
    豫往事如风 发表于 2017-8-4 16:44
    1 C/ i5 J0 z$ V6 Z% T0 `$ \美女分享的很棒,加油!相信你会越来越好。

    9 y0 F9 E, u' h; Y" q3 s谢谢往事如风姐姐,我好喜欢你的声音,向你学习
    % `$ @; M3 A1 |7 d: Y
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  • TA的每日心情

    2018-8-18 22:38
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-8-5 02:44:31 | 显示全部楼层

    , Y' T0 Z" u. b3 I1 }谢谢夸奖,感恩您
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  • TA的每日心情

    2018-8-18 22:38
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-8-5 02:45:01 | 显示全部楼层
    蒙-鸥鸟 发表于 2017-8-4 05:53
    7 s8 ?% g+ Y" {/ _) {美女,闺蜜一起玩好开心呀
    : `$ e( A. F  m! c3 k7 j
    是的,跟闺蜜在一起旅游很快乐。
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