喝风-免费辟谷

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 35954|回复: 500

法无定法,无为而为,我的第一次……

    [复制链接]
  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-1-7 08:39:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
    辟谷是昨天开始的,日记昨晚就有写,没发上来……各位同修老师往下看:
    + v& ?+ X0 ^$ T0 n& Z" |4 Z8 X6 C' u! [( ?3 w# b0 e  p
    我来自江西,79年生人,身体健康爱好运动。
    3 G* s/ B* j/ b4 J, Y9 M+ w5 N) ~  o: ]! ?3 _8 t" I( s$ m# y
    感情生活不是很顺利,一直在寻找解脱之门,听闻道家辟谷术,有幸在百度搜索到了喝风论坛,一时间如饥似渴,每日都有听课,做大爱,运动量也在加强并保持。
    5 U* M2 `) Y2 g
    6 m# q6 _2 p* z, a- G这样的日子过的很快,心情莫名也好了起来,跟孩子相处也更加融洽了,所有的一切都变得美好了,我才知道之前我是多么愚蠢,一个不会好好爱自己的女人别人又怎么能够好好爱你?* e& J' G  e# x7 ~
    6 e. ?0 q) `! ^3 r  b$ y$ k
    改变自己,周围的一切也将随之改变!我慢慢的在改变,周围的磁场也渐渐在变,孩子变的越来越懂事,父母看到我笑容也越来越多,而曾经纠结的痛苦的感情我居然也在慢慢放下,有时候走在路上莫名我就笑了莫名我就唱了,感觉真的是太好了,每天跟打了鸡血一样,这种状态一直持续了40多天。% u+ Q# ]: _+ b+ m7 u, D" A- s

    1 Z8 Y0 U0 X  M% ^( L3 \元旦假来了,我决定给自己发个年终奖又请了四天假旅游。在外面玩了一大圈,每天都有好运光顾,七天假疲劳而又开心,但是准备作业全都暂停了,都忙着玩了,呵呵!5 M) f2 K, O- ]9 V' O$ O

    : m5 ~/ h& t8 ]今早起床打开久违的掌门看了一段张老师发信息的视频,没有什么感觉,但是一直打算元旦后辟谷的,所以决定辟辟看。/ n  V* U  [' ^/ ~2 Y
    & S& r3 a7 D5 m, q% a+ N) K
    上午上班同事给了个橘子,我吃了半个,因为单位停电,我回家利用《断舍离》的精神给家来个大清除,不要的、不用的、和我没关系的通通理出来,或送人或扔垃圾桶。+ [) s4 `2 i, t- j; Z
    4 h% g6 V  l. n! g& [( m9 I
    忙到晚上10点多,才清理了卧室和书房,扔了不少和我没关系的东西,腰都累酸了,但清理过的地方看上去是那么整洁清爽,心情特别愉悦。
    " P# K$ A6 Y/ k) i, X* R: X( }! x5 J
    张老师说过一个不会整理家的女人一定是个有问题的女人,我就是一个有问题的女人,我得慢慢一样一样来清理,一天下来肚子有时会咕咕叫,但没有饿感。& q, R7 K8 h+ E' _+ A9 P2 x" N  J0 {
    4 A( r3 ^  i8 R" D. R- Z8 O; F
    早上蒸了几个红薯因为辟谷一个都没动,刚刚打开锅想倒掉,觉得有些浪费,吃了一个拇指大小的小红薯,胃也很配合,接下来我将继续我的奇妙之旅,请老师加持!

    点评

    我也不太爱整理家,谢谢你的分享  发表于 2017-8-9 13:59
    向您学习收拾家  发表于 2017-7-20 17:22
    标题高深!  发表于 2017-7-3 15:43
    谢谢分享  发表于 2017-5-22 16:59
    我也是一个有问题的女人,开始改变  发表于 2017-4-14 11:14

    评分

    参与人数 13金币 +94 收起 理由
    佑手边 + 2 给你32个赞!
    常乐我净辽 + 5 不求与人相比,但求超越自己,楼主,你写得.
    道本自然 + 1 给你32个赞!
    旭东 + 4 厉害了、word姐!
    辽-好心情 + 1 这么早接触到龙腾辟谷,也是孩子的福气。我.
    绣玛 + 4 这帖子相当不错!
    林才茂 + 2 给力!
    孟笑平 + 6 给你32个赞!
    豫水蓝蓝 + 18 我和我的小伙伴们都惊呆了,太给力了!
    无声的雨 + 6 写的很好,很受益,我也要多多学习
    潇林林 + 10 这帖子相当不错!
    浙红红 + 5 给你32个赞!
    守望苍穹 + 30 有内涵的帖子,不错不错!

    查看全部评分

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-7 09:18:34 | 显示全部楼层
    " R' S6 N% ^. I  J
    091833fyv6nnwi5a2nawla.jpg " r# J7 E. [( l9 t; u* X: ~) S3 l# \0 g
    091834v4vs99sfp11fms49.jpg 6 P" p0 X) q# T9 [9 Q4 d

    点评

    美女  详情 回复 发表于 2017-5-2 12:53
    美女  详情 回复 发表于 2017-3-16 08:49
    好美  发表于 2017-3-14 10:31
    漂亮  详情 回复 发表于 2017-3-13 09:23
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-2-28 07:01
  • 签到天数: 82 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-1-7 10:24:13 | 显示全部楼层
    你好棒啊!一起努力加油!我是第五天。5 Q  M# {  N. ~, p: w1 u
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-7 11:08:49 | 显示全部楼层
    粤一勒杜鹃 发表于 2017-1-7 10:24 : h" y% r  e( I! j
    你好棒啊!一起努力加油!我是第五天。
    # ]/ ]2 r8 }0 I  Z) x
    加油!
    - d2 U0 _8 Y" ^0 I
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-19 23:35
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-1-7 11:34:00 | 显示全部楼层
    厉害接着努力" i# E4 g  C$ g, Q8 I
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-7 15:58:35 | 显示全部楼层
    水舞萍 发表于 2017-1-7 14:06 ! J" u# d; O" o
    好有悟性的美女!一次辟谷就有如此大的改变,向你学习,谢谢分享

    7 l+ s5 T' ^) ?$ L感恩龙腾,感恩一切。
    & \! X- S; K* N3 B1 l
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-7 16:00:03 | 显示全部楼层
    新向往 发表于 2017-1-7 11:34
    : w; j# Q$ I% I( ?5 D: l厉害接着努力
    # m  J5 D4 G3 z- a, D4 V- W/ c" L
    谢谢你的鼓励。
    : A# V. y, c9 U1 Q6 u8 Y
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-5-30 13:36
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-1-7 16:33:33 | 显示全部楼层
    辟谷是对身体和思想的大扫除。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-7 22:28:04 | 显示全部楼层
    桂林 发表于 2017-1-7 16:33 4 g9 V+ R( r# @
    辟谷是对身体和思想的大扫除。

    # }5 h$ A  l& x% W1 P5 v5 ]辟谷就是让身心轻松,减负,乐在其中!7 p/ m  U- f; I. O) r7 i
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-7 22:46:25 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第二天,下雨、温度又降了些。昨天的清理今天仍在继续,清理完杂物,洗了一桶衣服也算是运动了,一直到了四点多,因为家里是太阳能热水器,所以步行到朋友家蹭热水洗澡,呵呵!洗完澡喝了几泡普洱,感觉特别香甜,正好朋友精通瑜伽,又蹭了一节瑜伽课,做完瑜伽感觉身体特别舒畅,寻思着哪天再去蹭一节课(偷乐中),吃了一颗阿胶枣,又喝了几泡普洱,不觉就到了9点40,时间过的真快,步行回家2公里不到,一天精神很好,不馋不饿,没有关注一天喝了多少水,上了几次厕所,大便二天没有,所有的不正常都是正常,无须太在意,感恩宇宙万物,让我的心慢下来,仿佛发生在我身边所有的事都与我无关,其实又是相关的,不怒不怨不嗔不贪不痴。爱所有好的不好的,接受一切的安排。
    & a1 Y- V& G" L

    点评

    看您的分享,让我对茶又多了些喜欢,看来不得不得更新一下工具了  详情 回复 发表于 2017-4-7 11:09
    所有的不正常都是正常,经典  发表于 2017-3-14 10:33
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-8 23:29:01 | 显示全部楼层
    今天辟谷第三天,身体没有什么变化,仍然没有大便,我是清水辟谷,喝水量和平常差不多,扣齿吞津想起来就做,偶尔和身体做大爱,和胃宝宝简单的沟通几句,胃宝宝正在享受她的假期,没空搭理我,呵呵!中午吃了一个新鲜枣,枣核嚼了半天,没味道,不过既磨牙又吞津,挺好! 下午跑了四公里,走了三公里,其间和跑友们说起我在辟谷,有好奇的、有赞同的、还有敬仰的,沿着这话题大家还讨论了很长时间,我亲爱的跑友们还是挺有悟性的吧(嘚瑟中……呵呵),傍晚朋友买了溜溜梅和坚果给我吃(感恩),回家我吃了一个溜溜梅,一个金桔。不馋不饿,坚果也就没吃了,不过腹中有空感。感恩龙腾感恩张老师胡老师,感恩星空老师热情的帮助,我爱你们,希望老师们能给我加持,明天还将美好继续……7 Z  ?5 Y1 I8 {" m  m

    点评

    美女,您这不是清水辟谷,您这算半辟谷,清水辟谷是整个过程只喝水。  详情 回复 发表于 2017-4-7 11:10
    胃宝宝不搭理你,但配合你,因为你理解胃宝宝  发表于 2017-3-14 10:35
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-9 22:06:50 | 显示全部楼层
    今天辟谷第四天,一天感觉很好,该上班上班,做家务做家务,上午吃了一颗生花生,下午跑了四公里,走了三公里,感觉特别轻松,晚上因为同学回来了,请喝茶,喝了几杯水果茶,一杯拿铁,二小口华夫饼,有点撑,放下饼不吃了,感恩一切!; u3 x1 }5 L" z+ x  h
    220650nlci3d3f2ffiocpm.jpg 8 f, |( _- d3 n$ B" P/ |! j
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-9 22:08:57 | 显示全部楼层

    6 X- h! p6 P/ J$ \1 w$ b2 l& p% J 220856ovy0f78020z2xq9m.jpg 1 ?1 X) w/ G/ T( x$ \* W/ r

    点评

    跑步挺快的,平均配速5:31,比我一个爷们都快,厉害!  详情 回复 发表于 2017-5-27 15:53
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-9 23:55:00 | 显示全部楼层
    有时候生活就是这样,随意舒心就好,没有尺度没有界定,法无定法,无为而为,适合自己,倾听内心深处的心声,不纠结不追求完美,一切都是最好的安排!感恩龙腾,我爱你们!7 E6 b* J0 I  j# |+ i; {2 z

    点评

    很喜欢你的分享,法无定法,无为而为。适合自己,倾听内心深处的心声。  发表于 2017-4-2 20:37
    我需要时时提醒自己这么做  发表于 2017-3-14 10:37
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-10 01:00:31 | 显示全部楼层
    没有睡意,看了辽~本空的日记,给我感触最深的一句话就是虚靖天师云:“要得心中神不出,莫向灵台留一物,物在心中神不清,耗散真精损筋骨。”非常感谢辽~本空的分享,让我看到自己的不足,努力的做功课,一定会遇见更美好的自己,我爱你们,我爱自己,我爱龙腾大家庭。
    3 W6 q& x% w0 |( ~* s7 \. L
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-10 07:53:35 | 显示全部楼层
    今天辟谷第五天一早闹钟没响,人已先醒,真是神足不思眠!清晰记得睡梦中的情形:我与一些同伴步行,看见旁边有鬼神驾木车而过,我心一动:辟谷眼清能看见鬼神了。问一辟谷同伴是否看见,她(不记得男女)说看到了。进群逛了下,看到了链接同修百日辟谷的日记,其中谈到鬼神真实存在异元空间的事,我才恍然大悟,原来梦境之事是来提醒我对于鬼神的存在,要有一定的警觉性。所以,曾子曾经对于君子慎独做了一个很好的警告“十目所视,十手所指,其严乎!”就是在告诉我们,我们的一举一动,鬼神都看得到。提醒我在一个人独处的时候不可有什么失态的行为!感恩百日辟谷同修的分享。
    8 f& v' J: }% C- Q* ]3 Z7 ^

    点评

    看来“人在做,天在看”这句话还是有道理的  发表于 2017-4-14 11:33
    呵呵,道莅天下,其鬼不神  发表于 2017-4-7 11:13
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-10 21:27:16 | 显示全部楼层
    第五天:今天又降温了还下起了雨,四公里跑看来是不行了,那就步行四公里吧,含了颗溜溜梅,核从早上一直咬到了中午,个人感觉这比扣齿吞津更方便,咬着咬着就好多津液,而且不会有嘴淡的感觉。中午坐在餐桌边看女儿津津有味的吃饭,没有想吃的欲望,下午上班吃了个桔子,嘴有些馋,但不饿。晚上赶上龙腾村晚直播,特别开心特别激动,只是总是掉线,到男神志佳老师上台什么也听不见,看着干着急,干脆不看,等明天看回放,含个溜溜梅洗洗上床,坐在书房看村晚手脚都冷麻了,但是心情特别激动暖和,能够走进龙腾大家庭真是有福了,如果能做胡老师抱着的狗狗那就更幸福了,可以在现场感受气氛了。呵呵……今日精神很好,没有大便,水想喝的时候就喝,小便数次。早上的梦和百日辟谷的分享给我的触动很深,感恩有你,我爱你们!
    , r# a' n0 k3 Q3 V

    点评

    我有幸参与了村晚。  发表于 2017-9-4 09:19
    “能做胡老师抱着的狗狗那就更幸福了,可以在现场感受气氛了。”突然让我想到《三生三世十里桃花》里面的凤九变成小狐狸去找东华帝君报恩。哈哈~~~~  发表于 2017-4-12 14:47
    我有幸现场看了村晚  发表于 2017-3-14 10:40
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-11 10:14:23 | 显示全部楼层
    愿我慷慨施舍,乐于帮助别人,愿我身心清净,做人正直,朴实无华,品性良好,不起恶念。愿我不自私、不占有,甚至大公无私,牺牲小我。愿我足够聪明,能够把真理的好处告诉别人。
    2 B8 a# K- K) Y" ?0 L, f$ s愿我能顺其自然, 愿我能宽容,能容忍、宽恕自己和别人的过失,愿我能信守自己立下的诺言。1 u! _+ J0 U% Q6 h/ Q
    愿我能坚决勇敢,有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。4 _# Q4 i2 a3 K" `3 m

    点评

    发自内心的感悟,给你点赞  发表于 2018-7-21 18:41
    说的很入心。读有所悟。  详情 回复 发表于 2017-9-5 15:48
    说的好,愿你梦想成真!  详情 回复 发表于 2017-7-5 21:45
    你有一颗水晶般的心。  发表于 2017-4-2 20:41
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-8-6 17:34
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-1-11 22:55:48 | 显示全部楼层
    今天辟谷第六天,温度很低还下着雨,一天无运动,日常生活照旧,精神很好,没有任何症状,一日三餐看着女儿吃不饿也不馋。全天含了三颗乌梅,吃了一个阿胶枣,没有前二天吃着香甜。一直无大便,有时间就会扣齿吞津做大爱,讨论美食也是纯粹的讨论,不会有流口水肚子饿的感觉,真的是好神奇!辟谷前五天体重都是二斤二斤的减,今天只减了八两,估计没啥脂肪可减了,有时候我都怀疑体重秤是不是显示错了,原来认为我167厘米的个头要是瘦到110斤肯定弱不禁风,憔悴的要命,不想每天精神还好的很,家住六楼一天上班还爬五六趟,辟谷养生真是妙不可言。                                  晚上8点半下课,我骑电动车缓慢下坡左拐回家,被丰田直行从后撞上,所幸都不快,没把我撞倒,肩胛骨旁被后视镜撞青,记得张老师说过:修德比练功重要,练功比不吃饭更重要。想来是我德行不够,才会有如此负磁场,又因我走在修行的路上,才化解了血光之灾。感恩龙腾让我成为有福之人,我会将修德辟谷作为一生的事业去做,接受不完美的自己,改变不完美的自己,接受上天一切的安排,一切都是最好的安排,我爱你们。0 {# X# x( }. F4 C  Z, C7 B0 q  {

    点评

    你的辟谷感觉不错,说明准备工作也做好了吧。  详情 回复 发表于 2017-5-27 15:56
    你的文章很美妙,若能够再分分段,多加几个标点,读起来就更好了  发表于 2017-4-7 11:14
    感谢你自己就是有福之人  发表于 2017-3-14 10:43
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-1-12 09:15:49 | 显示全部楼层
    美女棒棒哒{:7_141:}
    回复

    使用道具 举报

    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies

    本版积分规则

    辟谷 | © 2012-2015 www.17bigu.comAll rights reserved.

    手机版|小黑屋|喝风-免费辟谷 网站地图 <喝风论坛>将免费辟谷进行到底。。。

    版权所有:西安喝风辟谷国学文化传播有限责任公司 陕ICP备13009735号-1

    快速回复 返回顶部 返回列表