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辟谷108天,体验神仙生活!

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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-6-6 19:43:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
    辟谷!体验神仙生活
    $ J4 W* @7 N0 ^$ k6 z- M1 L2017年6月6日,辟谷第一天,今天是全辟谷,水也没喝,不渴不饿。9 V$ ~3 U' E# \) y
    两个月前就开始做各项准备功课,计划6月初辟谷,辟谷前又登顶太白山,在山上往返十几公里,高原的气压,对身体几乎没有反映,这也是上次辟谷的收获。
    ( W% k& J0 s: K! f( [4 V: r早晨4点钟起床盘坐,到5点半下坐,在圆区内做天行健3圈,6千多步。回家后洗漱,没有要吃饭的感觉,收拾完步行去地铁站,坐地铁去浑南,路上做叩齿吞津,给身体做大爱。提前与朋友约好了9点钟到,到目的地,朋友已先到了。办完事朋友送我去长白岛,与另一位朋友约的11点,办完事后,朋友给我送到茶城,见了几位茶友,大家知道我开始辟谷了,也没让我喝茶,我说我水都不喝,聊到1点半,坐地铁回家,到家盘坐1个半小时,看了一会书。这次去楼观台,在吕祖殿的香案上摆放一摞《太上感应篇直解》,是任法融道长直讲的,我随手拿回一本,今天读了一部分。
    $ \6 R2 r& x' x5 T9 O辟谷是养生的一种方法,古人讲:“气足不食”。是修炼者炼到中气足,不想吃食物,自然发生辟谷。辟谷有多种方法,学会一种就够了,但要正确理解辟谷,不要报以某种目的辟谷,辟谷不治病,是辟谷期间肌体自我调整,单独一次、二次、或几次辟谷,也解决不了身体的一些问题,辟谷是一生的事情,辟谷养生更是一生的事情,养成一个良好的生活习惯,再加上学会几种养生的方法,健康长寿,快乐生活是人人都能做到的。是龙腾辟谷让我学到了正确辟谷方法,感谢龙腾辟谷!感恩各位老师!

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    参与人数 14金币 +128 收起 理由
    米米初心 + 2 高手在民间,向你学习哦。
    赣G惜缘、 + 3 感恩您的分享!
    本淳妃 + 8 给你32个赞!
    雁过 + 6 太棒了,爱!~学习学习
    浙一空灵闲人 + 1 高手在民间,向你学习哦。
    清净平等 + 6 你的分享太棒了,会帮助到很多人的,爱死你.
    欣儒 + 18 你的分享太棒了,会帮助到很多人的,爱死你.
    川-千寻 + 18 感恩分享!
    林聪 + 2 刚接触辟谷,看了你的日记,既震撼又怀疑,.
    幸福快乐 + 9 真的是高手耶,向你学习!
    本心之旅 + 18 本空老师,向你学习不仅仅是在这里,也在群.
    鲁~舞动人生 + 14 高手在民间,向你学习哦。
    张兵 + 15 大神,  我们做朋友吧O(∩_∩)O哈哈.
    浙红红 + 8 高手在民间,向你学习哦。

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  • TA的每日心情

    2018-5-4 01:24
  • 签到天数: 130 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-6-6 20:02:04 | 显示全部楼层
    您真的很不错/ g. B, M; k. [

    点评

    谢谢!  详情 回复 发表于 2017-6-7 06:41
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  • TA的每日心情

    2019-6-20 10:06
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-6-6 20:06:38 | 显示全部楼层
    感谢分享
    1 S: L, V: g5 r$ ?0 a) a5 P

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
    谢谢关注  详情 回复 发表于 2017-7-20 12:47
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  • TA的每日心情

    2017-7-27 11:07
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-6-6 21:30:24 | 显示全部楼层
    开始神仙似的生活5 _7 D9 m& n( G$ D" o$ L8 O

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    很棒,谢谢分享  发表于 2018-1-30 14:45
    不食人间烟火,就离神仙近了一步  详情 回复 发表于 2017-6-7 06:42
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  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2017-6-6 21:47:32 | 显示全部楼层
    谢谢分享。很棒/ {) V( @! S& {! `) U( z7 S

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    互相学习  详情 回复 发表于 2017-6-7 06:43
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 06:41:19 | 显示全部楼层
    陈述 发表于 2017-6-6 20:02
    * ^1 K9 X/ B. V+ |# ^- K! g  L# I您真的很不错

    , s, [0 i+ x" ^8 C谢谢!

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 06:42:43 | 显示全部楼层
    豫空竹 发表于 2017-6-6 21:30
    ( I& N; w) h- r2 P" k开始神仙似的生活
    4 _! c  ?3 K; T' j* `+ p+ A' ?
    不食人间烟火,就离神仙近了一步
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 06:43:23 | 显示全部楼层
    冀英英 发表于 2017-6-6 21:47: f0 X! _# I+ B7 q* R
    谢谢分享。很棒

    7 f2 B# t2 K; X- S8 z& q( Z7 f& R互相学习
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  • TA的每日心情

    昨天 18:21
  • 签到天数: 808 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-6-7 06:45:57 | 显示全部楼层
    期待着自己也能像你一样开始神仙似的生活。

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 06:47:43 | 显示全部楼层
    做好功课,你一定能体验到神仙般的生活,加油!
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  • TA的每日心情

    昨天 08:07
  • 签到天数: 827 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-6-7 10:55:03 | 显示全部楼层
    又开始了神仙似的生活,好样的!加油!
    1 d. u  [( o2 g

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
    谢谢!  详情 回复 发表于 2017-6-7 19:13
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  • TA的每日心情

    2019-8-15 16:43
  • 签到天数: 526 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-6-7 11:23:18 | 显示全部楼层
    当神仙好啊!加油!

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    谢谢!  详情 回复 发表于 2017-7-26 07:37
    神仙不用吃饭,省粮!  详情 回复 发表于 2017-6-7 19:15
    神仙不用吃饭,省粮!  详情 回复 发表于 2017-6-7 19:15
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  • TA的每日心情

    2017-3-30 08:33
  • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-6-7 15:18:42 | 显示全部楼层
    又要开启新一轮的49天啊:)

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
    跟前身体走,谢谢!  详情 回复 发表于 2017-6-7 19:16
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 19:11:45 | 显示全部楼层
    2017年6月7日,又是一年高考季,预祝学子们状元及第,金榜题名。 辟谷第二天,昨晚张老师的课还没结束,9点半就睡觉了,睡眠很好,中途起一次夜,睡到4点钟,起床盘坐,坐到5点半,妻子起床做饭,她今天有事,要早走。我下坐出去天行健40分钟,回来正好妻子往外走。 洗漱后步行去地铁站,路上叩齿吞津,与身体沟通,到开发大这站下,出地铁上新民大客去新民。办完事依然做大巴车返回,到家近3点钟,可能是中午天热,有点渴,喝了几口水,有点累了,睡了1小时,起来干活。今年沈阳的天汗,没怎么下雨,菜圆子每天都要浇水,又接水浇1小时菜,看着茄子、西红柿、黄瓜长的非常好,心中也有成就感,即然生长在我家,就要善待,不能汗死。 辟谷也是一种修行,能改变人的体质,同时也能改变人的心智,能使人真惜当下,爱惜食物,对万物产生大爱。万物都来之不易,能来到你的身边,能与你亲密接触,与你早夕相处,这都是世间的善缘。 今天只喝几口水,没有饿感,也没有想吃食物的想法,只是口气开始增加了,这也正常,是以前暴饮暴食留下来的根,奉劝爱吃的食客,管住嘴,健康第一,美味虽美,腐之肺腑。有质量的生活与无质量的生活真是不同,祖国这么大,好好去看看,看到每一处,都会有收获。辟谷继续中。感谢各位老师!感恩龙腾辟谷!

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    日记很好  详情 回复 发表于 2018-10-9 21:06
    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 19:13:34 | 显示全部楼层
    肖胜林 发表于 2017-6-7 10:551 N! f/ f8 K/ ~$ M! R
    又开始了神仙似的生活,好样的!加油!

    7 X/ ^& N7 k6 a( r. t( N谢谢!

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 19:15:51 | 显示全部楼层
    扬柳轻扬 发表于 2017-6-7 11:23
    5 i# Z; B3 q$ U3 a当神仙好啊!加油!
    ! h; f/ x$ H$ J* i
    神仙不用吃饭,省粮!{:7_152:}
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 19:15:52 | 显示全部楼层
    扬柳轻扬 发表于 2017-6-7 11:23
    $ o7 q1 s; Y0 \3 T( y3 ^5 _) D1 i当神仙好啊!加油!
    9 A, b1 r& B+ t5 k3 F: _, I5 X
    神仙不用吃饭,省粮!{:7_152:}

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 19:16:31 | 显示全部楼层
    津自知者明也 发表于 2017-6-7 15:18  y- i& R  n1 J; o( j4 T, P
    又要开启新一轮的49天啊:)

    3 T% d9 c6 O6 o3 v跟前身体走,谢谢!

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:52
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  • TA的每日心情

    2017-12-28 11:46
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-6-7 19:29:02 | 显示全部楼层
    好厉害神仙生活又开始了!谢谢分享!

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    谢谢关注!  详情 回复 发表于 2017-6-7 19:35
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 19:35:54 | 显示全部楼层
    川阳光 发表于 2017-6-7 19:29
    9 }" ?2 k( P, W9 K; E! w好厉害神仙生活又开始了!谢谢分享!

    3 D5 Y1 O8 s% G& O, m谢谢关注!

    点评

    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:52
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