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楼主: 豫—芳草

辟谷后身体充满力量,仿佛回到十八岁

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  • TA的每日心情

    2019-6-4 16:23
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-3 09:30:39 | 显示全部楼层
    家人们早上好,( {2 n3 w3 K6 Q: g
    辟谷第三天,4:Io起床,叩齿吞津,洗漱大爱早操,跪着来学习。心情好精神也特好,不饿不馋。时间胃宝宝定。
    : ~7 H8 P3 x  S# n昨天全天两颗小枣,三小片苹果 ,一千毫升水。大便一次,早上天行健一小时,晚上散步半小时,全较困,早上十点睡一小时,下午睡一小时,晚上九点上床就睡着了,今四点起床。昨天下午左手指手腕麻胀好像被绳子梱住一样不适。今早都好了。
    5 c3 n9 D$ t: u+ Z+ v- ~  i微笑时时挂在脸上,天天开心,拥抱一颗阳光的心态,得失无忧,来去随缘。心无所求,不受万象牵绊。心无牵挂,坐也从容,行也从容。我是魅力十足的小女人。' F+ D8 j# K5 O. n/ W; y6 r! D
    辟谷其间身体发生的一切不适,都有定数,相信自身的自愈力。相信一切都是最好的安排。我爱你们
    ( z$ H. K) ~/ T0 T8 p感恩宇宙万物。感恩一切善缘。6 U) M! W0 r! d
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  • TA的每日心情

    2019-6-4 16:23
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-3 09:32:42 | 显示全部楼层

    辟谷第三次第一天

    本帖最后由 豫—芳草 于 2017-6-3 16:29 编辑
    ) h6 r8 g$ Q1 s& }$ C- Z( X% z5 U) c- b- E$ V% |7 Z4 ?3 `2 {
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    # m% W/ n& b8 j2 k今日六一节. y: Q+ _; }/ h& I
    早上去做天行健在小公园,路边盛开着各色各样的小花,各种各样的小树,奇形怪状的石头,红色的石子小路,好美,宽宽的河流小青蛙在唱歌,到处充满生机。我走着做着大爱,一半路程后童心一起,脱下鞋子,走在路上,哈哈 更美了,开心的嘴都合不住了,脚下路真暖和,小路被打扫的特干净,手拎差鞋子,唱着笑着,路边休息的老爷爷拍着他的老伴让看我,我笑着说,可舒服了。更有趣的是走在木桥有位老人问我知道这条河叫什么名字,我开心地说我知道。您给起名子吧,老年镰知道河。我嫣嫣一笑地接着走了。脚比泡热水都舒服都热乎。4 W; B  c" O2 A5 E7 ?
    六一节。我好开心
    + Q# j; l& w3 P( `( B! H, z( s$ A哈哈 童心,童真,好好玩,无忌。美。今早有感而发,我要施,我要在家里的每位打赏他们,好语加打赏。我爱我,我爱我的家,我爱大家。! c+ b/ ?6 U# u9 @/ w
    祝家人开心快乐。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]0 x, i9 h$ L7 Z/ {
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    2019-6-4 16:23
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-3 09:34:14 | 显示全部楼层
    今曰六一
    " H' k5 O( Y1 M9 g( t我好快乐- v. T# e, i9 {  h: A
    五脏逆长. O. g" X4 q+ Y; Y
    与胃沟通
    ) ?4 N) j# G$ l/ ~$ t! R; p+ R放个小假
    ! W+ H6 ]; x0 Q5 `* J时间胃定7 L" H( \' T  {" S" R6 R  F8 G
    胃宝开心. G$ i+ r) M4 c* t9 j
    五脏快乐
    8 A. j7 W9 i# z6 q$ o! F; {3 s/ K, w  m五脏六腑' @" D) K/ m0 s# r1 r# S
    其乐融融* F7 a) E- ]  w$ z, G0 _/ ?
    各施其责2 ]8 R9 `* s$ e& W  S
    互相关爱
    ( @( s' B; Q4 c) M9 Q! G我爱你们
    % ]8 M2 E, H- H+ t" _感恩宇由
    8 B( [7 R0 V; T感恩龙腾
      K0 r5 R1 i9 r, B# d& {) W' K感恩张老
    1 p9 R8 B6 T  a% c2 W感恩一切% h0 _, y. n4 s& T7 C
    感恩感恩( B- s" p% e% r; c2 ~

    $ {/ r" u7 L, r8 P* C& G, ~
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    2019-6-4 16:23
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-3 09:35:21 | 显示全部楼层
    意念辟谷9 x/ [' Y' V0 T+ K" O3 H9 C  l! O
    给我逆生长的胃宝宝放假/ u- d) P. E6 B" k( O4 a
    今天第二天,十点做天行健回来,睡了一会,这会特精神,今早3点学习到4点,6点起床给家人做早餐。在小公园休息,差点睡着了,与自己身体沟通,知道你们累了,咱们精神着走回家,好让你们休息会。本来软的身体,真的就很精神地回来了 ,感恩宇宙万物5 c! s# v9 [4 t- n( k3 D5 A) O* A- s
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    2019-6-4 16:23
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-3 09:36:48 | 显示全部楼层
    我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的!
    * l$ e1 k: P& g( {0 \3 h; D% Y/ P/ a) j; M: \! ~% n0 w6 M
    1家人们早上好,
    + ~  ?9 Z' o8 K, ^* G3 d  e$ _辟谷第三天,4:Io起床,叩齿吞津,洗漱大爱早操,跪着来学习。心情好精神也特好,不饿不馋。时间胃宝宝定。9 f- b9 d  m4 E  ]' D
    昨天全天两颗小枣,三小片苹果 ,一千毫升水。大便一次,早上天行健一小时,晚上散步半小时,全较困,早上十点睡一小时,下午睡一小时,晚上九点上床就睡着了,今四点起床。昨天下午左手指手腕麻胀好像被绳子梱住一样不适。今早都好了。
      g0 Q  q# X# t4 r, k8 {! r微笑时时挂在脸上,天天开心,拥抱一颗阳光的心态,得失无忧,来去随缘。心无所求,不受万象牵绊。心无牵挂,坐也从容,行也从容。我是魅力十足的小女人。
    + }, t* t5 o1 ?8 E( n: C辟谷其间身体发生的一切不适,都有定数,相信自身的自愈力。相信一切都是最好的安排。我爱你们
    2 d  C, s7 ?% k  Z8 v感恩宇宙万物。感恩一切善缘。
    6 T0 T+ |+ G5 `  ?/ F& e, X
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  • TA的每日心情

    2019-6-4 16:23
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-3 09:39:29 | 显示全部楼层
    我们都是有福之人,接触龙腾,人人都可逆生长。感恩[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][OK]
    $ v# k2 T9 `# Y. I" {1 r辟谷第三天
    " H) l* g7 H1 K0 L9 W6 y! x天行健一小时,走进美丽小公园,感恩花草树木,对它们鼓掌 点赞 。感恩我的双腿瘦瘦和软软表现真好,健步如飞,轻松自如,走了一大半后真的飞起来。从生病以来不会跑步的吾,居然跑了起来,身体开始微微出汗,更不可思议的在后面,跑上桥在下桥时双脚同时着地蹦着下的桥。开心 轻松。跳绳可以快跳三十多下,还没有双脚同时蹦着上楼梯,给自己鼓赏点赞,第一次没有,第二次不敢,再来第三次连蹦上五个台阶。真想到。没有做不到的,只有不去做的不去想的。只要想奇迹都能发生。感恩我逆生长充满活的五脏六腑,锻炼回来给家人做丰盛的早餐,我竟一点馋也没,不渴也就没喝水。回来的路上有青蛙在歌唱,有喜车在放炮,车扎的彩带色 是吾十八岁左右最喜欢的粉红彩带,滚滚红尘,浓浓人情,吾被浓浓的无条件的爱包围着,无限光尽享受。隐隐地感到身体还准备精喜的礼物给我,几时,请家人和我一起耐心等待。$ P9 D) i- G$ |  e; d
    愿我的分享带给你开心快乐。
    * T# l9 a0 @: Z0 d" s宇宙感知
    $ l% R' t# s2 ~* y) _8 U; Z不用言表* }) R3 b1 d- D1 m
    时装上身8 ?" D- {; ]4 z
    婆妞友礼6 I: e! N2 o2 i7 y; C
    获得满满8 R) E3 E& n! V
    宇宙滋养
    " E. X% D' Z: C: @感恩感恩
    $ `, |/ l# s4 ?  b7 |7 S  i$ q! E, x0 H) n! o$ S5 h" h

    / |7 T. S* r6 Z9 Y9 b' O9 _
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  • TA的每日心情

    2018-5-21 14:16
  • 签到天数: 413 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-6-3 23:42:27 | 显示全部楼层
    太有才了,写的棒极了,祝福你越来越好
    2 f3 R" m6 q5 P. n: I! m# _, N, L
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  • TA的每日心情

    2019-6-4 16:23
  • 签到天数: 415 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-4 14:59:04 | 显示全部楼层
    辟谷第三次第四天6 ^% J# F3 X2 F5 y% V
    我辟谷是为了好玩,玩不吃饭的游戏,这游戏人越多越好玩。你要加入吗?
    # l; a! e+ d" @9 R2 E! a昨全日四粒萄葡干,500毫升水,大便无,小便黄。不渴也不馋,全天特别精神。让胃宝宝来作主,真神奇。看到美食没感觉,晚天行健半小时,十一点睡觉。, ]' ]! `1 C5 M0 o( g
    今天早上5.30起床,先叩齿天津,洗漱时一一做大爱,惊喜地发现自己脸做爱很圆润且有弹性,并且光滑白细。因为这几天上午去做大行健,没有做任何防晒保护。早上迎着朝阳出门去小公园空气很凉爽,雄赳赳
    2 U6 k- d8 @  E) s2 u2 k: c$ L气昂昂,我在健康的大路上,迎着小雨开始天行健1小时。其间拉筋压腿配合拍手,昨天拍时双手根处痛,今都好(手诊对应生殖区),聪明的身体一定会把我调理到最佳状态,具有超强 的自愈力。感恩我身体的每一分子,感恩宇宙物的滋养。收功,回家给家人准备早餐,新鲜的菜,新鲜的鸡蛋做菜饼子。可好吃了。[强]每天出去都会手机播回放听语音课。为了听方便亲手缝制小手机袋挂脖上,特方便。% T$ C3 q+ t' E4 b
    大爱神奇,我的女儿在郑卅上大学,上周五大清早打电话,说她嘴张不开淋巴也肿了。刷牙都成问题,有近十天了,自己是学医,买来抗生素阿莫西林快吃一合。我一听讲快别吃了,去买包牛黄解毒片,一次2片日三次,再给它做大爱。下午5点,女儿打电话过来,才吃一次药,没事了。我讲你本来就没事 。以后学会爱自己。孩子还说前段辟谷体重减15斤,复谷后反弹4斤,这次脸肿体重减了5斤。我笑了,看你多美,因疾病得美体吧!感恩吧!
    8 O4 y) ]0 Q! X我的身体我做主,我的健康我做主。/ R: g" ~$ q) r6 z8 `
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  • TA的每日心情

    2019-6-4 16:23
  • 签到天数: 415 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-6 21:06:37 | 显示全部楼层
    辟谷第三次第六天. C' S0 U6 D7 t0 f
    早上5.20起床,叩齿吞津,在洗漱时做大爱,出门在院天行健快走十分钟,收功。给家人准备早餐。这次辟谷脸和身体都无明显消瘦,大权交给身体,真好。不饿不馋,早上有粑粑量不多特臭。九点去小公园天行健一小时多,边走边为路边的花草树木做大爱,感恩它们,为它的付出鼓掌。很轻松地走完全程,压腿拉筋二十分钟,配合给腿做大爱和拍手。收功后,双腿有些沉重感。午觉后不适消失。
    7 Q; m7 e0 H6 F% m6 K$ @昨天全天饮水不到100亳升,几颗干果。下雨了打伞外出天行健二十分钟,整理架,用接的雨水浇凉台上的爱花 全是仙人掌类。
    + @: {& c& O- x4 o" z辟谷带走了我的烦恼,恢复了清静本性的我。童心即天堂,天真快乐的我幸福无比。' N" e! B# ^# S. V, V# \
    让世界因我而更美丽。因我把学到的悟到的都布施给有缘人。感恩龙腾的所有家人们。
    . N- b* R; F2 ^/ M. L" i% ]8 M心净则国净,
    , A3 T, R( y# \
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  • TA的每日心情

    2019-5-8 17:07
  • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-6-7 17:17:18 | 显示全部楼层
    感恩你的分享,满满的正能量,心境一转一片天,你太棒了,好有智慧,祝你永远健康。
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  • TA的每日心情

    2019-6-4 16:23
  • 签到天数: 415 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-7 19:58:14 | 显示全部楼层
    辟谷第三次第五天" ^9 E. i& \4 S5 ^
    每天都有好事在我身上发生,太多的感动。4 ~! G5 l6 X, V% y6 m
    早上6点起床,叩齿吞津,大爱早操,下雨了。给家做早餐,不饿不馋。早上一小茶杯水。做龙腾龙式操,大便一次,小便多了。听了一夜回放的语音课。送孩子去上学,路上给孩子做大爱,夸孩子爱学习,学习好。夸自己的身体健康又强壮 。天下着雨,我的心情格外好,特有精神。我的健康我作主,我的快乐作主,我的幸福我作主。
    + ~2 q' q/ P/ M6 I% j% j世事沧桑,无论别人怎么亏待咱,记得不要亏待己。无论发生什么事,静默湖恬静。做一朵优雅的莲,淡做骨,水做心。, M; }/ p" @' L
    昨全天,一个小苹果 ,200毫升水,几颗花生豆,半个核桃。全天无力,给自己加油,很顺利地度过了。晚上十点三十睡觉 。床上儿子给我按腿后膝盖处有一特痛,儿子说妈这不通呀。看我们家的小中医挺聪明的吧!夜里起来四次小便,每次起我都会用十五分钟左右,来按双腿和双脚。加上大爱,全都是闭眼按,因为困呀!偶还叩齿津液挺多的。隐隐感到第一份礼物己上路。
    $ x. F9 X7 P( p/ r9 s. M感恩宇宙万物,感恩龙腾这个大家庭$ [5 `; ]- S1 Z  x
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  • TA的每日心情

    2019-6-4 16:23
  • 签到天数: 415 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-8 22:00:47 | 显示全部楼层
    6月8日辟谷第三次第八天. i1 u0 S( \, c% C3 W4 s8 c
    游戏人生
    & b' Y9 N4 J5 Y% s! A8 z今早5:3o起床,上厕粑粑黑少,小便黄。身体无力,右侧小腹痛,精神差。外出天行健一小时。(每次都在听回放的语音课)做大爱,回来后稍好些睡了一觉。肚子好些,一直到晚上天行健快走。整个状态好多了。
    ) j* y9 `: R  C& l& P" W* H小差曲,昨天下午从未有过的饿感来袭,因为是听身体的,也就没有与胃沟通,复食一小碗玉米粥和四分之一的烧饼,开始还放屁后来又是黑粑粑,再后来肚子痛想吐吐不出,讲不出的浑身难受。胃在抗议,哎,自作主自己受。5 r- z7 S' T- p' n3 V
    与腿做大爱,讲的自己都要流泪了。腿好了些多,朋友讲我说话的声音也柔和了,逆生长中的女人在变靓女妹子 2 z6 Y4 u# K, Z# u  a9 S5 J

    点评

    你太棒了,给你一百个赞,向你学习哦!  详情 回复 发表于 2017-6-8 22:28
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  • TA的每日心情

    2017-7-24 02:32
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-6-8 22:28:46 | 显示全部楼层
    豫—芳草 发表于 2017-6-8 22:00% ^7 }' `1 }4 g/ t1 o8 e5 a
    6月8日辟谷第三次第八天
    % r4 P  b. ^1 ?. P$ b1 s游戏人生% j! Q* N& P4 g  W8 |+ G9 G0 s1 F
    今早5:3o起床,上厕粑粑黑少,小便黄。身体无力,右侧小腹痛,精神差。外 ...

    ' [4 C8 B2 X, f2 e8 {. T& S" e$ z你太棒了,给你一百个赞,向你学习哦!
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  • TA的每日心情

    2 小时前
  • 签到天数: 1387 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-6-9 08:25:46 | 显示全部楼层
    豫—芳草  你会越来越好的!祝你心想事成,幸福开心!
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  • TA的每日心情

    2019-6-4 16:23
  • 签到天数: 415 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-9 11:47:30 | 显示全部楼层
    疆-绿蔓 发表于 2017-6-8 22:28 - y  C. }5 ^# C9 @; y5 P$ d
    你太棒了,给你一百个赞,向你学习哦!

    ) Y& w9 f8 j4 A+ v( W感恩绿曼老师,您是我的榜样,语音课一直在听,老师的改变更大。
    ' {+ v; @+ n( P% P5 j( m
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  • TA的每日心情

    2019-6-4 16:23
  • 签到天数: 415 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-9 11:49:06 | 显示全部楼层
    疆-绿蔓 发表于 2017-6-8 22:28
    * E$ d( y: U* }! M% E- p  S3 F# B你太棒了,给你一百个赞,向你学习哦!

    0 B, ^* Y4 S3 S$ h感恩老师的阅读,有您,我会更棒的!
    - ], r6 m9 m3 l2 P- V
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    2019-6-4 16:23
  • 签到天数: 415 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-9 14:30:32 | 显示全部楼层
    今天辟谷第三次第九天1 G: s, c/ d4 {: ^. s: B
    定数- i* V) m# y+ h( Z2 v" N  x
    今天早上5:3o起床,叩齿吞津后流漱,发现镜中的自己皮肤白了脸形圆润了,为它点赞 。天行健每次都是边听回放的语音课边走,迸做着爱。小区一圈七分钟,今天听张老师的,照做。不拿手机,只做天行健大爱,小区一圈不足五分钟走完。先送孩子回来,看他拎着的菜,午饭准有我最爱的蒜泥茄子 。前几天先生一直没在家,也就没与他讲那么多。出去办事骑自行车 ,配合大爱,我有用不完的力,我能很轻松到达目地地。又与胃宝宝沟通咱中午少吃些,为了和睦。如还想休息,咱可以继续。身体真的很智慧,我如愿做好了一切。最重要是这次辟谷挖出了沉旧的黑污垢,腿肿加大爱加忏悔居然好了许多。一个月前在语音课张老师讲痛够了 就不痛了。我跟着想那我这肿够了,就不肿了。为此还买了几条宽裤。带表不抗拒吧!定数呀!从心性上一直没悟到真正的错。顿悟,感恩。% G5 O/ \# X6 }, c8 W5 j
    在给腿做大爱时 ,我常常心酸流泪,是我没成长,一直拖累它们。好忏愧。好在现在我已迅速成长,它们可以放心了 ,可以去过它们自由自在的生活了。感恩,我爱你们,我爱宇宙物。+ @) |  ~. R& S. D* {8 y# w5 W' I
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  • TA的每日心情

    2017-5-26 15:09
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-6-9 15:42:36 | 显示全部楼层
    感恩分享!
    ; }, A# d$ \' d
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  • TA的每日心情

    2019-6-4 16:23
  • 签到天数: 415 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-12 04:22:50 | 显示全部楼层
    辟谷第三次第十一天
    % t5 a  n6 v$ o1 K1 s5 `我是幸运儿,鹤壁的谷友美女开别克,还濮阳的美女 一起开车在新乡接上我一起上路,夜在三门陕渡假村休息。再有三个小‘时我们就到美丽的终南山。张老师也在中午到,我好幸福。小仙女进山了,美呀!如回家,: e2 E$ C6 h2 ^" Y
    开心 老师还没到,房间安排好了[呲牙]十二点四十分张老师到。开心的脑子空白了,激动的泪水充满了心灵的窗户。
    / V, S* W, _6 b8 Q4 O傍晚天行健1小时,到处奇花异草,依山傍水。仙居,养仙人,好美。靓妹子快乐无比,好了,我要早早睡下,明天会更精彩的。3 n7 L2 G9 K% j8 c
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  • TA的每日心情

    2019-6-4 16:23
  • 签到天数: 415 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-6-12 19:18:39 | 显示全部楼层
    辟谷第三次第十二天6 u$ t1 o9 w9 u  u8 x. T0 ~
    終南山的第一个早上4.10起床,叩齿吞津,洗漱,做大爱。小仙女们要去登山了。% [9 y* ]4 f7 q& w4 c' ?% |
    一好走路,照像,流览风景犹人们天堂。看不够的美景尽收眼底,人被情新的空气滋润透了,浑身的细胞都是充盈了。小仙女飘飘然。一早上半杯水,两颗枣。下山时肚子有点痛,入厕粑粑稀,小便特黄。回房间有些乏,睡一会,好多了。2.40上课老师与同学的见面会,分组,点穴。5.00开始学六字服气,吕老师教的好详细包括意念,龙腾前三式。一切都那么自然。
    " O: V; e% q+ d2 e% o$ t: U感恩敬爱的张老师,建了这么好的辟谷养生平台。受益于有缘人。$ `: @9 \! d" ?- F
    辟谷养生是吾一辈子的事。不强求,一切都顺风顺水。
    ( I/ u5 R/ M  b! S# L  U# M3 q小小仙女敬上* p& H3 m  h9 m) t& Z
    1 P0 Z* n- v6 x2 C# D# d
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