TA的每日心情 | 2019-4-4 20:53 |
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签到天数: 28 天 [LV.4]辟谷小学III
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单人录音(1)
也许是这次辟谷过于放松。也许是辟谷,准备工作,没做好。第二天,家里自己的酵素出桶。美美约喝了两瓶。没有纠结,很开心,呵呵。第三天。又喝了一瓶,而且是冰的,很多年都没有这么痛快的喝过冰水了。总感觉喝冰的对胃不好。喝完以后摸着肚子,和肚子沟通。怎么样?一个声音一下子蹦出来,非常爽!自己真棒,第三天就学会和身体沟通了。第四天早上做功课,突然有一个强烈愿望。希望这种不用吃饭的辟谷状态,能够一辈子都这样。这是一种多么美好的状态。每天就喝点水,或者吃点水果,恢复到那种最自然的,最原始的生活中,这是多么美好的一种生活。当下跪在佛前发愿,求菩萨加被弟子这辈子都能玩这种不吃饭生游戏。
前面五天,都总经常会有一些乏力,但是精神还比较好。每天天行健,2万步左右。大忏一个半小时。第六天,整个白天身体都很轻松舒服了。直到下班走回家的时才又有一些乏力。对于吃食物没有那样要求严格。想吃就吃了一点,有一天吃了一个梨,有一天喝了一杯酸奶。
从7.21日天行健的第三天开始,包括辟谷前伍天,身体上最大的痛苦来自左脚掌,先后长了四个水泡和一个血泡,每走一步都很疼,有时做做大爱会有所缓解,有时又没用,没管它,继续开心的走我的天行健,边做大爱边念佛号。走了二十多天一直没有痛过的右脚,在辟谷第六天开始有一块钻心的痛,这天只完成了1.6万步,第二天听语音有听到脚掌痛是不安于现在的工作,静心想想,好像真是这样,参加I作25年来有过多次辞职的想法,对于大多数人来说,这其实是一个很好的工作了,收入比上不足,比下有余,而且也比较自由,工作也不辛苦,但因是国有企业,体制落后,风气不好。内心总觉得这样的工作没有多大的意义,总想活着能够做一些更有意义的事情.虽然不喜欢,但每天还是会认真工作,连续多年也是公司的优秀员工.
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