喝风-免费辟谷

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 鄂-明月

第一次辟谷日记

    [复制链接]

该用户从未签到

发表于 2015-9-4 20:42:11 | 显示全部楼层
鄂-明月 发表于 2015-9-4 12:23
- w/ t3 Y1 t5 S' F9月3号辟谷第四天
) R/ d6 ^4 P" |, |" N1 q7 O( a昨天夜里,身上发热,流虚汗,我已经进入更年期,以前也经 ...
; m# K- j' ^5 r1 ~  W8 J- {+ W
半辟谷还这么没体力? 晕

点评

您这次去训练营吗  详情 回复 发表于 2015-9-4 20:45
回复

使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-1-24 19:36
  • 签到天数: 673 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-4 20:45:37 | 显示全部楼层
    上扬 发表于 2015-9-4 20:422 ~4 Q& W" s8 X- T7 j" F! m
    半辟谷还这么没体力? 晕
    ) K2 |2 |6 ~8 V, M! Z8 [
    您这次去训练营吗{:7_136:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-9-5 17:01
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2015-9-4 21:37:33 来自手机 | 显示全部楼层
    咱俩是同期哦,我也是8月31日开始辟谷,今天第5天,总体感觉不错。一起加油!山上见!

    点评

    那台好了,我们一起加油,山上见  详情 回复 发表于 2015-9-6 09:55
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-1-24 19:36
  • 签到天数: 673 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-5 12:26:03 | 显示全部楼层
    董姑姑 发表于 2015-9-4 19:45
    & ~! ^# h+ i+ @' e2 H你很了不起,加油。你是最棒的。南无阿弥陀佛!

    5 H: A  c1 z3 m& X谢谢您一直以来的帮助和鼓励,在此叩谢前辈{:7_137:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-1-24 19:36
  • 签到天数: 673 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-5 12:28:10 | 显示全部楼层
                           9月4号辟谷第五天
    % h* H4 S8 g4 |" n6 [" `; ~7 S* o' ]4 T2 y) c  L
    昨天晚上睡的很香,半夜醒了一次,等会又睡着了 ,早上醒来5点多了,起床喝了一勺蜂蜜水,做完扣齿吞津,出去快走40分钟,因为下雨了,我就在家里做了六字服气半小时,然后出去办事,中午睡了一小时,起来做了大爱和吞津后,上网写昨天的辟谷日记,在写日记时,身体一阵阵的潮热,流虚汗,过了一会就好了,以前也是这样,一到下午我的身体就出现低热,医生说我是阴虚体质,更年期严重些,晚上出去走了50分钟,今天腿软,没有快走,晚上回来后边上网边泡脚,然后拉筋20分钟,就睡了。  今天大便一次,量少,小便3次,尿黄少,吃了3颗枣,5个葡萄,喝了大约100mf水。  w' C! Z+ z+ s5 C4 g7 j* i
       我以前总是喜欢操心,喜欢多思,别人有烦恼总是喜欢找我,脑袋里总是装作太多的信息,这也是我得病的原因,因为思伤脾,所以我的脾胃就差,现在在辟谷期间,可以把珍贵的时间留给自己,不去聆听别人的烦恼,我感觉是一件好幸福,好快乐的事情,辟谷是疾病的钥匙,谢谢龙腾给我这好的平台,让我的心里越来越阳光,越来越安静。
      E$ S: d- Z2 B0 l$ ^   
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-1-24 19:36
  • 签到天数: 673 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-5 12:39:22 | 显示全部楼层
                     辟谷第五天
    . k9 V( U: g& @! P2 e2 W: W昨天晚上睡的很香,半夜醒了一次,等会又睡着了 ,早上醒来5点多了,起床喝了一勺蜂蜜水,做完扣齿吞津,出去快走40分钟,因为下雨了,我就在家里做了六字服气半小时,然后出去办事,中午睡了一小时,起来做了大爱和吞津后,上网写昨天的辟谷日记,在写日记时,身体一阵阵的潮热,流虚汗,过了一会就好了,以前也是这样,一到下午我的身体就出现低热,医生说我是阴虚体质,更年期严重些,晚上出去走了50分钟,今天腿软,没有快走,晚上回来后边上网边泡脚,然后拉筋20分钟,就睡了。  今天大便一次,量少,小便3次,尿黄少,吃了3颗枣,5个葡萄,喝了大约100mf水。$ C* }& R0 ^$ J' Q
       我以前总是喜欢操心,喜欢多思,别人有烦恼总是喜欢找我,脑袋里总是装作太多的信息,这也是我得病的原因,因为思伤脾,所以我的脾胃就差,现在在辟谷期间,可以把珍贵的时间留给自己,不去聆听别人的烦恼,我感觉是一件好幸福,好快乐的事情,辟谷是疾病的钥匙,谢谢龙腾给我这么好的平台,让我的心里越来越阳光,越来越安静。{:7_137:}2 T  ^0 N! |& h# X4 F
       
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
  • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-9-5 16:50:00 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2015-9-4 10:21
    - O, B) @: S7 b3 ~7 ]  O谢谢财神奶奶,有您的鼓励和帮助,我不敢掉队呀
    3 t! c  O! F2 C7 V- w: v+ J% O4 w
    130529to7o90krtmv7eys2.jpg
    & m( a$ m1 q, ~& |我们一起加油!永往直前!

    点评

    哇,这图片好漂亮,我太喜欢了,我已经收藏了,我想您学习,我们加油  详情 回复 发表于 2015-9-6 09:58
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-9-5 18:07:03 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2015-9-4 10:305 m! m; Z) j: L& U1 F6 |% V
    谢谢容老师了,我在读重生的文章时,我看见您经常的去帮助他,鼓励他,我就很仰慕您了,我就期待您的鼓励 ...

    ) }- ]1 o0 F. g你太客气了!其实我们都是一样的人,有缘才会相聚在一起的你说是不是?

    点评

    恩,是的,我们有缘分才走到一起来呀  详情 回复 发表于 2015-9-6 10:10
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-9-5 18:09:29 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2015-9-4 10:38% F9 T* M* e/ T. r
    辟谷第二天) C; Z& x3 o4 e# _7 X: y" s
    昨天晚上听语言课的时候我把前天夜晚的难受情况跟张老师讲了,张老师说是我的身体虚弱的缘 ...

    6 l$ k: ~" i' {1 o: U( A辟谷期间所有的不舒服都是提醒我们要更好的爱自己,也是身体自我升级的过程,你应该感到庆幸才是。

    点评

    谢谢容老师的指导和帮助,听了您的话,我越来越有信心了  详情 回复 发表于 2015-9-6 17:24
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-9-5 18:12:02 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2015-9-4 12:23) h: u2 c; E7 g1 \2 a5 Z$ u
    9月3号辟谷第四天
    * ?1 r" \& a" p昨天夜里,身上发热,流虚汗,我已经进入更年期,以前也经 ...
    ' n  `8 s* L* V# u" N, P& L
    起来到论坛里读了小黑的精品日记,我再一次被深深的震撼了,突然人也精神了,腿也 不软了,晚上快走50分钟,老公竟然跟不上我呢。
    ' L- |* E5 @* j- E% A, T- r% ?, k" h$ |
    你看心的力量有多强大!!!调心是多么的重要啊。

    点评

    容老师,我真的很仰望您那宽广的胸怀,那乐于帮助别人不求回报的精神让我钦佩,我能遇见您我就遇见了世界上最好的人,遇见龙腾我就遇见了最好的爱,谢谢了  详情 回复 发表于 2015-9-6 10:06
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-1-24 19:36
  • 签到天数: 673 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-6 09:55:26 | 显示全部楼层
    爱莲人 发表于 2015-9-4 21:375 \4 O# _* T1 F0 z, `
    咱俩是同期哦,我也是8月31日开始辟谷,今天第5天,总体感觉不错。一起加油!山上见!

    . R3 b2 [2 v( }& n# G那台好了,我们一起加油,山上见{:7_136:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-1-24 19:36
  • 签到天数: 673 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-6 09:58:17 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2015-9-5 16:50
    2 o9 D# b8 u4 h; o0 _我们一起加油!永往直前!
    % x# t9 ^0 D7 z2 l0 ^4 n" q
    哇,这图片好漂亮,我太喜欢了,我已经收藏了,我想您学习,我们加油{:7_147:}

    点评

    [attachimg]83950[/attachimg]南无阿弥陀佛!愿佛保佑你!  详情 回复 发表于 2015-9-6 16:58
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-1-24 19:36
  • 签到天数: 673 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-6 10:06:52 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2015-9-5 18:12  p6 f- y5 _' I+ W4 c0 c7 M
    起来到论坛里读了小黑的精品日记,我再一次被深深的震撼了,突然人也精神了,腿也 不软了,晚上快走50分 ...
    . y" o2 k0 {5 B% k
    容老师,我真的很仰望您那宽广的胸怀,那乐于帮助别人不求回报的精神让我钦佩,我能遇见您我就遇见了世界上最好的人,遇见龙腾我就遇见了最好的爱,谢谢了{:7_137:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-1-24 19:36
  • 签到天数: 673 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-6 10:10:14 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2015-9-5 18:07
    1 `- o; s# \2 c7 r8 Y: c( g你太客气了!其实我们都是一样的人,有缘才会相聚在一起的你说是不是?

    % R  P1 n; m8 ~. e( _恩,是的,我们有缘分才走到一起来呀{:7_147:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-1-24 19:36
  • 签到天数: 673 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-6 10:12:15 | 显示全部楼层
    董姑姑 发表于 2015-9-4 19:45; G  d) \7 k$ Q( x' N
    你很了不起,加油。你是最棒的。南无阿弥陀佛!

    2 w- S; \- D0 f' C谢谢您一直以来的帮助和鼓励,在此叩谢前辈{:7_137:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-6-20 12:36
  • 签到天数: 105 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-9-6 10:37:54 | 显示全部楼层
    恭喜,加油!预祝你成功!

    点评

    非常您的鼓励,  详情 回复 发表于 2015-9-6 17:37
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-1-24 19:36
  • 签到天数: 673 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-6 11:01:35 | 显示全部楼层
                 9月5号辟谷第六天 + b2 H1 y4 L/ I. b0 _. g- k1 n
    昨天晚上睡的很好,夜里中途醒来一次,等会就睡着了,醒来5点多了,在床上做了摸腹,腹部肚脐周围还是硬硬的,感觉还有很多的气,我以前肠胃就不好,接着做了大爱健身法,起来喝了一勺蜂蜜水后,就出去快走,走了平时一半的路程,腿就开始发软了,我于是边走边练习大爱,才走回来,因为天突然下雨了,我就在家里练了六字服气30分钟,人就轻松多了,然后就上龙腾论坛学习,中午睡了一个小时后起来口齿吞津后就出去到田里劳动了,我没有带帽子,一直晒着,我感到全身好舒服,我在重生的日记里看到随缘给他说阳光是上天给我们最好的礼物,所以我以后再也不会怕太阳晒黑啦,晚上快走50分钟,回来洗澡后,就进来房间听语言课了,今天张老师又{:7_13}发信息了,我没有接到信息,老师说,你已经接到信息,你就把机会让给别人吧,今天很开心,听完课,泡脚,拉筋后就睡了,8 j( W& O4 j8 [2 ^+ V
      今天喝水150mf,吃了半个苹果,6颗葡萄,3颗枣,无大便,小便3次,尿黄,量少,腹部胀气,精神蛮好,虽然我的身体很虚弱,但是我相信我一定能辟谷成功。{:7_137:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-1-24 19:36
  • 签到天数: 673 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-6 11:05:21 | 显示全部楼层

    6 I( t  B! v7 @& D谢谢您,这是我今天收到的最好礼物,祝您健康,快乐平安{:7_137:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-1-24 19:36
  • 签到天数: 673 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2015-9-6 11:06:50 | 显示全部楼层
    & ~& W* \% D+ z. g
    谢谢您,这是我今天收到的最好礼物,祝您健康,快乐平安{:7_137:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
  • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-9-6 16:58:55 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2015-9-6 09:58
    ! I& M1 H/ m& ?2 k$ I1 U" }哇,这图片好漂亮,我太喜欢了,我已经收藏了,我想您学习,我们加油

    + D. Y1 S) O! a8 a0 H 92.gif 南无阿弥陀佛!愿佛保佑你!

    点评

    财神奶奶,我今天马上就要去火车站了,明天到终南山,有您的祝福和保佑我一定会一路顺风,不知什么时候能够见到您呢  详情 回复 发表于 2015-9-6 17:13
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    辟谷 | 公司简介 | 联系地址 © 2012-2015 www.17bigu.comAll rights reserved.

    小黑屋|手机版|喝风-免费辟谷 网站地图 <喝风论坛>将免费辟谷进行到底。。。

    版权所有:西安喝风辟谷国学文化传播有限责任公司 ( 陕ICP备13009735号-1)

    快速回复 返回顶部 返回列表