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楼主: 回春婆

龙腾 回春婆找回本心的家

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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-9-4 05:06:55 | 显示全部楼层
    青杏的味道 发表于 2015-9-3 21:30
    ) D3 X! l. y" {; B4 n3 X养生之道一阴一阳,夫妻之道亦是一阴一阳,阴是水阳是火,家庭阴阳和谐,就是水火既济,才能家和万事兴
    & K2 `2 l, }2 o; y: Y
    独阴不生,独阳不长。
    + y  g! c' F& Q6 Q. Y# g  [% z1 ~5 c. D6 J4 i
             家庭是人类生生不息的地方,必须有阴有阳,必须阴阳和谐,必须水火即济,必须一团和气。
    6 Y7 o  j2 `$ ]' N) K/ w8 w* R1 ^8 \+ b. m! k6 O. J+ [0 ~8 F3 n
               家和才能万事兴,如果后院起火,那是什么结果???. l% b. B/ }9 t( }

    1 _- P. f/ t1 R         

    点评

    今天才明白有的家庭不和时,人们说后院起火了,原来男女的阴阳是火和水,火水必须既济,不然后院会起火的。谢谢加春婆。  详情 回复 发表于 2018-7-4 10:44
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    昨天 08:07
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-9-4 07:02:38 | 显示全部楼层
    意境不同的画,功力不凡的帖
    ' y. Q' Y; r9 N% X8 a2 _; E3 G" D  v/ V6 m, U
            画
      @% d9 [: U& ~4 s; m! l( @: c9 I        一进主人家,迎面一幅群山图映入眼帘,感觉和以往看到的图不一样,又感觉不出哪里不一样。
    6 o: f* L+ s9 s0 m8 m( f. @! d        主人说了,角度不一样,大部分画山的是仰视,小部分画山的是平视,这幅画是俯视。
    7 c$ x2 u: v# M/ k* z        作者是退休多年的飞行员,并且与李苦禅有点渊源,画的灵感是飞机上俯视群山得来的。0 w8 H3 r/ Q2 a8 Q
            我脑海里立马浮现出在飞机上,看到脚下漂浮的白云,慢慢移动的大海,海上慢慢移动的一艘艘船,一幅幅山川河流大地图,又想到云上兄的网名,就是在飞机上的灵感而来,云上净思。) U! d) Y* u% D5 I: q; T
            一直想体会一下坐飞机的感觉,今年6 月份去大连旅游,实现了我的飞机梦,在这之前如果看到这幅画,肯定体会不到作者的意境。' g- {/ Z- ^. i0 u# n* O' A* f
            好多事就是这样,经过了就心有灵犀一点通,没有经过就没法用语言说清,这就是只可意会不可言传。
      u. ?7 e: @( m2 m4 B2 m9 v
    ; v1 Q  q! n7 q        帖4 @4 l" A/ Y  U1 \
           主人家又来一位客人王老师,76 岁身板挺直,精气神足,脸上干干净净没有老年斑。交流养生,20 多年坚持自己按摩,我说我每天晚上泡脚后手心搓脚心100 下,王老师说自己每个趾头12 下,脚面脚底小腿大腿手头最后关元,不止几千下。我说怪不得你身心这么棒呢,又说到怎么是找准穴位,我说有酸麻胀痛感觉都是,王老师说不对我是一摁足三里,就麻到脚无名趾,我说那是最好,你摁的不是足三里是胆经阳陵泉,胃经足三里是发射到脚二三趾。又说到病有其内必有其外,内部问题身体外面都有好多反射点,王老师说对,自己多次有这个体会,从来没有对人说过,怕人不理解,今天第一次对你说。% o6 _% N! ]% {  l/ q% g7 f
            王老师走后,主人说,给你看看王老师的作品,抱出一摞字帖,说金刚经全文,孔子的孝经全文,心经全文等等,一般人很难看到的。
    $ P2 J1 N8 P. G. ^9 h4 a) Z         我第一眼看到的是字帖的背面,看到一个个字的感觉就像三军仪仗队的队员,挺拔阳光潇洒帅气,笔画没有粗细之分,着墨没有浓淡之分。
    0 m+ G/ m7 M( r7 ~+ q4 c4 |/ T        打开看正面,主人说你把手平放字帖上,体会有什么感觉,我离10 公分平放,一会手指肚就出现针刺感,过一会全手掌就出现强烈的胀感,就像做龙腾九式气感一样。; V- e6 S( }! U& @8 K0 _
            主人说,王老师的帖子带功力的,把这些帖子挂起来,练功,人少了,还吼不住那气场呢!
    * q# {; o& T& ~' O* ?        我说看来金庸小说,不是胡片乱造艺术加工,而是真懂气功医道,天龙八部里虚竹进练功洞时,侍女们不敢进,说师傅说40 岁以后才能进,虚竹说没事,就都进洞照图练功,一会就都不行了,赶紧退出去了。
    ' @, ]' `. X6 }# X       又想到德不配位这句话,功高不高,不在于外面努力锻炼,而在里面修心养性,积德行善,德做好了,功力就大,也就是功随德长。

    点评

    受益非浅,谢谢回春婆!  详情 回复 发表于 2018-7-4 11:05
    功随德长  发表于 2018-6-8 14:47
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     楼主| 发表于 2015-9-4 07:07:09 | 显示全部楼层
          今早3 点半到7 点打坐,痰多,没有鼻涕。
    3 ~, Y+ _! R% k1 R' g/ E6 \- Y, s
    7 c6 q) i2 p8 p  {        昨天看阅兵式,快结束时忽然冒出一个想法,喝酒祝贺一下,就想吃什么菜呢?想了一圈什么也不想吃,肚子里也不饿,下午就一直想喝酒,为什么呢。心动就行动一直这样做的,享受不忍受,不管为什么了,想喝酒喝吧!傍晚就先去超市买了一瓶青岛啤酒,拿着啤酒走一路。看一路路边菜谱,没有一样想吃的菜,从头一天中午在国学姐姐家喝酒吃饭后,一天多不吃不喝了,不能空着肚子喝一瓶啤酒吧!想起饺子酒不错,饺子有点干巴巴的,就要了一碗馄饨,喝了一瓶啤酒,周围的人老回头看我,自己心里笑 笑,慢慢的享受这种幸福感觉,吃完喝完心满意足。
    & j+ ^$ Q! F& i        晚上看新闻联播,9 月3 号日期特显眼,忽然想到这是我公历的生日,农历生日8月23 号从西安回到家已经在酒店过了,长这么大从来没有过公历生日,今天强烈的想喝酒祝贺,难道大爱健身法深入骨髓,由宽以待人严以律己,变为宽以待人,也宽以待己了。) M- z. n% b2 Q9 T
          
    3 m; D& }$ N0 N  l        

    点评

    大爱健身,深入骨髓,随心所欲,想吃就吃,向你学习。  详情 回复 发表于 2018-7-4 11:16
    想吃就吃,随心所欲;大爱健身,深入骨髓。学习了婆婆。  详情 回复 发表于 2016-9-9 10:32
    学习了  发表于 2015-9-5 13:02
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     楼主| 发表于 2015-9-5 17:58:21 | 显示全部楼层
    今早5 点到8 点打坐,痰多没有鼻涕。) \. b' D5 Z$ T* p$ |3 Z6 z
    6 P$ |2 \; X; [! a
           只要是不吃不喝辟谷,打坐时就只有痰没有鼻涕,不知道什么意思???
    5 C7 M% l' Q% t% I% F9 J$ i3 e- i, e, G8 D3 V; d9 w9 ~  G6 ^4 C
           下午又来到青山绿水农家乐了。; W8 a) T+ J7 S, w* D

    ( e' N! }* ]. ]# |7 z  G+ X        辟谷第几天不知道怎么算了,1 号早晨一顿,2 号中午一顿,3 号晚上一顿,4 号5 号两天不吃不喝。
    / ^. H' [9 K) X! u/ B3 y0 K& W5 Q4 {: y6 c+ O0 n6 X
              其实时间没有什么意思,随心所欲罢了。
    , v2 o* ]( g" [- q$ V
    ! D* Z, w& U5 j8 {1 B8 c& M           为了记录,就算第二天吧!第几次更不知道了。

    点评

    顺其自然的好。  详情 回复 发表于 2018-7-4 12:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-9-11 06:55:32 | 显示全部楼层
           享受当下,没有分别。
    6 q; |$ c* {. B$ P" K0 p
    . h  @7 k0 T& J2 T1 o! Q5 M! C       西安10 日行,今天就要88了,这 10 天,我算辟谷还是复食呢?不知道:
    0 D+ q1 j9 l, x  x1 E! Y       1 号火车去西安,早晨吃饭了,日记说开始不吃不喝辟谷,我出门原则,不吃不喝,不买卧铺。; O1 h/ {4 X+ Y+ D
            2 号,谷友同修从西安火车站接他家去,中午喝酒吃鸡鸭鱼肉,水饺。! t* H% W$ V/ \, m( i8 S, B1 D
            3 号,自己强烈有喝酒想法,不知道什么原因,又不想吃任何菜,想起饺子酒不错,又想饺子喝酒干巴巴,就一碗馄饨一瓶啤酒,晚上看新闻联播时,忽然想起9 月 3 号是我公历生日,但是我从来不过公历生日。: ^) S$ P7 t& R4 A0 O& a% L5 [
            4 号,5 号不吃不喝。9 c3 _* v/ q+ ^: l* `5 B
            6 号晚上去谷友同修家,吃晚饭了,住一晚。: b) D$ `4 ~1 Z( t2 n: c
            7号早晨,做一件养生前后都不敢做的事,十多斤的大西瓜,准备做酵素,我吃了近四分之一,一会吃饭又吃葱花饼卷鸡蛋,吃完了,又递给我鸡蛋,好又葱花饼卷鸡蛋吃完。- u! O; K6 {! K, t( B6 w2 _
             8 号又去谷友同修家,中午火锅喝酒。
    , ~. e7 W6 R& a% j         9 号中午谷友同修聚会,又出去吃石锅鱼,锅盔两块。
    7 Y3 S4 _( u* |# b3 x+ D         10 号晚上谷友同修聚会,吃麻辣粉。
    4 F* e# J% R: l0 c& u8 t) u6 e# \: V
             10 天吃了八次饭,每次都大大多于平时饭量,只不过除了这八次吃饭时间吃喝,其他时间不吃不喝。/ L. m- ]2 h: A0 [) X
            不可思议的是,吃多少没有饱胀感觉,摸摸胃部没有鼓起的感觉,到现在没有排便的感觉,吃喝的东西都不知道去哪里了?

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    计划不如变化呀!  详情 回复 发表于 2018-7-4 12:51
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  • TA的每日心情

    2015-10-21 17:01
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2015-9-14 21:50:58 来自手机 | 显示全部楼层
    婆婆太厉害了!我也准备10月进山辟谷,希望婆婆给加油鼓励!谢谢

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    回春婆 + 10 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2016-6-26 10:03
  • 签到天数: 172 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-9-15 05:15:57 来自手机 | 显示全部楼层
    回春婆不愧是辟谷明星,悟得透。我要好好向你学习。你是我们的谐模和榜样!

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    回春婆 + 10 神马都是浮云

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  • TA的每日心情

    2016-2-20 09:35
  • 签到天数: 152 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-9-15 15:33:06 | 显示全部楼层
    每看一次婆婆的日记,都不会有不同的感受

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  • TA的每日心情

    2017-4-24 00:52
  • 签到天数: 524 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-9-15 18:20:34 来自手机 | 显示全部楼层
    回春婆的感受颇深,用心良苦,追求真善美,值得我们学习!

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    昨天 08:07
  • 签到天数: 1451 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-9-16 13:51:47 | 显示全部楼层
    今天上午回家了
    ) _, t8 T9 b5 `2 w6 y8 j+ ]+ [0 E6 F
    9 t9 w7 n5 ]) D4 K9 ^, u          11 号中午火车从西安去襄阳。1 X$ v( b$ l) V" E2 B; D3 Q
    # B6 h+ d# w4 o3 F1 K, x% v
               头一天圣代说去火车站送我,到了火车站下了616公交车,给圣代发信息,电话响圣代的,我两同频。圣代给我带的肉夹馍,凉皮。
    & ?8 I5 I9 @: J9 C
    ; A: Y2 O- g! d1 G         11 号中午吃肉夹馍,凉皮。7 d) h1 d+ `* E. k
             13 号晚上喝黄酒,牛肉,羊肉,芋头,花生,各种菜,凉面。" p/ g& s5 I* ~# {+ e, A8 \* a
             14 号晚上喝古隆中白酒,牛肉,芋头,各种菜,粥。+ A* n1 C: k' T% ]8 }$ o
             15 号早上喝白色黄酒,面条。
      s" q% q" h4 Z8 i* |/ H# t         五天四次吃饭每次大大多于平时饭量,五天除了四次吃饭时间大吃大喝,其他时间还是不吃 不喝。
    : @: j: N3 Q9 ?1 u! o( C* O          从1 号到15 号吃了12 次饭,不知道吃哪里去了,到现在没有便意?: F! K6 y$ F. P  G2 w' y" ^# z

    ; K" d- h9 t8 A1 K9 y- j          难道我吃的东西有形化无形了?1 s5 `/ k* C0 @! G/ u
    0 \7 J/ w( o% N) n; v2 B' J* X* k5 o
             

    点评

    半个月吃了那么多的食物,竟没便意,太神奇了.是身体全吸收了吗?还是全消耗了呢?  详情 回复 发表于 2018-7-4 13:09
    好  发表于 2018-6-11 08:22
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    昨天 08:07
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-9-16 13:54:51 | 显示全部楼层
    终南山龙腾辟谷
    5 C! X, W  r% E8 x' i; t, B0 j0 H" p4 B; r" Y6 B
    image.jpg 8 G0 Q8 f% e$ x  @2 p$ y9 C4 v

    2 U, d6 m7 z9 N" Q% o2 q襄阳玄武辟谷1 V% J/ ?- L) K
    6 u* Q# [" Z" D& T. E+ D" v
    image.jpg , F( Z! ?0 H; Q( }) G% B+ u, C5 ~
    % V1 e1 K$ [# [
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-9-16 14:00:16 | 显示全部楼层
    终南山青山绿水二号院  q9 d0 S9 }- q' P& Q
    * }- b) C, G# M. l" R' Y
    image.jpg 0 ]# ^& l5 w/ M
    8 c- u8 g) i0 j  P) q( L9 k
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-9-16 14:01:33 | 显示全部楼层

    ) l# v2 |. N) ?0 i0 J3 j, w1 i2 d9 W. E
    襄阳广德寺主持法师
    " M& y- @) V/ H1 M: g0 }1 d, |( C0 {! y
    image.jpg
    3 H: ]( G4 n  n5 @/ l3 \% }$ b6 ]8 m1 o8 T+ J
    image.jpg

    点评

    训练营的照片看上去就象一家人聚在了一起,好温馨呀。  详情 回复 发表于 2018-7-4 13:12
    精神  发表于 2018-6-11 08:23
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  • TA的每日心情

    2018-4-13 09:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-9-16 16:12:17 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-9-1 12:50% |9 F9 w8 E' c
    网上只写日记,修止语第七天
    " Z( A) b" @/ Q* n' G3 r7 {4 u4 b0 o) _; w) E, U& {
            今早打坐,痰鼻涕多。

    ' d; _$ c  O. R8 a- m! [( T' L( Y+ X婆婆的日记,一个是实,一个是悟,真切。

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    昨天 08:07
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-9-16 16:38:51 | 显示全部楼层
    image.jpg & v" n5 T' C# D9 f* C
    / g& N( K3 f$ N7 T- g8 [/ }
            襄阳与众不同处,好,真好,非常好:. }+ M9 L: v0 m. E- d4 v
    , ]# L% h# q  t2 q3 G4 W1 Y+ a* M
             一直看到环卫工把垃圾扫到下水道口里,这次在襄阳看到环卫工把下水道口树叶垃圾一点点抠出来,特敬佩,合影留念。
    - U; S: I. i% h- e5 }- l$ G' `% f5 [7 I3 h
            公交站牌上方,有显示屏显示,每路公交车到站时间。
    2 D# S3 C; m: o6 I& d
    5 D+ i0 R# s) M- n8 z0 _1 r         老年免费公交卡,襄阳是爱心卡。听到这个提示,心里特温暖。/ Q3 a5 z0 d7 [5 y2 d

    5 X6 b" Z1 r* N9 A5 z5 i

    点评

    先进的城市。环卫工人太辛苦了。  详情 回复 发表于 2018-7-4 13:18
    赞  发表于 2018-6-11 08:20
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     楼主| 发表于 2015-9-17 06:00:19 | 显示全部楼层
    转风老师聊天记录:8 h% s8 B2 G  B& o

    ! T- [2 [$ f0 M# c4 Y         
    6 x, _, e% Q  ^傍晚,一只羊独自在山坡上玩。突然从树木中窜出一只狼来,要吃羊,羊跳起来,拼命用角抵抗,并大声向朋友们求救。
    ! i6 t. @; Q/ h: g4 k" s6 h+ k1 u; j  Z! ]
    牛在树丛中向这个地方望了一眼,发现是狼,跑走了。4 H; Y: U- d: V3 S/ s: H8 j& f
    7 f1 x7 Y% G& c- W" M) T
    马低头一看,发现是狼,一溜烟跑了。
    8 u! i& ^  ?5 z/ Q, `7 l, ?2 @# p' Q7 v+ r) y* O6 }. v
    驴停下脚步,发现是狼,悄悄溜下山坡。& Z, n2 ?. M$ K
    5 j4 _5 f1 t9 E+ k" a/ q% i
    猪经过这里,发现是狼,冲下山坡;
    & H3 ^& z# ^  k1 ?* u, V* ?
    ! E! N9 O* L8 _5 B/ f! B: L兔子一听,更是一箭一般离去。
    & N  @" B& I7 F; p+ W5 S& w. P8 l' `2 T4 k5 G2 S* y- L5 U
    山下的狗听见羊的呼喊,急忙奔上坡来,从草丛中闪出,一下咬住了狼的脖子,狼疼得直叫唤,趁狗换气时,怆惶逃走了。
    - ]2 U- a9 k# E' o5 D
    6 T2 x. u$ j( P  |) S# W/ C回到家,朋友都来了。* l3 _: L" q. u7 O. J% b+ \5 _; e4 J
    + [: r, T5 O! L5 _7 P8 z
    牛说:你怎么不告诉我?我的角可以剜出狼的肠子。
    * ?2 x' d4 x4 y8 I; @
    9 E- v7 r# C+ q马说:你怎么不告诉我?我的蹄子能踢碎狼的脑袋。
    - |$ @3 z3 w" K9 C9 H9 m
    7 z0 J/ r; f' y. o驴说:你怎么不告诉我?我一声吼叫,吓破狼的胆。
    1 A% a% X2 {) m1 b; K0 n' n9 O2 ?5 ~9 y4 a% ?9 O
    猪说:你怎么不告诉我?我用嘴一拱,就让它摔下山去& ~) S3 X+ D/ a  p, h6 a

    + C, f2 z, }& Q: g9 c兔子说:你怎么不告诉我?我跑得快,可以传信呀。8 R( x  R) L: P8 I! F1 ~- }3 @

    ) U  S& \7 k, P, A4 o在这闹嚷嚷的一群中,唯独没有狗。
    4 z2 k0 Z, @2 L! q$ D' u# B& R$ M/ `; H
    领悟:真正的友谊,不是花言巧语,而是关键时候拉你的那只手。那些整日围在你身边,让你有些欢喜的朋友,不一定是真正的朋友。而那些看似远离,实际上时刻关注着你的人,在你快乐的时候,不去奉承你;在你需要的时候,默默为你付出、关心你的人,那才是真正的朋友!

    点评

    这个故事讲的很现实。我们就是要处能雪中送碳,象狗一样忠实的朋友。  详情 回复 发表于 2018-7-4 13:53
    关键时候向你省伸出手的才是真正的朋友!  发表于 2018-6-11 08:27
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-9-17 07:58:46 | 显示全部楼层
    襄阳广德寺主持法师讲辟谷与禅修
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    9 l6 |" G7 g8 i男左女右,男的在对面。/ V. w# D$ E; f8 |+ }
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-9-18 13:37:15 | 显示全部楼层
            16 号早晨回到家,还是先喝了蜂蜜,吃了月饼,中午吃玉米地瓜,想排一次便。
    . [( f3 v% u1 F) d        17 号早晨心想事成,排便了,量大,粘,堵塞马桶,用铁丝捅开6 a$ l7 |/ h; t5 G/ w9 x
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            17 号早晨5 点到7 点打坐,痰多,没有鼻涕。
    1 G" \4 k$ g9 y! h0 ^3 X* v        17 号看望母亲,中午正常吃饭了。: R+ q6 S3 d" s7 q( f+ a
            18 号凌晨3 点半到 7 点打坐,痰多,鼻涕也大量出来了。不喝水时,打坐就没有鼻涕,只要喝水打坐就出鼻涕。
    ' H4 |; A. Y% f8 \* X
    4 u) [# \7 I  g% X5 d         大脑不懂身体信号,每天如实写日记。  a" O$ }7 f# e9 y4 g

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            训练营时跟胡俊华学习磕大头,做了20 个左右。今天练习,右下腹抻的痛,作了五六个就停下了,过一会又做继续痛,三个就停下了,痛的位置应该是阑尾,七十年代初阑尾发炎一次,当时白血球一万多,差一点手术,八十年代末又发炎一次。+ j$ d, `" A( Z" x' Q
            
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-9-18 13:43:59 | 显示全部楼层
    不可思议的拍照
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            在襄阳诸葛草庐游玩,刘备三顾茅庐厅,第一层殿,光线很暗一般照片效果不好,我拍照效果出乎意料的好。明月前生夫人陪我去的,她拍照就不是这个效果。三层殿都是这样,其它景点拍照效果都是一样的。
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             照片顺序从下望上看。
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             今生第一次烧香了,在武侯祠前,近一人高的香,三炷香66 元,刚好符合我六六大顺的意念。
    8 f4 j7 d. Q2 s6 e3 r
    : z9 t! p2 o1 I( c, t8 i         今生第三次磕头,第一次在南山大佛对药师佛磕头,第二次在法门寺对释迦牟尼舍利子磕头,第三次在诸葛草庐武侯祠对诸葛亮恭恭敬敬磕九个响头。
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    2018-4-13 09:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-9-18 19:00:45 | 显示全部楼层

    5 u0 Y% H  t; t1 j婆婆太厉害了。

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    回春婆 + 10 神马都是浮云

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