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楼主: 回春婆

回春婆第五次辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-4-29 17:56:38 | 显示全部楼层
    老傅 发表于 2015-4-29 14:06 + N! G! n1 ~+ d( b; k8 H4 E
    婆婆14号我也去可以吗?呵呵

    ' h8 {% _+ e* x  Q. o% e$ H. G可以% ^; y9 R0 }: C7 L
          5 月 13 号,z272,15 车厢

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    婆婆无私分享,我受益很多,感恩!我爱您!  详情 回复 发表于 2015-4-29 22:10
    明天去看临沂有去西安的火车吗?  发表于 2015-4-29 21:40
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  • TA的每日心情

    2015-5-15 21:33
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2015-4-29 22:10:48 来自手机 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-4-29 17:56
    - S8 R1 D& {0 U6 `可以
    5 f+ x: O5 k/ Y  V5 Q( k2 h      5 月 13 号,z272,15 车厢
    ) E! Q% `/ f& Y" _5 ]! e
    婆婆无私分享,我受益很多,感恩!我爱您!

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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-4-30 00:00:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 云上净思 于 2015-4-30 00:01 编辑 ! b8 g: Q" l( A+ s) B9 c. ^
    回春婆 发表于 2015-4-29 05:25
    : m9 e( a3 O, h3 L从今天起,就在这里每天写日记,不一定开始辟谷,那天开始辟谷随缘,想吃就吃,18 号一定开始辟谷的 ...
    6 t/ i" Q8 w2 q$ U
    “…………那天开始辟谷随缘,想吃就吃,………………”婆婆辟谷进入随心所欲阶段,阀门可以随时关闭啊,呵呵,,,,,,

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  • TA的每日心情

    2016-3-15 16:06
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-4-30 01:28:37 | 显示全部楼层
    谢谢婆婆,非常好谢谢婆婆,非常好

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-4-30 02:21:59 | 显示全部楼层
    中里巴人微博$ Y9 v0 c% w2 }. `9 \  ]# h

    5 G' u" D5 i) k+ k       不为别人学,不为别人看,只为增加能量,增加自信。学一个穴,找找感觉,背一句经典,观赏玩味,可以不求甚解,然后随手丢掉,过两天再拾起来,重温一下。不是必修的功课,只是一个游戏,有时间就玩一下,哪怕一分钟。0 A% H7 e8 _+ |9 H4 k( t

    # f0 [+ f8 R* _: E# F2 m" }+ l$ R2 L/ j8 K
              昨天早晨4 点半到6 点半打坐,痰鼻涕多。
    $ I  c# u7 z% q. y" C8 e/ x  z          上午拉筋一小时。
      s! I0 u0 h3 A( W( [: m            儿子下夜班回家买的鲫鱼,鲫鱼红小豆一起煮治疗水肿的,我现在复食肿,虽然这次肿的最轻。每次复食肿,我没有刻意控制它,但是家里有顺手的消肿东西,我会用点,如:茯苓,冬瓜皮,玉米须等等煮水喝,每次感觉效果不大。
    7 _/ D4 w7 y1 y         这次儿子买了鲫鱼,那就和红小豆一起煮,一天都是喝汤吃鱼、豆,肿没有明显变化,放屁明显了,从下午开始不住放屁,晚上躺在被窝里不住放屁,只好不住掀起被子,孙女进我屋,问我奶奶你放屁了,这么臭!* l: D0 K$ O- R  R5 b& t& d
             突然今天放屁这么多,就是吃的鲫鱼和红小豆,就看《本草纲目》里面没有说。这两种东西有排气的作用啊?; b( ^9 G: o5 u. M
              , [( o4 c* P: ]# c) ?% ~, x% Q% n
            放屁有两种
    ) ?$ b6 e/ U5 u* ]6 c, _. |/ n8 U) o        脾胃之气,臭而不响。/ ^$ I' ^  M6 o, u: O8 M
            肝胆之气,响而不臭。

    点评

    非常钦佩大姐的洒脱和智慧!以游戏积极乐观的心态对待生活,在把玩中认知一切来龙去脉,一切皆是水到渠成!谢谢您无私的奉献,从您的分享中学到了太多太多在别处学不到的东西!感谢  发表于 2020-2-12 13:21
    这学习了 下次自己也做着吃 也试试  详情 回复 发表于 2016-11-19 10:53
    学无止境,今天长见识了,我是脾胃不好  详情 回复 发表于 2015-7-29 10:05
    我也在担心呢婆婆 这次复食 会不会还肿 怎么处理 想想真是怕怕啊  详情 回复 发表于 2015-4-30 10:44
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-4-30 04:54:04 来自手机 | 显示全部楼层
           牛蒡
    7 q0 E- }# \; ^) D. ^% s- i
    ( H/ q2 v; G7 T        08 年第一次吃牛蒡,中午牛蒡炖排骨,下午儿子下班回家说,今天下午真不好意思,一个下午老放屁,从晚饭后,我,老伴,儿媳陆续开始不住放屁了。后来实验了几次牛蒡有强大的放屁排气功能,我就在养生日记里写了。
    : B# l/ r% @+ m         中里巴人《求医不如求己》一册,说养生排三浊,浊气,浊水,宿便。排浊气,吃萝卜,黄豆,当然还有按摩穴位推腹等等。
    : U# ^2 M9 t  U# ?0 H0 O8 U          后来出版的书,就说,喝牛蒡茶排浊气了,不知道是不是看了我的帖子,实验了牛蒡作用才写的。
    1 Q- x, N' o  U% |2 S      
    0 W$ Z' ~3 z+ {8 C( B. A, u6 ]" Q; V         无论那种养生方法,只要你做了,身体很神奇,就会先开始排出身体的浊气,打嗝,放屁,如果体内浊气积累太多,会长时间排。, w1 G7 V  c. T6 _

    1 n# Z" ]6 L, l0 H3 l0 H7 I3 a         我开始养生先推腹,推腹一年才开始打嗝,推腹时才打其他时间不打,开始打坐后打坐时狂打嗝,好几年时间,人家推腹放屁,我好几年后才开始放屁的,吃牛蒡时放屁不算,虽然牛蒡口感不算好,为了能排气也经常吃。7 l2 B# d% l( f) c6 W1 o$ h- N
    " h# O% v) }: ~! Z2 N% ?! X
            两种做法,一是炖,必须多放肉,牛蒡吸油,炖骨头最好,
    $ m! f8 }0 f% t7 ^& {) {) k; i                          二是炒,切成丝,开水焯过,这个水可以当牛蒡茶喝,别浪费,用肉丝,最后多加点醋。
    . M+ ?; _4 }2 b& n         有时买好多,切片晒干,这个只能炖不能炒了,长年有的吃。

    点评

    婆婆还是个美食家呢 等我辟谷回来也学着做饭  详情 回复 发表于 2016-11-19 10:59
    牛蒡听说过 就是没吃过 听说煮水喝防癌呢  详情 回复 发表于 2015-4-30 10:48
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-4-30 05:47:35 | 显示全部楼层
    中里巴人微博
    * Y# V# v' Y0 A: O3 X: h1 r        分享给您的方法,一定是我觉得最好的。什么是最好的?简单,易行,有效。简单则想做,易行则能做,有效则爱做。自信就是这样长成的。6 Z6 t& e- x! t6 p) i
    1 V/ v8 Y! X/ u, e) U3 @2 i& v
            今早2 点到6点半打坐,痰鼻涕多。9 b& t3 x+ j* q; u+ q7 k. }
            拉筋一小时。
    0 P5 X# ?( s6 o1 n        还是轻微肿。
    1 @! E0 `1 u: r+ a" L$ Y2 ^
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  • TA的每日心情

    2020-2-11 12:05
  • 签到天数: 223 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-4-30 06:20:03 来自手机 | 显示全部楼层
                  不为别人学,不为别人看,只为增加能量,增加自信。学一个穴,找找感觉,背一句经典,观赏玩味,可以不求甚解,然后随手丢掉,过两天再拾起来,重温一下。不是必修的功课,只是一个游戏,有时间就玩一下,哪怕一分钟。8 J( B/ J0 w, W3 X3 r
                  说的真好。在这里学习就是没有压力感。  {; Y; N! w9 c1 O+ V
                  下个月五月二十六左右,与婆婆大姐姐同步我的第三次辟谷。现在每日好好练功,练气,每日两餐。5 A) F* E+ e' C% q8 C: O
                  婆婆是我辟谷的精神力量!
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  • TA的每日心情

    2018-2-22 10:51
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-4-30 10:44:19 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-4-30 02:21
    ' @: g  g1 N% y  b3 q) ?( m中里巴人微博9 w1 Q) ?5 o+ K- K
    " E- }5 z3 K0 u( _4 K% Q) Z
           不为别人学,不为别人看,只为增加能量,增加自信。学一个穴,找找感觉,背一句经典 ...

    ; a" W8 j' O, u/ p3 s" F我也在担心呢婆婆  这次复食 会不会还肿  怎么处理  想想真是怕怕啊

    点评

    爱肿不肿,不管它。哈哈,我每次但是这样想的。  详情 回复 发表于 2015-4-30 10:46
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-4-30 10:46:39 | 显示全部楼层
    若樵 发表于 2015-4-30 10:44 7 X7 n# ]9 G. |+ l7 j( n
    我也在担心呢婆婆  这次复食 会不会还肿  怎么处理  想想真是怕怕啊

    , G$ l7 D9 q. `9 l5 k) _( d爱肿不肿,不管它。哈哈,我每次都是这样想的。% g  S% Y$ A0 W/ {/ k' @
    2 i% P; k0 }$ m" _
            怕怕和不怕,一个样。

    点评

    太难看太难过了啊婆婆 眼睛睁不开 脸大好几圈 上班大家的眼神都很诧异了 肿的太厉害了  详情 回复 发表于 2015-4-30 10:51
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  • TA的每日心情

    2018-2-22 10:51
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-4-30 10:48:38 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-4-30 04:54 8 W! L7 E) k5 ~4 g0 o( R
    牛蒡* m% B" |. _" r! y. H& v
    : M1 V7 S1 i" d* K2 E0 _( C
            08 年第一次吃牛蒡,中午牛蒡炖排骨,下午儿子下班回家说,今天下午真不好意思,一 ...
    % k$ J) W/ B. q* `' x
    牛蒡听说过 就是没吃过  听说煮水喝防癌呢   
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  • TA的每日心情

    2018-2-22 10:51
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-4-30 10:51:59 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-4-30 10:46
    / I" b9 L/ k  Y  [! W* I" ~. f爱肿不肿,不管它。哈哈,我每次都是这样想的。
    . _) T9 l( B; J0 B2 M/ i$ h& o9 u1 h5 {0 m% y' D. b- Z+ S. Z9 i
            怕怕和不怕,一个样。
    " @9 J2 b( |2 W) k& r5 `* s; ~' y
    太难看太难过了啊婆婆  眼睛睁不开 脸大好几圈  上班大家的眼神都很诧异了  肿的太厉害了

    点评

    我也是复食肿,喜欢辟谷的感觉,不知是我辟谷次数多还是现在复食时吃的少,浮肿没有过去明显。  详情 回复 发表于 2015-6-11 20:32
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  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50
  • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-4-30 12:59:35 | 显示全部楼层
    婆婆越来越年轻啦,祝福!!
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  • TA的每日心情

    2017-9-25 08:39
  • 签到天数: 556 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-4-30 15:09:23 | 显示全部楼层
    一点点的行动,一点点的改变,都比一大堆道理,有力量......受教了!
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  • TA的每日心情

    2015-8-14 14:43
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-4-30 16:11:45 | 显示全部楼层
    放屁有两种7 p' n) u8 e( D3 N1 o3 O
            脾胃之气,臭而不响。
    2 ?9 T! v3 p# u9 W. v4 s        肝胆之气,响而不臭。
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  • TA的每日心情

    2015-8-14 14:43
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-4-30 16:14:09 | 显示全部楼层
    (, 下载次数: 0)
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  • TA的每日心情

    2015-8-14 14:43
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-4-30 16:14:47 | 显示全部楼层
    来放两个响而不臭的pi
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  • TA的每日心情

    2015-7-16 21:04
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-4-30 21:18:55 | 显示全部楼层
    我是新人,一进语音课堂婆婆大名孰能灌耳,感谢婆婆分享,向婆婆学习
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
  • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-4-30 22:52:36 | 显示全部楼层
    / }; t3 `& G. i
    预祝姐姐旅游愉快!辟谷成功!{:7_147:}
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  • TA的每日心情

    14 小时前
  • 签到天数: 1539 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2015-4-30 23:13:35 | 显示全部楼层
    “…………那天开始辟谷随缘,想吃就吃,………………”婆婆辟谷进入随心所欲阶段,阀门可以随时关闭啊,呵呵,,,,,,好意境!好心态!!! !!!
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