喝风-免费辟谷

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跟随你的牵引,我们开始第二次辟谷吧

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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-8-18 12:37:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
    距离第一次辟谷已经有两个月了,这些日子里一直在做12项准备作业,天天泡论坛,听语音课录音,查漏补缺的,偶尔也写写日记啥的,写着写着就跑题了。
    3 K9 w1 }2 U9 E) K" G: W( X
    7 K) l$ L, W# r* @有的时候看看道德经,听听佛经,迷恋了一段时间心经,就喜欢听那一句:“心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃……”每次听到这里,头皮都会发麻,胳膊上也会起鸡皮疙瘩,酸爽奇妙的感觉。+ G: S" T" L" Z& @
    7 Z+ \  V  ?( {) L
    说实在的,我现在所学的知识真的是五花八门、乱七八糟。晚上陪孩子听弟子规,千字文,三字经;上班路上听听佛教入门;有的时候又听各种经文的解说;又买来道德经翻一翻……不是说“方读此,勿慕彼”么,是不是应该一本一本的弄完啊?可是要学的东西太多了,这样慢慢的学,那得到什么时候才能学完啊,每次着急的时候都想起胡老师张老师说过:“慢慢来,顺其自然吧!”好吧,想学什么就学什么吧,学多少是多少吧。
    0 P4 H, A% h! N8 _
    # @5 E2 l2 C6 _4 L; q前段时间又突发奇想想去西安参加面授,填了报名表,在去与不去之间徘徊,各种纠结,各种情绪,各种梦境混乱无章。想得太多,真心累……好吧,放弃吧,时机成熟,自然会去的。" T0 x: ^# |+ k2 G9 Q7 w* I' [( k& R

    ( S# q7 G8 o+ i/ D2 t原本计划好2016.8.18晚上接辟谷信息的,时间间隔也差不多了,而且感觉体味越来越重,自己也能闻到,酸酸暖暖的,但是别人可能受不了,呵呵!16号感觉有点头晕,做了大爱效果不明显,以为是生病了,当时有点担心影响这次辟谷状态。
    , h5 ?3 ?) O0 R) {) t, l" P& e
    9 r( [- j  s; w6 f: P9 k第二天还是头晕,有点烦躁,精神状态不是很好。晚上打算早点休息,躺在床上忽然想起来估计是老朋友要来了,以前都会有点腹痛心情烦躁啥的,估计是的,放心等周四张老师发信息吧。于是安心地听了一会儿胡老师的语音课,居然感觉有点恶心,干呕。难道是我的身体接收到了一些辟谷信息?0 G& D% N  @3 O: C% i
    7 m# P! G5 P; {0 n" J- ^
    于是我试着找来一期张老师发信息的语音课打开来听,还不到10分钟,各种症状都一起涌来,好吧,看来我等不到18号那天老师发信息了,身体想提前辟谷了?!现在安心睡觉,等着看明天早上是否想吃饭哦!
    " ]+ W2 m+ @" t) O9 o
      h& h$ P6 V7 i7 A% B0 ]8月18日早上正常起床,老朋友果然来了,提前6天。下楼溜达一圈,买了一些东西回来,做早饭,切西瓜,好像有点干呕,看来不想吃饭!好吧,我确认你(我的身体宝宝)进入了辟谷状态,让你牵引着我一起开始我们的第二次辟谷之旅吧,计划14天,加油!" {% l  `8 [: ]# R5 a4 _
    / B7 F" X* [  o( \, T. z0 {6 f
    47893522_1.jpg 7 z! D; @& S7 h! c, x  x( K

    点评

    好好哈  发表于 2016-9-12 11:35

    评分

    参与人数 6金币 +97 收起 理由
    金天飞燕 + 2 我和我的小伙伴们都惊呆了,太给力了!
    惜墨 + 40 给你32个赞!
    祈祈 + 20 棒棒的
    一切随风 + 20 这帖子相当不错!
    张兵最帅 + 5 很给力!
    容丽妍 + 10

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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-24 12:14:44 | 显示全部楼层
    2016.8.24今天辟谷第七天,不知道能否完成14天的计划,就小小总结一下也好!跟上次的7天辟谷比较起来,这次的7天有几个差别。. e/ Y' g0 s+ d8 \" ]

    % o% C8 ?  g2 N; V- _, l! h$ W首先,心态淡定很多,上一次还是蛮紧张的。这次会偶尔忘记辟谷这个事儿,甚至感觉辟谷不是在做一件事情,而是进入了一种状态。时间安排也从容很多,想做什么就做什么,不会像上次那么空虚无聊。) k% I( r7 \# V1 H3 d! H5 J
    7 y# h( o3 P. d% a' X) V
    第二,气冲病灶表现也不一样。上次辟谷第四天早晨出现头晕心慌的状况,估计是起床动作太快导致。这一次偶尔有头晕,膝盖疼痛过。其他没有什么了。
    5 o4 d+ G, }; Y# a% D/ O
    ' \# e; K6 X( r: Z4 w% a第三,便便差别有点大。上次辟谷大便是稀的,而这次第1天第4天第7天三次便便都很有型,跟没有辟谷的时候形状一样一样的。
    9 ?! q/ L4 I8 S5 a- h8 y& k' q
    . }9 s% C6 q& z( g( w第四,两次辟谷都哭了一场,第一次是感恩姐姐,第二次是感恩一个挚友。昨天无意间翻出了10多年前挚友写给我的信,想起太多当年的事情,不由得感慨万千。“凡事别太热心……做好你自己该做的……”当年看到这些话似乎觉得都是大道理,如今看来却是字字玑珠。$ k! {) x. S4 j5 `5 F' p$ C

    . f: o5 i( }" H! s2 e如果当年能够理解这样的智慧,不那么三心二意,心猿意马,而是安心做好自己,读心观心,知道自己想要的是什么,那又将是个怎么样的今天!好羡慕志佳导师,他那么年轻就接触到辟谷这样高深的养生方式,早早就有这样好的世界观,多有福报啊!( l# H) p, q, i9 _- s! X% H& V
    9 w) u2 j' E1 w. m- b! Z7 R
    那个时候多么希望有人点拨一下自己,找到生活目标或者说是一种信仰。可是当时这个人就在身边,而且写了这样大道至简的话语给我,我却一直执迷不悟,到现在才隐约看到那道亮光,为什么到现在才看到啊,想来真的好惆怅!如今只能默默地说感恩大学有你,希望你一直幸福。
    ( i* W9 E) r4 u( ]: x8 B# N* q
    2 E/ Z7 L4 E! w4 g* i好吧,又跑题了。
    # V1 P9 U& ~2 z; ?" s( d6 K& Y4 B2 }* M0 S: b& f
    第五,这次辟谷长出来不少黑头发,短短的黑黑的,好惊喜!鬓角的白头发也少了很多,那天拔下一根白头发,发现头发根部居然是黑色的,啊,原来白头发是可以变黑的,不能再拔了。5 B" O8 Y& _& {2 n4 T9 i

    ) a& u0 Y8 k+ e* o晚上先生让我给他理发,理个光头。我一边理发一边跟他说:“你现在白头发也少了很多,白头发是能变黑的,我今天发现的。这次理发后,你要经常夸夸你的头发了,真的黑了不少,而且发色也很油亮哦!”先生听了也很惊喜,很开心的答应着。先生开始慢慢地感受着大爱健身法的好处,大爱无处不在。: j: W2 ?7 ]8 {2 T% J. u, V
    * J' Q8 N7 O. j, j0 }
    DSC_6995.JPG
    1 p6 Q+ g/ W0 N- U' x" ?

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    讲得好好啊,大爱无处不在,在我们的身体内外  发表于 2016-11-17 13:17
    大爱无处不在,说的真好  详情 回复 发表于 2016-11-1 16:39
    学习了  发表于 2016-9-12 11:40
    生命中走过的每一步路都有它的理由,都是为了让我们遇见越来越好的自己,曾经的不懂得就是我们今天走向幸福的阶梯,所以,现在知道自己想要什么也不迟,早没有接触到也是好事,因为关键不是早晚,而是机缘!  详情 回复 发表于 2016-8-29 18:56
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  • TA的每日心情

    2016-9-22 14:50
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-8-18 14:08:18 | 显示全部楼层
    你好棒耶!跟着身体的步伐前行,加油!# m/ K2 {( U0 f4 n- d1 K# J* m/ L6 ]6 a

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    头晕了两天才觉察到,也是有点意外,呵呵  详情 回复 发表于 2016-8-22 10:56
    没跟着张老师的节奏,总有点不自信,呵呵,谢谢支持啦  详情 回复 发表于 2016-8-19 15:28
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  • TA的每日心情

    2018-9-11 08:09
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-8-18 15:23:30 | 显示全部楼层
    真羡慕你,我也一直想辟谷一直没闭成。祝福你越来越好哦。

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    多多学习,我是抽空就看,也是一直在做准备工作  详情 回复 发表于 2016-8-19 15:27
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  • TA的每日心情

    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-8-18 16:29:06 | 显示全部楼层
    是啊!慢慢来,想学什么就学什么,一切顺其自然吧
    1 h0 C  U; b2 y# `& m8 A% S

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    谢谢容老师,感恩老师们给我加持,谢谢啦  详情 回复 发表于 2016-8-19 15:26
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  • TA的每日心情

    昨天 19:02
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-8-18 16:39:52 | 显示全部楼层
    谢谢分享!你太棒了加油
    , j5 Y0 Q: n# o" v# e% Q

    点评

    很喜欢“顺其自然”四个字,一切随缘,惜缘  发表于 2016-10-21 12:28
    和楼主有同感,要学的东西太多,学的也好杂,哈哈  发表于 2016-8-24 08:45
    谢谢鼓励,共同加油!  详情 回复 发表于 2016-8-19 15:26
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 15:21:54 | 显示全部楼层
    2016年8月19日星期五
    ( S8 |1 K' T3 o/ ?" `
    $ \& s  z( f+ \, K/ _0 k- T$ ?% y辟谷第二天,似乎比第一次淡定很多。7 y  ~" W% _( r. Y
    & M4 N" z, s" G" f8 q
    昨天晚上听语音课现场版,感觉气氛好热烈。张老师发的信息太强大,我听了一会儿就恶心胃胀,跟上次不同的是,这次多了一种感受,那就是一直头晕头晕头晕啊!本来还想在语音课提个问啥的,算了,头太晕,只听了大约10分钟我就匆匆下线了,连听课板凳都没有收,呵呵!
    / p. F: O7 {" b9 g. }6 Y
      @" D5 l& Y; F7 p0 E) p, G终于睡觉了,一夜多梦。
    5 w1 n+ l: d8 u2 J
    ) m5 {+ |: p7 J1 P早上起来,还是有点头晕,不能吧,这个信息真的是无处不在!是不是我锻炼少了点,这两天走路比较少。好吧,下楼溜达溜达。今天不带耳机,就只是走路,放松一下自己的头脑,也可能是前段时间听得太多,看得太多,想得太多了吧。! u" f/ A2 z$ r& u! A4 |4 a7 p( A

    & b) i- u; `. R! F看来真的感觉到了点子上,大约8点左右,头就不晕了!嗯,开始上班,一切正常!! b7 d( R1 \1 V! N& X% h2 P

    0 w; ]/ E3 U* f4 H: Q大爱健身法其中有一个重要的环节是一定要“展眉心”,这个细小的动作对我来说还真的有点不平凡。2 ?, V. j" @- b9 p" `' ^

    5 I! y7 n. [' R4 m% g1 v" z20多岁的时候我就有川字纹,从来没想过这个喜欢皱眉的小表情已经早早凝固成了我的相貌。如今忽然有人说要“展眉心”,没试过,试一试,先放松额头的头皮,放松自己的眉毛,眼睛好像也放松了,嘴角不由自主的上扬起来,心境似乎也舒展开来……川字纹似乎不再那么明显了,哈哈! 展眉心,好简单的小动作,之前从来没想过皱纹是可以逆转的,当然我不指望它平复。但至少这个小动作能让我远离愁苦相,自造富足相,加油!5 O* V  J, {5 F1 T6 N( z- n- t$ l# T
    ttt.jpg ' q" x, V' V" Z% H$ C( B

    点评

    展眉心,我也要多做了,总是不自觉就皱眉头。  详情 回复 发表于 2016-11-16 10:44
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 15:26:10 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2016-8-18 16:29. w# f* y- h: \/ S. V3 @7 m
    是啊!慢慢来,想学什么就学什么,一切顺其自然吧
    5 g1 _/ W3 j# J7 l4 [
    谢谢容老师,感恩老师们给我加持,谢谢啦
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 15:26:33 | 显示全部楼层
    戈壁玉 发表于 2016-8-18 16:39
    ) h  k$ L) c! Z' ?) K+ X" [& G) l* H9 J谢谢分享!你太棒了加油
    - Z8 H% \) u, c' b% C; [
    谢谢鼓励,共同加油!
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 15:27:44 | 显示全部楼层
    礼和静乐 发表于 2016-8-18 15:23
      e; c, ]! V3 n' [4 F真羡慕你,我也一直想辟谷一直没闭成。祝福你越来越好哦。

    0 V0 @% Q) ^# R; @多多学习,我是抽空就看,也是一直在做准备工作
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 15:28:28 | 显示全部楼层
    长相依 发表于 2016-8-18 14:085 o5 g, n( o" d
    你好棒耶!跟着身体的步伐前行,加油!
    7 Y( S" Q, H4 i$ G' d. c" P
    没跟着张老师的节奏,总有点不自信,呵呵,谢谢支持啦
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  • TA的每日心情

    2017-8-28 10:08
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-8-19 15:38:40 | 显示全部楼层
    快则慢,慢则快,“所学的知识真的是五花八门、乱七八糟”  当你在同时学习很多种的时候也会有很多矛盾,纠结,我们不可能什么都想要,你还要有福报去消化这些啊。你要有随缘的心态,找到一本和自己最有缘的来学习,把一门搞懂学精,并能够学以致用,运用自如,站到一定高度,再去学习其他的就简单多了,不知道对不对,我是这么做的!仅供参考

    点评

    谢谢高月老师的提点,很受用啊!我一直有点迷惘,甚至觉得去了终南山就能学懂了,呵呵!看来是自己急于求成,应该保持“随缘的心态,找一本和自己最有缘的来学习”,好的好的,谢谢高月老师!我知道该怎么做了,太感  详情 回复 发表于 2016-8-19 15:57
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  • TA的每日心情

    2016-9-1 13:22
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-8-19 15:53:52 | 显示全部楼层
    顶一个,楼主很棒哒,咋还不自信?支持你~!

    点评

    希望老师加持,谢谢啦  详情 回复 发表于 2016-8-19 16:40
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 15:57:39 | 显示全部楼层
    当当高月 发表于 2016-8-19 15:38# ~: o7 b2 D+ X5 `
    快则慢,慢则快,“所学的知识真的是五花八门、乱七八糟”  当你在同时学习很多种的时候也会有很多矛盾,纠 ...

    # i9 f7 P; ]3 o7 [* f) H- |谢谢高月老师的提点,很受用啊!我一直有点迷惘,甚至觉得去了终南山就能学懂了,呵呵!看来是自己急于求成,应该保持“随缘的心态,找一本和自己最有缘的来学习”,好的好的,谢谢高月老师!我知道该怎么做了,太感谢啦!
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 16:34:03 | 显示全部楼层
    文竹2 \- o! P0 z, b) S
    ! o: W  T+ u7 C' R! t, `
    春天的时候网购了两颗文竹,一个养在家里,一个养在公司里。4 N" g1 h6 o; I- D% O; A' l5 p

    9 C, F! J4 X; o公司里的每天都去喷点水,文竹长得特别茂盛,我跟他配上了一些绿色的青苔,摆放在我的桌面上,没事总喜欢看看花盆里的小物件,感觉蛮好玩。
    , c9 F' G# N9 _) s
    ; Y! [/ [* Y5 [- x0 \家里的文竹放在窗台上,晚上回去才有空看看,有一次窗帘扫到他,折了一个枝干,好担心他能不能活过来。过了一段时间去看,家里的文竹似乎没啥动静,连个小小的笋尖都没有冒出来过。3 K, L6 h' Y2 @. g3 I* n
    , t, W6 G, O" F1 G( z/ @
    后来我把家里的文竹放在了桌子上,每天回家也给他喷喷水,空的时候也观察观察他,没过多久他终于也开始吐露新的小笋尖了。虽然春天已经过了很久了,但长势也蛮喜人的。原来植物真的能够感受到人类的关怀。) S7 f6 n8 i/ M: J) Z

    ; E) L2 ]$ f  R: V9 u4 m  D* i2 w" K说到植物,想起同事养多肉植物的事情。  y4 R( y# e/ `+ p& {3 B9 [7 r

    - _' z6 k3 c  L& q9 g  ^7 y+ ^0 n那天早上,一个同事过来跟我说养个了一盆多肉植物,我说不错哦,多肉蛮好养的。结果她说:“我觉得他们都活不了。”我赶紧说:“换个说法呗,好好养一定能活,你要对你的植物有信心哦,你这样说他们会难过的!”同事不以为然地笑着走开了,她应该是以为我在开玩笑,呵呵。4 Y- [4 B" X1 Y$ {

    . u9 x7 e4 k6 n# `# o结果过了几天她过来跟我说,她的多肉植物死了一半,哎,好可惜!" F6 t4 F4 V2 W6 b

    2 B+ Q0 B" t! A$ x) K IMG20160414163528.jpg
    2 q# y$ O, Q0 j! z6 v

    点评

    学习和不学习就是不一样,我们多么幸运,能遇到龙腾,能学习大爱  详情 回复 发表于 2016-9-5 12:28
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 16:40:05 | 显示全部楼层
    张兵最帅 发表于 2016-8-19 15:53
    ' T, Q9 z  j& K顶一个,楼主很棒哒,咋还不自信?支持你~!

    + |! l4 A! \8 E2 h希望老师加持,谢谢啦{:7_141:}{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2016-9-6 11:05
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-8-21 15:58:34 | 显示全部楼层
    你真棒    学习了3 n1 e2 l3 a6 l' ^; \

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    谢谢加持,继续努力中!  详情 回复 发表于 2016-8-22 10:49
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  • TA的每日心情

    昨天 08:17
  • 签到天数: 652 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-8-21 22:16:13 | 显示全部楼层
    你太棒了,谢谢分享
    6 t3 c0 E5 R7 ]4 N- Z- g4 J

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    谢谢啦,写出来好像蛮好的  详情 回复 发表于 2016-8-22 10:50
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-22 10:45:01 | 显示全部楼层
    2016.8.22今天是辟谷第五天,一直有点担心第三天和第四天会有什么不良反应,目前总体看来还不错,一切顺利。: @8 }: L' T8 _& p

    0 ?& s( V- _2 @. S* i6 A身体变化情况总结一下:体重55公斤减少到51公斤,第一天就便便了,比较多,之后四天没有便意。就是偶尔有的时候肚子会有隐约的咕噜声,第一次辟谷的时候好像没有这个感觉,我猜想是我大爱做得不够,这次一定要好好跟胃宝宝聊了聊天了!于是我跟他说:“胃宝宝,我们说好了辟谷的哦,你就好好休息休息,我们不开玩笑哦,我知道你已经休息了,让我们一起放松下来啊,谢谢你啦!”果然好了很多。
    % w! Q. L) l2 C9 R. |8 Y$ c$ s/ h5 M* @" b1 n1 s( _9 }
    下面补充一下前两天的日记。
    ( k5 u/ I5 r( t6 E& c# v  R/ @# v0 U$ f7 u1 u8 f0 d* w$ P# }
    第三天是周六,不用上班,早上出去走路一个小时,买早餐回家。上午是我的放松时间,出去做做美容,躺在那里听听轻音乐感觉很放松。
    * i& k! A# c, ]/ i! N
    ; X+ f$ o* l- n" g; b天热不出去玩就找点事情做吧,午饭后我把微波炉仔仔细细地清洗了一遍,没事找事型哦,呵呵!现在做晚饭又太早,本来想包饺子,又觉得饺子麻烦,后来先生决定用我买的韭菜,烙韭菜合子,这个主意不错,简单快捷。于是开始揉面,调馅儿,二宝在一边玩他的面团,我们俩忙活烙饼,时间就慢慢这样过去了,安安静静。4 N% L8 C* l: F( }, r6 B! K
    ' A) K9 ^( |9 d1 W2 C$ `  {
    韭菜盒子烙出来真的满屋飘香啊,我先生说你吃一点吧,很好吃,不影响你辟谷的。我笑了:“好吃你们就多吃点吧!”趁他们不注意的时候,我凑到韭菜盒子前用鼻子狠狠的闻了一闻,真香!( S  _! t9 x5 O( k) M# q% j& e# \: y
    2 @) ?5 `' z* o4 `: [
    第四天决定多走点路,专程去看看那片荷花,一直想去,没时间。现在的荷花应该是开得最好的时候,莲叶何田田啊,果然不虚。感觉走的挺远,可惜我的乐动力只记录了3000多步,搞不懂了!上午在家清理冰箱,下午要出去打羽毛球,时间过得也蛮快。
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    8 ?0 y0 X+ l; k, Z' F' x羽毛球活动是每周的必修活动,每次感觉酣畅淋漓。今天打了两场,不能运动过量,就休战了,一个人带着孩子在操场上晒晒太阳,吹吹暖风,感觉蛮自在。5 k9 r7 ~; m$ P1 |! @
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    昨天晚上我陪着孩子在床上坐着玩,孩子在看动画片,我就用手机播放出来听最新一期语音课,没时间听现场,只能后来补录音课了。听了一会儿,忽然4岁的儿子说:“这个饱嗝打得好酸啊!”咦,孩子无缘无故打嗝干吗?莫非他也收到信息啦,不是吧,我马上关掉了手机,不由得笑了起来,这小子还怪敏感呢!赶紧哄他睡觉吧,睡觉前他又打了几个饱嗝。结果他今天早上叫他吃饭,他就一直说我不饿,我不饿。好吧,不吃就不吃了,饿了他总会要吃饭的,应该不用担心吧。
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-22 10:49:36 | 显示全部楼层
    浙江@傲雪慧心 发表于 2016-8-21 15:588 |( z+ r4 V4 |& u. [
    你真棒    学习了

    & k5 {5 `# g$ Z谢谢加持,继续努力中!
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-22 10:50:11 | 显示全部楼层
    清清的风 发表于 2016-8-21 22:16! ^9 }' @1 K1 B! u0 K
    你太棒了,谢谢分享

    ; T1 N, h7 w0 Z( A" [谢谢啦,写出来好像蛮好的
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