辟谷论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 冀英英

人生第一次辟谷之旅。

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-18 10:36:13 来自手机 | 显示全部楼层
    早上晒晒太阳,跟我的身体说好好享受吸收阳光的能量吧。我现在深深地感到心态是多么的重要啊。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-19 11:09:55 来自手机 | 显示全部楼层
    这几天一直在为自己的耻骨隐隐作痛而烦躁,我心里很明白,我的疑心病又犯了!告诫自己不再上网查有关疾病的百度。可还是上网查了!原来是自己的慢性膀胱炎在发作,让我乏力,隐隐作痛。我跟我的膀胱做大爱,的确这段时间喝水少了,而的这个病我也知道跟自己遇事不能及时排解出去有很大关系。还是心态问题!病由心生不无道理。这两天有些乏力。我就没怎么走路,休息!也算是小小的进步吧。每天听语音课,对自己的心灵有一种净化的感觉。把自己思想上的垃圾及时排泄出去。身心也就舒服了。那身体自然也就健康了!就像身体,每天吃进去食物,吸收营养的同时也要产生垃圾。由身体的排泄系统及时排除,而思想上产生的垃圾也必须及时排解!而龙腾论坛,语音课,精品日记,自己写日记,听语音课等都是最好排解思想垃圾的渠道。为什么写日记看日记,乏力的身体慢慢走了力气,这是正能量的注入,驱走了负能量的干扰。我们的身心也愉悦起来。每天来论坛看看,听听龙腾的声音,心情确实不错,我爱你龙腾辟谷!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-19 11:09:56 来自手机 | 显示全部楼层
    这几天一直在为自己的耻骨隐隐作痛而烦躁,我心里很明白,我的疑心病又犯了!告诫自己不再上网查有关疾病的百度。可还是上网查了!原来是自己的慢性膀胱炎在发作,让我乏力,隐隐作痛。我跟我的膀胱做大爱,的确这段时间喝水少了,而的这个病我也知道跟自己遇事不能及时排解出去有很大关系。还是心态问题!病由心生不无道理。这两天有些乏力。我就没怎么走路,休息!也算是小小的进步吧。每天听语音课,对自己的心灵有一种净化的感觉。把自己思想上的垃圾及时排泄出去。身心也就舒服了。那身体自然也就健康了!就像身体,每天吃进去食物,吸收营养的同时也要产生垃圾。由身体的排泄系统及时排除,而思想上产生的垃圾也必须及时排解!而龙腾论坛,语音课,精品日记,自己写日记,听语音课等都是最好排解思想垃圾的渠道。为什么写日记看日记,乏力的身体慢慢走了力气,这是正能量的注入,驱走了负能量的干扰。我们的身心也愉悦起来。每天来论坛看看,听听龙腾的声音,心情确实不错,我爱你龙腾辟谷!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-19 14:35:11 来自手机 | 显示全部楼层
    今天中午叫孩子起床,一直在叫,可是她起来后嫌我叫晚了,大发脾气,一开始我忍着不理她。她去厕所后又摔东西,我忍不住了。把东西摔了回去。哎,我又一次失败了!没有调整好自己的状态。现在想想,当孩子发脾气时,我的认知就不对。忍者就是一种错误!应该把孩子发脾气当作她在被恶利用,而此时的我用恶去回击,最终结果可想而知。我怎么就不能忽略孩子的这种情绪!问题出在哪里!真是一件不容易的事情。有些低落!人生不如意事常八九,这点算什么。过去就过去了。迎接下一时课的到来吧。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-19 14:37:21 来自手机 | 显示全部楼层
    如何利用好90%很重要。很关键。这是一个修行的过程。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-19 14:38:26 来自手机 | 显示全部楼层
    90%利用好了。烦恼的事情就少了,心情也就愉悦了。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-25 20:38:48 来自手机 | 显示全部楼层
    9月25日!今天早上突然想要辟谷!便跟胃进行了沟通。问它是不是想休息了呢。如果不想休息,那就接着吃个早饭!做完大爱健身法后,起床,也没有吃饭的欲望,心想那就等中午再说吧。给孩子做饭时,丝毫没有想吃饭!那就等晚上再说吧。到了晚上看见饭也吃不下!可能是这些天一直在做辟谷准备作业,听语音课,写日记,看日记,积累了能量,两顿没吃饭,走起路来一点不感觉乏力,比起之前吃了饭还没劲,真是太大的差别了!这就是龙腾辟谷的神奇效果。全天喝了一些水,吃了一个柑橘,几颗桂圆,健步走1个半小时,是分三次走的!跟第一次辟谷相比,没有了第一次的好奇,兴奋,这次感觉内心特别平静!为了加强辟谷能量,我上午又听了今年六月份的张老师发的辟谷信息,出现嗓子眼堵,胸闷。有轻微的恶心。我确认是接到了辟谷信息!一整天状态平和。体力可以!那就开始辟谷之旅喽。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-26 10:14:22 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第二天,喝几口水,准备早饭,没有吃的想法。吃了半个柑橘,不饿,出去做天行健半个小时,跟我的身体做大爱,感觉太神奇了,至少我现在已经一天多不吃谷物了喝。我状态还不错!心情平静!出去买菜!也不觉得乏力。我的身体真棒。我跟我的脸颊说,不要瘦了呦。我相信这次辟谷,你依然白皙红润光泽。丰满!我爱你!感觉太神奇了。棒棒哒
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-26 10:14:23 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第二天,喝几口水,准备早饭,没有吃的想法。吃了半个柑橘,不饿,出去做天行健半个小时,跟我的身体做大爱,感觉太神奇了,至少我现在已经一天多不吃谷物了喝。我状态还不错!心情平静!出去买菜!也不觉得乏力。我的身体真棒。我跟我的脸颊说,不要瘦了呦。我相信这次辟谷,你依然白皙红润光泽。丰满!我爱你!感觉太神奇了。棒棒哒
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-26 10:14:24 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第二天,喝几口水,准备早饭,没有吃的想法。吃了半个柑橘,不饿,出去做天行健半个小时,跟我的身体做大爱,感觉太神奇了,至少我现在已经一天多不吃谷物了喝。我状态还不错!心情平静!出去买菜!也不觉得乏力。我的身体真棒。我跟我的脸颊说,不要瘦了呦。我相信这次辟谷,你依然白皙红润光泽。丰满!我爱你!感觉太神奇了。棒棒哒
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-26 10:14:24 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第二天,喝几口水,准备早饭,没有吃的想法。吃了半个柑橘,不饿,出去做天行健半个小时,跟我的身体做大爱,感觉太神奇了,至少我现在已经一天多不吃谷物了喝。我状态还不错!心情平静!出去买菜!也不觉得乏力。我的身体真棒。我跟我的脸颊说,不要瘦了呦。我相信这次辟谷,你依然白皙红润光泽。丰满!我爱你!感觉太神奇了。棒棒哒
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-26 10:14:24 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第二天,喝几口水,准备早饭,没有吃的想法。吃了半个柑橘,不饿,出去做天行健半个小时,跟我的身体做大爱,感觉太神奇了,至少我现在已经一天多不吃谷物了喝。我状态还不错!心情平静!出去买菜!也不觉得乏力。我的身体真棒。我跟我的脸颊说,不要瘦了呦。我相信这次辟谷,你依然白皙红润光泽。丰满!我爱你!感觉太神奇了。棒棒哒
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-26 10:14:25 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第二天,喝几口水,准备早饭,没有吃的想法。吃了半个柑橘,不饿,出去做天行健半个小时,跟我的身体做大爱,感觉太神奇了,至少我现在已经一天多不吃谷物了喝。我状态还不错!心情平静!出去买菜!也不觉得乏力。我的身体真棒。我跟我的脸颊说,不要瘦了呦。我相信这次辟谷,你依然白皙红润光泽。丰满!我爱你!感觉太神奇了。棒棒哒
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-26 20:59:16 来自手机 | 显示全部楼层
    9月26日,辟谷第二天,一切都好,晚上稍感气短!吃了半个广柑。走了一会儿!早上一次大便!心态平和!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-27 20:40:21 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第三天,早上醒来,略感气短,有点担心上次辟谷时出现胸闷现象。吃了半个柑橘,喝了一些水,其实这是心里作用。不吃也没事。上午去超市顺便做天行健半个多小时!很有力气!三天不吃饭,排气时竟然还很带劲,太神奇了。下午一边听语音课,一边天行健!心情一整天很平和。有点饿感,及时和胃沟通!我跟胃说,我知道你想让我长得胖点,所以告诉吃东西了。谢谢你们了。你们现在正在休假,不用管我了。你们就踏踏实实的好好放松吧。我相信你们辟谷后的消化功能吸收,运化能力会一天比一天强大!我爱你们!辟谷期间没有了火气,特别平静!没有烦躁!这就是对身体的一个调理,这是辟谷的神奇之处。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-29 09:37:44 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第四天。早上起来,做大爱健身法,跟我身体的每个部位做大爱,内心平静!在阳光下晒着太阳大约半小时,跟我的身体说好好吸收这明媚的阳光吧。多么暖和,吸收宇宙的能量!全身很暖和!出去做天行健大约半个多小时晒后背20多分钟又走路20多分钟。回去做饭,有点馋!凌晨三点多,突然恶心醒来。我就起来吃了点苹果,和了点水!5点多又睡了一会儿,起来后没事了。下午三点多,出去做天行健半个多小时,又骑自行车十几分钟,去趟超市,出来后感觉不适,胸前感到心脏在咚咚的跳动,找个地方坐下休息,跟心脏做大爱,大约几分钟后好一点,还是不适。信息了十分钟,骑车回家!吃了一块柑橘,苹果,但心慌气短现象仍有!连做饭的精神头都没有,又吃了点苹果,就躺着休息!大约晚上快九点时感觉好多了。现在想想当时自己真的走些担心,但很快运用大爱健身法,精神状态就好一点。晚上睡的不错,也不想辟谷前总爱做梦了,早上醒来大脑清醒。还要加强锻炼,身体出现不适就少些!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-29 09:37:49 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第四天。早上起来,做大爱健身法,跟我身体的每个部位做大爱,内心平静!在阳光下晒着太阳大约半小时,跟我的身体说好好吸收这明媚的阳光吧。多么暖和,吸收宇宙的能量!全身很暖和!出去做天行健大约半个多小时晒后背20多分钟又走路20多分钟。回去做饭,有点馋!凌晨三点多,突然恶心醒来。我就起来吃了点苹果,和了点水!5点多又睡了一会儿,起来后没事了。下午三点多,出去做天行健半个多小时,又骑自行车十几分钟,去趟超市,出来后感觉不适,胸前感到心脏在咚咚的跳动,找个地方坐下休息,跟心脏做大爱,大约几分钟后好一点,还是不适。信息了十分钟,骑车回家!吃了一块柑橘,苹果,但心慌气短现象仍有!连做饭的精神头都没有,又吃了点苹果,就躺着休息!大约晚上快九点时感觉好多了。现在想想当时自己真的走些担心,但很快运用大爱健身法,精神状态就好一点。晚上睡的不错,也不想辟谷前总爱做梦了,早上醒来大脑清醒。还要加强锻炼,身体出现不适就少些!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-29 09:41:16 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第五天,现在感觉不错,听以往的语音课!做天行健20多分钟,做大爱健身法,那种不适感消失!听语音课同修的分享也是给自己增加能量,很受益!我相信自己!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-30 10:32:37 来自手机 | 显示全部楼层
    昨天第六天,做大爱健身法,天行健20多分钟,跟心脏做沟通,告诉它很健康,休息会就没事了。一会儿好多了。昨天咨询志佳老师,运动不够的话,都会出现气冲病灶的现象。准备作业不够,就会出现各种不适。我还要好好准备运动!早上吃了四分之一的苹果!吃一点又能咋么样!辟谷的环境也挺重要的!做着饭辟谷,诱惑太大了。以后还是做好计划!这次自然辟谷!跟我连续多天听语音课有很大关系。就像容老师说的,逛论坛,听语音课,可能随时清楚内心深处的垃圾。让我们变的平和,快乐,充满自信!这是一辈子的事!的
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-5 09:01
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2017-9-30 10:37:48 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷在调节身体机能的同时,更主要的是把心灵中的杂草去除!活出自己
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.17bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|辟谷论坛 网站地图
    违法和不良信息举报电话:13227768663<辟谷论坛>将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号-3

    快速回复 返回顶部 返回列表