TA的每日心情 | 昨天 22:05 |
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签到天数: 394 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2019-2-6 10:12:24
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2019.2.6.周三,阴% h3 z# K. [4 J3 J6 Q, j
今日大年初二,娘准备了女儿最爱吃的,我会带着感恩的心细细品尝每一口食物,感恩给我生命养育我长大的娘,感恩农民伯伯辛勤劳作,感恩和谐的祖国,感恩宇宙滋养了万物。0 g, f0 B, g1 Z/ H6 _6 z
好好吃饭,是喝风免费辟谷文化辟谷前十六项准备功课的第一课。好好吃饭就是不饿不吃,饿了就吃,顺其自然,想吃就吃。古人养生最高境界饥来食,困来眠。; r) S1 Q7 c+ h8 @
我在日常生活中或准备辟谷前对于吃饭从来不纠结,不会在意什么垃圾食品,油炸食品碳酸饮料等等。我是想吃就吃,饿了就吃,想吃啥就吃啥,随心高兴就好。3 K$ r0 O8 J$ `% M0 m% u1 v
我爱自己,我对自已很满意,我接纳并欣赏不完美的自己。我也接纳并欣赏不完美的别人,我爱宙宙万物。感恩喝风让我找回本我。: r! _* {) \- v5 j
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