辟谷后的子女教育：上985大学，简单！

快乐之

2016.02.27号，辟谷第八天了，周末了。在静坐时，突然想到去弄点吃的。于是乎，吃了碗凉面，酸辣酸辣的太好吃了。多久都不想吃面条，今天居然这么好吃，哈哈，果然，辟谷是为了更好的吃饭。又吃个半个土豆，和几片干猪肝。
$ x4 o: m; x8 K3 W# S天气很好，想到出去转转，于是和老公去市里了。在市里时吃了些酸萝卜和半个土豆，包谷籽，一大片牛肉干。转了好久，回来时，在车上随意咪了会，回来吃了一个酸萝卜，和三片干猪肝。还喝了两碗坛子酸水。
   今天是怎么了，吃了这么多，是复食的节奏吗？我知道自己没有饥饿感，如果有饥饿感的话，中午吃这么点肯定是不够的。回来很精神哦，若是以前，肯定累得躺在床上呆会儿，可今天在床上静坐了会，非常开心。静坐时很有感觉。眼睛很舒服 ，这几天上电脑和手机都少了，尊重眼睛的感觉，不想看时就不看了。明天再听身体的感觉吧，或者再和胃宝宝商量商量，我继续辟谷，再给它放段时间的假期。胃宝宝，亲爱的胃宝宝，我再给你放一段时间假期，怎么样？一年到头，你也辛苦了，为身体作出了无私的贡献，实在是劳苦功高，实在是很了不起哦，我真的很感谢你，谢谢你，我爱你！谢谢你，我爱你！胃宝宝，放假这件事，你决定，好吧，我明天听你的。我们永远是最好的朋友！

快乐之

" l8 ?1 ^7 t, o( [* |- j
9 u. [! y: }3 Y& g% _: ]+ I2015.02.28号，老公第二次清水辟谷第六天了，我第三次辟谷第九天了，今天只喝了清水。胃宝宝决定再放段时间假期，那就遵命吧。今天午觉也比平时少睡很多时间。山上练功的确是舒服。口水甜甜的，很舒服耶，看来渐入佳境了。心生欢喜！
   第一天，不吃不喝，第二天三天，清水辟谷，第四天第五天，半辟谷，第六天第七天，清水辟谷，第八天，一碗面条，其它等，算半辟谷么？第九天，清水辟谷。

泥土

写的太好了，我收藏了。“在龙腾大家庭里和大家一起共同成长，快乐修炼！”你说的太好了。进入龙腾都是有福报的人

快乐之

泥土 发表于 2016-2-29 20:59
写的太好了，我收藏了。“在龙腾大家庭里和大家一起共同成长，快乐修炼！”你说的太好了。进入龙腾都是有福 ...

谢谢谢谢谢谢！感谢你的欣赏和收藏，这对我来说也是种激励，有种成就感，祝福你心想事成！离苦得乐！

快乐之

  A- Q/ A3 C% h$ q( ~* J- [
3 d3 b2 ^$ T8 S; E% L8 f2016.03.01，昨天清水辟谷，老公不吃不喝。今天第十一天，出去爬山练功，状态越来越好。昨天 的运动量发上来记录下，这几天老是在往下排气。

快乐之

2 E% t2 I$ J0 Q/ @  l! T* z
2016.03.02号，今天是第十二天了，昨天中午吃了凉面和菜，好象感觉到饿了，动作比脑子快，还没有迅速反应过来，我已经弄好了吃完了，辣得我鼻涕都出来了。明明饱了还又去吃了些玉米花。
    下午没有电，直到晚上睡时也没有来电，错过了语音课。
0 r. F9 g/ R% v1 f7 [+ e4 m) M8 I     今天早上起来排便了，四节成型的。第十二天了，辟谷第一天早上是排便了的。一直到今天才排便。奇怪，今天早上起来到现在十点了，也没有饥饿感。我这次辟谷又和前两次的状态不一样了。真的让我充满了期待和好奇。
2 S4 M' z, w6 d1 L- N9 L     我也不知道是不是吃辣椒的原因，也许是太辣了，今天起床有些痛和紧。我默默地和它作大爱。不痛了，还是有些紧的感觉。此时，胃宝宝又叫了两声。谢谢胃宝宝，谢谢你，我爱你。
/ N) e6 ]' k& j: H    第十二天，全辟谷一天，半辟谷四天，其中两天都吃了凉面和肉菜。清水辟谷六天。随性，随心吧，想吃就吃，不想吃就不吃吧。
    老公辟谷第九天了，昨晚下班回来吃了点酸萝卜。现在辟谷了，生活更简单了。

快乐之

4 z: `1 C$ p7 F! P% E
2016.03.02号，12天，今天有些痰，下午爬山前吃了根蛋筒雪糕，喝了些水，算不算清水辟谷？
  @9 A" y* I1 q1 i! V  吃蛋筒的第一感觉，心满意足啊。现在是我的内在小孩在吃么?满足小时没有得吃的欲望和感觉？
4 e# B* Y! h# T, `  我和我老公的状态越来越好了，爬山就看得出来，越走越精神，满心欢喜和满怀感激。老公今天是全辟谷一天，也是第二次辟谷的第九天了，真的很棒哦。以前老公是陪我练功，现在是主动练功。开心哦。
   感恩一切，一切都是最好的安排！

快乐之

1 y& y8 x4 p# J! D9 ^. C$ ?
2016.03.03号，我今天第十三天了，今天鼻涕有些多，嗓子有些不舒服。没有吃东西的欲望。可是人有些难受。不知道干什么好。口内有时有回甜的感觉。出去爬山精神稍好些。午时了，静坐会吧，做做大爱。感谢所有的一切。
         下午看了看嗓子病的原因，有些明白了。出去爬山练功，在店里只吃了碗豌豆汤，然后嗓子舒服多了，然后上山练功回来，痴了一样去找米皮，又吃了碗红油米皮。心满意足，恨不得再来一碗，我控制住了。安逸得很啊，辟谷吃啥都是好吃的。我这是在修炼吗？我看随心所欲还差不多。算了，不和自己过不去。尊重身体的感觉吧。想吃就吃，不想吃就不吃。
   感谢我神奇的身体！身体的每一个细胞都充满着神圣的智慧！

那海里的水

每天走一两个小时，我的运动量太少了{:7_142:}

快乐之

那海里的水 发表于 2016-3-3 16:21
每天走一两个小时，我的运动量太少了

每个人的情况不一样，因人而异，只要自己身体健康，运动量多少都可以，只要适合自己的身体的运动就好。祝福你健康快乐！

快乐之

; B7 s" U9 S' V3 N
2016.03.04号，今天第十四天，老公第十一天。我今天起来，感觉嗓子好了，有些咳嗽，一咳嗽就有痰出来，看来是我自己暗暗期待的所谓气冲病灶吧。不想喝水，那就来个全辟谷吧。鼻涕肆意流出，我想，就让它尽情宣泄吧。
! h. f- G- ?4 F* r  s1 T   爬山练功回来，整个人身心愉悦。今天是全新的一天，新的里程将开始，我期待并好奇着。
   我和自己说，舞台已经落幕，观众早已离去，你还要表演么？还想展示你那苦难相么？你想得到的好处还有么？还有你生病的需要么？
   你慢慢玩吧，我走了，不陪你了。

/ j+ F5 M* v6 f  |; F   我开心地享受着我辟谷的状态。我琢磨出自己的辟谷口令：
1 s5 Z* r( U# W! S/ h) E    我在辟谷状态，轻松享受自在！
    不渴不饿不馋，微笑放松大爱！
    谢谢你我爱你，欣赏赞美感恩！
. |3 k- F0 |* B6 y5 t/ U
    感觉辟谷头脑特别空灵，皮肤也更细腻，身心更愉悦了。慢慢享受吧。我想要的一切早已在我的体内。
我每天都告诉自己：我们本来就挺好，我们本来就很健康。
. B6 \7 c( p6 W6 a, `! s我是健康和自由的，我是最棒的！
我的世界里一切都好！
! |3 @( `9 S, }1 A, b, h  哈哈， 我又创造了新的步数，真的是不可思议哦，今天目前晚上七点多，不吃不喝一天了。

青岛-心如止水

无条件的爱女儿，接纳女儿，只对她好，不要求她好。学习了！

快乐之

+ p& j) F9 r/ e0 Y
* O: N- u$ @2 q3 u& w$ m, g* F4 O& @9 o2016.03.05号，今天第十五天，老公第十二天，早上慢跑30分钟，下午出去剪发，慢慢爬山，练功回来，热了下卤水，把里面的羊肉拿出来，尝了一下，哇，不可收拾，吃了一大块，哇，原来以为今天会是清水辟谷的，怎么又吃上了啊。我笑笑，是不是我想复食了啊。没有饥饿感，随缘了。最主要的是吃得很开心，我每次辟谷偷吃，胃宝宝都挺配合的，我也不是太在意了。
  然后上电脑来，记录下今天的辟谷情况。突然发现，语音分享稿加成精华了，心中多少还是有些高兴的。嘿嘿，说明那两天的努力准备分享还是得到大家的认可了。
    我爱生活，生活爱我。今天走了21010步，约16.35公里，很开心很感激。

快乐之

青岛-心如止水 发表于 2016-3-5 20:22
: a- R% X$ }1 G; ~' P无条件的爱女儿，接纳女儿，只对她好，不要求她好。学习了！

4 C  f" U9 _* ~+ b2 d% W9 E谢谢谢谢谢谢！让我们一起学习，快乐修炼，共同成长！祝福你健康快乐自在！

那海里的水

楼主，那本：今天我们如何做父母，作者是哪位呀，我在网上搜了下，有两本呢

快乐之

那海里的水 发表于 2016-3-5 21:13
$ y, x4 z1 j" b: ]5 i9 z  t! B楼主，那本：今天我们如何做父母，作者是哪位呀，我在网上搜了下，有两本呢

7 S& v. H& p( X/ d是柯云路老师啊，我是柯老师的粉丝耶，好多书都想珍藏呢。

快乐之

# M2 a9 T% d+ s' v" A- f) B2016.03.06号，今天 第十六天了，老公第十三天了。昨天语音课问了张老师，张老师让我们夫妻继续辟谷。张老师的话，让我放心了。虽说吃得很开心，写日记里总不知道怎么算，算辟谷吗？
6 U, ?" }; u0 G2 p# E: n   听了张老师的话，也算是开窍了。不管它了，不是吃不吃的问题，关键是状态问题，心态问题。
/ r' o' V5 S6 t0 a   张老师虽说年龄和我们差不多大，但我敬佩之心，仰慕之心，让我对张老师的话言听计从。张老师对我们很慈悲宽容，让我们感动不已。我也要好好的学习辟谷，让更多身边的人因此而受益。让龙腾大爱传播得更远更宽！
    我得到理解和支持，更加轻松自在！心中那份亮堂无以言说。真的是满心欢喜和满怀感激！
    看着镜子，我感觉到自己又变了，变得更自信更积极了，气质更好了，哈哈，为自己伸个大拇指，你实在是太棒了，我爱你！谢谢你，我爱你！谢谢你，我爱你！我爱生活，生活也爱我！
1 Y) p- i( H" G8 }# q% @( b     今天爬山练功走了12.42千米。回来又吃了点酸萝卜和酸土豆，豆干，几棵枣子。原来晚上都不吃的，怎么现在都是晚上来吃点东西呢？不管它，开心就好！一切都是最好的安排！

快乐之

2016.03.07号，今天第十七天，老公第十四天了，两点多钟都醒来了。叩齿吞津，听听微课。看着镜子，心里越发欢喜，原来爱上自己是这种感觉。原来都不怎么照镜子的我，现在坐在电脑前，经常看到自己，顺便做下大爱美容，效果如此地好。
3 }( K) V) F6 o7 W1 p; D     生活如此美好，身体如此奇妙，让我怎么不开心和感动？我爱你，我爱你，我爱你！
     感恩宇宙万物！感恩生命中发生的一切，让我们尽享世上美好吧。
; h6 y2 @/ E. }0 O
     哈哈，今天双盘了十分钟，真的是个进步。你真棒！

4 W4 b, d3 F4 M# M8 ~3 I$ i! }     我们本来就挺好，我们本来就很健康，我是最棒的，我是健康和自由的，我的世界里一切都好！成功健康自在！

     柯老师说”对美食的欲望既不可轻慢，也不要纵容，“养”着它，使它保持着活泼的张力，做个食欲好的人，这就是“养欲”的含义。“
     饮食知量是修行的第一步。嘿嘿，修行路上快乐修炼，开心享受辟谷的每一天！

京邬金

写的真好，谢谢你分享自己的心得。

蜀若灵

你太厉害了，好羡慕你能进入辟谷状态