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第一次辟谷,14天, 辟谷前后的对比(照片)在第7页

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  • TA的每日心情

    2016-7-6 00:54
  • 签到天数: 343 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-6-14 07:06:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 美-海客 于 2015-7-3 06:28 编辑
    : ^$ \; L) e2 K8 T, X2 h+ W7 d8 i( B9 z5 |
    在6月11号老师发功以前, 我就天天练服气法和磕牙还有大爱法。   Z7 a' [' f4 I9 I

    $ j" {/ x9 ?8 R2 p! k/ @开始两三天我一点也不饿,可过了这两三天,我开始突然觉的很饿。 吃完饭后还饿,我觉的不正常,我想是神经做用。
      @6 _4 @& t# p
    4 J- C) G' B! O在6月11号听老师发功时。我胸闷,打嗝。 过后我想开始辟谷,可还是饿,老师说要顺其自然,我就又吃饭了。 , a9 h, y& V  Y" `

    / U* w; }! l4 [今天又听了老师发功,我感到我不饿了,打嗝,手涨, 我还发现我的腿浮肿了。一按一个坑。
    " V# K; y9 ~7 z' m3 p3 y8 ^( Y我在8岁时得过急性肾炎,好了以后从没犯过病。
    5 j7 {: J4 q5 r
    ; M# N* c- o0 H4 @, S+ B1 Z其实我平常吃饭很少,早餐半碗燕麦粥,粥里有点葡萄干,加点牛奶。不吃中饭; P8 ~4 h5 d/ _4 L
    3点左右吃晚饭,小半碗米饭,(我的拳头大那么多,我身高1米55, 体重100斤。),半碗的蔬菜和鸡蛋那么大点的肉。 然后6点钟后是吃一个苹果。这是我一天的食量。8 G0 h' a  |3 Z6 D% X% {, V
    : X( U. |$ C' s
    我这样是不是和有的人半辟谷一样了? 我不是不能吃,是控制食欲。
    - y* y, V; Z  F3 C! j: e! n
    ' i/ _1 |6 O1 s; |% @$ _**********************************7 A, H* C! k" I$ S. v- P

    8 y6 F- ~7 ~8 E) |) v/ s) i4 p' v辟谷第二天 第三天,在第一页,然后从第四天一直到辟谷的第12天,我都重新整理后放在第3页和第4页。

    点评

    不用节食,辟谷前第一项就是好好吃饭,好好吃饭也是养欲的一部分。加油。支持你。  发表于 2016-8-4 11:42
    在家辟谷蛮好  发表于 2015-8-11 10:43

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    参与人数 5金币 +24 收起 理由
    韦一笑 + 5
    滇安禾 + 1 赞一个!
    秦-千层河 + 3 赞一个!
    谢如是 + 10
    王志佳 + 5 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2016-4-23 10:41
  • 签到天数: 242 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-6-14 08:37:43 | 显示全部楼层
    加油!辟谷是个技术活,要学习,多到论坛学习吧。才能体会辟谷的乐趣。

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    谢谢无花,我一定努力  详情 回复 发表于 2015-6-14 22:28
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  • TA的每日心情

    2018-12-23 21:02
  • 签到天数: 328 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-6-14 09:01:24 | 显示全部楼层
    半辟谷是就喝水和吃三个枣,其它的啥都不吃,你饭量随小,但还是没有达到半辟谷,为治病就好好学习辟谷,你一定会受益终身的!

    点评

    谢谢你的提醒,我知道了  详情 回复 发表于 2015-6-14 22:27
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  • TA的每日心情

    2016-3-29 03:32
  • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-6-14 09:18:03 | 显示全部楼层
    捧个场,加油,明天试试不吃。

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    谢啦, 姐们  详情 回复 发表于 2015-6-21 09:29
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-6-14 10:23:15 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-6-17 22:57 编辑 ! m: ]. r* u, a8 ^: f

    ; R. Y. }4 J: ]4 L( G+ p辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法,需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心,达到身心双修。6 S# I- A' w* q2 J; u
    请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧!!!
    image (4).jpg

    点评

    谢谢你的教导,我一定用心去修炼。  详情 回复 发表于 2015-6-14 22:23
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  • TA的每日心情

    6 小时前
  • 签到天数: 1291 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-6-14 11:41:53 | 显示全部楼层
    加油!
    ) \" A2 s3 m, t/ I辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法,需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心,达到身心双修。
    * g# y0 D( a. H' a& Q- Y请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧!!!

    点评

    谢谢你的教导,我一定用心去修炼。  详情 回复 发表于 2015-6-14 22:21
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  • TA的每日心情

    6 天前
  • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-6-14 13:14:54 | 显示全部楼层
    9 h% ]& x: L% s/ U" f/ h' W
    请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!- n0 I7 b$ A6 f% y# v, {
    感谢分享,一起加油!{:7_136:}
    北京蓝2015年06月---65A.jpg

    点评

    非常感谢,我今天感觉不错, 北京蓝真漂亮,我也是北京人,出过26年,从没忘记我是中国人。  详情 回复 发表于 2015-6-14 22:19
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  • TA的每日心情

    昨天 21:30
  • 签到天数: 431 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-6-14 22:11:19 | 显示全部楼层
    现在感觉怎么样了呢?

    点评

    谢谢关心,今天感觉不错。  详情 回复 发表于 2015-6-14 22:16
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  • TA的每日心情

    2016-7-6 00:54
  • 签到天数: 343 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-6-14 22:12:04 | 显示全部楼层
    谢谢 无花,宝宝小庆,感恩世界,哥是传奇,东离主人,老花匠, 谢谢你们的鼓励,我一定会努力。

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    继续加油,大家都看好您。  详情 回复 发表于 2015-6-14 22:36
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    2016-7-6 00:54
  • 签到天数: 343 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-6-14 22:16:26 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2015-6-14 22:11 - b1 J- Y- ^6 s, n* |4 X
    现在感觉怎么样了呢?
    9 L) w9 z! t& U# w# @0 [$ w4 K
    谢谢关心,今天感觉不错。
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  • TA的每日心情

    2016-7-6 00:54
  • 签到天数: 343 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-6-14 22:19:42 | 显示全部楼层
    本帖最后由 美-海客 于 2015-6-15 00:05 编辑
    . o" v/ Z; R4 a& N
    老花匠 发表于 2015-6-14 13:14
    7 K# q) w/ y& [1 D" {请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!7 t: I, a3 v3 F& g% C
    感谢分享,一起加油!

    ! ~* n0 ~9 P; N非常感谢,我今天感觉不错, 北京蓝真漂亮,我也是北京人,出国26年,从没忘记我是中国人。! x% D1 V& N7 K: V! K" N$ W" J
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  • TA的每日心情

    2016-7-6 00:54
  • 签到天数: 343 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-6-14 22:21:48 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-6-14 11:41
    / M! I2 J8 t6 n4 v加油!( \: g' T# i2 B; O# v% I
    辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法,需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心,达到身心 ...
    & e" X9 j4 \) |: W" x$ U& z2 F' l
    谢谢你的教导,我一定用心去修炼。
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  • TA的每日心情

    2016-7-6 00:54
  • 签到天数: 343 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-6-14 22:23:45 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-6-14 10:23
    # Y0 o0 a  \: _  a" h. Z辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法,需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心,达到身心双修。
    $ Q( p. K6 P8 P ...

    5 N. K3 f" s# r3 @/ I, e% `8 h8 E谢谢你的教导,我一定用心去修炼。
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    2016-7-6 00:54
  • 签到天数: 343 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-6-14 22:27:06 | 显示全部楼层
    宝宝晓庆 发表于 2015-6-14 09:01 & s4 U3 D+ s4 ~3 S
    半辟谷是就喝水和吃三个枣,其它的啥都不吃,你饭量随小,但还是没有达到半辟谷,为治病就好好学习辟谷,你 ...

    ! _  M2 Z# ]; U% C谢谢你的提醒,我知道了{:7_142:}
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  • TA的每日心情

    2016-7-6 00:54
  • 签到天数: 343 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-6-14 22:28:28 | 显示全部楼层
    无花 发表于 2015-6-14 08:37 ! m" g, t4 e+ N& ~; {
    加油!辟谷是个技术活,要学习,多到论坛学习吧。才能体会辟谷的乐趣。

    8 C6 F5 e# X$ ~  E9 ?$ P. J谢谢无花,我一定努力{:7_144:}
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  • TA的每日心情

    6 天前
  • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-6-14 22:36:01 | 显示全部楼层
    美-海客 发表于 2015-6-14 22:12 $ s8 H* g5 ~: {2 K
    谢谢 无花,宝宝小庆,感恩世界,哥是传奇,东离主人,老花匠, 谢谢你们的鼓励,我一定会努力。

    & _" j' _3 h' i/ R1 g4 _0 w继续加油,大家都看好您。{:7_136:}
    7 n1 G  z. v1 }2 a( Y
    " s' x( L( p: ~& g* D2 s
    6 C! c' Z' R  K( E5 J4 r8 t 北京蓝2015年06月----small.jpg

    点评

    为老华匠点赞,辟谷论坛藏龙卧虎  发表于 2016-4-9 10:46
    谢谢老花匠 ,谢谢你的鼓励  详情 回复 发表于 2015-6-17 22:19
    好美的照片,谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2015-6-15 00:10
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  • TA的每日心情

    2016-7-6 00:54
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-6-14 22:43:08 | 显示全部楼层
    老花匠, 谢谢,我一定加油
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  • TA的每日心情

    2016-7-6 00:54
  • 签到天数: 343 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-6-15 00:10:56 | 显示全部楼层
    老花匠 发表于 2015-6-14 22:36
    0 N; q  }" O; ~8 S3 d  g# P继续加油,大家都看好您。

    , J5 K3 n4 v8 N8 |8 s; t" \5 r好美的照片,谢谢鼓励{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2016-7-6 00:54
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-6-15 10:00:04 | 显示全部楼层

    RE: 辟谷第一次 第2天 (加在一起)

    本帖最后由 美-海客 于 2015-6-16 06:27 编辑
    ' W$ p: y  c; L6 J8 c; q* i( K' N$ K! n; I% U3 Z* f2 v
    辟谷 第2天 (6-14-2015)
    & G% |' h2 d2 `- V1 K( x& ^3 p7 a9 |# w' s0 G. ~% |
    我叫海客,是因为李白的诗梦游天姥吟留别的第一句:海客谈瀛洲,烟涛微茫信难求。
    ! Z+ S# Q0 `3 I  J! x9 _6 ]* u6 }7 [) u
    我也在梦想有一天,我也能成仙,哈哈哈。9 ]! \& f' s: y

    9 O4 u# e% v: i0 X! {      今天是我辟谷第二天,早上起来我有点头晕,先练服气,然后磕齿, 又练了大爱,练完功! M: K( M2 m! C- E, D# z( A7 t% S
    后,头也不晕了,感觉很好。 下午我有点无力,我吃了3颗枣,喝了一点水,又练了一会儿功。 感觉好起来。腿上的浮肿好了一些。
    7 K/ k; F: G/ E9 G; T# s/ N2 O% e2 x2 R; k5 d; k: v
    我想还是不急于求成,牢记老师说的:有心练功,无心成功
    * b& I4 N  S0 g& ?  C
    3 N% k3 |0 X6 K5 x& n2 v) z9 Z. d+ a  c) ]( U. m3 z# |
    谢谢大家的关心和鼓励,还有提醒。

    点评

    美女,练了功,做了叩齿,大爱,怎没看到你其他的活动,不舒服是走走,运动一下,会很好。  发表于 2016-8-4 11:45
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  • TA的每日心情

    2016-7-6 00:54
  • 签到天数: 343 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-6-16 06:24:42 | 显示全部楼层

    RE: 第一次辟谷 第3天

    本帖最后由 美-海客 于 2015-6-16 06:35 编辑 4 x+ K7 i  R5 z( E" i9 v1 Q
    ' {/ n& ^+ y9 ]& t6 S, x: S
    今天是辟谷第3天, 早上4点半醒了, 觉的心慌,无力,出虚汗,这是低血糖的征兆,我赶紧到
    7 I* a6 g- r5 d6 |" {* D. F
    7 ^; Z( M+ ?$ l9 }厨房冲了一杯蜂蜜水,吃了3粒红枣。 然后又回去睡了会, 感觉好多了,我躺在床上练服气
    3 h0 w7 h* y6 G+ j+ Y: ~1 o8 M  R) C  {1 `
    法,然后磕牙吞津,在坐起来做6字养身决。 做完后我感到很舒服。
    ) ^9 s8 |8 Q, \, I8 p
    1 q& D7 X- s% e% a我又练了会儿舒筋压腿,伸伸筋骨等。
    * a: B, K# m! A
    " j  p, w; E5 r* K, b因为早上出现的情况,我在10点是又吃了2颗枣和几粒小红梅干,下午2点时吃了半个苹果。
      L' i4 Z0 ~5 z" x. E7 w, n
    % E3 b! g9 P, J" c我每天要做数次磕牙吞津, 3次服气法,没事时练练大爱法,我摸着我的胃说:我爱你,辛苦
    6 k* A. l2 ?' {, F8 Z5 o6 g  k8 r- ^* B
    了,不饿不饿。! P, _$ M3 ^: L

    7 o2 [* |2 z% s7 u忘了说了, 我昨天体重掉了3磅,今天没掉。今天早上有一点点大便,不是宿便。
    - p( i' @$ q  E1 S0 V/ A% ~3 s2 T# P  I0 i
    下午5点半左右,喝了一罐椰子水。腿还是有点肿。- x! h; c( _6 J7 i  `- y
    $ H) k- F7 g# J  o4 V3 j. c
    我没有什么计划要辟谷多少天,但我会努力去做,老师说的:有心练功,无心成功。
    ) L8 I9 c) }2 Z: s. A
    # J! q6 \' I) k+ g0 b$ o; r
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