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楼主: 广运绅士

秦37-广运绅士 2016年的第一次辟谷日记

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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 701 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-5-10 16:34:16 | 显示全部楼层
    黑向日葵 发表于 2019-5-4 15:51* k8 q6 Z! F; w2 ~8 i5 F
    谢谢你的日记。从中学到很多。再次谢谢您!

    : G3 c* r2 ?) f喝风论坛一起学习进步。
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  • TA的每日心情

    3 天前
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-5-10 17:40:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 广运绅士 于 2019-5-10 19:59 编辑 9 u8 ?% j# }4 @, A
    # R0 X! l5 Y- f, l1 l( l
    2019年5月10日    星期五     天气晴       体重 78.50KG
    $ \8 `, S, Q8 U/ O( ^  a0 D7 N) G! _3 O  @& x
    $ U( r! N( d% E' i% J" F" O- \4 E
          2019年第五期喝风训练营的号角已经吹响,5月16日开营在即,由于自己工作上的一些原因,使自己有了更多时间参与到了行蜜组织的线下见面活动。
    1 e. M% I2 ?- W      4月24日到5月1日和行蜜才进行了一个七天的全辟谷,状况很好,身体和心理状况发生了很大的变化,身轻如燕过去只知道是成语,现在才知道它竟然也能出现在我身上,行蜜也整个小了一圈。  P; f0 p% J& S7 ?/ {" O
          这次辟谷关键是把握了想辟谷就辟谷的技术。感觉很好。" s, ~$ J$ R3 p
          于是就借着这股东风,和行蜜制定了一个21天辟谷计划,来一场想辟就辟的游戏
    + S/ O8 g  F7 H- m) o7 Q/ J      5月13日,周一就借着村长发信息开始辟谷,到6月2日共计21天,6月3日复食。这次是清水辟谷加全辟谷,其间5月25日晚间吃些巧克力等食品,为的是26日的线下见面精神状态好。
      G$ H( [; t! }# V      五月十三日到六月三日,这美好的二十一天,让我和行蜜用辟谷的丝线来编织你们,重塑我们健康的外在和内在。
    / V2 f9 |# }: c( j      加油!5 U  Q5 A: U9 B0 }/ K, a
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  • TA的每日心情

    3 天前
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-5-16 19:45:49 | 显示全部楼层
    2019年5月16日    星期四   天气  终南山阴有小雨- b+ `) X7 q$ Q0 h" |9 \

    8 B2 N" M# s, p, C: [/ N+ a6 B      今天辟谷第四天,有两天是半辟谷,今天清水辟谷,行蜜这两天陪老佛爷(我母亲)吃饭,准备明天开始辟谷,行蜜担任葡萄组组长,愿一切好。
    " o6 }0 u/ R# @7 E6 ]
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  • TA的每日心情

    3 天前
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-5-22 11:49:37 | 显示全部楼层
    2019年5月22日   星期三    天气晴  2 d4 h6 ~0 ]* p, i* {7 x  s

    # _- R, {1 L% p/ R* y( F5 j7 R0 P8 {       到了收麦子的季节天气还是忽冷忽热的。  G6 U6 C0 j+ B0 x& `* i+ F' b: Q

    / i; z2 y+ @7 Z3 l       屈指算来今天是本次辟谷的第十天,这次辟谷行蜜没有辟谷,我一个人辟谷有时也是陪她吃两口,这十天只能称为减食吧,也好吧!游戏的心态。( J* e. i8 b5 J
    , n: a# l3 ?& ^) ]4 K1 @5 t
          五月十六日的训练营遇见了辟谷450天的豫莲香,和她说了些什么我都忘记了,但是和她聊了以后我对辟谷又有了新的认识:一、辟谷应该常态化,融入我们的生活,没有时间的限制。二、没有人能影响我们辟谷只有我们自己,所谓摆在我们面前的困难是我们自己的问题,我们自己一旦认识到了,对我们来说都不是问题,因为这些所谓的问题自己都可以轻而易举的解决。2 w6 B- |; e7 k

    9 H6 n2 c3 S$ x8 B4 O- M      和行蜜商议,也象莲香一样,将辟谷融入自己的家庭生活,常态化
    . g, N+ Z/ m( x( z8 {/ }; y1 ^      我辟谷,我快乐!( D4 p6 I: C& b8 i) n& U
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  • TA的每日心情

    2019-7-6 08:57
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-5-22 16:32:22 来自手机 | 显示全部楼层
    向往辟谷,辟谷真好
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  • TA的每日心情

    3 天前
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-5-26 10:34:24 | 显示全部楼层
    幸福的天使88862 发表于 2019-5-22 16:32+ l8 Y, b# ]9 K7 j! ?9 w
    向往辟谷,辟谷真好
    " J& S* K9 f: Q5 T4 S( M" @
    学习免费辟谷课程,我行你也行。
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  • TA的每日心情

    3 天前
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-6-16 00:43:05 | 显示全部楼层
    幸福的天使88862 发表于 2019-5-22 16:32" c) c. e* [$ ?) `
    向往辟谷,辟谷真好
    , h6 L' h9 x/ ~# m# z) @9 y% ?
    开始辟谷了吗!
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  • TA的每日心情

    2019-11-17 12:11
  • 签到天数: 233 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-6-16 10:45:58 来自手机 | 显示全部楼层
    分享的很好:向你学习
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    3 天前
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-6-18 11:57:47 | 显示全部楼层
    鲁C笑菏 发表于 2019-6-16 10:45) w* ?& s- i) c
    分享的很好:向你学习

    % {! K& J# {7 W; U; b* G相互帮助,相互学习
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  • TA的每日心情

    2019-11-17 12:11
  • 签到天数: 233 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-6-18 14:05:43 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒:向你学习!
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  • TA的每日心情

    2019-7-19 21:07
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-6-18 15:07:48 | 显示全部楼层
    这日记需慢慢的看完,要花几个小时,直接就是小说连载
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 701 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-6-26 13:33:30 | 显示全部楼层
    鲁C笑菏 发表于 2019-6-18 14:05
    6 x. V3 Z6 d! ~; _  N你真棒:向你学习!
    2 j, r0 v7 m! @! W1 l- {
      共同学习
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    3 天前
  • 签到天数: 701 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-6-26 13:34:45 | 显示全部楼层
    晨曦阳光 发表于 2019-6-18 15:07
    8 I! w1 r" [+ I" }- G- o: i7 t这日记需慢慢的看完,要花几个小时,直接就是小说连载

    6 V$ l1 v, h8 n: |8 N/ g8 [哈哈,希望能对你有所帮助。

    点评

    三年的积累  详情 回复 发表于 2019-6-29 12:17
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    3 天前
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-6-29 12:17:19 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2019-6-26 13:34
    4 f, p, Z# w. @( |! {哈哈,希望能对你有所帮助。

    ; |0 K- `& t2 Y1 S三年的积累
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    3 天前
  • 签到天数: 701 天

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     楼主| 发表于 2019-6-29 21:23:56 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2019-5-22 11:49/ \+ {& q7 }, h: L$ j+ V
    2019年5月22日   星期三    天气晴  ; F" d  W+ a# w4 r1 G& _3 Q- w! E
    8 q. H% X$ V$ I$ b- R, c
           到了收麦子的季节天气还是忽冷忽热的。
    $ e- ^1 {1 E. ^4 G# \$ M0 y+ e7 ]/ z$ K
    温哥华青草你好:紧跟论坛你也行的
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 701 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-7-24 13:46:36 | 显示全部楼层
    冀E悠悠 发表于 2019-6-16 04:24
    ; s3 M7 i. W! ?5 P2 H
    * l3 V' i3 D4 |( ]5 B% k
    谢谢
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 701 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-9-6 11:34:22 | 显示全部楼层
    准备参加2019年9月12日的终南山到时复训0 k4 n, g* c) N% r5 T
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