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楼主: 乐天随风

我的41天浅辟谷,收获多多

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  • TA的每日心情

    2015-5-18 18:21
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2014-7-28 12:27:38 | 显示全部楼层
    金州核桃 发表于 2014-7-24 10:53
    1 C2 {/ Z: X0 _9 h% Y. F谢谢分享好的东东,计划秋天做些酵素!!!!!!!
    , B* H7 r- P+ n5 I% s" n
    酵素是好东西{:7_137:}
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  • TA的每日心情

    2016-3-3 23:27
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-7-28 13:45:22 | 显示全部楼层
    感谢分享,期待新体验!
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  • TA的每日心情

    2016-3-2 11:06
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-7-28 22:20:46 | 显示全部楼层
    坛子里高人真多,佩服佩服
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  • TA的每日心情

    2016-10-12 12:27
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-8-20 16:58:42 | 显示全部楼层
    & O: X+ h$ z3 u/ d' z# y1 C

    1 a$ J7 P7 }9 t1 y+ c: s2 ]$ K9 h. A/ H% l, P7 x. o( l
    向你学习中......
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  • TA的每日心情

    2015-12-17 09:13
  • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-8-20 17:39:47 | 显示全部楼层
    谢谢分享,简单记录一下所学:
    5 E% U) l; u* z: @4 p9 T9 V" K/ i( _       采炁:1、天地之气:⑴手心向上,以意导气,观想劳宫穴入气⑵手心向下,观想劳宫穴排气或采地之气⑶一手心向上,一手心向下,一进一出。- K2 u; s. |$ H! l$ G3 p
              2、大树采气:树越粗越好,环抱,与大树交换气,观想自己是树的一部分。$ E3 G, \2 ^0 D2 J
              3、边走边采排炁:手心向上,双脚踏步。
    * }( U+ q3 j# |9 {; K5 m; c          4、采月亮、太阳之气:早上采太阳之气,眯眼看太阳,看久一点挣开眼,闭上眼,感觉太阳摄到眼睛里。0 A& |1 W% v4 _/ e) g& V# P9 o0 q$ W
        服炁:双手捧球,到嘴角变一小金球吞下,双手顺至丹田。  ~* |$ i3 s$ o, S- v# B, ?5 C! T
        练功不收功,到头一场空。收功:拍打全身。   
    ' x0 h* S9 |4 \! a; E& m( ]    辟谷层次依次升高为:肉食者--素食者--蔬食者--果食者--炁食者--光食者。到果食者才进入浅层辟谷,每天半个苹果为最大量。平性可食的有:苹果、橙子、樱桃、桃、西瓜等。刺激性不能吃的有:西红柿、桔子、榴莲、香蕉等;先学习初级的辟谷 方法,谢谢分享。
    $ V3 G/ q, a; {, ~0 \
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  • TA的每日心情

    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-8-20 18:17:37 | 显示全部楼层
    且行且珍惜 发表于 2014-8-20 17:39
    - V' ~. E: q2 f0 E' M" P谢谢分享,简单记录一下所学:
    % C/ v& j7 I5 r+ D# Z5 ]+ S; e       采炁:1、天地之气:⑴手心向上,以意导气,观想劳宫穴入气⑵手心向 ...
    ) [+ q+ H! g* {6 C' e3 R
    学的挺认真的嘛
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  • TA的每日心情

    2014-9-24 09:21
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-8-22 11:13:44 | 显示全部楼层
    能坚持就是好样的,真棒
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  • TA的每日心情

    2014-11-17 15:14
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-8-23 17:12:03 | 显示全部楼层
    谢谢学长精彩辟谷分享。很详细。受教。{:7_150:}
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  • TA的每日心情

    2015-4-16 10:13
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-8-25 14:18:57 | 显示全部楼层
    很受鼓舞啊,辟谷方法可能很多,但万变不离其宗就是与自然交流,也是道家的宗旨。。但是坛子里为啥那么多佛家弟子呢?道家是自由无边,佛是以戒来克制~~~~
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  • TA的每日心情

    2016-8-19 15:18
  • 签到天数: 109 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-2-3 15:13:54 | 显示全部楼层
    对你的毅力表示佩服啊
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  • TA的每日心情

    11 小时前
  • 签到天数: 1185 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2016-3-26 23:32:09 | 显示全部楼层
    仔细拜读   认真学习  继续关注   感恩分享
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  • TA的每日心情

    2018-6-5 05:54
  • 签到天数: 759 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2016-3-27 05:21:13 | 显示全部楼层
    与龙腾辟谷有些不一样,不过本质上是一样的,很好,很值得借鉴。
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  • TA的每日心情

    2017-2-4 15:21
  • 签到天数: 301 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-3-27 16:19:57 | 显示全部楼层
    分享的很详细,学习了,谢谢。
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  • TA的每日心情

    2016-7-6 16:03
  • 签到天数: 86 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-3-28 16:36:44 | 显示全部楼层
    同学善人道的家人们,我们一起加油吧,一起享受辟谷带来的 乐趣吧。
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  • TA的每日心情

    2017-9-25 07:14
  • 签到天数: 788 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2016-4-8 21:11:01 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛!心诚则灵 受教了 我也看了辟谷道论写的很好
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  • TA的每日心情

    2016-5-20 19:58
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2016-4-9 02:39:02 来自手机 | 显示全部楼层
    恭喜恭喜啊!我这段时间收获也挺多!感谢老师及义工!
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  • TA的每日心情

    2019-10-19 10:52
  • 签到天数: 641 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-4-9 04:26:22 来自手机 | 显示全部楼层
    榜样的力量,先改变自己,再改变家人,您的正能量能改变一切的。   阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2018-10-26 04:19
  • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-4-9 04:32:03 来自手机 | 显示全部楼层
    我也在辟谷,今天14天,向你学习,争取49天
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    该用户从未签到

    发表于 2016-7-30 17:38:17 | 显示全部楼层
    羡慕楼主的毅力,你很棒我爱你- G9 |2 x( t' B
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  • TA的每日心情

    2017-3-14 16:11
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-7-31 17:55:33 | 显示全部楼层
    感谢楼主的分享  ,学习了。
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