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楼主: 青丽

奇妙的辟谷

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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-2-21 10:25:36 | 显示全部楼层
    你真是厉害,给你点个赞。。。。。。
    你很棒.jpg
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  • TA的每日心情

    2015-6-8 00:55
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-2-21 12:02:31 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-2-20 21:29
    ' Z& d. g7 y$ N2 t- l0 f4 C! W加油,恭喜你。。。。。。
    0 y- L/ E" ~2 `6 \. L% B
    谢谢你的支持和鼓励,我们共同加油!
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  • TA的每日心情

    2015-6-8 00:55
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-2-21 12:05:03 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-2-17 23:58
    1 z* P2 z& n; V. z. ]" D' g我看大多数同修们辟谷的目的是为了减肥,我不需要减肥,减肥的事情好办,利用辟谷减肥,我个人认为是一种资 ...
    8 t/ g6 h3 J) s1 Z+ a6 M
    避谷是健康养生的最高境界
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  • TA的每日心情

    2015-6-8 00:55
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-2-21 12:11:54 | 显示全部楼层
    云上净思 发表于 2015-2-5 21:14
    9 g2 y( Z( F3 I8 s: [% Q  p又一颗辟谷明星冉冉升起,,,,,,,,,,,,,,,,

    % A! h8 A' ^* X( j呵呵,云上静思前辈过奖了,有你们的带动和榜样的力量,一定会努力的!
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  • TA的每日心情

    2015-6-8 00:55
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-2-21 12:20:24 | 显示全部楼层
    绿缘 发表于 2015-2-21 08:13 : G$ u; R8 V. S
    看到您的日记,更坚定了要进行辟谷的决心

    , |) M7 }" @, Z2 I) @  V: L, U谢谢您的关注,只有自己亲自体验和实践,才能感受到避谷的乐趣和神奇!
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-2-21 22:19:22 | 显示全部楼层
    如果你能够平平安安的渡过一天,那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳,多少人在今天已经成了残废,多少人在今天已经失去了自由,多少人在今天已经家破人亡。
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  • TA的每日心情

    11 小时前
  • 签到天数: 1447 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-2-24 04:34:08 | 显示全部楼层
    image.jpg
    ( b3 x8 T. D, W) k; J6 _9 ~8 i0 W* A/ h) G7 |

    点评

    姐姐,你的小眼神太迷人了。  详情 回复 发表于 2015-2-27 20:51
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  • TA的每日心情

    2015-6-8 00:55
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-2-24 23:02:36 | 显示全部楼层
    当你听到这段旋律的时候 和我一起轻声重复:我不仅是肉体的存在,我是充满爱与智慧的灵性的存在。在我体内有无限的力量、无限的慈悲和无限的智慧。
    4 O( w  c8 O4 K. ?$ Q) [! y, o
    , M/ ^  B$ |4 q! o$ }8 l8 c我秉持真心,愿意谦卑地向万事万物学习。每个人都是我的老师,万事万物都是我的老师。我愿意更柔软、更宽容、更友善待人。我知道,生活中所有的困扰、障碍,都是我自己的想法所造成的。我愿意勇敢面对并妥善处理人际关系中的纠葛,不再逃避。# E) p; R& @) m1 l( Z; q1 W

    - [' g( `" N5 d' \每当内心起伏的时候,我可以从中觉察到我的盲点和问题所在;每当我感觉内心不平静的时候,就是我向内看的机会。这一路上我根本不担心;因为我愿意改变,我内在的智慧会引导我如何反省,如何去爱与被爱。我感觉很有力量,很有勇气。我不会迷失,从不孤单,因为爱与光明一直引导我走在正确的路上。! ~6 l) U4 \' M5 y

    ( H2 y; b9 t# \1 S: `- s2 {, K我相信,一切都是上天最好的安排。我们经受的所有苦难挫折,都有它特别的理由。当别人指责我时,我会谦虚地反观自己。当我被人诬蔑、曲解、攻击、毁谤时,我不会怪罪别人。我愿意因为我的受苦而能理解别人的苦,或降低别人的痛苦。不论发生什么事,都不会影响我内心的平静,也绝不影响我关爱他人的能力。我就是爱;我爱得越多,我感受到的爱也越多。我就是爱;我爱得越多,我感受到的爱也越多。
      G. \. [& @' \' Y6 _9 T8 p, G! |1 @9 y6 U( ]
    所以,每当别人对我不友善的时候,我不会直接去批判或指责。我知道当他们在攻击时,其实是在表达他们是需要帮助的;他们是在求救,他们正在呼唤爱。这个时候我愿意更加敞开,不再封闭我的心。当我的心越开放,我就越能理解:对方任何不理性的行为都是在呼唤爱。有理解就有爱,我愿意学习用爱来回应一切。1 h! x, U  a! F

    - |) _3 k4 z. X- G3 ^% Y" ?7 P我越是深入地感受自己,就越能感受到别人的心。我越敞开自己,就越能帮助别人敞开。我看到,他们其实是慈悲的化身,他们在牺牲奉献,扮演这个不受欢迎的角色,来成就我生命中的功课,感谢他们!我在所有的关系中,保持良好的互动。我从每一个人身上学到爱。我重视每个人的存在。我以慈悲友善之心对待万事、万物。
    8 p* w5 x: ?$ J4 e
    % W1 `3 a& d' `我与爱合而为一,慈悲与智慧充满着我。我明白:力量就在我的体内,根本不需要向外追求。我是被祝福的,我是被爱的。因为爱,天下没有永远的仇恨,没有解决不了的问题,没有化解不了的对立。我和一切人、事、物都保持着友好的关系。我与宇宙万物本来就是一体的;上天正透过我和万事万物不断地传达爱、显现爱!
    1 a- B) a# z7 ~, w7 F  s4 e. K& z4 R. [/ J
    我感受到内心的和谐与宁静。我爱每一个人,我看到每一个人善良美好的本质,我看到每个人的内在纯净的光明和神性的光辉。当我用心关爱,我看到有敌意的人对我变得友善。当我真心祝福,我看到满怀愤怒的人,内心的恐惧和焦虑得到释放,变得祥和宁静、柔软慈悲。我坚信我的爱将化解所有的攻击报复;我坚信我的爱终将淹没所有的愤怒、敌意;我坚信我内在的光明必能照亮一切的黑暗,化解所有的纷扰。我拒绝任何打击别人的念头、语言和行为。我永远行走在祥和、宁静的光明中,我永远行走在无限的喜悦、富足和平安中。  T. L  V9 N& m9 @6 l* @5 b$ m5 q

    : \! X8 n' ^# u6 ~3 I5 l我的人际关系越来越和谐。我友善待人,一切以爱为出发点。我不再把恐惧、愤怒投射到别人身上。我能够理解、原谅并放下别人曾经对我的伤害。我看清楚我的现状是我过去的思想模式所造成的。我愿意承担,我愿意负责,我愿意改变!
    . d6 t, z2 I0 M* G
    + J! U7 W$ H" l+ X我说的每一句话都发自真心与善意,我绝不说出恶意伤人的话。我不再陷入愤怒、悲伤与哀怨。我彻底地宽恕、彻底地感谢、彻底地放下。我的身心越来越平衡,越来越和谐而完整。
    6 q: g# y- a% I" |" T9 g/ L3 ^4 P9 B% Y! s
    现在,我已经完完全全松开我的绳索,我也松开了加在别人身上的束缚。我的心灵得到完全的自由,我内在无限的爱与善良逐渐萌芽!我内在有一股全新的力量正蠢蠢欲动,即将生龙活虎地涌现!我的每一个想法、我所做的每一件事情、我心中的每一个计划,都有爱在指引,一切和谐圆满!

    点评

    好文字  发表于 2019-2-20 16:14
    说的很好。  发表于 2018-10-6 10:51
    说的真好~  详情 回复 发表于 2017-10-15 22:26
    感谢您的分享!写的真好!  发表于 2017-3-8 13:26
    谁写的真么好的文章,羡慕呀。真了不起!!!  发表于 2017-2-19 16:37

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    参与人数 2金币 +140 收起 理由
    回春婆 + 50 神马都是浮云
    新彩杰 + 90 真棒

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  • TA的每日心情

    2017-11-14 01:30
  • 签到天数: 1197 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-2-24 23:35:12 | 显示全部楼层
    姐姐。你太棒了

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    新彩杰老师,你过奖了,是你们为我做出了榜样,一定好好向你们学习。  详情 回复 发表于 2015-2-26 18:16
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-2-25 14:00:18 | 显示全部楼层
    人活于世,短短几十载,活一世就要有一世的修行,做人,要懂得感恩,没有什么是理所当然的,也没有什么人就是理应为我们付出的,即便是我们的父母。学会感恩,用感恩的心去感动那些真正为我们付出的人,用真挚的感情去回报那些一直在为我们奉献的人,世道轮回,因果循环,行善积善,才可得善,遇善。

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    传奇老师你说的太好了,向你学习!  详情 回复 发表于 2015-2-27 20:50
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  • TA的每日心情

    2015-7-28 15:20
  • 签到天数: 124 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-2-25 20:35:08 | 显示全部楼层
    感谢姐姐的分享,看到你的变化真开心,祝福你。加油!
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 17:10
  • 签到天数: 130 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-2-26 11:41:32 | 显示全部楼层
    谢谢青丽老师的分享!每天把身体最细微的变化都如实地描述了出来!皮肌炎是免疫系统的疾病,在现在的医学范畴中,是只能控制而不能根治的病!希望青丽老师能够通过多次辟谷,能最大最好地激发身体的免疫调理功能,最终治好顽疾,为更多的病友带来希望!

    点评

    谢谢巫云山老师的鼓励,我想通过辟谷一定会改变的,在医学来讲也是不治之症,只能维持不能痊愈 ,我有信心坚持下去,通过辟谷创造奇迹。  详情 回复 发表于 2015-2-26 18:08
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  • TA的每日心情

    6 天前
  • 签到天数: 357 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-2-26 13:48:30 | 显示全部楼层
    212813koidxoqnheq40nad[1].jpg
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  • TA的每日心情

    2015-6-8 00:55
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-2-26 18:08:52 | 显示全部楼层
    巫山云 发表于 2015-2-26 11:41
    8 \  y+ {# o0 G+ ^2 F8 O/ M谢谢青丽老师的分享!每天把身体最细微的变化都如实地描述了出来!皮肌炎是免疫系统的疾病,在现在的医学范 ...

    7 ]- ^& R2 {/ p$ Y0 A, i+ l9 o谢谢巫云山老师的鼓励,我想通过辟谷一定会改变的,在医学来讲也是不治之症,只能维持不能痊愈 ,我有信心坚持下去,通过辟谷创造奇迹。
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  • TA的每日心情

    2015-6-8 00:55
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-2-26 18:16:15 | 显示全部楼层
    新彩杰 发表于 2015-2-24 23:35
    3 ~) f0 Z- k, B  y& k, E姐姐。你太棒了
    . h3 n$ V# A1 V7 M: _" W+ c& |4 A& F0 C
    新彩杰老师,你过奖了,是你们为我做出了榜样,一定好好向你们学习。

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    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    新彩杰 + 30 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2017-11-14 01:30
  • 签到天数: 1197 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-2-26 22:12:38 | 显示全部楼层
    青丽姐姐:你今天分享的很好。听到你那熟悉的声音,仿佛又回到了威海。真心为你高兴。有空时把发言稿发到论坛。加油

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    新彩杰老师,我也很想念你们,有机会我们还在一起辟谷,昨晚分享是想什么就说什么,没有发言稿,我多发帖子吧  详情 回复 发表于 2015-2-27 20:57
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-2-26 23:08:43 | 显示全部楼层
    太棒了

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    谢谢前辈的鼓励,继续加油,彻底康复!  详情 回复 发表于 2015-2-27 20:48
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  • TA的每日心情

    11 小时前
  • 签到天数: 1447 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-2-27 07:08:30 | 显示全部楼层
    享受辟谷乐趣,感悟辟谷神奇。, q5 }* B! g2 i0 [( B; b& x; l& t2 L. ]

    * i  H( n% P' o        昨晚分享,青丽有刻骨铭心的体会了,活着真好,世界真好,辟谷真好。
    . A- }/ u& }; h: f5 a image.jpg
    " M9 u% U$ B3 F# z2 [1 Y0 Y6 k8 i7 l4 E1 D4 R" d( m
    也有脱胎换骨的感觉了,是不是换了一个人。& K8 g' @! y/ l/ k, b3 A

    点评

    是的姐姐,现在每天都是笑,高兴的见人就讲辟谷的好处,真的太美了,想不到我还能有今天,!  发表于 2015-2-27 20:44
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  • TA的每日心情

    2015-3-21 07:11
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-2-27 09:50:58 | 显示全部楼层
    感谢前辈分享!向你学习!!!

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    我也是个新学员,第一次辟谷只是受益很大,我们共同努力!  详情 回复 发表于 2015-2-27 21:01
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  • TA的每日心情

    2015-6-8 00:55
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-2-27 20:48:14 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-2-26 23:08 & D. l* _$ r+ g- T8 G" M( Q' u( \  b
    太棒了

    : ]) E& T/ \4 B8 T谢谢前辈的鼓励,继续加油,彻底康复!
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