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楼主: 鄂-明月

第一次辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-9-14 13:04:38 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2015-9-14 11:11% N- }" S4 f. e  i  g
    9月10号   辟谷第11天
    4 ]; `5 y8 N0 ^- V! N今天早上起来,还在下雨,但是我和寝室里的3个谷友还是去 ...
    , k( y' p" L+ U9 i) x
    慢慢来,在龙腾你的四种能力一定会锻炼出来的!

    点评

    容老师,龙腾真是藏龙卧虎的地方,我以前自己认为我是一个很不错的女人,这次让我觉得一定要去努力的提升自己,才可能不会掉队的危机  详情 回复 发表于 2015-9-15 15:30
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
  • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-9-15 00:43:41 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2015-9-14 09:55
    0 n' j/ u) p% w( _1 h7 H美丽的鲜花,美丽的阳光,在我的面前简直就是一个全新的世界,这次回来我差点要脱胎换骨啦,感动财神奶奶 ...

    $ Z' `+ d5 h3 T1 w' Q/ a% C 5724075126387900936.jpg % @/ ^* r5 v3 Y& O) r8 }
    哈哈!一次比一次好,辟谷身心提升。加油吧!一生受益。

    点评

    在这里我也祝财神奶奶永远幸福快乐,永远健康平安,光彩照人  详情 回复 发表于 2015-9-15 15:24
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    5 天前
  • 签到天数: 720 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-15 15:20:44 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2015-9-14 12:42
    3 U2 p( M7 r& u; `9 u9 W+ R是啊,你找到的自己的心的家园了,为你开心,只要开心,一切都会越来越好!!!
    0 @2 {+ n" X* |: x+ D) D/ @
    容老师,这美好的心灵家园我寻觅了几十年,我除了开心,人也越来越安静,恩,是的,一切都会越来越好的呢{:7_147:}
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    5 天前
  • 签到天数: 720 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-15 15:24:05 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2015-9-15 00:437 @1 Z& n# X5 D- ?) I0 ]" q& {8 X
    哈哈!一次比一次好,辟谷身心提升。加油吧!一生受益。
    ; {- {! }# \" e
    在这里我也祝财神奶奶永远幸福快乐,永远健康平安,光彩照人{:7_147:}

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    [attachimg]84712[/attachimg] 谢谢!通过辟谷让我们越活越年轻!健康幸福!永远快乐!  详情 回复 发表于 2015-9-16 16:35
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    5 天前
  • 签到天数: 720 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-15 15:30:27 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2015-9-14 13:04
    : h+ }$ D& W8 s( Y$ d+ a慢慢来,在龙腾你的四种能力一定会锻炼出来的!

    ) l: J- d( m0 J2 b" N0 |6 |容老师,龙腾真是藏龙卧虎的地方,我以前自己认为我是一个很不错的女人,这次让我觉得一定要去努力的提升自己,才可能不会掉队的危机{:7_137:}
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    5 天前
  • 签到天数: 720 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-15 15:40:40 | 显示全部楼层
    胡俊华(南昌) 发表于 2015-9-14 10:04# X& ~9 y5 Z. ~
    呵呵,谢谢夸奖,加油啊,要用新的认识来开始生活。
    / }4 B5 y) A4 e  N
    恩,老师,我一定会加油的哟,从现在开始每天就是新的的开始{:7_137:}
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    5 天前
  • 签到天数: 720 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-15 16:15:55 | 显示全部楼层
                                 辟谷第12天
    + X- W- z7 e8 U+ \8 U4 e
    9 x% a- A( F7 c( C+ r# _      今天早上7点坐谷友的车下山到西安,在路途中出了点故障,所以11点才到西安火车站,我同学的儿子在火车站接我,在火车站附近给我找了很干净很舒适的旅馆,下午我一个人在西安城墙下,转了4个小时,看到美的景点,我就请人给我拍照片,感觉饿了,慌了,我就做六字服气,和龙腾九式,在这里我还遇见了一件很有趣的事,使我很开心,我走了一会歇下来的时候,一位大约80多岁的老人来到我面前,说他会看相,笑着说我面善,福气好,因为一个人在外,我就没有怎么跟他搭话,最后呢,他硬是要我跟他合影,做个纪念,所以就和这老人家照了一张照片,呵呵,我真有那么好吗,我喜欢照相,这么多的靓照,开心。
    4 G1 U8 a# E& P5 S- K         今天早上喝了一勺蜂蜜水,热水150mf,小便4次,尿黄,少。无大便,胃里打嗝,呃气,腹部胀气,有时难受,身体不再出现发热,容老师说了,身体的不舒服是身体正在提升的过程,所以我一直很坦然看待呀{:7_137:}

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    相由心生。您有福相,必得福报  详情 回复 发表于 2016-11-29 09:10
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    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-9-15 18:54:07 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2015-9-15 15:309 P7 q& F4 e3 {: e2 [8 D! v
    容老师,龙腾真是藏龙卧虎的地方,我以前自己认为我是一个很不错的女人,这次让我觉得一定要去努力的提升 ...
    " ?3 l  x$ h  n/ G2 k9 a1 S$ M
    哈哈,不用那么累,只有拽掉包袱轻松上路,一切自然而得。

    点评

    呵呵,容老师,您看我又认真了呢,我从小在一片赞扬声中长大所以做什么事就要求尽善尽美,但是总不尽人意,自己活得很累,脑袋里总是不停的去思考,其实我的思,我的虑一点意义都没有,不起任何作用,一切自然而得,  详情 回复 发表于 2015-9-16 09:54
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    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-9-15 18:56:29 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2015-9-15 16:15& W* S" X$ p& f' Q4 ~
    辟谷第12天
    , g- N$ n6 [6 O& S5 b) d, Z
    , k9 Y( O/ e9 ^- t      今天早上7点坐谷友的车下山到西安,在路途中出了点故障 ...

    % P8 R' e! V% O3 n/ K你都有自己铁粉送祝福语啦哈哈,

    点评

    是呀,我觉得遇见龙腾,遇见您我就成了最有福气的人了  详情 回复 发表于 2015-9-16 09:57
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    5 天前
  • 签到天数: 720 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-16 09:54:35 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2015-9-15 18:54
    6 ^; v. Z/ w% e( m. w. d1 K* u哈哈,不用那么累,只有拽掉包袱轻松上路,一切自然而得。

    % Y7 G# ~  w8 L! X; j4 W呵呵,容老师,您看我又认真了呢,我从小在一片赞扬声中长大所以做什么事就要求尽善尽美,但是总不尽人意,自己活得很累,脑袋里总是不停的去思考,其实我的思,我的虑一点意义都没有,不起任何作用,一切自然而得,顺其自然的力量最好,谢谢老师给我指引,给我帮助{:7_147:}
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    5 天前
  • 签到天数: 720 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-16 09:57:13 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2015-9-15 18:56! A* c* y$ s  G5 J" B" w3 K
    你都有自己铁粉送祝福语啦哈哈,
    / @5 T; x& a1 r: e9 S
      是呀,我觉得遇见龙腾,遇见您我就成了最有福气的人了{:7_137:}
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    5 天前
  • 签到天数: 720 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-16 10:40:06 | 显示全部楼层
                    辟谷第13天1 f3 Y6 `/ r/ R( K$ b
    今天早上8点半坐火车离开西安,说起来真的很神奇呀,我几十年来我是从来不在别人的家里过夜的,就是娘家也没有,我不习惯呀,不管在哪里,我都会一夜无眠,这次出来了这么多天,我竟然没有那种想家的感觉,在这里我问过张老师一个问题,晚上能跑步吗,别人说晚上白鸟归林,跑步最伤阳气,所以我晚上只散步,也不敢跳舞。他没有直接回答,他只是笑着说,你迈左脚是迈,迈右脚也是迈。一句话使我恍然大悟,睡觉也一样呀,只要内心,宁静,祥和,在什么地方都能找到快乐,都可以安然如睡。* u7 d+ B  c; y# g4 w
        坐了12个小时的火车,晚上8点半,老公在当阳火车站等我,老公看见我虽然瘦了很多,但是精神依旧,笑容满面,心里的石头才落了地,我知道我这次出门老公和儿子最牵挂我,所以,我晚上没有回半月,直接到了儿子那里,在儿子和媳妇看见我的一瞬间,我分明看见了那他们那心疼的眼光,我感到了满满的幸福和快乐。
    # U( j# w, H8 n! c. A1 x$ u    今天早上喝了一勺蜂蜜水,在火车上做了2次六字复气,晚上回来拉筋20分钟,喝水100mf左右,小便少,黄,无大便,胃里打嗝,腹部胀气,有时难受。不管他,越难受,就会越有修复效{:7_137:}果。

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    好幸福的一家人,感觉到了暖暖的亲情的爱!  详情 回复 发表于 2017-3-31 16:00
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    5 天前
  • 签到天数: 720 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-16 11:20:46 | 显示全部楼层
                     辟谷第14天     - Q: B# z4 _, v  P
    今天我准备晚上复食了,虽然我的肠胃还在 修复阶段,但是我原来就偏瘦,85斤,现在1.57米的高度,只有70斤了,身上只有骨头了,加上又是第一次辟谷,所以我想养护比辟谷还要重要,白天一天没有吃东西,到了晚上虽然闻见菜是香的,但是胃里还是打嗝,呃气不想吃,我就只喝了一碗米汤,晚上和老公出去走了一会,晚上回来泡脚20分钟,觉得好累,就上床睡了。
    0 D  l8 W" C4 |5 v" s7 a/ y     今天小便4次,大便一次,量小。胃里呃气,腹部胀气口里淡淡的苦,我知道,肠胃的气冲病灶和修复过程还没有结束,但是我知道我更需要在心灵上去调节。
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    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-9-16 14:59:33 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2015-9-16 10:40% `+ S  z( Q7 H" _4 Y" F  l
    辟谷第13天/ J% N( }. h$ d5 @# a# O
    今天早上8点半坐火车离开西安,说起来真的很神奇呀,我几十年来我是从来不在 ...
    . g. k. k  C) ]. f
    你这个知性的女人最幸福!!!{:7_141:}祝福你和家人!!!

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    在辟谷期间,一路走来,容老师您一直用强大的精神力量支撑着我,使我初次成功辟谷14天,我心里充满感恩,充满感动,我一生中遇到很多的贵人,您是我人生中最好的贵人  详情 回复 发表于 2015-9-17 10:59
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    2018-3-8 21:49
  • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-9-16 16:35:06 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2015-9-15 15:24
    * t/ S+ x1 J8 f& ~( M4 o3 e0 p在这里我也祝财神奶奶永远幸福快乐,永远健康平安,光彩照人
    " S' f  T7 w& N/ F
    085802jajjynhk83y0i8dl.jpg
    8 f4 @7 U, a" k( [  L谢谢!通过辟谷让我们越活越年轻!健康幸福!永远快乐!

    点评

    财神奶奶,在您每天正能量的鼓励下,我终于第一次成功辟谷14天,在这里我真诚的感谢您,在今后每一天的日子里,我一定会带上您美丽的鲜花开开心心去工作,去生活,我也期待着有一天能见到您,当面对您说一声感谢{:7_  详情 回复 发表于 2015-9-17 11:11
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    5 天前
  • 签到天数: 720 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-17 10:59:26 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2015-9-16 14:59
    ; T! l5 N( ]6 Z5 T你这个知性的女人最幸福!!!祝福你和家人!!!
    + B% H. r" I7 k
    在辟谷期间,一路走来,容老师您一直用强大的精神力量支撑着我,使我初次成功辟谷14天,我心里充满感恩,充满感动,我一生中遇到很多的贵人,您是我人生中最好的贵人{:7_147:}
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  • TA的每日心情

    2015-12-8 16:19
  • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-9-17 11:09:02 | 显示全部楼层
    嘿嘿,面相好,肯定是脾气好,人好!

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    柒月妹妹,我这次怎么没有看见你呀,在终南山我问了几个人,柒月妹妹是谁呀,他们都说不知道呢,32期训练营里你在吗,你看见我了吗,想你呢  详情 回复 发表于 2015-9-17 11:26
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    5 天前
  • 签到天数: 720 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-17 11:11:55 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2015-9-16 16:35
    ( b6 U$ S" [' A谢谢!通过辟谷让我们越活越年轻!健康幸福!永远快乐!

    , r& ]8 u, [$ }- V: f) j! i财神奶奶,在您每天正能量的鼓励下,我终于第一次成功辟谷14天,在这里我真诚的感谢您,在今后每一天的日子里,我一定会带上您美丽的鲜花开开心心去工作,去生活,我也期待着有一天能见到您,当面对您说一声感谢{:7_137:}

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    [attachimg]84767[/attachimg] 那是你自己修得好,再有咱们是有缘人,有的人擦肩而过,一切都是最好的安排,哈哈。。  详情 回复 发表于 2015-9-17 11:49
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  • TA的每日心情

    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-9-17 11:13:50 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2015-9-17 10:59  g6 v" O! [4 c6 @9 J) g
    在辟谷期间,一路走来,容老师您一直用强大的精神力量支撑着我,使我初次成功辟谷14天,我心里充满感恩, ...
    & k" ^& O8 u# z5 `. o& [, M: u) ?" W- i
    非常荣幸!!!我们互为贵人,很贵的哦!!!

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    容老师,在我能见到您的那一天,将是我生命中最开心,最快乐的一天  详情 回复 发表于 2015-9-17 11:29
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    5 天前
  • 签到天数: 720 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-17 11:26:36 | 显示全部楼层
    。柒月_。 发表于 2015-9-17 11:09, C* u* x; L  C
    嘿嘿,面相好,肯定是脾气好,人好!

    * N  F/ H( k* H; ]; y' Q柒月妹妹,我这次怎么没有看见你呀,在终南山我问了几个人,柒月妹妹是谁呀,他们都说不知道呢,32期训练营里你在吗,你看见我了吗,想你呢{:7_147:}

    点评

    我没去成,腰突复发了,不能走路,没见到你。。。。  详情 回复 发表于 2015-9-17 14:52
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