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楼主: 回春婆

回春婆第五次辟谷

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  • TA的每日心情

    前天 01:39
  • 签到天数: 1496 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-4-29 17:56:38 | 显示全部楼层
    老傅 发表于 2015-4-29 14:06 . T9 [5 ^; P2 z: H; s3 k* Y
    婆婆14号我也去可以吗?呵呵
    * M0 Z: M2 D: P6 _
    可以( I) t$ N! c, e+ C# L2 G) w( b
          5 月 13 号,z272,15 车厢

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    婆婆无私分享,我受益很多,感恩!我爱您!  详情 回复 发表于 2015-4-29 22:10
    明天去看临沂有去西安的火车吗?  发表于 2015-4-29 21:40
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  • TA的每日心情

    2015-5-15 21:33
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2015-4-29 22:10:48 来自手机 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-4-29 17:562 v' P6 O9 l# x* ]! x( G/ r# v
    可以
    - m. ]* W0 Q' r# e. w! U$ T$ P4 k      5 月 13 号,z272,15 车厢
    + W1 t& z- U3 P/ `1 n# k& a
    婆婆无私分享,我受益很多,感恩!我爱您!

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    回春婆 + 10 神马都是浮云

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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-4-30 00:00:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 云上净思 于 2015-4-30 00:01 编辑 - S2 P* _+ q+ r) W
    回春婆 发表于 2015-4-29 05:25
    " r5 p! w* c1 l* I% K1 X! ~从今天起,就在这里每天写日记,不一定开始辟谷,那天开始辟谷随缘,想吃就吃,18 号一定开始辟谷的 ...
    * m7 R; F& H/ u2 K& U% P
    “…………那天开始辟谷随缘,想吃就吃,………………”婆婆辟谷进入随心所欲阶段,阀门可以随时关闭啊,呵呵,,,,,,

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  • TA的每日心情

    2016-3-15 16:06
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-4-30 01:28:37 | 显示全部楼层
    谢谢婆婆,非常好谢谢婆婆,非常好

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  • TA的每日心情

    前天 01:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-4-30 02:21:59 | 显示全部楼层
    中里巴人微博
    % {* V% _; e4 |2 Y
    & S5 B) r) G5 f$ L/ [       不为别人学,不为别人看,只为增加能量,增加自信。学一个穴,找找感觉,背一句经典,观赏玩味,可以不求甚解,然后随手丢掉,过两天再拾起来,重温一下。不是必修的功课,只是一个游戏,有时间就玩一下,哪怕一分钟。
    ) A& n+ q8 ^0 D" O8 q6 H* J. {' j; p6 b' w# s
    " |) z% A* L, ^5 E# E- s
              昨天早晨4 点半到6 点半打坐,痰鼻涕多。
    % E4 K. f: e4 N          上午拉筋一小时。! `2 F6 B2 P* B# h/ H# o
                儿子下夜班回家买的鲫鱼,鲫鱼红小豆一起煮治疗水肿的,我现在复食肿,虽然这次肿的最轻。每次复食肿,我没有刻意控制它,但是家里有顺手的消肿东西,我会用点,如:茯苓,冬瓜皮,玉米须等等煮水喝,每次感觉效果不大。
    1 C1 W& ]% @1 k$ ~6 S( }         这次儿子买了鲫鱼,那就和红小豆一起煮,一天都是喝汤吃鱼、豆,肿没有明显变化,放屁明显了,从下午开始不住放屁,晚上躺在被窝里不住放屁,只好不住掀起被子,孙女进我屋,问我奶奶你放屁了,这么臭!" u: K- ^( J$ C" ]' [4 q
             突然今天放屁这么多,就是吃的鲫鱼和红小豆,就看《本草纲目》里面没有说。这两种东西有排气的作用啊?
    : R- ^; Q$ o: y$ I4 ?5 }          * e& |8 d& Q- `: q9 I, }4 ^& E
            放屁有两种
    . b/ B$ a4 @$ h        脾胃之气,臭而不响。
    : \% S* ?# Y- j8 G        肝胆之气,响而不臭。

    点评

    这学习了 下次自己也做着吃 也试试  详情 回复 发表于 2016-11-19 10:53
    学无止境,今天长见识了,我是脾胃不好  详情 回复 发表于 2015-7-29 10:05
    我也在担心呢婆婆 这次复食 会不会还肿 怎么处理 想想真是怕怕啊  详情 回复 发表于 2015-4-30 10:44
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    前天 01:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-4-30 04:54:04 来自手机 | 显示全部楼层
           牛蒡
    + H2 s. s6 y  z7 n; X" |- R1 ^1 f  a* s8 w) ^0 _* `2 ^
            08 年第一次吃牛蒡,中午牛蒡炖排骨,下午儿子下班回家说,今天下午真不好意思,一个下午老放屁,从晚饭后,我,老伴,儿媳陆续开始不住放屁了。后来实验了几次牛蒡有强大的放屁排气功能,我就在养生日记里写了。
    1 C  ]7 G) k; u9 f" a         中里巴人《求医不如求己》一册,说养生排三浊,浊气,浊水,宿便。排浊气,吃萝卜,黄豆,当然还有按摩穴位推腹等等。
    + [2 A& J' P" ^' E$ [. [          后来出版的书,就说,喝牛蒡茶排浊气了,不知道是不是看了我的帖子,实验了牛蒡作用才写的。2 ]/ g9 `/ C+ n" Y! P- m
          
    0 k& ]/ d* C" I' I1 r         无论那种养生方法,只要你做了,身体很神奇,就会先开始排出身体的浊气,打嗝,放屁,如果体内浊气积累太多,会长时间排。, j. {! F4 o5 s
    3 {& S# p9 Z3 U9 {
             我开始养生先推腹,推腹一年才开始打嗝,推腹时才打其他时间不打,开始打坐后打坐时狂打嗝,好几年时间,人家推腹放屁,我好几年后才开始放屁的,吃牛蒡时放屁不算,虽然牛蒡口感不算好,为了能排气也经常吃。. l8 P. [; h, n. h0 J/ F- v
    " B- f+ U* O6 W# J& a1 Z4 Z( Q
            两种做法,一是炖,必须多放肉,牛蒡吸油,炖骨头最好,  K3 k1 L2 |/ l/ V9 q1 C  T
                              二是炒,切成丝,开水焯过,这个水可以当牛蒡茶喝,别浪费,用肉丝,最后多加点醋。
    / w( Y7 S: q9 z3 N7 ^6 J9 T         有时买好多,切片晒干,这个只能炖不能炒了,长年有的吃。

    点评

    婆婆还是个美食家呢 等我辟谷回来也学着做饭  详情 回复 发表于 2016-11-19 10:59
    牛蒡听说过 就是没吃过 听说煮水喝防癌呢  详情 回复 发表于 2015-4-30 10:48
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  • TA的每日心情

    前天 01:39
  • 签到天数: 1496 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-4-30 05:47:35 | 显示全部楼层
    中里巴人微博# |6 ~% b+ C& @4 i5 ~, F
            分享给您的方法,一定是我觉得最好的。什么是最好的?简单,易行,有效。简单则想做,易行则能做,有效则爱做。自信就是这样长成的。
    4 t/ N6 [! t5 A; Z) f( ?
    , n$ E1 x1 [% c0 c& D        今早2 点到6点半打坐,痰鼻涕多。3 O1 _8 Z, v/ G/ g& t2 j
            拉筋一小时。
    . T/ U- I$ r, v. n. p' N$ D        还是轻微肿。" G$ v+ {2 E8 R: f# v, x  |
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  • TA的每日心情

    2018-11-12 11:57
  • 签到天数: 222 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-4-30 06:20:03 来自手机 | 显示全部楼层
                  不为别人学,不为别人看,只为增加能量,增加自信。学一个穴,找找感觉,背一句经典,观赏玩味,可以不求甚解,然后随手丢掉,过两天再拾起来,重温一下。不是必修的功课,只是一个游戏,有时间就玩一下,哪怕一分钟。% J) A! R, A9 }& F% B+ G
                  说的真好。在这里学习就是没有压力感。
    ' F+ O, `2 T. w% y) Y) Q! k, S8 m              下个月五月二十六左右,与婆婆大姐姐同步我的第三次辟谷。现在每日好好练功,练气,每日两餐。: ?+ r/ j  u5 T/ J; r
                  婆婆是我辟谷的精神力量!
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  • TA的每日心情

    2018-2-22 10:51
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-4-30 10:44:19 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-4-30 02:21 ( u$ E7 Q, J9 @; o
    中里巴人微博
    . ^7 B0 a! x$ }& w- Q  ~3 {  |% ^6 _
           不为别人学,不为别人看,只为增加能量,增加自信。学一个穴,找找感觉,背一句经典 ...
    ! N" A/ M7 C  \3 @
    我也在担心呢婆婆  这次复食 会不会还肿  怎么处理  想想真是怕怕啊

    点评

    爱肿不肿,不管它。哈哈,我每次但是这样想的。  详情 回复 发表于 2015-4-30 10:46
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  • TA的每日心情

    前天 01:39
  • 签到天数: 1496 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-4-30 10:46:39 | 显示全部楼层
    若樵 发表于 2015-4-30 10:44
    ; H4 i4 V: h' ]5 j; n我也在担心呢婆婆  这次复食 会不会还肿  怎么处理  想想真是怕怕啊
    3 a3 `' ^2 ]7 i3 W2 m8 A1 g
    爱肿不肿,不管它。哈哈,我每次都是这样想的。0 Q1 M2 e8 |' t9 o2 B8 ~
    8 Q7 a  C# C# f
            怕怕和不怕,一个样。

    点评

    太难看太难过了啊婆婆 眼睛睁不开 脸大好几圈 上班大家的眼神都很诧异了 肿的太厉害了  详情 回复 发表于 2015-4-30 10:51
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  • TA的每日心情

    2018-2-22 10:51
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-4-30 10:48:38 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-4-30 04:54 $ c6 Z6 R! q7 `4 P/ K: C
    牛蒡5 N" s, H& y% b5 L$ d. @
    / y7 p, a' c: K$ |# x: k( v
            08 年第一次吃牛蒡,中午牛蒡炖排骨,下午儿子下班回家说,今天下午真不好意思,一 ...
    % d( p. F: s7 J. [# E
    牛蒡听说过 就是没吃过  听说煮水喝防癌呢   
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  • TA的每日心情

    2018-2-22 10:51
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-4-30 10:51:59 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-4-30 10:46
    : @; a$ u% U: {% C爱肿不肿,不管它。哈哈,我每次都是这样想的。7 t( x6 ?! R) U; {4 b

    * a& m! A. X2 }( Q0 H7 c        怕怕和不怕,一个样。

    1 D7 D/ F# ~8 M% p: b. R/ d  S太难看太难过了啊婆婆  眼睛睁不开 脸大好几圈  上班大家的眼神都很诧异了  肿的太厉害了

    点评

    我也是复食肿,喜欢辟谷的感觉,不知是我辟谷次数多还是现在复食时吃的少,浮肿没有过去明显。  详情 回复 发表于 2015-6-11 20:32
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  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50
  • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-4-30 12:59:35 | 显示全部楼层
    婆婆越来越年轻啦,祝福!!
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  • TA的每日心情

    2017-9-25 08:39
  • 签到天数: 556 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-4-30 15:09:23 | 显示全部楼层
    一点点的行动,一点点的改变,都比一大堆道理,有力量......受教了!
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  • TA的每日心情

    2015-8-14 14:43
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-4-30 16:11:45 | 显示全部楼层
    放屁有两种. _1 J" [" t% k) {
            脾胃之气,臭而不响。
    " I9 L4 i3 ~& B! X5 C2 i3 _        肝胆之气,响而不臭。
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  • TA的每日心情

    2015-8-14 14:43
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-4-30 16:14:09 | 显示全部楼层
    (, 下载次数: 0)
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  • TA的每日心情

    2015-8-14 14:43
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-4-30 16:14:47 | 显示全部楼层
    来放两个响而不臭的pi
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  • TA的每日心情

    2015-7-16 21:04
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-4-30 21:18:55 | 显示全部楼层
    我是新人,一进语音课堂婆婆大名孰能灌耳,感谢婆婆分享,向婆婆学习
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
  • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-4-30 22:52:36 | 显示全部楼层
    * D6 w) j7 _" v" F
    预祝姐姐旅游愉快!辟谷成功!{:7_147:}
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  • TA的每日心情

    3 小时前
  • 签到天数: 1475 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-4-30 23:13:35 | 显示全部楼层
    “…………那天开始辟谷随缘,想吃就吃,………………”婆婆辟谷进入随心所欲阶段,阀门可以随时关闭啊,呵呵,,,,,,好意境!好心态!!! !!!
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