辟谷论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

分享 清理祈祷文
鲁F如水 2020-8-6 21:55
荷欧波诺波诺祈祷文 如何您愿意和修蓝博士一起清理,诚挚邀请您在冥想静坐时与自己的内在交流,并朗读如下祈祷文: 祈祷文一 “我”就是“我”。 “我”来自空无、显现、光明, “我”是滋养生命的气息, “我”是那超越一切意识所能理解的空性、虚无。 “我”是万相,是一切。 祈祷文二 ...
1 次阅读|0 个评论
分享 柳丝飘飘的养生之旅---自然辟谷篇2
柳丝飘飘 2020-8-6 16:21
2020-8-6 今天辟谷第十一天,依然感觉很好!早上先去广场跳了健身操,然后7点进行天行健直播。今天的天行健直播出了一点小状况,本来直播有给我连接,只要打开连接就可以直播了,今天早上发现没有连接,那就无法直播了了赶紧联系大山和小丫,最后小丫给我解决了这个问题 ...
6 次阅读|0 个评论
分享 柳丝飘飘的养生之旅--第一次进入自然辟谷
柳丝飘飘 2020-8-5 10:06
2020-8-5 从广场锻炼回来,来记录一下。 从7月27日进入自然辟谷以来,今天是第十天。本次辟谷是没有计划的,从25日开始,怎么不想吃饭了,一反常态地没有了对食物的旺盛欲望,不想吃,也吃不香了,后来才想到,是身体要我辟谷了。所以这次辟谷很顺利,没有了馋的感觉。这是我第一次 ...
10 次阅读|0 个评论
分享 2020.8.4继续辟谷,学着半辟谷
辽盘锦吸风饮露 2020-8-4 14:12
继续尝试着半辟谷,有时候吃的多,例如吃西瓜,有时候就吃得多一些。但是第二天还能继续辟谷,这变化感觉非常好。以前辟谷是只喝水或者全辟谷,做不到吃点东西还继续辟谷,吃着吃着就复食了。也许是自己有情绪,生气用吃来发泄情绪吧,这次感觉挺好,对情绪有感知。过几天还继续清水辟谷几天后半辟谷,不可以追求全辟谷,随 ...
4 次阅读|0 个评论
分享 静坐
婉约 2020-8-4 09:29
睡眠是无意识的静坐 静坐是有意识的睡眠 睡眠中 我们只能获得有限的能量 在静坐中 我们获得了源源不断的能量 这种能量可以提升身体 心灵 和智能的力量 它开启了第六感之门 进入超感官的领域 在静坐中获得的能量能带给我们 松弛 健康和快乐 它也能让体能迈入一个能高的境界 其实 静坐就是意识回归自性的过程 ...
2 次阅读|0 个评论
分享 练桩功的体会
婉约 2020-8-4 09:21
站桩的方法是伍国忠活到天年里面介绍的方法:一个最平常、最有效,也是最省时间和不占地方的桩法,叫做“浑元桩”。两脚平铺于地,与肩同宽,全身很随意地放松下来,双手在胸前环抱,慢慢地臀部往后靠,如同坐一个高凳,似坐非坐。这样就站好了。 接着,还有一些讲究:手要求掌心内凹,十个手指张开以后,里面的关节往 ...
3 次阅读|0 个评论
分享 六字诀口令
婉约 2020-8-4 09:13
1、预备式 两脚分开、松静站立、目视前下方 呼吸自然、面带微笑 起势 两掌缓缓上托、下按 拨掌、收回 静养。 2、嘘字诀 两手松开、收至腰间 穿右掌、吐嘘……、右掌收回、身体转正 穿左掌、吐嘘……、左掌收回、身体转正 嘘……、右掌收回 嘘……、左掌收回 嘘……、右掌收回 嘘……、左掌收回。 3、呵字诀 提肘、插掌 ...
3 次阅读|0 个评论
分享 你在害怕什么?想改变什么?
京-金色阳光 2020-8-3 20:08
那天高月讲的穷病,我全部中招。穷病就是内心匮乏,不自爱、自卑、敏感,太在意别人的眼光,缺乏安全感,我就是这样的人,确实就是这样的人。 我们家姊妹四个,两个姐姐一个哥哥,从小到大内心一直有个声音女孩不好,女孩不值得被爱,从小就不喜欢自己,我父母说的一句玩笑话是,在我刚出生的时候,我哥过去说:又是个 ...
3 次阅读|0 个评论

本页有 2 篇日志因作者的隐私设置或未通过审核而隐藏

辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.17bigu.com All rights reserved.

手机版|小黑屋|辟谷论坛 网站地图
违法和不良信息举报电话:13227768663<辟谷论坛>将免费辟谷进行到底。。。

陕ICP备20008113号-3

返回顶部