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辟谷108天,体验神仙生活!

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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-6-6 19:43:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
    辟谷!体验神仙生活% h/ j! y) w2 x0 ]* A! W
    2017年6月6日,辟谷第一天,今天是全辟谷,水也没喝,不渴不饿。
    6 H2 [. K! [! [) k! u' ]; g两个月前就开始做各项准备功课,计划6月初辟谷,辟谷前又登顶太白山,在山上往返十几公里,高原的气压,对身体几乎没有反映,这也是上次辟谷的收获。
    ! T6 W8 ?  G' N早晨4点钟起床盘坐,到5点半下坐,在圆区内做天行健3圈,6千多步。回家后洗漱,没有要吃饭的感觉,收拾完步行去地铁站,坐地铁去浑南,路上做叩齿吞津,给身体做大爱。提前与朋友约好了9点钟到,到目的地,朋友已先到了。办完事朋友送我去长白岛,与另一位朋友约的11点,办完事后,朋友给我送到茶城,见了几位茶友,大家知道我开始辟谷了,也没让我喝茶,我说我水都不喝,聊到1点半,坐地铁回家,到家盘坐1个半小时,看了一会书。这次去楼观台,在吕祖殿的香案上摆放一摞《太上感应篇直解》,是任法融道长直讲的,我随手拿回一本,今天读了一部分。
    # G2 w" q) o! y( Y8 M" ]4 d辟谷是养生的一种方法,古人讲:“气足不食”。是修炼者炼到中气足,不想吃食物,自然发生辟谷。辟谷有多种方法,学会一种就够了,但要正确理解辟谷,不要报以某种目的辟谷,辟谷不治病,是辟谷期间肌体自我调整,单独一次、二次、或几次辟谷,也解决不了身体的一些问题,辟谷是一生的事情,辟谷养生更是一生的事情,养成一个良好的生活习惯,再加上学会几种养生的方法,健康长寿,快乐生活是人人都能做到的。是龙腾辟谷让我学到了正确辟谷方法,感谢龙腾辟谷!感恩各位老师!

    评分

    参与人数 16金币 +136 收起 理由
    苏.泰州.苗苗 + 2 感恩分享!向你学习,你很棒
    蝶之涟漪 + 6 你的分享太棒了,会帮助到很多人的,爱死你.
    米米初心 + 2 高手在民间,向你学习哦。
    赣G惜缘、 + 3 感恩您的分享!
    本淳妃 + 8 给你32个赞!
    雁过 + 6 太棒了,爱!~学习学习
    浙一空灵闲人 + 1 高手在民间,向你学习哦。
    清净平等 + 6 你的分享太棒了,会帮助到很多人的,爱死你.
    欣儒 + 18 你的分享太棒了,会帮助到很多人的,爱死你.
    川-千寻 + 18 感恩分享!
    林聪 + 2 刚接触辟谷,看了你的日记,既震撼又怀疑,.
    幸福快乐 + 9 真的是高手耶,向你学习!
    本心之旅 + 18 本空老师,向你学习不仅仅是在这里,也在群.
    鲁~舞动人生 + 14 高手在民间,向你学习哦。
    张兵 + 15 大神,  我们做朋友吧O(∩_∩)O哈哈.
    浙红红 + 8 高手在民间,向你学习哦。

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  • TA的每日心情

    2018-5-4 01:24
  • 签到天数: 130 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-6-6 20:02:04 | 显示全部楼层
    您真的很不错
    ! n0 H1 |* T: Q5 h( Y

    点评

    谢谢!  详情 回复 发表于 2017-6-7 06:41
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  • TA的每日心情

    2019-6-20 10:06
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-6-6 20:06:38 | 显示全部楼层
    感谢分享7 b. _" {2 Z$ f5 i' }0 \

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
    谢谢关注  详情 回复 发表于 2017-7-20 12:47
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  • TA的每日心情

    2017-7-27 11:07
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-6-6 21:30:24 | 显示全部楼层
    开始神仙似的生活. Y0 R( O9 t' f; I

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    很棒,谢谢分享  发表于 2018-1-30 14:45
    不食人间烟火,就离神仙近了一步  详情 回复 发表于 2017-6-7 06:42
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  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2017-6-6 21:47:32 | 显示全部楼层
    谢谢分享。很棒$ d, l# t( G: n

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    互相学习  详情 回复 发表于 2017-6-7 06:43
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 06:41:19 | 显示全部楼层
    陈述 发表于 2017-6-6 20:02
    % }3 H) Z. m! q% V您真的很不错
    4 F/ a( Y. v3 U5 k8 C1 C
    谢谢!

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 06:42:43 | 显示全部楼层
    豫空竹 发表于 2017-6-6 21:305 C& C: s! |1 F, P
    开始神仙似的生活
    9 Q' E- v( A( i5 B- w9 X- d
    不食人间烟火,就离神仙近了一步
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 06:43:23 | 显示全部楼层
    冀英英 发表于 2017-6-6 21:47
    * z) N7 l. f! a  E谢谢分享。很棒
    4 ]3 e/ g4 A& K) S6 n: M
    互相学习
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  • TA的每日心情

    昨天 19:25
  • 签到天数: 855 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-6-7 06:45:57 | 显示全部楼层
    期待着自己也能像你一样开始神仙似的生活。

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 06:47:43 | 显示全部楼层
    做好功课,你一定能体验到神仙般的生活,加油!
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  • TA的每日心情

    昨天 13:31
  • 签到天数: 877 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-6-7 10:55:03 | 显示全部楼层
    又开始了神仙似的生活,好样的!加油!1 x4 c4 x5 e1 P

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
    谢谢!  详情 回复 发表于 2017-6-7 19:13
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  • TA的每日心情

    昨天 16:51
  • 签到天数: 562 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-6-7 11:23:18 | 显示全部楼层
    当神仙好啊!加油!

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    谢谢!  详情 回复 发表于 2017-7-26 07:37
    神仙不用吃饭,省粮!  详情 回复 发表于 2017-6-7 19:15
    神仙不用吃饭,省粮!  详情 回复 发表于 2017-6-7 19:15
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  • TA的每日心情

    2017-3-30 08:33
  • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-6-7 15:18:42 | 显示全部楼层
    又要开启新一轮的49天啊:)

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
    跟前身体走,谢谢!  详情 回复 发表于 2017-6-7 19:16
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 19:11:45 | 显示全部楼层
    2017年6月7日,又是一年高考季,预祝学子们状元及第,金榜题名。 辟谷第二天,昨晚张老师的课还没结束,9点半就睡觉了,睡眠很好,中途起一次夜,睡到4点钟,起床盘坐,坐到5点半,妻子起床做饭,她今天有事,要早走。我下坐出去天行健40分钟,回来正好妻子往外走。 洗漱后步行去地铁站,路上叩齿吞津,与身体沟通,到开发大这站下,出地铁上新民大客去新民。办完事依然做大巴车返回,到家近3点钟,可能是中午天热,有点渴,喝了几口水,有点累了,睡了1小时,起来干活。今年沈阳的天汗,没怎么下雨,菜圆子每天都要浇水,又接水浇1小时菜,看着茄子、西红柿、黄瓜长的非常好,心中也有成就感,即然生长在我家,就要善待,不能汗死。 辟谷也是一种修行,能改变人的体质,同时也能改变人的心智,能使人真惜当下,爱惜食物,对万物产生大爱。万物都来之不易,能来到你的身边,能与你亲密接触,与你早夕相处,这都是世间的善缘。 今天只喝几口水,没有饿感,也没有想吃食物的想法,只是口气开始增加了,这也正常,是以前暴饮暴食留下来的根,奉劝爱吃的食客,管住嘴,健康第一,美味虽美,腐之肺腑。有质量的生活与无质量的生活真是不同,祖国这么大,好好去看看,看到每一处,都会有收获。辟谷继续中。感谢各位老师!感恩龙腾辟谷!

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    日记很好  详情 回复 发表于 2018-10-9 21:06
    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 19:13:34 | 显示全部楼层
    肖胜林 发表于 2017-6-7 10:55" V' J0 V" x' _  @
    又开始了神仙似的生活,好样的!加油!

    ' _4 D" y! _, V谢谢!

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 19:15:51 | 显示全部楼层
    扬柳轻扬 发表于 2017-6-7 11:23% u0 u  |3 U( j
    当神仙好啊!加油!
    ; n- A; q4 Y9 c. U" w' t) g5 Z
    神仙不用吃饭,省粮!{:7_152:}
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 19:15:52 | 显示全部楼层
    扬柳轻扬 发表于 2017-6-7 11:23
    . K  S. H( k! b当神仙好啊!加油!
    0 n! F& j* ^( [  ^& J: d' p
    神仙不用吃饭,省粮!{:7_152:}

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 19:16:31 | 显示全部楼层
    津自知者明也 发表于 2017-6-7 15:184 Y/ `; q, o* Y
    又要开启新一轮的49天啊:)

    8 V( P: l' W7 G0 Y" _跟前身体走,谢谢!

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:52
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  • TA的每日心情

    2017-12-28 11:46
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-6-7 19:29:02 | 显示全部楼层
    好厉害神仙生活又开始了!谢谢分享!

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    谢谢关注!  详情 回复 发表于 2017-6-7 19:35
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 19:35:54 | 显示全部楼层
    川阳光 发表于 2017-6-7 19:29$ @9 \& b- d* @3 }7 {- \
    好厉害神仙生活又开始了!谢谢分享!
    + A1 L. O3 T- j) d9 J/ T- H
    谢谢关注!

    点评

    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:52
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