TA的每日心情 |
2018-6-18 22:22 |
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签到天数: 82 天 [LV.6]辟谷中学II
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楼主 |
发表于 2016-12-24 20:16:17
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如何才能成为自己的疗愈大师？
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其实，我们每个人都是健康的，因为健康是身体本来的样子。这一点认知非常重要和有力量。
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4 V" T6 A" Y' ^ 你有什么样的信念系统，就有什么样的身体，你有什么样的信念系统，就有什么样的健康和人生。
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佛家说，信为道源功德母。那到底信谁？很多人说，是信自己。那关键是信自己什么呢？真理只能被经验，而无法被教导。相信自己本自具足。从健康上讲，我是健康的，从关系上讲，我是和谐圆融的，从财富上讲，我是丰盛富足的。) `$ G. i5 x* ^' d1 A0 ]- V
% h: f) m6 K' l9 `* @! J- X+ s3 d 那到底什么才是我呢？我是谁？我就是那个自性。我们都听过，自性平等。自性是每个人都有的，一模一样，没有高低贵贱之分。那个真我不会生病，不会不舒服，祂纯洁，祂通透，祂是不增不减的永恒存在，祂是不受限制的。但是我们把祂忘记了。那疾病是怎么回事呢？6 L8 j- T; ]' W# a" ` J
疾病就是让我们回归内在，回归自性的信使。
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若干年前，我不舒服，头疼。这是信使来了，但是我忽略了它。接下来肩膀疼，脖子疼，我选择不信不理。但是更有人嫌烦，直接斩了信使。比如阑尾炎，疼了一次又一次，想反正没用，直接割掉它。最后发现，连送信的都快没有了。+ p: f" `2 _) \
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可是身体是智慧的。终于有一天，全身的疼痛，让我不得不面对的时候，那就是我回归自性、觉醒的时候。所有疾病背后都有一个灵魂未被满足的期待，每个疾病背后都是上天给你的礼物。就像我的儿子，为了让妈妈可以不上班，陪在他身边，就成功制造了感冒发烧的疾病。因为他的信念系统里：只要我生病，妈妈一定会陪我。这就是他的信念系统，让他的小宇宙无条件的支持他。
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$ M5 {7 t( ^7 M9 Q( `/ e- Y } 宇宙爱我们超过我们自己一千倍。你宣布你所是，宇宙负责显化。宇宙没有好坏是非对错，只要是你想体验的，你宣布的，祂会无条件地支持你。所以，疾病其实是我们要来的，疾病是我们潜意识的表达。. K3 t6 R# N* O
% R( ?# U" Y( g8 o7 s8 M 如果你病了，那是宇宙在提醒你，你走错了。这时候，请你停下来，看看你自己在哪里。我们必须清晰自己的位置、方向和目的地。清晰自己在到达目的地的过程中，我选择什么样的交通工具。很多家人却根本不清楚自己要的是什么，这反映了我们内在的混乱。
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身体是我们修行的第一道场，倾听身体的声音，读懂身体的表达，满足身体的渴望和期待，才是真正的回家，有了和身体的链接，才真正有了根，才有了滋养自己的基础。
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借由身体我们才有了生命的体验和感受。这一点无论你是谁，都是平等的，无论你是谁，从生到死，你所创造的物质一样带不走，带走的只有感受和体验。
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疾病只是一种体验，当我们看到疾病背后灵魂的期待，并满足了它的期待，疾病就失去了存在的意义。. f- m4 u# Z3 k- `6 J+ z2 Q& T
6 ^" h; ]; k; s) t4 k 而真正的答案在我们内在。我们只需要停下来，去真正地看见自己，看见真实的自己灵魂的渴望。" ~$ L/ E" g0 L4 o, S4 c# f
0 C. G" d8 A: ]5 i* i; B 爱自己是一切的答案。可你都不愿意去看看自己，你都看不见自己，你的世界只是充满了你对别人的期待，充满了对别人期待的认可，却没有你。而真相是，你的世界因你而存在。如果你不在了，对你而言，还有什么存在呢？
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如何知道自己有怎样的期待和渴望呢？如果你从不倾听自己内心的声音，你如何懂得身体的诉说和表达。如果你从来都没有爱过自己，你如何感受得到五脏六腑的状态。
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2 }+ ]5 p' @9 F/ b 我们给不出我们没有的东西。所有的不舒服都在唤醒你，回归。回到身体，回到心里，才是真正的回家。
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" T4 x# E$ {- T( D 身外求法皆非法，回到身体才能拿到身体的智慧，借由欣赏自己，才会发现自己有真正的慈悲，除非你对自己的身体慈悲，否则你无法对其他人的身体慈悲。只有这样，你才会拥有和万物一体的感觉。4 \: z3 |, `& g8 o3 u
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楼主: 水舞萍
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狗仔卡
感恩胡老师的谆谆教诲，看来以后不能掉队，做一个合格的辟谷导师还需要不断学习和实践，主要是跟着群混，跟着胡老师张老师混。& p! f* w! J+ r) U
有过上次的体验，这次更从容，这两个月也一直督促她锻炼。中午她吃了昨天买的一小截甘蔗，还自言自语:“吃就吃了，不纠结”看来没有白听语音课。我告诉她这次随缘辟，跟着身体的感觉走，什么时候结束都可以。辟谷是不是很简单呢，每个人都可以
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有一个大姐不开心就来找我聊天，是医院退休的，有诸多想不开，就是属于那种不知足妄做凶。我有个最大的优点，多消极的人都不会影响到我，每个人有每个人的命运，关键在自己，我只是助缘，倘若她不想改变，谁也无能为力。
时间是海绵，挤挤就有了，让我使劲的挤挤
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美好的一天又结束啦！
发表于 2016-12-19 22:35:23
你要不要也试试呢
今天写的开心，再推荐一款汤给大家，莲菜，山药，红萝卜，鸡腿菇切块，抓一把薏米，放几颗红枣，再放一把枸杞子，最重要的是切几片生姜，多加水，我是放在我可爱的小电压力锅里，摁下煲汤键，一个小时后就大功告成。碗里放少许盐和胡椒粉，滚烫的汤倒进去，莲菜，山药，红萝卜软糯，鸡腿菇耐嚼，带着淡淡的甜味还有胡椒的辛辣的汤喝进嘴里，暖暖的，何止回味无穷...想喝的来找我
去年在这里又骚扰了她半年，只要有事情都是她帮我出面摆平，真真感恩这些不离不弃的闺蜜。我的朋友不多，但都是可以交心的朋友，上天如此眷顾我，这些年的成长，我内心也逐渐强大，越发珍惜我们多年来的感情。我身边都是很仗义的女人，曾经有一个因为我被欺负，她直接冲过去和人打架...这样想起来，是不是就是容老师说的我身上有一种忧郁的气质，让人由不得想保护。看来我需要自省
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自己略显单薄，当然珠圆玉润固然好，纤细也有纤细的美，我爱我现在的样子！洗澡出来镜子里的我面若桃花，美到自己都被感动了，怎么就缺少一个温暖的男人陪伴呢？会不会是我向往背着行囊了无牵挂，独步天下的那份洒脱呢！
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