落地班的作业

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还是不要飘在空中，直接落地

龚权

有悟性！你是最棒的！谢谢你的分享，法布施！

渝－诚心

真棒

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我是从4月份接触辟谷的，原来只是为了一个简单的目的，减肥。没想到进了辟谷训练营，毁了三观，把原来的很多想法全都反过来了。这才知道自己发胖的背后，隐藏着密码。自己认为的好母亲其实全都错了。因为夫妻关系的不好 ，我还是有自知之明的，从来不认为自己是个好妻子。可自认为是一个好母亲。可现在都错了。夫妻本是同林鸟，大难来时各自飞。老公是个独生子，三个姐妹一个妈。在这样的家庭里，我开始是等待他成长，长成一颗大树。等不到了就演变成指责，冷暴力。自己内心还委屈的很。为什么别的男人都能给爱人安全感的，能有责任心，担负起家庭的重任。自己就碰不到呢。现在才明白自己在婚姻的这条船上位置错了。抢了丈夫一个舵手的位置。丈夫在婆婆家生活了30年，只是一个有问题的半成品，而我也没好到哪里去，15年的共同生活，差点打造出来一个废品。幸好接触到喝风，我要改变以前的观念。变成一所好学校。

浙岁月如歌

依然入股 发表于 2018-8-1 15:11
我是从4月份接触辟谷的，原来只是为了一个简单的目的，减肥。没想到进了辟谷训练营，毁了三观，把原来的很 ...

你是我们一家人中进步最快的{:11_469:}

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大家好，我是西瓜组，来自浙江省杭州市。我的论坛名是花开三千里。2018年5月接触到喝风后，共辟了两次谷。一次14天，一次28天。体重减了25斤。本来只是抱着减肥的目的去的喝风，没想到却挖到了宝藏。那就是张渭廉心法。他让我明白过去20年的婚姻生活中我扮演了一个《坏女人》的角色。他让我明白，老公的生病是由我引起的，他让我明白，我每天打着爱的幌子，其实是在拿刀刺老公和孩子。通过心法的学习，我知道了真正的爱是发自内心的欣赏、鼓励、肯定和表扬，而不是要求、限制和回报。                村长给我做方案时，有一句话深深地震撼了我。《你老公在你婆婆那里30年只是一个半成品，可在你手里，也没有把他变成一个好产品》。这次终南山回去后，我要真正落实在行动上。我要学会夸老公。老公的每一个优点都要放大。其实换一个角度看，原来的缺点也是可以变优点的。比如，做事优柔寡断，那是考虑成熟，比如妈宝男，那也是孝敬父母，再比如不善言辞，那还是深沉。别人要装深沉，老公还就是一个本色出演。                      今年老公也出去工作了，我不仅要夸他，体贴他，而且还有当着孩子的面夸。这样父亲的光辉形象就会越来越明显。老公也从原来婆婆的控制中站了起来。这次老家造房子，全部按他的意思来。我也享受到了一个女人不用做决定的轻松，可以依赖的安全。                          同时我也接纳了不完美的自己，失败的自己。我甚至认为我这两年事业的低谷，投资的损失，是上天派来挽救我的婚姻和生活的。他让我从天上掉了下来。我从内心剖析自己的不足，承认自己的缺陷，把自己放低的同时，老公的位置就高了。我们都找到了各自在家庭中的真正的位置。在子女教育上，一定要和老公站在同一战线，因为我相信，作为孩子的亲身父亲，当然也是爱孩子的。不管什么决定，只发出一种声音，再也不会让孩子左右为难，无所适从。          其实进了喝风后，子女的变化是最大的，女儿考上了重点大学，儿子也越来越懂事，这次在终南山还开了天目。期间发生的趣事比比皆是。可我知道，对待老公我还是远远不够的，我今天是鼓足勇气，在全国人民面前表了一个态。我相信，由于我的改变，家庭会越来越幸福和美好。夫妻同修的日子就在前头。 谢谢大家。

豫一清新

你很有悟性，什么都懂了，就看落地了，加油！

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浙岁月如歌 发表于 2018-8-2 16:10
你是我们一家人中进步最快的

谢谢赞赏。先看到问题 在逐步改变。

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豫一清新 发表于 2018-8-3 10:18
你很有悟性，什么都懂了，就看落地了，加油！

谢谢你的鼓励

有你真好47562

{:11_449:}

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水舞萍 发表于 2018-9-10 16:22
我这两年事业的低谷，投资的损失，是上天派来挽救我的婚姻和生活的，好有悟性！所有的经历都是为了叫醒我 ...

谢谢鼓励

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喝风妙语100句
1：顺其自然，勉强的纠结的都是不好的
2：过分的担心就是诅咒
3：空杯心态非常重要！跟着龙腾混，早晚会辟谷
4：哪里有压迫，哪里就有反抗。
5：有功夫的人眼里的世界是不一样的……
6：法布施，增智慧。财布施，增财富。
7：吃饭的时候好好吃饭，辟谷的时候好好辟谷。
8：我们来玩一场不吃饭的游戏……
9：追求完美是病，得治
10：感恩是一种欢喜的生活态度
11：学会放手，接纳一切的不完美。
12：辟谷就是把心里无形的辫子剪掉……
13：不要让孩子成为我们的骄傲，相反，我们要成为孩子的骄傲    
14：自造富足相，自造建康相
15：养生就是养欲
16：不去做完美无瑕的玉石，而去做一颗平凡粗糙的石头
17：复食是生命的重建，是新的开始
18：我若不病，谁能病我？
19：如果辟谷是打江山，那心法就是坐江山，是指导我们认识世界的自然规律
20：找到人生如梦、游戏人生的感觉
21：不能靠不吃饭解决所有问题，练功比不吃饭重要，修德比练功更重要
22：有心练功，无心成功
23：家是讲爱的地方，不是用来讲理的地方
24：活在当下，既是得一  
25：帮助别人，自己也会变得强大起来
26：有缘来龙腾，无缘随他去
27：复杂的事情简单做，简单的事情重复做，重复的事情用心做 
28：辟谷是为了更好的吃饭，吃饭是为了更好的辟谷  
29：你若盛开，蝴蝶自来
30：人生如戏，全靠演技；人生如戏，愉快演绎
31：急于求成是执着，顺其自然不纠结，心怀善念利修德
32：既反对纵欲，也反对禁欲
33：先修炼你的脸，微笑是疗愈身体最好的方法   
34：病由心生，心中有病，身体就有病
35：女子无才便是德，相夫教子，厚德载物是做女人的本分
 36：我们不打算让所有人满意，我们也不可能让所有人满意，我们不能保证每个人喜欢自己，但是我能保证我自己喜欢自己
37：每天都是新的开始
38：每个人来到世界上都有自己的使命    
39：随遇而安，一切都是最好的安排
40：天地相合，以降甘露，民莫之令而自均
41：吉人自有天相，善摄生者能趋吉避凶
42：爱 不是求来的，是自己给自己的
43：一个女人对家庭的贡献就是什么都不做，一个男人对社会的贡献也是什么都不做
44：心态转变了，病就好了
45：我们的健康快乐是自己修的，我自己能健康快乐，就是道莅天下！
46：辟谷是一种修行，是让我们如何去生活！
47：哪里有什么疾病之说，都是潜意识制造出来苦难的相貌
48：老子说，少思寡欲，绝学无忧
49：找到孩提时的感觉，欣赏我们身体所有的器官，欣赏别人 
50：匮乏其饮食，必定会丰富其精神，首先表现自己，快乐自己，健康自己，然后把健康快乐传递给亲人，朋友，这都是爱自己。
51：什么是真正的爱？就是欣赏，学会欣赏自己，学会欣赏别人。锻炼我的欣赏能力。
52：遇见不开心的事，一定会有开心的事等着我，祸之福所依！
53： 把金钱和年龄看成数字，那才是真正的修炼和修行
54：每个人都可以跑完马拉松，只要是用身体喜欢的速度
55： 减肥是辟谷附带赠送的礼物，心灵的提升才是大收获
56：没有过不去的事情，只有放不下的心
57：辟谷自有颜如玉，辟谷自有黄金屋
58：辟谷是有求必应的事，全信全得，半信半得，不信不得
59：在我们眼里，没有什么癌症，只有不想活的人！
60：来龙腾不是为了成为辟谷高人，而是为了成为一个幸福的人
61：急于求成是一种执着相，快就是慢，慢就是快
62：法无定法，贵在得法！
63：肯定效益，立竿见影
64：常无欲以观其妙 
65：欲望过多是生病、肥胖的根源
66：老老实实做好辟谷前16项功课
67：辟谷的好处我们还正在发现
68：我们只帮助努力在寻找健康的人。
69：结缘龙腾，将免费辟谷进行到底。
70：疾病最怕爱，所有的疾病都是自我伤害造成的，是缺乏自爱的表现   
71：疾病既折磨自己，又折磨他人，战胜疾病是正真幸福的！
72：自己的生活都一塌糊涂，还总想着去帮助别人，不自爱啊
73：家才是修炼最好的道场
74：不知足，妄作凶
75：休息是为了走更远的路，养生是为了投资健康，辟谷是为了让身体更健康。
76：闻过则喜，每当我发现缺点和错误的时候，就有了接纳自己和善待自己的机会。
77：辟谷令你停止做食物的奴隶
78：发红包会加强信息，增加信心
79：我们修行的目的不是为了改正自己的缺点，不是为了让我们变得更好，更优秀，更完美，而且为了接纳自己，更能认识自己。
80：放下不是逃避，而是积极面对，才能放得下。
81：先欲取之，必欲舍之，因为舍得，所以拥有！ 
82：何其自性，本自清净；何其自性，本自具足。我们本来就很好，我们本来就很健康！
83：把疾病当做一种提醒，提醒自己遭的业还没有遭够，而不是对自己的伤害，如此用心则是病非病！
84：接受自己的不完美，接受别人的不完美，不完美才是完美！
85：在龙腾我学到自爱，自信，自强！
86：现在发生的是最好的！
87：我辟谷，我健康！学心法，辟谷教会我快乐做自己，喜悦做事情。
88：跟着龙腾混，迟早要发财！计较是贫穷的开始……
89：能做好一件事情就已经很不错了！
90：游戏心态，我们要在戏中扮演健康快乐的角色！
91：怎么与我们的欲望和谐相处，考验着我们的智慧。养护好我们的欲望就是养欲，这是我们一生的课题。
92：在龙腾学习会练出四种能力：学习能力、思考能力、表达能力、行动能力！
93：人的福报包括：夫妻、儿女、事业、健康和智慧，千万不要把所有的福报都兑换成财富，这个很危险……
94：德不配位，必有灾殃
95：妈妈每天抱你10分钟，但是如果你生病了，我就不会抱你！
96：烂锅自有烂锅盖
97：贵以贱为本，高以下为基。
98：生病不值得同情，生病得不到更多的爱。
99：一生只做好一件事情的快乐，九九归一，体会天人合一，一团和气的感觉。            
     100：天助自助者。千万别指望获得高人指点一夜之间取得成就。

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老公的21条优点：1.仔细2.谨慎小心 3.会做家务4.不抽烟5.不喝酒 6.对父母孝顺7.聪明 8有围棋证书 9.爱钻研 10.有恒心 11.会开车 12.会电工13.节约 14 早睡觉15.冷静 16.对服装不挑剔 17 帅 18.不花心19.做事有规律 20 话不多 21 有爱心

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棒棒的{:11_449:}

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老公的优点：第一条仔细。
我和老公是初中的同学，当时也没有什么交集，可兜兜转转，最后成了一对。在我的印象里，老公是一个非常仔细的人。数理化很好，在班里是名列前茅的。数学好，不就要仔细吗。我记得我虽然学习成绩很好，但自我感觉非常粗心。经常会有一两个小数点搞错，等成绩下来，才后悔和懊恼。老公就完全没有这种状态。一丝不苟的把题目做完。对就是对，不会就是不会，丝毫没有拖泥带水的错误 。后来在共同的生活中，也是这样。对自己要做的每件事都是很细心。比如**卡，密码等等，问他都不会有错。当时我想，这太好了，刚好补了我的短处。**密码我是经常记不住。后来我也基本没有管过钱，发了工资回来，我就交给他完了。其他我也不管。那时老公在做股票投资，我还在上班。初婚的新鲜感，也有很甜的光阴。每次出门，我都可以无所顾忌的出门，门有没有关，钥匙有没有带都不在我的考虑范围内。因为老公从来都不会忘记。而这些我经常会出状况。记得没有结婚时，我经常丟钥匙，被锁在门外。那时的我还是很有安全感 的。家的门永远是你想开就开，想关就关。不会有想进门开不出的囧态。结婚一年，生了孩子后，对孩子的抚养也是的，奶粉要多少，温度几度，浓度多少，都是一丝不乱。老公是个独生儿子，上面有两个姐姐，一个妹妹。但他的自我管理能力还是很好，衣服都是自己洗。老公对食品的保鲜期特别关注，会看食品有没有过期，什么时候吃最好，他去 买食品时会关注这些，仔细检查这些条件，而我不行。从前假的东西特别多，记得有一次，我去买泡面，居然买了一个康师付的假货。把我搞的哭笑不得 。老公对这些都 很仔细的看。去年我在进口市场买了很多醋酸回来，本来儿子还是很喜欢的，老公查了一下，说什么东西超标。我也不懂。后来就全部没有再用。原来这些我都当做缺点在看，现在想想。这个优点也是不简单的。有了仔细的观察，就会有很多收获，可以避免很多损失。

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老公的第二个优点：谨慎小心。昨天在写第一个优点的时候，还是象挤牙膏一下，挤挤出来的。在写的过程中，回忆过去，好象越久的东西都记得越清，越近的越模糊。有的时候，事情的本来面目已经记不清了，说不出怎么发生和怎么结束的，只是那种感觉还是在心里，久久不会遗忘。如果当时是快乐的和轻松的，那现在还是那种滋味，如果是不愉快的，那现在好象又回到了原来的地方。所以爱自己，就是活出自己，让自己活在轻松愉快平静自在喜乐里。说起老公的谨慎小心，也是有长长的一段回忆。平时老公话不多什么事都一个人独来独往的。每天晚上，他都会把门和窗重新检查一遍。裤子的皮带里永远挂着一串大大的钥匙。我说我们自己家没有什么锁呀，怎么会有那么多 的钥匙。他说，这个是老家哪里的，老家哪里的，这个又是谁的，我听的都头大了，我说，我不要管那么多，只要进门一个钥匙就可以了，这个钥匙都最好不要，手指头带去就好了。后来科技的发展，杭州的家里果然装了一把指纹锁。我开心的不得了。老公还是把锁挂在身上。有一次，锁里的电源没电了，手指头开不出来了，老公的钥匙就派上了用场。

浙有你真好

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读李红菊的落地作业： 。我8月份从终南山回来后，表面上好象解决了我和老公的问题，可是反反复复，也很磨人。村长的作业一直都提不起劲来做，总觉得的心口不一，做出来也是没有用的。这样一直拖到了10月份。开始写了。脑袋还是空空如也，在写的过程中回想起近二十年的婚姻生活，越写越没劲。和导师水舞萍沟通了一下，他建议我读一下李红菊的作业。我和李红菊认识是在杭州，那时是我第一次进入喝风的训练营。他和老公一起来，老公车祸后一直不怎么好，走路都直不起腰。品味老师破译了病症后面隐藏的秘密。那是我第一次听到，很神奇。也见证了奇迹发生的一刻。他的老公在大家的大爱下，当时就说脊柱得到了改善。第二次见面是在终南山的落地班上，他和老公也一起来，在村长的方案课上，我也关注到了他们夫妇，我觉的我和他们夫妻的毛病有点象，但没有他们严重，而且我和李红菊的性格都有点象，也是从内心没有把先生放在第一位。自己剥夺了先生当龙头的权利。他是怎么做到的？我又一次读了她的日记。真的，写的很好，把自己剖析的很到位。在家庭经营中，总是会碰到很多的风风余雨。夫妻之间的体贴，牵绊，温暖，关心都 是爱。即使是吵架，不满和厌恶，也是爱的表现，不是想让对方变的更好吗？我先生没有学过心法，现在对喝风很感冒，我现在在练开发潜能，他也是反对的很凶。这也是从另一个侧面说明我做的很不够，得不到他的信任。从离婚后，老公的心里都是有怨气的，觉得是我害了他。让他没有面子，现在我重新回到家，他和原来的自己改变太大了。从原来的百事不管到现在的事事都要管，我也感觉到了他内心缺失的一块。对儿子的控制，对饮食的挑剔，可能在生活中得不到安全。现在一点点的小毛病也要当成大事，也是想得到我的关注。看了李红菊的作业，对我还是有感触的。看他对生活的认真和努力，一步一个脚印的在改变自己，进步自己。而我还是向外在求，老公，马上有改变吧，还是先改变自己，让他体会你你的改变。我们之间最大的矛盾还是我贷款炒股，亏的一塌糊涂，看来这个毒瘤一定要割了。房子卖了就卖了，子孙若有用，留钱做什么，子孙若无用，留钱做什么。自己的一生还是过的精彩风呈的。周六就到杭州去，把要办的事办办好。

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老公的第三个优点会做家务：我先生是个独生 子，上面两个姐姐和一个妹妹。当初找对象时，有就有和我说，家里姐妹多的人，没什么阳刚气，会很懒呀。可结婚后，老公还是给了我一个惊喜。会洗衣服，他的衣服从来都不用我洗，这一洗，就洗了20年。刚开始时，是由于我很忙，上班，带小孩，后来创业，也都是我主打。再后来，我的心态发生了改变，把客气当做福气了。经常暗地里给自己不给他洗衣服找理由，到后来就心安理得的不洗了。因为赚的没我多，又不工作，凭什么要给他洗？现在想想，这也是从气势上压倒对方，女的比男的强势，没有给他太多的关爱和鼓励。今年老公上班了我在家里，也是懒的不得了，整天瞎折腾 ，也没有好好的关心他。老公有时也整理房间，扫扫地。我也没有从心底里赞扬他。现在回想起上训练营的时候，碰到的那些谷友，一个个重病在身，还是充满希望在人生路上。我有什么理由放弃。其实和老公也没有什么过不去的坎，只不过我现在**里欠了一些钱，把房子卖了就又有一大笔钱了。他也不会再这样对我了。也可能是我自已内心的影射。自己觉得自己没有能力，恨自己，然后转嫁到他的身上。虽然他没有赚很多钱给我和孩子 ，可是也给 了我一个家。是由于自己不珍惜，把家搞散了，现在回来，他也同意了。我还拽得二五八万一样，又是有什么理由？自己现在想想也没有什么优点，可能是自己对自己期望太高，达不到，又把期望期许在对方身上。他根本没有能力达成这个目标，这不是自己对自己找罪受吗？现在他根本没有能力来解决你的问题，不管也是他最好的选择，其他还有什么办法？站在对方的立场想一下，自己碰到这种问题时，可能会毫不犹豫的挺身出来共同承担，这种也不对呀。平时也是这样大事小事自己出头，不是把他成长的机会都扼杀了。这个教训是深刻的，千万不要用在儿子的身上。这也是一个最宝贵的经验。

浙花开三千里

                 老公的第四个优点：不抽烟。
      先生平时非常注重养生，吃什么不吃什么，有点刻意。他有一个优点，就是从来不抽烟。这个优点多好，家里的空气一直保持清新，而且没有口臭。更别说三四十年不抽烟，省下了多少开支。记得刚谈恋爱时，看到他抽过一次烟，那是在我妹妹家里，一边唱卡啦OK,一边抽，那一天好象整个房子都乌烟瘴气，可当时情人眼里出西施，觉得很MAN .现在想想，那天，他肯定太紧张了。在后面的交往中，一直都没有抽过。有时我打牌回来，浑身都是烟气，他还要劝我少吸二手烟。哈哈又发现了老公 的一个优点，他一直都很关心我。我家里的烟灰缸从来都用不到，我买的那个烟灰缸后来的用途都变成了练毛笔字的墨盒。平时他也是从各种报纸和书刊上找对身体好的各种信息，而我不以为然。我的身体还是比我先生要好很多。以前我不知道是为什么，现在学习喝风了，我知道了，敬畏，远离，不是最好的办法，蔑视，不以为然，百无禁忌，相信自己才是最好的。当然，每个人都有自己的生活方式，不能去要求，强加和控制。他自己坚信这就是最好的生活方式就好了。我只能默默的配合。不抽烟还有一个好处，衣服很省，不会今天一个洞，明天又破了一个洞。每件衣服都完好无损的。不抽烟对家里人都好，现在儿子女儿也对烟很敏感，闻到了就会咳嗽。所以说父母真是儿女的复印机。父母长的怎么样，子女就会怎么样。父母的喜好是什么，子女也会关注这一点。我其实对不抽烟是不以为然的，觉得不值 得做为一个优点来谈，只能做为一个特点来看。但在先生这里真的找不到很好的优点，这个在别人眼里的优点，也就拿来写写了。说明我还是缺乏发现生活中美的能力，对自己要求太高，对别人也要求高。为什么在别人眼中是优点，在我这里却不是，有时甚至觉得 这是一个缺陷。我 终南山的会上说过，要用放大镜来找我先生的优点。还是自己的标准不够。爱一个人，就要爱全部。没有爱也要培养爱。毕竟亲情在，儿女在。