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楼主: 戒贤

我的辟谷日记【体验人生别样的境界】

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  • TA的每日心情

    2016-5-7 07:39
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-9-27 22:17:22 | 显示全部楼层
    感恩戒贤师父,分享的真好,感恩您的慈悲法布施!: {! s8 ?- G4 d7 J* K- z
    拜而受教!摘录您的分享“张老师课上讲,勉强的都是不好的,哪里有压迫,哪里就有反抗,只有真正身心愉悦,心甘情愿的去做的才是自然而然的。吃素如此,劝家人戒烟,戒酒,让别人减肥等等都是如此。做好自己就行,不要管别人!”
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  • TA的每日心情

    2018-8-13 10:58
  • 签到天数: 510 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-9-27 22:45:32 | 显示全部楼层
    戒贤 发表于 2016-9-27 13:24/ ~1 y. u% z" r' W  v' T/ F* R7 S, ?
    那你下次就叫我“戒贤师父“吧!共同学习,共同进步!

    $ q4 h) N) W6 o* l呵呵,戒贤师父{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2016-5-7 07:39
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-9-27 23:05:58 | 显示全部楼层
    感恩戒贤师父,顶礼戒贤法师!
    9 d, C( ]; H3 \感恩您真诚慈悲分享,特别地踏实、有智慧;引您的分享“好好善待每天碰到的每一个人,或许他就是“文殊菩萨”,或许“菩萨”的哪句话就能“指点迷津”。”感恩您分享分析自己心态的方法!拜而受教!
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  • TA的每日心情

    昨天 07:24
  • 签到天数: 784 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-9-28 06:49:30 | 显示全部楼层
    【辟谷第六天】早6:00
    ) u' ]& T3 [5 F8 f6 g9 T* M$ o- j  t' y+ q4 m+ |" ~- h. F
    昨天状态挺好,没什么特别感觉,口腔越来越清爽,没有过饥饿感。人有点虚,特别是边爬山边说话时。不过挺多人说我显年轻,皮肤好!还有就是精神不错,睡眠少,睡眠质量挺好。感觉自己嗅觉灵敏了不少,散步时能闻到淡淡的桂花香,这都是辟谷的良好体现。$ H. z) b1 ?* M* x, b
    ) g( |, v1 x8 [4 I2 h
    六字服气法让我一个人做还有些陌生,有待多练。龙腾九式动作基本记住,也是一样需要熟悉。8 Q0 t4 b+ m, i" _

    8 Z  l' O7 k  u" z" h昨晚小组讨论“父母如何教育孩子”?8 \+ I' {( d) L0 l, ]: c
    30出家时我有个四岁的男孩子,没能陪伴他成长的确比较遗憾,感恩我的父母,弟弟帮我抚养孩子长大。我告诉妈妈“不让他饿着,学习成绩不重要,参加不参加学习班也不重要,只要孩子能完成每天老师布置的作业就行。童年是不可复制的,让他开开心心的玩。但是重点在教育孩子成人,让他懂得一个有道德的人应该做什么,让他做一些力所能及的家务”。
    - y6 H6 D2 E8 J  n0 ~/ x
    4 |4 c0 ^& y5 y7 u3 G7 u) B" X从小,我一直是把孩子当朋友看,包括我的出家也是征得孩子同意的。没把他当过孩子命令他要怎么干,一般他能说出正当理由的就让他自己做主,我记忆中没打过他。有时回家看他就针对我母亲告诉我他的情况给他讲一些故事,和他讨论一些对事情的看法。我告诉他,做过了,做错了什么不是重要的,重要的是你从这件事能得到什么,哪怕你天天玩电脑,手机,你能告诉我你从中间学到了什么就行。
    # p+ V# z/ i- o3 \5 ~; f, A  ^. D5 b8 J) y+ c
    孩子非常自律,兴趣面比较广,愿意写东西,也能比较好的表达自己。他喜欢在QQ空间写说说,我就经常去看看,点点赞,观察一下孩子对事情的判断力,思想动态。好的表扬,有待讨论的就互相交流。
    ( N( [7 T! W. Y2 [" o/ ]& C
    0 p5 y/ |4 V. B" k, R9 P: P# _: z孩子非常善良,知道感恩,会关心家人,能吃苦。善的因缘总会吸引善的缘分,孩子从小到大,身体健康,现在正在读他自己选择的学校,愉悦的上着课,与老师同学关系也比较好,有着他自己的理想。他炒的菜很好吃,几年前就会炒菜给我吃。会自己去菜场买菜,会洗衣服,做家务。他才14岁。" }0 v* m( g4 Z" ?
    2 K5 y# [: f- t8 Y4 U- ?2 n" o
    我从不担心他,我知道担心就是最大的诅咒。我天天祝福他能成为一个能对国家,社会,家庭,三宝有利益的人。我们千万不要觉得自己把孩子培养得太善良碰到坏人怎么办?善总是吸引善,恶总会吸引恶,我们为孩子培德多种福田,福报大了,福德有了,厚德载物,孩子自然健康顺利!感恩有你,我的孩子!
    . E3 ?$ D" l" h2 R7 T
    , N. j2 d  t. `2 O! n- \许多人会问我,师父你们出家人既然看破红尘,就要了断尘缘,还回家看父母孩子?我觉得,我出家是因为要追寻一条奉献自我,自利利人,共同走向解脱之路,这与我孝顺父母,关心我的孩子没有任何冲突,佛说大慈一切众生,连动物都要平等对待,何况是我的父母家人。所以出家人只会更善待自己的父母家人,用佛教的大孝来报答父母家人。
    ( }: P, i; K; T% C& w% [1 N
    1 k8 N3 ^' F9 _, d张老师昨天的课上问我们怎么样才是真爱孩子,值得每一位父母反思。张老师提出的新观点值得大家深思。
    / e) Y# y- U3 X8 p  X“永远不要想孩子成为自己的骄傲,让我们成为孩子的骄傲”。
    $ [# Z: z! y, f! z8 K对于孩子的疾病,多数父母要从病的状态反省自己,是不是关心太多,让孩子想通过“病态”达到一种目的。要有健康值得表扬,不纵容疾病的心态。
    4 E' J9 R& m0 [: G观点或许让我们暂时不能理解,仔细品味,体验总会得到真实的利益!) u$ r9 h* O9 R$ z( o* t! {
    064929f3jfors5rm3z7mct.jpg
    3 t) n' c2 Q/ V( y/ S 064929irch026cldxppp0b.jpg
    $ Q1 L1 {( f3 U  @) V4 @. d

    点评

    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-10-30 23:30
    我们千万不要觉得自己把孩子培养得太善良碰到坏人怎么办?善总是吸引善,恶总会吸引恶,我们为孩子培德多种福田,福报大了,福德有了,厚德载物,孩子自然健康顺利!感恩有你,我的孩子!——非常透彻的感悟  发表于 2018-6-11 16:45
    教育孩子成人,让孩子懂得一个有道德的人应该怎么做,让孩子做一些力所能及的家务。担心就是最大的诅咒。善总是吸引善,恶总会吸引惡。我们要为孩子培德,多种福报,福报大了,福德有了,厚德载物,孩子自然健康顺利  详情 回复 发表于 2017-12-6 11:26
    “永远不要想孩子成为自己的骄傲,让我们成为孩子的骄傲”。这话说起来容易,做起来不容易!  详情 回复 发表于 2017-8-6 13:03
    做错了什么不是重要的,重要的是你从这件事能得到什么。  发表于 2017-5-9 14:43

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    参与人数 4金币 +79 收起 理由
    天津闲赋 + 9 阿弥陀佛
    山东开心就好 + 6 有内涵的帖子,不错不错!
    妙有 + 34 神马都是浮云!
    守望苍穹 + 30 给你32个赞!

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  • TA的每日心情

    2016-11-8 11:08
  • 签到天数: 74 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-9-28 09:24:00 | 显示全部楼层
    大师分享的太好了,看了以后感悟很多,对辟谷又有了进一步的理解,谢谢大师。
    , W$ b& L: l7 D' n, }* b
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  • TA的每日心情

    昨天 07:24
  • 签到天数: 784 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-9-28 12:54:22 | 显示全部楼层
    【辟谷第六天】12:30# z( F0 D/ H3 A

    / N' c( A. y& x5 I上午课上完,练了一遍功,刚回来。上午的课太精彩,可圈可点之处太多,对大多数人来说简直是颠覆思想,转换观念呀!好东西慢慢分享,现在我只想说一件事情。
    # P4 u0 p; S/ d0 \: x
    * f) E4 J) |: ]8 E0 F, m今天的课上张老师让大家讨论“如何才是对丈夫真正的爱”?有的同学说“尊重,欣赏”,有的说“给他他需要的”,有的说“做个小女人,让丈夫有自主权”,有的说“接受丈夫的一切,他高兴怎么做就怎么做”,有的说“让自己变得温柔自信”,有的说“鼓励,崇拜丈夫”,张老师都给了大家肯定的赞同。' s& o1 z8 M( k& Q
    也说出了“妻贤夫祸少”,“家和万事兴”,“不要管丈夫,做好自己的本分”……5 C( b2 h4 {* F+ R
    : ?- e" s8 P2 W  n6 {+ s$ B4 M& `5 K
    在我看来这些都是语言上的东西,需要各人课后体会实践。可是有一个人却在用她的行动诠释了这个问题。我很赞叹她!为她点赞!- {$ q; i* O& x8 V$ Q  w

    # v. P: Q7 _* f! \她就是张老师的“夫人”吕萍老师,温柔如水,总是面带微笑,说话低声细语的中国传统女性特点齐集她一身,更可贵的是,只要张老师上课,她就坐在旁边,用我们俗一点的话说就像道具,不能说话,不能动。可是我观察到,吕老师总是面带她特有的微笑,甜甜的注视着张老师,随着张老师的节奏,与他互动着,几个小时都是这样,没有一点厌烦的感觉。非常和谐,非常宁静,非常温馨。这无声的课上得让人能真正体会到一份真正妻子对丈夫的爱与尊重!+ n4 f  w1 g8 K/ j& E& Z- D; n

    % l" T6 x; l  f, n' U4 @感恩张老师!感恩吕萍老师!祝你们阖家吉祥如意!南无阿弥陀佛6 @& l: X7 V( n: n( V/ }% F) t7 |
    125421wx5ufqj07ya10xaj.jpg ! D! `; T7 ^3 V+ ?! _% \8 X

    点评

    阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2018-11-29 08:57
    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-10-30 23:31
    “妻贤夫祸少”、“家和万事兴”!  详情 回复 发表于 2017-12-6 11:08
    有个好老婆是前世的积德!  详情 回复 发表于 2017-8-6 12:42
    师父的眼光不一般.阿弥陀佛  发表于 2017-4-24 16:36

    评分

    参与人数 3金币 +70 收起 理由
    天津闲赋 + 18 阿弥陀佛
    蒙-不见得 + 2 给你32个赞!
    williamzw + 50 给你32个赞!

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  • TA的每日心情

    2018-11-5 20:14
  • 签到天数: 408 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-9-28 19:46:59 | 显示全部楼层
    戒贤 发表于 2016-9-28 12:54! c* g4 x# t! E: J. w/ t, @. m
    【辟谷第六天】12:307 S' h3 [# a( y
    , w$ `) R$ m* f3 b( w3 C
    上午课上完,练了一遍功,刚回来。上午的课太精彩,可圈可点之处太多,对大多数人来 ...

    : }+ E1 N0 P9 R; [顶礼戒贤师父!
    : ^4 V: A( E$ s2 @  t      您的辟谷日记我全部看完了,写得非常棒!您毫无保留的道出了自己的辟谷感受和人生感悟,我非常赞叹!我是46期辟谷学员,当时辟谷七天,感受到了中华辟谷养生文化的魅力,感觉对于修行有助推作用,感觉很好,很棒!祝您辟谷取得圆满成功!南无阿弥陀佛!
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  • TA的每日心情

    2019-1-22 10:56
  • 签到天数: 74 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-9-28 20:23:45 | 显示全部楼层
    戒贤师父,我每天都看您的日记,真的如您所说,看到终南山的各位导师都是笑眯眯的,看到以后就觉得心里很宁静,很有安全感,而且也让自己很放松,内心的宁静真心是需要修行的,岁月静好,宠辱不惊
    $ G. d( y8 G5 M$ _8 [
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  • TA的每日心情

    昨天 07:24
  • 签到天数: 784 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-9-28 21:10:11 | 显示全部楼层
    小冯冯 发表于 2016-9-28 20:23   U  q  z- b2 ^  b
    戒贤师父,我每天都看您的日记,真的如您所说,看到终南山的各位导师都是笑眯眯的,看到以后就觉得心里很 ...
    / P4 L! R: ~4 K  g/ H/ }) D* O
    这就是大爱的磁场,让每一位有心来钟南山学习的人都能真正感受到的。祝您吉祥!阿弥陀佛
    7 M1 F' z0 H; Z4 J4 k+ ^' K
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  • TA的每日心情

    昨天 07:24
  • 签到天数: 784 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-9-28 21:11:35 | 显示全部楼层
    秦感恩一切 发表于 2016-9-28 19:46
    6 a+ H9 M' V! V( r4 F  b( M顶礼戒贤师父!
    8 y2 {1 Y& X. K% `8 t7 y) h      您的辟谷日记我全部看完了,写得非常棒!您毫无保留的道出了自己的辟谷感受和人生 ...
    & g; {3 [' N4 i- z2 c6 Z
    感恩您的祝福,真心流露的才是最真实的!听从心的感受!祝您吉祥,南无阿弥陀佛!
    1 [- L1 @9 j6 ?$ l5 q. M1 ]; V6 d
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  • TA的每日心情

    昨天 07:24
  • 签到天数: 784 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-9-28 22:14:50 | 显示全部楼层
    【辟谷第六天】21:455 h) _: T( h# v8 ^4 U5 u8 Q

    % i$ h6 u: w5 h* X9 [. o$ J今天是我感觉挺虚的一天,说话有点累,美丽的祈祈老师给我点穴后感觉好多了!感恩祈祈老师!* Y) a3 o3 g  N6 T! Y" d% n4 M

    9 g4 T* Z6 E6 H分享一点上课的体会吧!! g1 ^  t" [8 O1 d8 q
    张老师讲到“欲望无罪,非善非恶,不垢不净”时让我想到,人们对钱的评价。有的人说“钱真不是好东西,男人有钱就变坏”。可也有非常有钱的男人没有变坏呀!可见不是钱出了问题,是用钱的人出了问题。同理欲望也是如此,面对我们的食欲,求知欲,表现欲等等,我们如何做到养欲,不纵欲就看我们每一个人了。
    1 r, P! @* Y5 ^3 l- g3 Y
    % `: K/ d5 S. L6 o$ K张老师也说到了“禁欲”这个词,从表面上说就是禁止人的欲望。哪里有压迫哪里就有反抗,欲望靠“禁”能“止”吗?或许是“适得其反”。, {) b$ f$ l& z% d8 y  X, ~) X
    0 \, i8 [/ A. l: A
    比如说有些人听说吃素好,就强迫自己的家人一定要和自己一起吃素,家人明明不想这样做,却被迫而行之,这样的吃素,让人怨声载道,哪里会达到不吃素人所倡导的初衷呢?与其这样,不如互相尊重,随各人的因缘而选择呢!; |9 {* |' a% a% w" T' i, j
    再比如说,有些居士的丈夫总会很烦恼的告诉我,他的夫人不准他去钓鱼,在他看来这是一件非常享受的事情,又不是抽烟喝酒打麻将,为什么得不到夫人支持呢!我也只能说是师父没引导好居士,如何有智慧的劝导丈夫,如果劝导无效,就应该随缘,各人的因果各人了,我们不能代替人家作决定,只有建议权呀!2 n2 R  h$ @# R. @" k
    0 M0 K/ c3 s, p+ F( W; _
    从上面两件小事来看,如果有智慧来处理就会很圆融,给家人一个选择的权利好过强迫!如果执意而行,只会产生更多家庭矛盾,让家庭不和谐,得不偿失呀!8 u3 r$ i( q& ~* L
    ( A% A5 p" k$ e$ ^+ X; Y2 {9 n
    下午出太阳了,大家一起去拍合影,非常欢喜!3 p8 J1 p% f% V# k% \
    221450soh4clenomdzdlow.jpg ( V0 Y1 l7 j. e, c& P8 k/ ~& x
    221450yiqbabki0sb8abfq.jpg 6 N2 Z) h0 U0 C: C

    点评

    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-10-30 23:32
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  • TA的每日心情

    2016-5-7 07:39
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-9-28 22:21:27 | 显示全部楼层
    感恩戒贤师父,您和张老师同为末学有幸遇到的善知识!感恩!礼敬!尊师重教!
    / ]% \; H9 ^: O7 ^5 R" J因您的分享:“与佛菩萨的交流犹如“千江有水千江月”,天上的月亮(佛菩萨)是有的,你装水容器中有宁静的水(我们的自心),就能看到月亮的影子。如果你的水本就是浑浊的,如何能看到月亮影子?不能因为你看不到就否认没有月亮。”
    / W" u  S! s* i, ~' n感恩戒贤师父慈悲分享!
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  • TA的每日心情

    2016-5-7 07:39
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-9-28 22:42:49 | 显示全部楼层
    顶礼戒贤法师,感恩您的分享!从您的分享中,知道您原来未出家前是一位很好的母亲,末学是35岁的单身女子,呵呵,相互了解!感恩法师真诚地分享!支持您!愿您六时吉祥如意!辟谷圆满成功!
    + a$ V: I! `( P3 M  u/ V引您的分享:““永远不要想孩子成为自己的骄傲,让我们成为孩子的骄傲”。3 g6 r3 _. Z+ [. C5 J' z/ p5 u5 f2 N
    对于孩子的疾病,多数父母要从病的状态反省自己,是不是关心太多,让孩子想通过“病态”达到一种目的。要有健康值得表扬,不纵容疾病的心态。2 x2 G5 e5 x9 y) K
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  • TA的每日心情

    前天 22:44
  • 签到天数: 433 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-9-28 23:15:29 | 显示全部楼层
    戒贤 发表于 2016-9-28 22:14' s* ?1 O& k1 T$ ~! \4 H
    【辟谷第六天】21:45' O2 w0 o+ H% A# `

    $ v. A9 ^" t; Z5 f- \0 z3 C今天是我感觉挺虚的一天,说话有点累,美丽的祈祈老师给我点穴后感觉好多了!感恩祈 ...

    3 n# J+ D0 j& I* F1 K喜欢看你的帖子,很有启发性,总让人沉思!
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  • TA的每日心情

    2018-4-27 09:23
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2016-9-29 09:42:09 | 显示全部楼层
    戒贤 发表于 2016-9-26 06:141 f) e9 v! a) o6 a( U" O9 _
    【辟谷第四天】4 a* f$ \; i" S5 h& \9 S
    【早6:00】自然醒的时候才四点多,借着头脑最清晰的时候做功课,静坐去思考昨天碰到的几位 ...

    + }! D1 Y# H, H* n8 P知人者智,自知者明。向师傅学习  南无阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2016-10-15 16:16
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2016-9-29 13:03:32 | 显示全部楼层
    你的文字,让我对出家人有了全新的认识,自然、真心不说教,很舒服,感谢你的分享!
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  • TA的每日心情

    昨天 07:24
  • 签到天数: 784 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-9-29 13:23:48 | 显示全部楼层
    【辟谷第七天】13:005 o! `+ b9 z1 D3 F* N& O
    & V% `! D5 p; @3 z  x
    今天早起没有像往常一样写日记,去运动了。过往以追求完美的我来说一定会按时完成“任务”的。但张老师说要有游戏心态。一上午的状态不错,我还吃了几颗葡萄,要是以往我一定会告诉自己,不能吃。但我是来学“游戏”的,七天没吃饭,以几颗葡萄奖励一下我的身体是必须的,还有七天,我们一定要好好合作,探索生命的潜能。
    ! C* f* z1 R2 l! w* d  y7 }6 d) t- e- b
    离别总有不舍,虽然大家才相处三天。好像是结束,但又是一个开始。曾经,在终南山的某几天,有一群人,从四面八方来到这里,体验人生不一样的经历“不吃饭”。此时的我们“志同道合”,不论从龙腾九式中收获了多少,至少我们体验了好几天不吃饭,还能正常活动,丝毫不受影响。这样的学习,冒险精神值得赞叹!为我们48期的谷友们点一个“赞”,我们都是最棒的!祝大家身心健康!南无阿弥陀佛!
    4 C* U& h; g. l4 h 132344dh8h6or8y59vj2rc.jpg $ M5 d8 q3 i/ Z# Q8 L# q, s
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    ; u; K# y& Z! s2 ?: p
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  • TA的每日心情

    昨天 07:24
  • 签到天数: 784 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-9-29 13:26:53 | 显示全部楼层
    李东霖 发表于 2016-9-29 13:03 & K" H4 F: m1 Y) b+ _- o' P$ p8 h
    你的文字,让我对出家人有了全新的认识,自然、真心不说教,很舒服,感谢你的分享!

    5 w. @3 k. R5 m' |$ Y感恩您的新认识,其实很多出家人都比我做得好!以后慢慢认识吧祝您吉祥!南无阿弥陀佛6 g7 V) }# V; Q% Q; D
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  • TA的每日心情

    昨天 07:24
  • 签到天数: 784 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-9-29 13:27:59 | 显示全部楼层
    雨后的太阳 发表于 2016-9-29 09:42 : O: b- e: }0 }
    知人者智,自知者明。向师傅学习  南无阿弥陀佛
    % S/ P! t4 V7 Z% S1 Q
    我们都要做明,智之人,一起加油!祝您吉祥!南无阿弥陀佛!
    * v; P) g3 A% r
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