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楼主: 潇林林

潇林林的第二次辟谷之旅,开启与身体和心灵的深度对话

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  • TA的每日心情

    2015-12-10 19:32
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-11-27 13:11:03 来自手机 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛,向你学习!做一个最好的自己,善哉!善哉!

    点评

    在这儿,我们都会找回那个最好的自己!  详情 回复 发表于 2015-11-28 12:01
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  • TA的每日心情

    2015-12-10 19:32
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-11-27 13:23:17 来自手机 | 显示全部楼层
    学习了,感谢你的分享,你的经念很宝贵!

    点评

    若是能给大家带来一点点启发,那是我莫大的荣幸!  详情 回复 发表于 2015-11-28 12:03
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  • TA的每日心情

    2018-2-22 11:38
  • 签到天数: 169 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-11-27 21:30:00 | 显示全部楼层
    人生的过程是一个不断修正错误的过程,是一个不断完善生命的过程。你很有悟性,很棒的!

    点评

    谢谢您的肯定,我还要不断的提升自己!  详情 回复 发表于 2015-11-28 12:05
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 07:42
  • 签到天数: 176 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-11-27 23:05:09 来自手机 | 显示全部楼层
    雪后的济南 真美!---------------

    点评

    呵呵!是很美,欢迎来济南!  详情 回复 发表于 2015-11-28 12:06
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 09:37
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-28 10:57:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 潇林林 于 2015-11-28 11:39 编辑 2 X+ }! L9 h# F. w8 M
    & z2 b8 l2 V) ]
    2015年11月27日( i! J( C2 c9 b! s' y  L, U
           清水辟谷第十天,今天与往常不同的是,感觉非常渴,喝了许多水。之前每天大约500ml,每次喝的稍多稍急就感到胃发堵发胀。今天这种情况,我想是身体的调节反应,不去想太多,顺其自然就好。4 o/ N3 o9 s  o# J. k7 ^3 W" q
            昨晚语音课上分享的时候,有些激动,情之所至吧。但是得到了张老师和大家太多的鼓励和包容,让我很感动,这是一个充满爱的大家庭!辟谷带给我身心的改变,是真实不虚的!3 D0 W% @- X* S# J/ }* [" V
           下午去接儿子回家,两周没见,儿子第一句就是你怎么这么瘦。儿子年龄还小,还不能完全理解辟谷这件事。上一次辟谷结束,体重虽有反弹,但后来一直稳定在110斤左右,我自认为在这个年龄段体重正合适,不胖不瘦。见儿子时我己辟谷十天,儿子看到可能有一定的视觉冲击力。当知道我又在辟谷,儿子当下便提出抗议,坚决要求我吃饭。儿子虽然是不理解辟谷,但也反应出了儿子对我的关心,我很感动。这几天老公也一再劝我复食,考虑老公和儿子的感受,加上儿子两周回来一次,一家人开开心心的围坐在一块吃饭,也是一种亨受。当下决定复食,儿子非常高兴。在车里我与胃和身体做了沟通,上一次复食前与胃沟通完,分泌了大量的唾液,一会就感到胃部活跃,很有食欲。但今天沟通后没出现这种情况,也不是特别有食欲,但答应儿子了,我还是决定试试。晚上陪着儿子,我吃了一个肉饼,不大,吃了几囗就不太想吃,但怕剩了浪费,硬吃了进去,喝了几口汤,感到胃顶得难受,象块石头,隐隐的痛。与第一次复食完全不同,第一次真是吃嘛嘛香,能吃的把我自己都吓住了。用大爱与胃沟通后症状缓解不明显,到了九点多突然感到头发晕,四肢无力,很想呕吐。我知道这是因为我的爽约,身体提出了抗议。这次辟谷一开始我就和身体约定是十四天,而且每天大爱沟通时我都会说:这十四天的辟谷之旅我们一定会愉快的度过,让我们充分亨受这美妙的过程!现如今我说话不算数,身体不乐意了。当下我马上向身体道歉,请她原谅,我们还是继续按计划完成我们的十四日辟谷。沟通完发生了特别神奇的事情,我开始深度打哈欠,流眼泪,胃部开始打嗝,和接到张老师辟谷信息的反应完全一样,太神奇了!持续了二分钟左右,身体竟然也不难受了。这又是我一次全新的体验,我的身体还会带给我多少惊喜,我充满了期待!  @  m0 W( L4 g5 p
            明天继续开始我的十一天辟谷,我依然选择充分信任我的身体,听从她的引导,将我带去更好更棒的地方!

    点评

    真实,即不拘泥,又不执着,如同张老师说的,想吃就吃,无执着相,感恩分享,每次都有收获  发表于 2016-4-16 14:18
    祝福你,一家人因辟谷变得和和睦睦  详情 回复 发表于 2016-1-6 16:24
    感恩分享,深度学习,真实,即不拘泥,又不执着,如同张老师说的,想吃就吃,无执着相,哈哈,谢谢  发表于 2015-12-31 22:50
    太神奇了.........................  详情 回复 发表于 2015-11-30 16:24
    很神奇,复食后还可以继续辟谷?  详情 回复 发表于 2015-11-28 14:35

    评分

    参与人数 3金币 +48 收起 理由
    秋水无尘 + 8 看到第十天,好感动,眼睛都湿润了。儿子要.
    新彩杰 + 30 赞一个!
    容丽妍 + 10 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2017-2-23 09:37
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-28 11:42:47 | 显示全部楼层
    洛娜 发表于 2015-11-26 16:32$ u0 S+ |( w7 ~
    济南的雪景确实很美,美得如你的文章一样。感动!心里有一股热流涌动着——这是我看完你的日记的感觉。你 ...

    7 T" C6 R# T9 j9 A谢谢您的鼓励,辟谷真的让我收获了很多,她带给我身心的变化是真实不虚的,在这儿,我相信我们都会越来越好!
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 09:37
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-28 11:44:06 | 显示全部楼层
    阿谢君 发表于 2015-11-26 17:158 \, M8 D! I! [" y# t4 U* U, x2 z
    谢谢分享!今天晚上听你的分享去!

    8 U! T  Q7 X8 e) L2 b) |谢谢您的支持,加油!
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     楼主| 发表于 2015-11-28 11:46:08 | 显示全部楼层
    秦州月 发表于 2015-11-26 20:50
    ) h  P5 {/ T7 Y( i, `3 K% G8 \, ]很棒啊潇林林,你很悟性的,向你学习!
    5 P7 I$ g# S7 L$ }
    我只是领悟到下一点皮毛,辟谷和龙腾心法博大精深,值得我们用一生去追寻。
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 09:37
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-28 11:47:06 | 显示全部楼层
    蒙_横刀 发表于 2015-11-27 06:45
    . p& \/ u8 B9 e分享的非常棒,勇猛精进,向你学习!

    6 f& N; X8 |+ O谢谢您的肯定,我要更加努力才行!
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    2017-2-23 09:37
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-28 11:50:31 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-11-27 07:585 U% [9 s0 o9 u5 z1 @/ Y* D8 T
    林林,分享太棒了,把分享发这里交流更好。
    # z# o' n0 q% j, i1 p5 ?2 m1 k
    婆婆,谢谢您的肯定,周一我会把分亨稿发在这里,因为存在办公室电脑里了。若是能给其他谷友带来一点点启发,那将是我莫大的荣幸!
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    2017-2-23 09:37
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     楼主| 发表于 2015-11-28 11:51:50 | 显示全部楼层
    : \  B! k; `5 S; [5 {* H  N
    好美的花,谢谢您!{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 09:37
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     楼主| 发表于 2015-11-28 11:53:01 | 显示全部楼层
    迟虞 发表于 2015-11-27 10:29  b2 d8 f& f% H; Y5 R; j! Y# B; R
    谢谢你的分享,辟谷让心灵越来越美丽,愿你越来越漂亮,你是最棒的,向你学习,感恩辟谷,感龙腾。
    ; l! F8 m3 @2 Z) C' Q6 D
    谢谢您的祝福,我们都会越来越好的!
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 09:37
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     楼主| 发表于 2015-11-28 11:55:33 | 显示全部楼层
    山西-芳芳 发表于 2015-11-27 11:23+ l7 o! J' P* c: h% m
    早上听了你昨晚的分享,不由泪流满面,似有同感,我也在学习,准备辟谷,我是类风湿患者,但愿能有帮助

      u& T% q& |/ W' Z* ]肯定会对您有帮助的,请坚信这一点!改变从“心”开始,深深得祝福您!{:7_147:}
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     楼主| 发表于 2015-11-28 11:58:31 | 显示全部楼层
    快乐之 发表于 2015-11-27 11:28
    0 [$ `& X- M; V" }祝贺你,听了你的分享,只能说,也震撼了我的心灵。今天再来看你的日记,你真的是太棒了,感觉到你脱胎换骨 ...

    : a; x0 C0 B( ?  q0 x您对辟谷的理解,在孩子教育上体现出的智慧都深深的触动了我,让我学到了很多,谢谢您!
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    2017-2-23 09:37
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     楼主| 发表于 2015-11-28 12:00:16 | 显示全部楼层
    小侦子 发表于 2015-11-27 12:10
    ( j. U* F5 @/ l  p( U0 R1 v+ [, v加油!你是最棒的,向你学习。

    8 M2 A- z8 j4 a+ y* @' s我们互相学习,在这儿我们都会收获很多!
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 09:37
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     楼主| 发表于 2015-11-28 12:01:42 | 显示全部楼层
    泰智居士 发表于 2015-11-27 13:11& }7 C( q3 z4 ^1 S% q" d( b1 ?
    阿弥陀佛,向你学习!做一个最好的自己,善哉!善哉!
    - Q3 A4 Z4 W5 Z2 i
    在这儿,我们都会找回那个最好的自己!
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    2017-2-23 09:37
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-28 12:03:52 | 显示全部楼层
    泰智居士 发表于 2015-11-27 13:23
    ; ^5 f" X! G3 i* R学习了,感谢你的分享,你的经念很宝贵!
    5 E( m5 K3 f4 j5 u0 ^$ v" X
    若是能给大家带来一点点启发,那是我莫大的荣幸!
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 09:37
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-28 12:05:11 | 显示全部楼层
    豫-平-悟道 发表于 2015-11-27 21:30
    + k1 h( K, y5 d( j( c! T人生的过程是一个不断修正错误的过程,是一个不断完善生命的过程。你很有悟性,很棒的!

    : R; r$ z/ l( K" t8 O谢谢您的肯定,我还要不断的提升自己!
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 09:37
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-11-28 12:06:00 | 显示全部楼层
    淘宝旺旺 发表于 2015-11-27 23:052 K% W: i! }9 I% ?2 o9 J
    雪后的济南 真美!---------------

    ; X- o! Z$ g# H8 n8 G呵呵!是很美,欢迎来济南!
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  • TA的每日心情

    2016-3-11 20:15
  • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-11-28 14:26:55 | 显示全部楼层
    感谢楼主分享,好好学习。天天向上。
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