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辟谷分享

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  • TA的每日心情

    2015-8-27 13:59
  • 签到天数: 304 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-5-9 19:33:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
    亲爱的辟谷家人们,今天很高兴能和大家一起,来分享一下我辟谷的感受和变化。                 " H$ w' j  n! w* g8 |, u

    ( M7 H5 ?( h( p+ ~. V4 |/ t; I 首先自我介绍一下:我是第25期训练营学员,是河南郑州人,网名璞玉。                                                
      w: c! _1 T' k6 l% r9 o7 f( ^1 \7 b  F  ^4 B8 F3 W2 k  r* e
    2009年十月我不幸被查出肺部有结节,经几家医院会诊,被确诊为肺癌晚期,最多也就存活三到四个月,真是晴天霹雳,因为肿块长在与大动脉连接处,无法手术,现在回想当时的情景,非常感谢肿块长的位置,如果换个位置,我想家人们不会放弃手术治疗的,我是一个从小就体弱多病的人,并且是一个严重的过敏体制,对我来说手术是多么的可怕,不敢想象能否下的了手术台,所以要感恩。人一生要感恩的太多,在这里我尤其要感恩我的爱人,因为是他果断的决策,让我能活到今天,记得第一次化疗,一个疗程五天,我化疗反应比较大,到第四天,我爱人叫医生立刻终止化疗,他说我老婆化疗前还算可以,现在连眼睛都不睁了,必须停止化疗,还和护士吵了一架,我爱人真的还算果断。因为他的决定我少受了很大的伤害,也为了彼此不给对方心理压力,我们每天都微笑面对,我的主治大夫对我爱人讲,她说我以为你老婆不知道她自己的状况呢,原来她知道,没见过心态这么好的,佩服。人,空手而来,空手而回,一切都是世界的恩赐,这些恩赐没有一样是坏的,所以我们要感恩所有。
    / S( v% c' c0 m2 l$ a0 B/ m/ r" R* I8 W, ]6 \2 i! E0 K# }- }

    9 D& Y; d% v6 J! f2 G辟谷并不是陌生的字眼,可是要多少天不吃东西真是天方夜谭,尤其是对我这样身患重病的人,不要说不吃饭了,不吃好的还觉得不行呢,就是这样带着怀疑的态度进入了龙腾辟谷群,进群后,首先就认识了重生,他给我帮助很大,在群里在论坛上也得到了不少老师的帮助,通过半年的学习,让我对辟谷从怀疑的态度转变到现在的置信无疑。
    + H# v0 W  }9 [/ c2 i
    ' I$ A2 o) U8 w/ C4 I2 X/ H                        
    - a4 f4 V  ^3 W8 {于是我和爱人三月份一起去终南山参加面授,开始了人生第一次辟谷体验,也就是实施了自我挑战。
    , ^' a- A. ?# a' v3 F  Q0 ?' u/ X/ t8 O+ L: E$ x
    在学习过程中,记不清那位老师发的一篇文章写到:人是有两套消化系统,一套是肠胃消化系统,一套是经络消化系统。其实,古人早就知道,人有两套消化系统,一套是谷道,一套是气道。谷道就是吃饭用的消化道,就是肠道消化系统。气道是服气用的消化道,也就是经络消化系统。通俗的讲,就是吃饭走谷道,服气走气道。  * v8 y5 _' s& x5 |: ^

    $ g; v" |$ {: {3 B5 w1 l2 ?                          
    8 N; Q- M6 M; m! L! j# Q在训练营老师教的六字服气,也就是肠道消化系统进入经络消化系统,开始启用经络消化系统,直接获得人体所需要的气。我在给朋友分享时说,原来老听到这样的一句话'气都气饱了',真是不可理解,通过辟谷明白了原来食气就会不饿,不可思议。不过我们可不是“生气”饱的,我们是吃气吃饱的,完全不一样的概念啊!在日常生活中,我们无论是使用消化系统,还是启用经络消化系统,都必须是要有一颗真心来操作。) Z! r6 s- T. o) u0 S+ t, W5 q2 Q

    8 n  o. C9 T- N& [! T5 \* Z8 b! Y通过学习,对辟谷有了初步的认识,爱人陪我一起进终南山辟谷。当时张老师给我建议第一次辟谷7天,我说随缘吧,因为自己身体太虚。在训练营老师教会了我们,大爱健身,扣齿吞津,,龙腾九式。辟谷一天没什么感觉,心里特高兴,对胃提出了特别的赞扬:胃宝贝,你真棒,我爱你!在辟谷前的五十多年,别说我一天不吃饭,就是一顿不吃,我也受不了,这就是辟谷的魅力。辟谷的第二天,状态不好,头晕,脸色苍白,第三天到第五天,乏力,第六天开始干呕,恨不得把五脏六腑都吐出来,第七天反应更厉害,辟谷课程三天就结束了,原本我们打算多住几天,因为反应厉害,爱人也有点担心,所以我们决定回家复食。8 C3 I7 c2 O! ]: a

    3 @* w4 ~% I1 t  @+ @8 Z% ]4 a6 ~& A* N+ `
    辟谷七天虽然状态不佳,但始终没有饿感,这说明胃还在休息当中,所以我就赶快给胃作大爱和它沟通:我说,亲爱的胃宝贝,我知道我曾伤害你几十年,现在好不容易给你放假,你一定期望多休息几天,可是天造万物,它是有好多细胞、器官组成的,大家有缘合成了一个整体,所以要学会互相尊重,互相包容,不要受外界干扰,这次我和你沟通的比较好,可是却忽略了其它器官的感受,尤其是头部和颈椎,为此它们提辟谷七天虽然状态不佳,但始终没有饿感,这说明胃还在休息当中,所以我就赶快给胃作大爱和它沟通:我说,亲爱的胃宝贝,我知道我曾伤害你几十年,现在好不容易给你放假,你一定期望多休息几天,可是天造万物,它是有好多细胞、器官组成的,大家有缘合成了一个整体,所以要学会互相尊重,互相包容,不要受外界干扰,这次我和你沟通的比较好,可是却忽略了其它器官的感受,尤其是头部和颈椎,为此它们提辟谷七天虽然状态不佳,但始终没有饿感,这说明胃还在休息当中,所以我就赶快给胃作大爱和它沟通:我说,亲爱的胃宝贝,我知道我曾伤害你几十年,现在好不容易给你放假,你一定期望多休息几天,可是天造万物,它是有好多细胞、器官组成的, 为此它们提出了抗议,为了使整体更健康,更和谐,这次我希望胃宝贝先结束你的假期,就这样沟通后,准备第八天复食。$ \, J' P: G6 E8 @9 G8 p3 D
    0 Y$ a8 D3 w% u5 K) c
    ) o/ @  P. o- P7 H6 ?
    回家后上网和重生聊天,他说你饿吗?我说不饿,只是体力不支,他说你怕吗?不怕,我回答,既然如此,你就再坚持几天,因为处于对他的信任,我就坚持辟谷14天。
    " F* v: ^  R+ _! }4 a6 X
    % ?7 p5 H% U& j5 a+ d                   复食后还觉得,我这样一个弱不经风的人,竟然十四天没吃饭,你们信吗?可这就是铁的事实,毋庸质疑。也就彻底打破三天不吃就会饿死的观点,成功的挑战了自我。辟谷十四天减重十一斤,复食一周体重恢复原样,开始不是太理解,觉得体重回的太快,女人吗在追求健康的同时也想有一个苗条的身段,这个疑问在释音老师的分享中找到了答案:减掉的是垃圾,吸收的是精华,一样的数字不一样的含义。
    9 L- u! N6 q' n: o) V9 q8 x% y/ t& T% M
    1 {8 N$ ^: ]# [: Q
    辟谷叫我脱胎换骨,现在气色精神都很好,朋友都说我走路也轻了,从辟谷到现在,我一直按老师说的坚持锻炼,有心练功,无心成功,老师说可以跑步了,跑步对我来说比较困难,但简单、听话、照着做是我的本色,第一次跑步估计跑了有几步,就不行了,老师鼓励我只要开始,就会有好结果,就是这样跑了几次,有一次竟然跑了1000步,开心的不得了,给自己点赞,自辟谷到现在没在吃一粒药,这就是辟谷给我带来的健康,原以为辟谷有多么神奇,多么奥妙,等自己亲身体验,就明白了辟谷之所以神奇,是通过辟谷让你明白你自身的价值。因为每个人来到这个世上,都有不一样的使命,无论将来你成为什么样的人,首先都要学会自爱,爱自己才能爱别人。柯云路的大爱健身法让人受益匪浅,大爱就是让你用一颗真诚的心去和我们身体的每一个器官、每个细胞、每个微尘作深层的交流,它们将会互相感应、和平相处,这样才能成就我们辟谷叫我脱胎换骨,现在气色精神都很好,朋友都说我走路也轻了健康,原以为辟谷有多么神奇,多么奥妙,等自己亲身体验,就明白了辟谷之所以神奇,是通过辟谷让你明白你自身的价值。因为每个人来到这个世上,都有不一样的使命,无论将来你成为什么样的人,首先都要学会自爱,爱自己才能爱别人。柯云路的大爱健身法让人受益匪浅,大爱就是让你用一颗真诚的心去和我们身体的每一个器官、每个细胞、每个微尘作深层的交流,它们将会互相感应、和平相处,这样才能成就我们有一个身心健康的体魄。, M$ P8 J7 u9 Y0 w1 Q
    9 H& V& {5 B$ \$ j$ X5 ]

    ; B" q% W  e" {4 p0 g* d当你通过辟谷从臃肿变成苗条,当你从病魔缠身变的无病一身轻的时候,你才能体会到辟谷的神奇;当你通过辟谷从亚健康到健康,从萎靡不振到精神倍爽的时候,你会发现辟谷是你所追寻的终极目标,他将伴随你终老。  6 v  L# t' R  q5 Z- R# O

    4 j9 ~' ~# Y$ I( `9 Z* v          在辟谷期间,人体所消耗的弱化、病变、衰老的组织细胞,如肿瘤细胞,医学上也有饿死癌细胞的说法,辟谷使机体进行自身的净化,充分发挥自身调节机能,使机体尽量保持阴阳平衡,抵御外邪,保持健康状态。
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    4 q" T7 W  Y, L) h9 }0 C4 P8 N
    辟谷其实就是定慧双修,“静心第一”,“利他为上”,心静万物则静,身体是一样的,好细胞坏细胞和平相处,不起战争,我们就会感觉身体愉悦,也就是一个健康体。我的经历告诉我,最好的医生就是自己,求人不如求己。; e% }6 f+ m0 P7 h

    & B* v# s4 e" ?2 v) F' M! [6 y2 Y# q; L1 C% [
    真心的感谢龙腾,感谢张老师、吕老师,感谢所有关注我的朋友们,你们的祝福我收到了,感恩所有。让我们都能通过辟谷找回自我,回归大自然,让我们珍惜当下的每一天,好好的生活......静静的领悟......+ x$ L0 J! y1 u1 C; U$ D8 e
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    点评

    你太棒啦!  发表于 2019-1-7 19:39
    在训练营的课上张老师分享了你的故事,让人为你感动!再读你的辟谷日记,发觉你的痊愈不是因着你的幸运,而是因着你的努力、你的付出和你自己内心深处那甘心乐意的改变!祝福你!  发表于 2018-12-28 08:42
    古人早就知道,人有两套消化系统,一套是谷道,一套是气道。谷道就是吃饭用的消化道,就是肠道消化系统。 感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-12-20 15:27
    璞玉老师真棒,感恩您的法布施,您的分享就像一盏明灯!  发表于 2018-2-27 11:12
    分享 分享 越分越享  发表于 2017-6-14 14:02

    评分

    参与人数 64金币 +435 收起 理由
    缘309463 + 10 太棒了!
    LYQ61093 + 6 你真棒
    洒脱人生 + 5 看了您的日记很受用,谢谢
    豫栀子花开飞鸟 + 5 三好学生奖状(听话照做的都是好学生)
    魏梓琪 + 6 厉害了、word姐!
    朱金华22605 + 3 谢谢分享
    YUQING + 4 加油,你是最棒的!!!!
    粤洪楚辉 + 2 棒棒哒!
    秋奕79838 + 6 你太厉害啦、向你学习
    皖浮云 + 4 三好学生奖状(听话照做的都是好学生)
    李红娟153335652 + 6 祝福您身体健健康康!谢谢您的分享!
    我心向佛1333365 + 1 你真是我们的榜样
    雨后阳光63147 + 2 感恩精彩分享
    火中莲 + 3 好一个定慧双修!向你致敬!
    京城小燕子 + 4 你好棒
    明慧60981 + 1 英雄留步,请收下老衲的金币
    小胖70741 + 2 我好羡慕你们这些老师啊图有文字,太给力了.
    杨小莉 + 3 感恩精彩分享
    飞舟 -16 你是最棒!我们都是健健康康的!感谢!
    夕石美木 + 4 英雄留步,请收下老衲的金币

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  • TA的每日心情

    2019-2-11 22:14
  • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-5-9 19:42:51 | 显示全部楼层
    感谢分享,太神奇了。祝修行精进!{:7_136:}
    121.jpg

    点评

    感恩分享!!!!!!  详情 回复 发表于 2016-8-4 14:35
    谢谢鼓励,我会更加努力。  详情 回复 发表于 2015-5-9 20:17
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  • TA的每日心情

    2017-12-6 21:26
  • 签到天数: 16 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-5-9 19:47:36 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享!!!!!!!
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 08:22
  • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-5-9 20:00:47 | 显示全部楼层
    璞玉老师你真棒,谢谢您的分享,学习了。

    点评

    谢谢鼓励,已经六年没动笔写文章了,免不了有一些语句和文字的错误,希望大家多包含。  详情 回复 发表于 2015-5-9 20:08
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  • TA的每日心情

    2015-8-27 13:59
  • 签到天数: 304 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-5-9 20:08:28 | 显示全部楼层
    浪迹 发表于 2015-5-9 20:00 ( b+ |9 F0 R, I0 t
    璞玉老师你真棒,谢谢您的分享,学习了。
    ' ^0 I0 V# _( ]& s  l* i
    谢谢鼓励,已经六年没动笔写文章了,免不了有一些语句和文字的错误,希望大家多包含。
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  • TA的每日心情

    2015-8-27 13:59
  • 签到天数: 304 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-5-9 20:17:00 | 显示全部楼层
    老花匠 发表于 2015-5-9 19:42
    5 Y) Y4 A, G# g( t* a% K感谢分享,太神奇了。祝修行精进!
    7 Q/ h4 [4 f* C& q& w
    谢谢鼓励,我会更加努力。
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-5-9 20:25:01 | 显示全部楼层
    辟谷是一门功法,需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身,但要记住了:修身之前一定别忘了修心,达到身心双修。
    7 `& N1 o9 c, |4 _' l5 v" ?8 q享受终南山龙腾辟谷带给你的无穷乐趣!!!
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  • TA的每日心情

    2016-9-30 12:09
  • 签到天数: 214 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-5-9 20:45:50 | 显示全部楼层
    璞玉老师你真棒,谢谢您的分享,学习了。有心练功!无心成功!
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  • TA的每日心情

    2017-8-21 19:46
  • 签到天数: 149 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-5-9 21:33:27 | 显示全部楼层
    听过你的语音分享,你太棒了!

    点评

    岁丁老师 你好 璞玉老师的语音分享在哪里能找到吗?谢谢!  详情 回复 发表于 2017-2-21 13:25
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  • TA的每日心情

    2019-8-15 14:05
  • 签到天数: 357 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-5-9 22:50:27 | 显示全部楼层
    你真的是最棒的!享受了终南山龙腾辟谷带给你的无穷乐趣!!!
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  • TA的每日心情

    2016-6-28 22:27
  • 签到天数: 654 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-5-10 00:03:57 | 显示全部楼层
    楼主你太棒了!相信在龙腾辟谷这个大家庭里你的身体会越来越好,越活越有朝气,祝福你,加油!!
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  • TA的每日心情

    2015-11-12 22:25
  • 签到天数: 272 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-5-10 01:01:44 | 显示全部楼层
    璞玉老师谢谢你的分享!那天语音课上你的分享很受感动!!加油!你是最棒的!!感谢!!
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  • TA的每日心情

    5 天前
  • 签到天数: 1389 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-5-10 06:27:42 | 显示全部楼层
    谢谢老乡老师!你是最棒的!
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  • TA的每日心情

    前天 21:43
  • 签到天数: 1062 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-5-10 08:54:21 | 显示全部楼层
    祝豫璞玉战胜肿瘤,身体永远健康.你真棒.

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    谢谢,有你们大家的鼓励我会越来越健康,祝福你们!  详情 回复 发表于 2015-5-10 17:25
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
  • 签到天数: 1411 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-5-10 09:33:22 | 显示全部楼层
    你很棒.jpg
    % g$ u" @7 k3 L# W+ H2 L( v  K2 J* \) O9 e0 |3 t9 J6 p0 N9 a
    谢谢分享
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  • TA的每日心情

    2015-7-30 14:37
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-5-10 14:17:06 | 显示全部楼层
    真棒,谢谢分享,祝身体健康!

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    谢谢大家对我的关心,感恩你们!  详情 回复 发表于 2015-5-10 20:53
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  • TA的每日心情

    2015-8-27 13:59
  • 签到天数: 304 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-5-10 17:25:58 | 显示全部楼层
    滇-登高峰 发表于 2015-5-10 08:54 , S3 ~' d2 R0 f5 w0 ~. L
    祝豫璞玉战胜肿瘤,身体永远健康.你真棒.
    7 w  B' W3 u, _' w3 M" ]  x# ^
    谢谢,有你们大家的鼓励我会越来越健康,祝福你们!
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-5-10 18:09:25 | 显示全部楼层
    你应该缩短复食期,多做几次辟谷啊!我相信你会有更大的收获的。。。。。。

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    谢谢,准备第二次辟谷了!  详情 回复 发表于 2015-5-10 20:54
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  • TA的每日心情

    2015-8-27 13:59
  • 签到天数: 304 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-5-10 20:53:31 | 显示全部楼层
    苏雪堂主 发表于 2015-5-10 14:17 ( p$ b0 [; z5 t+ k
    真棒,谢谢分享,祝身体健康!
    & s9 A  I; z1 I
    谢谢大家对我的关心,感恩你们!
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  • TA的每日心情

    2015-8-27 13:59
  • 签到天数: 304 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-5-10 20:54:27 | 显示全部楼层
    lzf_1969 发表于 2015-5-10 18:09
    - q+ C" g( V1 }9 @7 A! j你应该缩短复食期,多做几次辟谷啊!我相信你会有更大的收获的。。。。。。
    & o0 A/ a. B: S( `
    谢谢,准备第二次辟谷了!
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