落地班10月复训后作业

天津简单快乐

从落地班复训回来，想想高月说的"没事儿就趴到镜子前看看自己" 那俏皮的样子，就忍不住想笑，说起来也在镜前潜伏了一段时间，就先写写我的优点之一“美丽”。

    我有一双明亮的会说话的大眼睛，她们可以很俏皮，也可以很稳重，可以很童真也可以很严厉，当然，大多时候她们好奇地观察着这个世界，笑起来很漂亮。眼睛上面是柔和的眉毛，小时候总被说成是浓眉大眼，现在眉毛没有那么浓重了，但是感觉和自己的气质很搭。眼睛下面是中正的鼻子，鼻梁很高鼻翼有肉，我对它很满意。鼻子下面是精巧的嘴巴，不大不小正合适，嘴唇不厚不薄很耐看。我的皮肤比较白，一白遮百丑嘛，心情好的时候，看着还很年轻呢。

    我的身材高挑不胖不瘦，做天行健的时候，不由自主地顶天立地，身材非常挺拔。原来稍微活动就会疲倦乏力的我，现在体力有了很大的改善，于是对广场上的健身操也跃跃欲试了。和着动感音乐舞动身体，微微出汗，感觉舞蹈中的我非常的美，真的发自内心地非常的美，是一种形神统一的感觉。最值得赞美的是我的身体，每个细胞都充满活力，那样的美丽，而他们组成了“我”，这个精巧的系统，又是那么的壮美。。。。

渝－诚心

真棒

龚权

悟性很高！你是最棒的！谢谢你的分享，感恩法布施！

有你真好47562

你是最美的{:11_449:}

天津简单快乐

2.善良
       我非常的善良，女儿说我适合生活在共产主义马上就要实现的那个阶段，可惜此生来不及实现了，不得不在这充满凶险的世道里混，哈哈哈。。。
       记得第一次参加训练营的时候，听着吕老师的爱身早操里说，"我爱我身边所有的人，他们同样爱我"，听到这句话，我的眼泪不由自主地流了下来，因为那时候善良的我被周围的“残酷”吓蒙了，虽然也学了些东西，但是感觉还是很迷茫，越来越无望。
       感谢逍遥姐姐把喝风介绍给我，我感觉这就是我需要的，村长的心法正好解决了我思索了很久，但是依然困扰的许多问题。尤其是经过在落地班的学习和自爱训练，几经起起伏伏后，终于可以领悟为什么都说烦恼即菩提，所有的困难都是来成就我们的。这一切其实来得很不容易，当你在泥潭中痛苦挣扎的时候不会相信它是真实的存在。真的非常感谢落地班的导师们带我跳出泥潭，现在可以静静地回望它一眼，淡淡一笑。
       现在的我依旧善良，但是善良得并不是柔弱，而是有力量的。上善若水，水善利万物而不争，做好自己当下的事情，有心练功无心成功，就是对自己的善意;  尊重别人的选择，让他成为他自己，就是对别人的善意; 顺应自然天道，就是心中最根本的善意。

桉柠98993

看了要多多赞美自己的身体，就好心情很愉悦的

桉柠98993

看来我们是需要多多赞美自己的身体，保持心情愉悦

冀—真爱自己

棒棒哒

天津简单快乐

3. 温柔
    本来想查查字典，看温柔是怎么解释的，转念一想，算了，还是说说我自己的理解吧。在我看来，温柔是有温度的柔韧，柔韧是因为有能力应对更多的可能性，有温度是让大家都感觉到自然、自在，没有负担，绝不能柔弱得让人担心或顺从得让人不忍。现在的我，因为能感觉到周围很多人的温柔，所以自己也学着变得越来越温柔。温柔可以是像那些你很愿意接近的人，很宽厚，很温暖;  温柔也可以散发着理性的光芒，不急不躁;  当然也可以是轻声细语，循循善诱;  还可以带着点儿调皮，尽显女人的柔美。温柔是极富感染力的，就像水的侵透力，大象无形却可带来一片详和。
      因为是工科生，一直以来接触的男同胞比较多，发现他们对女同胞还是比较呵护的。他们承担了许多重任，作为女同事发自内心地欣赏赞美他们，默默地做些力所能及的事情支持他们，报之以温柔，会相处得很愉快。
      老公更是一个刚强的男人，一度自以为可以柔情似水的我也丝毫不能影响到他，甚至自己也变得暴躁起来。现在想来，那是因为自己的智慧不够，现在有了喝风的心法，两个人共同学习，他变得更加敦厚，我也变得更加温柔，两个人刚柔并济，感觉真的很好。

晋-郭晓燕

你是最美的

天津简单快乐

4.  心灵手巧
       儿时的我就喜欢绣个花啊，做个手工啊什么的，看到心灵手巧的人就很羡慕，认真观察，然后自己也就做得有模有样了。长大以后，更是喜欢缝纫和编织，后来有了孩子，给她织了不少漂亮的小毛衣。孩子小的时候老公经常出差，家里修理个什么经常自己动手，也是乐在其中。那时候没有百度，完全靠自己用心琢磨，因为经常有灵光一闪，更是变得“技高人胆大”，生活也多了不少乐趣。
       现在物质极大丰富，自己动手的机会越来越少了，但是生活中的灵感还是会不断涌现的，做起事情也就更得心应手。真是要感谢父母给了我健全的身体，和心灵手巧的特质。记得小时候，每家都是缺衣少穿的，偶尔吃一次鸡的话，总能分到了一个鸡翅膀，大人们说吃鸡翅膀会梳头，手巧，在我身上还真是灵验了呢。想着想着心里忽然涌起了对家温暖的感觉，不像前段时间一想到妈妈的早逝，父亲和哥哥的矛盾就只有痛楚，看不到阳光的一面。现在也能回忆一些美好温馨的场景，能接纳自己和家人的一切了。有时候我们的内心感受不到美好，是因为她病了，把心安好，她将更加灵动。。。。。。

浙有你真好

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天津简单快乐

水舞萍 发表于 2018-10-30 14:59
我也在学习接纳自己所有的经历，想起的是越来越多的温情和感动，虽然偶尔也会有一些悲伤，我允许现在的我 ...

越学越有这种感觉，有你相伴真好

天津简单快乐

5. 童心未泯
       我的童年非常的快乐，虽然是在那个物质匮乏的年代，但是在我的印象中，每天唱歌跳舞做游戏，玩儿得不亦乐乎。如今的我虽已两鬓斑白，却还经常把自己想象成小孩子，中午休息的时候躺在洒满阳光的简易床上，会想象自己在妈妈温暖的怀里，然后就微微笑着像个幸福的小婴儿安然入睡了。
       我喜欢小孩儿，也经常把自己当小孩哄着玩儿，尤其身边没有旁人的时候，经常手舞足蹈蹦蹦跳跳，淘气得很呢。我对事物的好奇心也如同孩子那般，喜欢探寻也喜欢尝试，可以像个孩子那样，跌倒重来，现在的我也变得越来越皮实了。
       因为老公也有这个特质，所以我们相处的时候如果没有原则上的问题，基本上都是很放松自在的，相信女儿也并不像其他的独生子女那么寂寞，因为需要帮助的时候我们可以是父母，玩耍的时候我们是小伙伴儿，需要活跃气氛的时候，我们更像两个小顽童。
       现在越来越喜欢这种玩童的状态，小孩子活在当下，不想那么多，简单而快乐; 也没有太多顾忌，行动力强; 更不会受过去的羁绊，每天都是新开始; 生活得像过家家，没那么认真;  不追求完美，还可以随时耍赖，哈哈哈哈哈哈

冀—真爱自己

柔美若婴儿，好之极

浙有你真好

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天津简单快乐

6. 均衡
       我有比较均衡的综合能力，说来又要感谢我的生身父母了，给了我这样一个生命，让我拥有着全面均衡的综合能力，而且越小的时候越明显，比如上大学以前，所有课程都不在话下，哈哈，当然，那个时候没有现在的孩子们压力这么大，是真正的自由成长，更没有什么补习班，完全靠自己的灵性，所以我就占了个大便宜，什么语数外了，物化生了，虽然也没学得太明白，也总能得个令人羡慕的成绩。更有趣的是那些副科也样样行，要是把音乐美术和体育（长跑除外）成绩加上，那可就更不得了了哈哈哈哈哈。。。女儿高考前，我也做了个“霍兰德职业兴趣测试”，还真是个均衡的六边形呢。
      这样的我还被贴了一个体弱多病的标签，真不像话，赶快把它撕掉，现在想想，老爸不懂得真正的爱，对我们关爱过度，所以把我们养得比较脆弱，潜能没有发挥出来。好在他老人家在对我们的智力培养上基本做到了有心练功无心成功，还记得小时候缺少读物，老爸自己手绘了一篇儿几个朝代的历史人物给我们看，有时候会拿个木棍水瓶硬币这样简单的道具，做个有趣的物理实验，这些都潜移默化地激发着我对学习的兴趣，一直到现在。
       工作以后因为能力比较扁平化，优势不够集中，一度也有了一些落差，但是学了心法之后，我越来越能接纳自己的这个特点，发挥自己的优势，多做一些需要综合能力的工作，让工作真正成为一种乐趣。。。

天津简单快乐

7. 随遇而安
       写着写着发现很多优点都是相互关联的，本来是想写能屈能伸的，后来觉得话说得有点儿大，做个小女子，好像不需要有那么高大的形象，嘻嘻嘻。。。
       对于我来说，能够随遇而安本质上还是因为能力比较均衡，所以干什么事都挺愿意，各有各的乐趣，需要扮演什么角色的时候去干就好了。尤其是学习了喝风心法以后，不追求完美了，心态更加平和，像村长说的那样，干不好还干不坏吗？尽情地享受过程就好，因为无心成功，所以更加随遇而安。而且我发现越是有这种心境的时候境遇也越是顺利，哪怕偶尔遇到困难，也会峰回路转的。
       前阵子老爸生病，没时间写作业，后来想想实践不就是最好的作业吗？这次长时间的相处也是检验我学习效果的一个机会。前半段表现得还比较好，后半段情绪有点儿反复，当然事后也想明白许多事情，看到他现在的某些习惯，仿佛看到了过去的自己。忽然明白为什么这么想处理好与他的关系，其实我们虽然在理念上有很多不同，但是性格的本质是那么的相像，所以处理好与他的关系，实际上是处理好与自己的关系。这次经历让我有了进一步的成长，每一天都是新的开始，原来生活是如此的美好。。。

浙有你真好

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天津简单快乐

浙有你真好 发表于 2018-11-22 09:27

共同进步哈{:11_449:}