津-自知者明也《我的……天辟谷日记——说给妈妈听》

津自知者明也 · 发表于 2018-12-12 15:56:28

《喝风辟谷潜能研发部》
近段时间，陆陆续续收到了不少家长询问关于孩子乱花钱，不心疼钱，爱乱买衣服不穿，或者是爱慕虚荣，像同学借钱去买东西，不知道该怎么办？其实这些问题都是我们对孩子多余的爱所造成的[太阳]
孩子清楚的知道有人给他们兜底。所以我们不能对孩子的溺爱，但也不能一刀切从此以后不管你了，重要的是培养出他们对金钱的正确态度以及花钱的正确太多。一个小小的故事和大家分享，希望能有所启发。
〖让儿子心疼钱〗

做砖瓦匠的父亲,含辛茹苦地养着一个儿子。但是儿子不成器,花钱如流水一般,一点儿都不懂得体恤父母。父亲忍无可忍,终于将他赶出了家门,想让他尝尝在外挣钱的苦楚。

母亲心疼儿子,在他离开家之前,偷偷塞给他五十元钱。晚上,在外面逛了一天的儿子回来,把五十元钱交到了父亲手上。父亲拿过钱,在手里看了看,说:“这不是你挣的钱。”就把它撕了。（注意这一点哦，孩子情绪没有任何的波动）

儿子无奈,只好到附近的肯德基找了一份小时工的工作,辛苦了一天以后,他拿着三十五元钱回家了。

当他兴冲冲地把钱交给父亲时,没想到父亲看都没看,就把钱撕掉了。儿子立刻暴跳如雷,一边吼叫一边想要从父亲的手里抢过那些钱。（注意这点，孩子的情绪波动的非常厉害）

父亲一把把他按住,良久,他脸上露出了神秘的笑容:“孩子,我相信这钱是你挣的,因为你终于知道挣钱的难处,开始心疼这些钱了。”

关于财富，尼采曾经说过这样一句话：“一件东西的价值有时并不取决于人们的收益，却取决于人们的付出——取决于你为它付出了多大的代价。”

金钱的价值也是如此，只有当你为了金钱而付出辛劳的时候，才能学会真正的珍惜。
喝风辟谷潜能研发部12.12

津自知者明也 · 发表于 2018-12-12 15:56:28

本帖最后由津自知者明也于 2018-12-12 15:58 编辑

竹子用了4年，仅仅长了3cm，但从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周就长到了15米。

不要担心你此时此刻的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。

多少人……没熬过那三厘米！

宝源和光 · 发表于 2018-12-12 18:57:54

但是我仍然在心里清楚的明白我这次辟谷的目的是什么？对，就是为了让知识变成体验。虽然我坚定的信任身体有一套不依赖于后天饮食的先天系统，但是我也还需要在自己的身体中实证出来，才能让这种信任变得更加笃定。说的真好

我本精彩 · 发表于 2018-12-13 09:20:54

感谢分享，非常受益!希望看到你更多的分享

津自知者明也 · 发表于 2018-12-16 14:09:45

（转贴分享）练功时很容易会出现的9个现象：（1）刚做的时候有的有感觉、有的没感觉，有的开始有感觉、以后也有感觉。有的开始有感觉、以后没感觉。（2）刚开始做的时候爱困！困是开始给人做微循环调整，特困时可以睡醒后继续练，这是能量上升快的表现（有大病的人更明显）。（3）病兆反映！越练病越严重，这是在调病。病兆越明显地反映出来，说明疾病快好了，严重的经过几次调整病就会消失。（4）冷的感觉是在排风、排凉气。（5）热的感觉是提升能量，能量在增加。（6）麻的感觉是通经络，麻的感觉是磁化，身体磁化后灵性就会提高，灵性越高智能越大。（7）胀的感觉是气血要通过造成的，体内的气体通过血管的时候，就有胀的感觉，提升气的力量，提高血液通的过程。（8）跳动的感觉，神经波动和经络波动，表示进入神经和经络调整、提高能量的反应。（9）疼痛的感觉：更大的气血通过血管的反应，是血在通，通过毛细血管。

津自知者明也 · 发表于 2018-12-18 13:46:07

《潜能研发部每周智慧故事》
〖超级发财的故事〗

夜里,在一个房间中,有人请教发财之道。我从座位上下来,走到门口电灯的开关前,把灯全部关掉。于是房间立刻陷入了一片漆黑之中,几秒钟后,大家的心中都有一丝不快。

我问:“你们看,这房间的东西少了没有?”来访者回答:“没有!”“那在哪呢?你们看得见吗?”我说。来访者:“看不见。”“看不见就等于没有!”我说。

把灯打开,房间顿时明亮起来,大家的心立刻舒服起来。我又问:“房间的东西变多了吗?”来访者:“没有。”我说:“但整个房间的一切都出现了,我们立刻拥有了电视、沙发、桌子、装饰…还能看清楚对方的表情。

如果在黑暗中,能够抓到的东西一定是碰巧和有限的;而光明中不用抓,我们就拥有了一切。

所以,让心灵从黑暗走向光明，就会发现------原来一切都在这里!这个发现的过程就是发大财。”
让我们一起“发大财”

潜能研发部  2018.12.18

【喝风有问有答]2018.12.18

问：我家先生太顽固，油盐不进，血压高，爱发脾气，让他听语音课不听，怎么办？
 
答：我来告诉你怎么回事。先生太顽固，油盐不进，血压高，爱发脾气，是吧？你知道为什么吗？因为娶了你这个媳妇。他跟你结婚的时候，他血压不高吧？他跟你结婚的时候就有点儿顽固，但不像现在这么顽固。你看这个表达方式：“让他听语音课不听怎么办？”，人家凭什么要听？你有什么资格让他听语音课？你有这样的资格吗？你是他的妻子，你就有这样的资格去给人家下命令吗？如果你让他干什么就干什么的话，那就乱了，他会更糟糕，你这个家庭会更糟糕，你会有问题，他会有更大的问题。
你听说过这样的话吧：“好女人是一所学校”，“坏女人”同样也是一所学校。“好女人”是一所好学校，教出来“好男人”；“坏女人”是一所坏学校，教出来“坏男人”。你先生就是你这个学校的产品。他太顽固，油盐不进，血压高，爱发脾气，都是你这个学校教出来的。你要检查一下你这个学校，你这个学校就是暴力式教育。你把你的丈夫当成什么了？当成三岁小孩了？三岁小孩，你给他下命令，他都不愿意呢，更何况是一个四五十岁的男人，是不是？我认为这不是你先生的问题，是你的问题。你自己这个学校改好了，这个学校的产品就好。
　　
喝风语音整理义

浙心莲花开 · 发表于 2018-12-18 14:23:53

感恩你的分享！

津自知者明也 · 发表于 2018-12-24 08:15:28

【喝风有问有答]2018.12.22

问：如何学会爱自己、相信自己呢？
 
答：这是个挺大的话题，这个课程的全程就是学着怎么样爱自己，学着怎么样相信自己，怎么样认识自己。学会爱自己、相信自己，首先要认识自己。事实上，不仅是我们现在在座的每个人，包括整个人类，对自己的认识还不够，不够自信。随便街上一个人，你告诉他，你其实能100天不吃饭活得好好的，他会觉着你神经病，他不相信自己有这种能力。别说100天了，7天他都不相信，是不是？在座的肯定不一样，绝大多数相信是吧？至少在座的一半以上的人，有这样的经历。这是一个认识自己的过程，认识了才能相信；没有认识，那种相信是“所谓的”相信，其实是言语论道，他不是发自内心的。而真正要发自内心地爱自己，这个需要学习，需要实践。
　　
喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》

【喝风有问有答]2018.12.23

问：我明白了，您说的命该扔就扔，要我们一切随缘，不要贪。当我们的生命因为不可抗力的原因需要舍掉的时候，我们要面对现实、接受现实，让生命回归自然，是这样吗？
 
答：我说的是，时候到了的时候，把命该扔掉就扔掉。我们平常就是要练这个。我爱讲股票的问题，那个东西就是一张废纸，现在连一张废纸都不是，都是电子凭证。有的人拿了股票卖不掉，卖的时候又非常纠结，我就看不起这样的人。股票涨了一定要卖，涨了不卖，捏在手里，想干什么呀？抱去玩吗？拿不起放不下。生意也是一样，工作也是一样，感情也是一样，生命也是一样。我们平常这样训练，就是为了所谓的修行。所谓的训练，包括吃饭不吃饭，说不吃就不吃了，这也是有的人就做得挺好，有的人就做得比较吃力，也是拿不起放不下。我们经过长时间的修炼，就是为了准备着到最后的选择。信主的人把这叫最后的审判，到我们生命结束的时候，到那个关口，我们就很自然地接受。因为我们已经习惯从扔这个网名，扔这个衣服，扔这些名誉、地位、金钱、股票，从这些开始，现在都是小考试，平常的测验，真正最后的，是高考升学考试，那是在我们生命的终点。
　　
喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》

【喝风有问有答]2018.12.24 

问：为什么我一点小事就生气？知道毛病，但是改不掉。
 
答：这改什么呀，没事。我也是经常为一点小事发脾气，我也知道我有这毛病，没必要改。每个人都有一些小毛病、小错误、小缺点，这世上没有十全十美的人。而且我告诉你，你真正把你该做的事情做好了，赢得大家的尊重，你的那些小脾气，人们都会把它称作“个性”，不会说你小脾气。相反，你自己的事情没做好，那么即使你有优点，人们也看不到。
　　
喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》

津自知者明也 · 发表于 2018-12-31 07:38:11

【喝风有问有答】2018.12.27 

问：我妈妈生病的时候，我在佛前发愿，要承担我妈妈所有的业障和病痛。我之前阳光灿烂的生活一下子跌入人生低谷，一直很茫然。请问老师我的情况与发愿有关吗？还是因为我不会做人，自作自受，自讨其果，请张老师开示。
 
答：你能承担你妈妈的业障和病痛吗？我们每个人都被业力所牵引，每个人的业力只有自己能承受，凭什么你在佛前发愿了，你就能承担了？这怎么可能？你把佛当什么了？佛就因为你发了愿，就把你妈妈的病痛弄到你身上？你茫然也是正常。我觉得你不会做人，我觉得你是自作自受，你自己要把自己跌到深渊里，谁能帮你？谁也没办法。每个人都要靠自己，每个人的生活都是自己选择。愿意在深渊里，还是在阳光下，是你自己的选择。你把自己弄得一塌糊涂，就能对你妈妈好吗？你就觉得帮到你妈妈了吗？对你妈有一丁点的好处吗？你要自造可怜相，自造悲惨相，自造茫然无知相，自造愚昧相，这跟别人有什么关系？跟你妈妈有什么关系？跟佛陀有什么关系？是你自己
　　
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摘录自《喝风录》 

【喝风有问有答】2018.12.28 

问：为什么我心情不好的时候就想胡吃海塞，怎么办？

答：那你就把自己的心情搞好一点。有的人一辈子都学不会把自己的心情搞得快乐起来。对我们每一个人来说，这都是我们生命中最重要的主题，做人最重要的就是开心！不是那么容易做到的哦。你问我怎么办？我给你说个绝招，几句话你就能好了？哪有那么容易！你要付诸实践。要付出痛苦，要流下眼泪，甚至有时候要流血，才能找到答案。不过这些都是值得的。正是因为你经历的那些痛苦，一旦找到这些答案，你像抓住了救命的稻草，你会从此不愿意回到那个痛苦的深渊，因为你受够了那样的日子。
　　
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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2018.12.29 

问：随着学习的深入，我越来越理解任何疾病都是一种表象，它折射的是我们内心深处的一些问题。一段时间颈椎病复发再一次提醒我该反思自己待人处事的心智模式。以前的自己做事太认真，与人相处太较真，不灵活，提醒我试着找到游戏的心态对待事物，所以从这个层面来说我应该感激疾病，是它让我看清了自己内心深处存在的问题，让我找到真正的健康。
 
答：我们都在学，要学着游戏人生。颈椎就是主灵活，往往预示着你跟领导在处理问题的时候，有点儿不够灵活，不够随缘，不够游戏。如果要是膝盖的话，是主活动的，同样折射着这个人不灵活，往往说明他和子女、下属、晚辈，在处理他们的关系上，有点儿不够灵活。所有的病都是心灵的显现。
　　
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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2018.12.31 

问：今天遇到了被人冤枉的事，要是以前肯定觉得受不了，可是现在内心强大了，其实发现很多事根本不重要。
 
答：只要内心强大了，其他根本不重要。咱们上课的时候也举过小平的例子，要说被冤枉，小平那绝对是被冤枉得很厉害，他完全有资格抱怨，有资格消沉，有资格整天去说一些很糟糕的话。可是事实上怎么样呢？在一个强者眼里，在一个内心强大的人眼里，那是没出息的表现。你这个认识很到位，我们不是说学了辟谷以后就真的不会碰到糟糕的事情，真的就不会被人冤枉、不会碰到坏人、不会碰到坏事，我们仍然会碰到不幸，仍然会碰到坏的事情，又能怎么样？我们内心强大了，碰到这些不幸，在我们眼里，这不是什么不幸，这不是什么坏事，世上就没有什么坏事好事。
　　
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摘录自《喝风录》

津自知者明也 · 发表于 2019-1-5 08:06:32

【喝风有问有答】2019.1.1 

问：最近在学《道德经》，以前老觉得修德就是帮助他人，现在觉得我们修佛、修道、修传统文化，包括现在听课也是在修德。只有独善其身了，把自己以前的狭隘观念给转变了，才是真正的修德，也才能更好的帮助他人，对不对？

答：就是这样。对于一般的新人，我们讲修德，就是帮助别人。对于有一定修行基础的人，就不能这样讲了。怎么样才是帮助别人？很多人以帮助别人的名义，在伤害别人，在控制别人、在绑架别人。而你真的能做到独善其身，就是对这个世界最大的贡献，就是在真正地帮助周围的人。
　　

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.2 

问：心情不好，没有正能量了，该怎么办？我会随心情左右情绪，不喜欢这样的自己，该怎么办？

答：谁都会遇到你这样的情况，该干什么干什么，送你两个字“行动”。用行动改变你的心情，心情不好，就去做让你心情好的事。喜欢看电影，就去看看《战狼》；喜欢运动，就去游泳、去打球、去跑步；喜欢带孩子，就带着孩子到外边去玩；喜欢睡懒觉，就睡懒觉；喜欢逛街就逛街，要行动啊。

喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》

🌻家庭教育每日分享🌻
🍀 孩子做事磨蹭，是因为大人管得太多。因为孩子没有能力对抗，只能用磨蹭来抵抗。

🍀孩子做事磨蹭，也有可能是家长平时性子急，不断催促孩子，孩子没能力对抗，只能用磨蹭来抵抗。

🍀因此家长要信任孩子，相信他能做好，你越信任他，他就越能做的好。

【喝风有问有答】2019.1.4 

问：你说该生气时就生气，我一直奉行火烧功德林，纠结了一会儿以后，胃就痛了一下，大肠处也有反应，是接到信息了吗？

答：看怎么理解，不算是接到信息。算什么呢？算是接到了刚才那件事的信息，就是你对火烧功德林和该生气时就生气的思想纠结吧。看你的名字明显是学佛的。我们说学佛是为了让自己更洒脱，更自在，更智慧，更解脱。火烧功德林有一定的道理，那真的是功德吗？你真的要学佛，你去看这些大和尚、大修行者，发火的例子比比皆是。曾经有一个和尚，叫神光。达摩问他问题，他答不上来，他就发火，直接拿铁念珠去打达摩，把达摩牙齿都打掉了，这个人后来就成了禅宗的二祖，达摩的徒弟，改名叫慧可，禅宗二祖慧可。他没有前面的发火，没有前边的拿念珠打达摩，怎么可能有后边的断臂求法？该生气的时候就生气，该断臂的时候就断臂。前取利刃，自断其臂。连生气都不敢，你能升出这种自断其臂的决心吗？

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.5 

问：我天天听课运动，有时感觉自己问题很多，自己又没能力来解决。就像昨天我问你的一样，知道了隐喻该怎么解决，不是我不解决，是欠力道。

答：对。知道是一个层次，知道又能做到，这就是另一个层次，哪有那么容易。这种心有余而力不足的感觉，很多人都有。这个力也是修来的，是一点点累积起来的，做功课、练功的过程，修德的过程，就是积累信心，积累力量的过程。

喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》

津自知者明也 · 发表于 2019-1-10 15:17:14

【喝风有问有答】2019.1.7 

问：我大四，现在面临就业的压力，感觉每天压力很大，每天吃特别多的东西。国庆节辟谷七天，但是最近压力越来越大，根本控制不住自己，体重很快回到以前了，很懊恼。是我的自控力太差了吗？

答：是，但是为什么会出现这样的情况？你看短短的这几句话里边，出现了两次“控制”，谁教你的一天没事干要控制自己？你能控制自己吗？什么叫自控力？为什么你根本控制不住自己，你知道吗？就是因为你总想控制住自己。这正常得不能再正常了，你根本控制不住你自己。我们每个人都根本控制不住自己，我也根本控制不住自己。当你想控制自己的时候，你就已经生活在地狱里。“执者失之”，当你手里去攥着东西的时候，你就已经丢掉了。不要没事干总想着控制自己，身体有它自己的轨迹，有它自己的想法。大爱健身法就是建立在这样的一个基础上：万物有灵。何况我们的每一个器官，它都是生命。你想控制，意味着什么呢？你把它当成你的奴隶去驱使它，凭什么？它要反抗是吧？你怎么能压力不大呢？你整天给自己设定这些根本完成不了的目标，压力肯定大。你就是自己跟自己过不去，自己在折磨自己。

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.6 

问：今天和领导说了几句顶撞的话，以前每次都忍不住才说，说了又后悔，怕以后领导给我穿小鞋。这次就是听他说话来气就直接顶了几句，然后就和自己说爱怎么着，就怎么着，自己痛快就行了。结果居然很开心，感觉把长久以来自己压抑的痛苦全都宣泄出来了。但是之后才发现真正让我来气的是我自己，不是别人，是我自己想。其实我自己总束缚自己，这是不爱自己才映射到别人对自己的不尊重。然后想到领导也很无辜，让我发泄了一下，如果以后有人对我态度不好，我也不生气了，可能别人也是在借着我修行呢。

答：你有这样的认识挺好！我们鼓励这样啊，“有火堪发直须发，莫待无火空折枝”。发火不好，但是更不好的是忍住不说，说了又后悔。要发火就一口气把它说出来，忍住不说或者说了后悔，心里纠结，这个对谁都不好，对自己也不好，对别人也不好。当然能升华到认识到自己所谓的发火，其实是不爱自己的表现，过于纠结，过于在乎那些所谓的面子，其实是束缚自己。以后能碰到这样的事不发火呢，那是更好，提高了一个层次。

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.8 

问：我现在好像明白一点了，既然欲望像一个调皮的孩子，我记得在山上训练营您说过关于孩子的教育，那么我就试着用对待孩子的方式来引导欲望。

答：咱这里边同样是在听课，有的学员就让我很惊喜，有悟性，这叫“一法通，万法通”。你会发现打坐其实和教育子女是一回事，是吧？你刚才说的这一段就是特别有悟性。其实打坐调心，跟子女教育是一模一样的事，我们每个人内心都是一个孩子。表面上是这个人对待孩子比较粗暴，其实是他对待自己很粗暴，表面上是这个人跟孩子相处得特别好，其实他跟自己内心相处得特别好，他内心平静安详，他才能跟孩子处理得很好。这学员里面高手很多，藏龙卧虎。

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.9 

问：让神婆看过，讲过世的亲人一直跟着我。是不是我不该迷信，应该正确的态度学习？我的家人很想让神婆给我看病，我内心不愿意，可又不好意思反对家人的关心。

答：我不知道，你要这样子我能怎么办？你要不好意思，我不能怎么办，那就继续受疾病的折磨吧。别整那些神神叨叨的，我们来探究真相。整天跟跳大神的混到一块，把自己朝沟里带是吧？觉得你自己还不够糊涂吗？你这样的人身体怎么可能好？你明明不想让神婆给你看，可是又碍于情面，不好意思反对亲人，你知道你为什么生病吗？就是你这样碍于情面、不好意思。在我眼里，这就叫懦弱，不爱自己，不会说不。你要真正足够自爱的话，就明确的告诉你家人“我根本不信这个，我不想让人看”。这样才是对你自己好，也是对你家人好。

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摘录自《喝风录》

邯郸夏天 · 发表于 2019-1-10 16:15:09

说的太棒了文采很好

津自知者明也 · 发表于 2019-1-13 08:20:38

❤【喝风有问有答】2019.1.12 🎈

问：10月辟谷七天，昨天又自然辟谷，这节奏是不是太近了？从6月份辟谷都是身体自发地开始辟谷，再者最近两个月掉头发掉得厉害。近一周以来不掉头发了，还长了很多新头发，还有看见路边的小花草都很美，满心愉悦，看见枯叶飘落也很美，以前看到叶落觉得特凄凉。

答：如果是自发的话，这正常。跟你说一下，你的脱发特别有代表性，为什么会脱发？跟你看见落叶觉得特别凄凉，有直接的关系。这种人就容易脱发，多愁善感，想逃避，对现实不满，自怨自艾。为什么最近一周不掉头发，而且长了很多新的头发？你的心变了。你现在看见小草小花都觉得很美，看见枯叶飘落也很美，是吧？你有这样的心态，这就是一个健康的、阳光的、积极的心态，这就是看透人世。生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美，无论是生是死都是一件很美的事。生命的轮回，其实没有什么凄凉，你要愿意把它当成凄凉，那所有的事情都是凄凉，你要把它当成优美的，所有的事情都是优美的。这就是所谓的境由心生。当你有了一颗优美的心，善于发现美的眼睛，你的生活到处都是充满了生机，你怎么可能掉头发，恭喜你！这个转变是很难得的。

🌹喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》🔥

【喝风有问有答】2019.1.13 

问：我经常烦，随便一件事，哪怕很久以前的事想起来都会很生气，不想和人交往，有时候觉得活着没意思，看什么都不顺眼，尤其对声音特别敏感，例如吃饭的声音特别烦。我知道自己太敏感了，就是改不了，我适合辟谷吗？会有改变吗？

答：我不知道，应该说这个烦恼至少是指引你来这儿的最重要的原因。我们每个人都有烦恼，正是因为有这些烦恼，我们为了不再烦恼、寻找平静，才会去思考、去行动。为了去掉烦恼，过程当中的这些行动、思考、寻找，就是我们所说的“认识到自己的使命”，这是我们人生的意义。当我们通过自己的这些行动、思考找到了让自己喜悦、淡泊、宁静的方法的时候，让我们进入这样的境界，进入平和、喜悦的状态当中的时候，我们回头再看到这些烦恼，就会发现：其实正是这些烦恼指引了我们的今天，成就了我们的今天……这就是佛陀说的“烦恼即菩提”，希望对你有用。

喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》

分享两段故事：

有一段时间，弟子感到活得很痛苦，甚是烦恼。师父把弟子带到一片空旷地带，问：“你抬头看看，看到了什么?”

“天空。”弟子答。“天空够大吧，”师父说，“但我可以用一只手掌遮住整个天空。”

弟子无法相信。只见师父用一只手掌盖住了弟子的双眼，问：“你现在看见天空了吗?”

继而，师父把话题一转，说：

生活中，一些小痛苦，小烦恼，小挫折，也像这只手掌，看上去虽然很小，但如果放不下，总是拉近来看，放在眼前，搁在心头，就会像这只手掌一样，遮住你人生的整个晴空。

于是，你将错失人生的太阳，错失蓝天、白云和那美丽的彩霞。

弟子终于明白了自己痛苦的根源。

又一段时间，弟子为人处世总是不拘小节，认为小节无关紧要。

一日，师父问弟子：“下大雨和下毛毛雨，哪种天气容易打湿人们的衣服?”“当然是下大雨。”弟子回答说。

“但生活中，最容易打湿人们衣服的，往往是毛毛雨，而不是大雨。”师父说。

“大雨雨量大，毛毛雨雨量小，容易打湿衣服的怎么会是毛毛雨呢?”弟子感到不解。

“因为天一下大雨，人们很快就会警觉，带了伞的便会撑开伞来挡雨，没带伞的便会跑到房檐下避雨，但如果下毛毛雨，人们难以感觉，或是感觉到了，也无所谓，认为这点小雨不足以打湿衣服，于是仍我行我素地在雨中行走，不知不觉间，便淋湿了整个衣服。”

师父说：为人处世，我们的言谈举止，如一举手、一投足、一个表情、一句话语，这些都像毛毛细雨，看上去很小，但如果不引起注意，不引起警觉，就会在有意无意间打湿别人的‘衣服’，伤害到别人，同时也会因此打湿自己的人生，使自己的人生蒙受灾难和损失。

弟子终于明白了，毛毛雨之所以容易打湿人们的衣服，是因为人们放松了对毛毛雨的警惕。

风起于青苹之末，浪成于微澜之间。

晴格格 · 发表于 2019-1-13 18:30:50

为你点赞

依然入股 · 发表于 2019-1-14 08:52:39

津自知者明也发表于 2019-1-13 08:20
) K* Z7 a7 D+ ]❤【喝风有问有答】2019.1.12 🎈* E: {3 S% J {* \# a( c e

( f- I1 M. ]3 D问：10月辟谷七天，昨天又自然辟谷，这节奏是不是太近 ...

真心的感谢自知者明写了这么好的辟谷日记和分享。心中有无限的感慨。一个认真生活的人。这不就是我缺少的吗？学了辟谷后，我对辟谷已经到了随心所欲的境界，可是生活中的事情却一件也没有解决。儿子，老公，家务，经济。在对他们的挑剔和不满中，（现在是没有说出口，只在内心纠结),其实也是在对自己不满，放纵自己，只是对自己的不负责。

津自知者明也 · 发表于 2019-1-14 11:27:19

依然入股发表于 2019-1-14 08:52
8 ~4 }1 X q+ k& w( q真心的感谢自知者明写了这么好的辟谷日记和分享。心中有无限的感慨。一个认真生活的人。这不就是我缺少的 ...

谢谢你发自内心的反馈，又让我更进一步的“看到”我自己！
能够看到问题就是已经走上了解决问题之路，别再苛求自己！

津自知者明也 · 发表于 2019-1-25 23:17:27

本帖最后由津自知者明也于 2019-1-25 23:18 编辑

【浙江树人书院】晨间分享
今日小故事《大师的学生》

一位音乐系的学生走进练习室。钢琴上，又摆放着一份全新的乐谱。
“超高难度。”他翻动着，喃喃自语，感觉自己对弹奏钢琴的信心似乎跌到了谷底，消磨殆尽。
已经三个月了，自从跟了这位新的指导教授之后，他不知道，为什么教授要以这种方式整人？勉强打起精神，他开始用十只手指头奋战、奋战、奋战琴音盖住了练习室外、教授走来的脚步声。
指导教授是个极有名的钢琴大师。他又给自己的新学生一份乐谱。
“试试看吧！”他说。
乐谱难度颇高，学生弹得生涩僵滞错误百出。
“还不熟，回去好好练习！”教授在下课时，如此叮嘱学生。
学生练了一个星期，第二周上课时正准备中，没想到教授又给了他一份难度更高的乐谱，“试试看吧！”上星期功课，教授提也没提。
学生再次挣扎于更高难度的技巧挑战。
第三周，更难的乐谱又出现了，同样的情形持续着，学生每次在课堂上都被一份新的乐谱克死，然后把它带回去练习，接着再回到课堂上，重新面临难上两倍的乐谱，却怎么样都追不上进度，一点也没有因为上周的练习而有驾轻就熟的感觉，学生感到愈来愈不安、沮丧及气馁。
教授走进练习室。学生再也忍不住了，他必须向钢琴大师提出这三个月来、何以不断折磨自己的质疑。
教授没开口，他抽出了最早的第一份乐谱，交给学生。
“弹奏吧！” 他以坚定的眼神望着学生。
不可思议的事发生了，连学生自己都讶异万分，他居然可以将这首曲子弹奏得如此美妙、如此精湛！教授又让学生试了第二堂课的乐谱，仍然，学生出现高水平的表现。演奏结束，学生怔怔地看着老师，说不出话来。
“如果，我任由你表现最擅长的部份，可能你还在练习最早的那份乐谱，不可能有现在这样的程度。”教授缓缓地说着。
人，往往习惯于表现自己所熟悉、所擅长的领域。但，如果我们愿意回首，细细检视，将会恍然大悟，看似紧锣密鼓的工作挑战、永无歇止难度渐升的环境压力，不也就在不知不觉间、养成了今日的诸般能力吗？
因为，人，确实有无限的潜力！有了这层体悟与认知，会让我们更欣然乐意，面对未来势必更多的难题！

津自知者明也 · 发表于 2019-1-25 23:27:47

【浙江树人书院】晨间分享[微笑][微笑][微笑]今日小故事《和尚的冒险》
   警察要到一个地方办案，路途遥远，要转几次车。穿了便衣出门，车上很少有人注意他，但直觉告诉他，这班列车上有贼，拥挤的旅客中，有个年轻人贼眉鼠眼地在车上绕来绕去。警察知道他在寻找猎物，看他那不安分的眼睛，就知道是个贼。
    小伙子也许是个老手，也发现了警察猎鹰一样的眼睛看着他。他有了某种恐惧感。他能感受到警察身上冲击过来的力量。他要躲开警察，又要得手，要不白上来了，不甘心，他快速溜到另一个车厢。
    警察也知道那小子发现了自己，想从自己视线里逃脱。警察摸了摸口袋的手铐，也跟了过去。小伙子自知处境很不妙，心想，我现在不下手，你也拿我没办法。
    警察和贼就这样耗着。警察掏出手机看了看时间，开始有些担心，自己时间不多了，快下车了。如果他下车后，贼再作案，那就有旅客遭殃了，怎么办？贼和他耗上了。但是不一会儿，贼已经发现并锁定了猎物，估计是那个穿红衣服的女孩子。女孩的挎包在胳膊上摇来晃去的，一看就没提防。警察想过去给女孩提个醒，又怕再惊动了小伙。警察在左右为难的时候，突然感觉有些尿急，他不敢去啊！去了贼就得逞了，功亏一篑。警察便强忍着，可是越来越急，汗都憋了出来。就在不知怎么办的时候，他发现身旁的座位上坐着一个和尚。和尚在看经书，看得很认真。警察一看有希望，和尚都是善者，是最靠得住的人，便俯下身，告诉和尚自己是警察，前面有贼要作案。我要去洗手间，你帮我盯住他，等我回来。记住，就是前面那个小伙子。警察用手一指。和尚满口答应。
    警察说：谢谢师父！然后转身去了洗手间。等警察从洗手间出来，大吃一惊，发现和尚在洗手间门口站着。警察忙说：我让你帮我监视那个贼，你怎么跑这来了？
    和尚说：我也尿急呢！
    警察很生气地说：尿急赶快进去吧！
和尚说：我现在又没尿了！
    警察怒了：师父啊师父！这种玩笑你怎么也开！知不知道，你一离开，有人要倒霉了。
    和尚说：不一定，也许没事！一切风平浪静。
    警察跑回来寻那个贼。让警察意外的是，贼坐在和尚的座位上。警察猛然想到，会不会和尚和贼是一伙的？
    和尚过来，拍拍小伙子的肩膀说，谢谢你帮我看东西，小伙子。
    小伙子忙起身说：不客气，师父！谢谢你信得过我。说罢，转身向其他车厢走去。
    警察过去问那个女孩子少了什么东西没有。女孩摇头说没有。警察又过来让和尚检查一下包。
    和尚说：看完了，一切都好！警察说，你真大胆，竟让贼帮你看东西。
    和尚笑笑说，我也是冒了一下险。没想到可以改变两个人。警察疑惑不解。
    和尚说：小伙子以后会是一个好孩子，我相信自己的眼睛。
警察说：那另一个是谁？
    和尚微笑说，就是你啊，能改变一个人的不仅仅是法律。警察很惭愧，遇到贼，我只想着去抓他，而师父是想着去改变他的心，这才是高人。

津自知者明也 · 发表于 2019-2-3 14:54:17

【喝风有问有答】2019.1.28

问：我儿子12岁，经常口腔溃疡，是想得到父母的关注吗？

答：还不仅仅是想得到父母的关注，口腔溃疡更是一种对自己的不满意和自责，还有对自己说过的话不满意。家长对孩子的批评有点儿多，才会造成他这样。要对小孩宽容一些，要允许他犯错，尤其允许他说错话，要经常地表扬他说过的话和说话的语气，表扬他用的句子，表扬他用的词，表扬他说话的时机，总之要在语言这方面，要学会肯定和欣赏你儿子。

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.27

问：借出去的钱老不还，我该怎么办？

答：以后就别借了，你只当这钱已经不是你的了，还给你了，那是你白得的。你没有那些钱，一样还活着好好的，是不是？你已经犯了一个错误，不要再折磨自己，用新的错误叠加那些过去的错误。重要的是你有没有认识到“该不该借钱”这件事。如果你没认识到，下次你还会借。借了钱给人家不好好给还，再正常不过了。你要愿意借出去，肯定就是占便宜，想落人情，想多赚点利息，大概就是这样。以后就不要占这些便宜了，学会布施。现在你别再想着他再还钱了，只当这钱已经给他了，就当布施了。你要有这种心态，心里还会难受吗？他如果还了你，那是意外的惊喜。不还了，你那就是布施了，也是好事。能不能有这种布施的心态？

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.31

问：我和一个男生互相喜欢，但我觉得我不够爱自己，也不会爱他人，在一起会伤害彼此，试了试确实如此，所以选择拒绝这段感情。是否在学会爱自己之前不应该谈恋爱？

答：不一定，谈恋爱就是一个人学会爱自己的过程。如果你觉得自己不会爱，那就麻烦，你真的就不会爱了。我们所有人都不会爱，没有人天生就会的，都是在学习。该怎样爱你的男朋友，该怎样爱自己，这本身就是一场冒险，躲是没意义的。因为害怕互相伤害所以不去谈恋爱，这本身就是一种不自爱的表现、逃避的表现。我觉得你完全可以一边谈恋爱一边学习，而且学习又不是多难的。我们这课程就是教大家这个，我们经常说“有花堪折直须折，莫待无花空折枝”，你这个时候不恋爱，想到60岁、70岁的时候去空折枝吗？

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摘录自《喝风录》

🚩【喝风有问有答】2019.02.01

   问：我正在看《喝风录》，我想喝风辟谷以及心法主要解决的是：一、处理人和人之间的关系；二、处理自己和自己潜意识的关系；三、处理人和自然的关系；四、人认知天命并和谐相处，不知对不对？

   答：你说得对，但是没有这么多。就像“人认知天命并和谐相处”，其实还是人和自然的关系。你该怎么认识人和自然？自然并不仅仅是自然界，它还包括自然规律。人的天命其实是规律。你说的这几点都挺对，我不敢说解决，我试图对这些人和人之间的关系提出一些自己的看法。我相信有些有缘人会因为这些看法受益。我不敢说我能解决人与人之间的关系、人和自己潜意识的关系，对潜意识的认识我们还知之甚少。不仅是我，整个人类都知道得不多。我们已经意识到它有很多有趣的东西、隐藏的能量，但是它到底是什么情况？估计我们至今可能知道5%，就像地球，我们在地球的其中一个岛上。比如我们现在就在台湾岛上，还没有到大陆去。我喜欢讲这个台湾的故事，台湾相当多的人就是这样子——井底之蛙，认识不到外边的世界。但是有一些人经常到大陆生活、工作，他对大陆就了解，对外面的世界就了解，这种人是少数。大多数人处在“井底之蛙”的这种状态。包括对大陆了解的这些人，他了解多少呢？人类对自己的潜意识也是这样，只有少数人对潜意识有一定的认识，认识也不够。即便这一部分人是先行者，可是他们认识得也不全面，仅仅是一部分而已。

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摘录自《喝风录》🌹

🚩【喝风有问有答】20190203

   问：今天感悟到辟谷就是让身心恢复到出厂设置，但心法学得如何才决定以后的模式是不是会改变，不然还会回到老样子。所以辟谷和心法是相辅相成的，这样理解对吗？
 
   答：你理解得很到位，这个和心法是相辅相成的。单纯靠不吃饭，效果不好，单纯靠心法效果也不好，辟谷和心法相辅相成。辟谷的时候，人们就处在一个特异的、跟正常不一样的状态。这个时候你对世界的理解，对人生的理解，对疾病的理解，对爱情的理解，对子女教育的理解都不一样。这个时候学习心法，心法就是从辟谷当中演变出来、感悟出来的。

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摘录自《喝风录》🌹

津自知者明也 · 发表于 2019-2-9 12:22:51

🚩【喝风有问有答】2019.02.07
问：在学习辟谷的初期，感觉自己容易从一种执着跳入另一种执着，比如对不吃饭的执着、对体育锻炼的执着，希望用这些来代替身体健康。现在我减少了体育锻炼的时间，降低了辟谷的频率，希望多点时间陪家人，为家人付出多一点，我这属于心性的提升吗？
 
答：对，这是心性的提升，这就是我们经常说的“修德比练功更重要”。这就是我们经常说的“你真正把生活过好了，根本不需要辟谷，根本不需要体育锻炼”。你真正把生活过好了，每天的时间里就充满了体育锻炼，充满了练功。什么是练功？你吃得香，睡得香，这就是真正的练功。辟谷、龙腾九式、天行健，就是让我们把自己的生活过好，让我们该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。可是这太难做到。我们现在大部分人瞌睡了不睡觉，不瞌睡了躺在床上；饿了不吃饭，明明不饿，因为陪客人，因为心情不好等却吃了很多。我们辟谷，我们练功就是为了找到刚才你说的那种状态。高高兴兴地陪着家人，能在家里找到快乐，这就是最好的修德。恭喜你，有进步！

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摘录自《喝风录》🌹

🚩【喝风有问有答】2019.02.09
问：我是新人，今天我老公问不吃饭能量从哪里来，把我问懵了。
 
答：我不知道能量从哪里来，你也不用知道能量从哪里来，也没人能说清楚。谁要能说清楚能量从哪里来，他至少应该获得诺贝尔医学奖，但是这件事情是真实存在的。我们这么多人，咱们论坛里100多天不吃饭的大有人在，现在这课堂里，好几位还在辟谷当中，有辟谷200多天的，有辟谷100多天的，能量从哪里来？我们一起来探索，一起来思考，一起来寻找答案。并不是所有的事情都能知道原理，都知道答案。而且答案很可能不是由我们来给出，我们只是一群实践者。我不明白辟谷的原理，不影响我去辟谷，其实这是一个道理。能量从哪里来？如果你老公真有兴趣的话，咱们可以去调查、去研究、去思考、去探索。

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摘录自《喝风录》🌹

🚩【喝风有问有答】2019.02.08
问：结合前一位谷友说的9天能否复食，我觉得辟谷时间长短不是最重要的指标，而认识自己身体的特性，并怎么保护它是比较重要的，村长你说对吗？
 
答：有一定的道理，但这个不能打对号。前面这半句“辟谷的时间长短不是最重要的指标”我比较认同，后半句我不太认同。
能否建立新的人生观才是最重要的指标。十几天不吃饭还正常上班，这其实是很可怕的一件事，如果这件事在你身上已经实现了，你就可以对现在的西医重新看待了。西医不承认这种事情，但它在你身上发生了。很多人有这样的话“民以食为天，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”结果你一顿、两顿、三顿、几十顿都不吃，还活得好好的，正常上班，正常干这个，干那个。
你以前的这些观念其实都可以颠覆一下，有没有这种颠覆的感觉才是最重要的。如果这个获得了颠覆，那你的健康、你的家庭，包括你的生意、你的工作都有可能获得颠覆。大部分人辟谷肯定都是带着一些目的来，有的是为了治病，有的是为了解决家里的问题，大多数是为了健康的问题。对健康、对疾病、对西医、对中医的观念是不是会有一点新的颠覆，我觉得这些更重要。

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摘录自《喝风录》🌹

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津-自知者明也《我的……天辟谷日记——说给妈妈听》

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