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喝风-免费辟谷

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【浙江】喝风-免费辟谷第4期训练营准备贴

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  • TA的每日心情

    2017-10-20 08:46
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-4-4 14:28:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    本帖为浙江【5月7号】喝风-免费辟谷第4期训练营的准备专贴

    本帖只允许已接到电话“通过“的浙江第4期的学员回复

    如果不是报名本期的谷友,请勿在本帖跟帖回复

    各位本期报名的同学,请在【回复】中回答以下辟谷准备问题:

    1. 你是否做到好好吃饭?
    2. 有木有进入当地的掌门直播群,听了多少次掌门直播课程?
    3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号?
    4. 近期是否有体育锻炼?都做那些锻炼项目?
    5. 是否参加过当地的线下聚会?参加了几次?
    6. 有木有学习论坛的精品日记?对谁的辟谷日记印象深刻?
    7. 参加本次训练营,是否是带着你的问题来的?具体是那些问题?
    8. 发一张你们的自拍照或生活照,以便大家相互认识。

    回答完这些问题后,可简单谈谈:在做辟谷准备期间,有哪些新的体会哦!

    该用户从未签到

    发表于 2018-4-21 10:35:30 | 显示全部楼层
          天天好好吃饭,想吃什么就吃什么,不纠结,吃嘛嘛香。
         如果有事,不看直播,不忙天天看直播。
         天天看公众号。
        每天有煅炼,主要是天行健,每天快走六公里以上。
        17年1月26号参加金华线下聚会一次。
          经常看精品日记,对秋秋,渝重生,中国红,舞动人生等印度深刻。
         夫妻沟通问题,最主要是听心法课。
       
       

    点评

    你很棒  详情 回复 发表于 2018-4-22 20:43
    1.每天每餐都不少,味口好。 2.进了当地的掌门直播群,每天都看直播课程。 3.并注了喝风-免费辟谷微信公众号。 4.每天都天行健1小时以上,有慢跑,走路。 5.参加了4.14日的浙沪谷友线下聚会。 6.每天都花2小时   发表于 2018-4-22 16:11
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  • TA的每日心情

    1 小时前
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-4-22 15:11:51 来自手机 | 显示全部楼层
    我严格按照辟谷前准备的第一项,每餐都不少,好好吃饭的。每天做天行健,并对身体做大爱,与身体对话,感觉真好,每天叩齿吞津三次。每天用两到三小时学习精品日记,逛论坛并收藏好的辟谷心德,收获满满的。每晚都看掌门直播课,并询问问题。我很期待5月7日训练营。感恩喝风免费辟谷
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  • TA的每日心情

    1 小时前
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-4-22 15:11:51 来自手机 | 显示全部楼层
    我严格按照辟谷前准备的第一项,每餐都不少,好好吃饭的。每天做天行健,并对身体做大爱,与身体对话,感觉真好,每天叩齿吞津三次。每天用两到三小时学习精品日记,逛论坛并收藏好的辟谷心德,收获满满的。每晚都看掌门直播课,并询问问题。我很期待5月7日训练营。感恩喝风免费辟谷
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  • TA的每日心情

    1 小时前
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-4-22 15:39:10 来自手机 | 显示全部楼层
    我每天都按喝风免费辟谷第一项好好的吃饭,每餐都不少,每天天行健跑步30分钟,走路1小时以上,并与身体沟通对话做大爱。每天叩齿吞津三次,也做爱心早操。每天有3小时以上看精品日记逛论坛,并说出自己心德。晚上都看掌门直播课程,并提出自己的问题。我期待5月7日的训练营。

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    棒棒哒,有心练功,无心成功!  详情 回复 发表于 2018-4-27 23:03
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  • TA的每日心情

    1 小时前
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-4-22 16:10:50 来自手机 | 显示全部楼层
    1.每天每餐都不少,味口好。
    2.进了当地的掌门直播群,每天都看直播课程。
    3.并注了喝风-免费辟谷微信公众号。
    4.每天都天行健1小时以上,有慢跑,走路。
    5.参加了4.14日的浙沪谷友线下聚会。
    6.每天都花2小时学习精品日记,
    7.很想更深的学习大爱健身法,张老师心法,更好的辟谷。
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    该用户从未签到

    发表于 2018-4-22 18:51:03 来自手机 | 显示全部楼层
    谷友好 品味老师好,我叫梦飞。 4月14日跟老公一起参加线下分享会。十五日开始做16项准备工作,好好吃饭 只是刚好胃口不好 就跟老公一起决定不吃晚饭了 身高170体重150斤  早上做了天行健40分钟左右 同时跟身体做大爱 最近肠胃不好 边抚摸肚子边跟胃沟通 肚子有打嗝现象,但后面几天舒服了很多。没有刻意克制饮食 只是好好吃早午饭 八分饱 不吃晚饭 现在体重145斤,精神状态也好了,脸色也不那么黄了。每天坚持天行健 做大爱 听掌门 。心情也好了,感恩喝风 。

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    哇,准备功课做了几天就瘦了5斤,太棒啦  详情 回复 发表于 2018-4-27 23:03

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    吕淇漫 + 300 给你32个赞!

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    发表于 2018-4-22 20:43:45 | 显示全部楼层
    浙一若水 发表于 2018-4-21 10:35
    天天好好吃饭,想吃什么就吃什么,不纠结,吃嘛嘛香。
         如果有事,不看直播,不忙天天看直播。
    ...

    你很棒
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    发表于 2018-4-22 20:47:56 | 显示全部楼层
       今天天气有点闷热,早晨气温很舒服,有个好习惯。一般5点半左右就醒,迷迷糊糊给自由做大家,叩齿吞津,在洗脸才清醒过来。[憨笑][憨笑][憨笑]
        6点不到出门,天行健,我家旁边有个小山头,也可以说公园,我喜欢绕着公园走圈圈,很喜欢这种感觉。一边走一边大爱,越走越有精神,脚步轻盈。快步在公园穿梭,感觉花草树木和我一样,精神抖擞,神采飞扬。每天不走天行健,好像有什么事没做。这是个好习惯。
        当你有收获时,你就会一头扎进去,柯老师说过,不试不知道,一试停不下。村长说学不吃饭容易,修德不容易,我现明白,有些事情一转换,就会有不一样。现实生活,要学会傻一点,不是说傻人有福。学会慢一点,慢工出细活。感恩喝风!感恩村长!感恩众导师!
       

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    是的,傻人有傻福,游戏人生的态度过每一天。  发表于 2018-4-27 23:05
    今天天气晴朗,温度刚好,好天气伴着好心情,做什么事精神十足。 伴随着凉爽,听着大爱魔咒,面带笑容,快步天行健,脚步轻盈。在别人眼里,认为是个傻子。哈哈别人爱怎么想是他们的事,不能让别人的眼神杀伤自己  详情 回复 发表于 2018-4-25 20:32
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    1 小时前
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-4-22 22:33:46 来自手机 | 显示全部楼层
    品味老师,您好!早上醒来就给身体各部做大爱,没有做天行健,今天一整天在献血中心做志愿者,中午挤了40分钟天行健,并对身体身边的亲人做大爱,也做了叩齿吞津,只是时有打扰。晚上吃好饭准备下楼天行健,又下起了暴雨,只能用大爱来与身体对话了。天行健,大爱健身法太棒了!我爱你,我需要你!
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    你做事做的非常的棒!继续加油  详情 回复 发表于 2018-5-1 19:15
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    发表于 2018-4-23 09:34:59 来自手机 | 显示全部楼层
    说说最近做16项准备工作的身体变化  以前我是那种晚上只要一闲 就嘴巴不停,不吃东西心情不好脾气暴躁。 现在晚上不吃饭倒是挺舒服,晚上睡眠也好了 ,不会起夜了,一觉睡到天亮(ps只是睡的太晚了基本都是12点 要逐渐调整到10点)。做天行健的第五六天,隐隐感觉自己嘴巴里面一股鱼腥味,体重也跟着降了下来。最近味道逐渐消失了,身轻如燕,天行健一个小时一点也不觉得累。左谷友美丽 右我 天行健第二天的我
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    嘿嘿,体会到了身轻如燕的感觉,天行健和大爱健身法,真的是谁做知道  详情 回复 发表于 2018-4-27 23:06

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    吕淇漫 + 300 给你32个赞!

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  • TA的每日心情

    2018-5-15 16:15
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-4-23 16:09:24 来自手机 | 显示全部楼层
    今天4月23日合肥这么下雨了,我开始辟谷第三天,早上去天行健打了一把伞,一会就下的挺大的就回来了,感觉一切都是那么美好

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    是的,一切都是最好的安排  详情 回复 发表于 2018-4-27 23:07
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  • TA的每日心情

    2018-4-25 21:10
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-4-23 20:27:06 来自手机 | 显示全部楼层
    1. 你是否做到好好吃饭?(天天吃的好)
    2. 有木有进入当地的掌门直播群,听了多少次掌门直播课程?(有,10次左右)
    3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号?(关注)
    4. 近期是否有体育锻炼?都做那些锻炼项目?(快走)
    5. 是否参加过当地的线下聚会?参加了几次?(1次)
    6. 有木有学习论坛的精品日记?对谁的辟谷日记印象深刻?(有,柯美老师的印象比较深刻)
    7. 参加本次训练营,是否是带着你的问题来的?具体是那些问题?(目前没有,我就是想减肥美容(
    8. 发一张你们的自拍照或生活照,以便大家相互认识。

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    准备功课做得不错哦,继续加油哈  详情 回复 发表于 2018-4-27 23:07

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    参与人数 1金币 +300 收起 理由
    吕淇漫 + 300 有图有文字,太给力了,你就是最棒的。

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    发表于 2018-4-23 22:16:03 来自手机 | 显示全部楼层
    群策群力回答问题:
    1,我每天都做到了好好吃饭。
    2,进入了当地的掌门群,听了有15次直播课程。
    3,经常关注“喝风~免费辟谷”公众号。
    4,近期每天天行健1小时,慢跑半小时。
    5,近日参加了1次线下聚会。
    6,近日学习了论坛的精品日记,开心猫咪、麓竹依依、汤洋等谷友的日记给我留下了深刻的印象。
    7,我的问题是:学佛的谷友应该如何处理好学习辟谷与学佛的关系?

    通过半个多月的辟谷准备工作,我对“喝风~免费辟谷”有了一些新的体会。
    1,简单实用,切实可行,多数人都能做到。既能去病健身又修心修德,不但能提高人民的健康水平,还有利于家庭和社会的和谐稳定。
    2,张村长是功高德厚的开悟的人,有很强的向心力。众多的讲课的导师也是德才兼备的修行者。有这些人在前面引路领导,我们这个平台会不断地发展壮大,前程似锦。
    3、一个月前,我的心脏感觉不太好,现在,我还没有辟谷呢,只是做了半个月的准备工作(如天行健、叩齿吞液)心脏不舒服的感觉就减轻了许多,走起路来腿也比半个月前有力量了,精气神也旺盛多。
    我自己深信:参加完训练营后自己的身心一定会有飞跃的变化。
    感恩张村长!感恩平台的各位导师和义工!

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    大哥的精气神跟小伙子一样,学了村长的心法就要返老还童啦,真棒  详情 回复 发表于 2018-4-27 23:09
    亲爱滴!你太棒了  发表于 2018-4-27 13:06

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    参与人数 1金币 +300 收起 理由
    吕淇漫 + 300 给你32个赞!

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    发表于 2018-4-23 23:03:12 来自手机 | 显示全部楼层
    从4月14号线下聚会以来每天都在做辟谷前准备工作,每天都有好好吃饭,看群里分享的答疑解惑和精品日记,练习大爱健身法,疗愈魔咒,练习叩齿吞津 尝试天行健,从上一次线下聚会后我的心态得到了很大得改变,现在想让自己越来越好活出自己想要的样子,感谢品味老师 阿弥陀佛

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    说的对,你会越来越好的,我们都能活出自己想要的样子,加油,亲爱的  详情 回复 发表于 2018-4-27 23:10

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    参与人数 1金币 +300 收起 理由
    吕淇漫 + 300 --------

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  • TA的每日心情

    昨天 16:06
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-4-24 12:52:02 来自手机 | 显示全部楼层
    答1.一直都在好好吃饭。2.进入当地掌门直播,听了至少10次直播课。3.从去年五一以来一直有关注公众号。4.有,每天至少一小时天行健。5.参加过一次线下聚会。6.看过精品日记,对王志佳的印象深刻。7.是的,小腿肚子长期酸胀,失眠,脱发。想通过学习心法让自己成长改善。
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  • TA的每日心情

    昨天 16:06
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-4-24 14:40:19 来自手机 | 显示全部楼层
    从知道喝风辟谷已有一年之久,期间听过张村长许多直播课程,非常喜欢村长的质朴和接地气。参加过一次上海的线下聚会,算是对喝风辟谷有了初步认识。从内心接受这样的理念和方式。这期间我会自觉或不自觉的走天行健,叩齿吞津,给身体做大爱。我想通过训练营认真学习张渭廉老师的心法,如愿的掌握自己的思想和身体,带给自己快乐和健康。感谢各位导师和谷友!

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    哈哈,姐姐说的对,我们也都喜欢村长的接地气  详情 回复 发表于 2018-4-27 23:11
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  • TA的每日心情

    2018-5-3 19:10
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-4-25 18:49:33 来自手机 | 显示全部楼层
    沪_知足常乐
    1. 你是否做到好好吃听饭?答:饿了就吃不饿不吃2. 有木有进入当地的掌门直播群,听了多少次掌门直播课程?有进入当地的掌门,大概听了二十几次直播。费辟谷”微信公众号?有关注公众号,基本上每天都看。4. 近期是否有体育锻炼?都做那些锻炼项目?就走天行健,道每天大概一个半小时5. 是否参加过当地的线下聚会?参加了几次?参加过一次上海梦蝶4月18号办的线下聚会。6. 有木有学习论坛的精品日记?对谁的辟谷日记印象深刻?有学习论坛的精品日记,像品味,中国红,柯美,渝重生,阿婆罗7. 参加本次训练营,是否是带着你的问题来的?具体是那些问题?是带着问题来的,想让自己的胸怀更宽广。
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    棒棒哒,姐姐的功课做得很好哟,继续加油哈  详情 回复 发表于 2018-4-27 23:11

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    参与人数 1金币 +300 收起 理由
    吕淇漫 + 300 有图有文字,太给力了,你就是最棒的。

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    发表于 2018-4-25 20:32:55 | 显示全部楼层
    本帖最后由 浙一若水 于 2018-4-25 20:46 编辑
    浙一若水 发表于 2018-4-22 20:47
    今天天气有点闷热,早晨气温很舒服,有个好习惯。一般5点半左右就醒,迷迷糊糊给自由做大家,叩齿吞津, ...

    今天天气晴朗,温度刚好,好天气伴着好心情,做什么事精神十足。
      伴随着凉爽,听着大爱魔咒,面带笑容,快步天行健,脚步轻盈。在别人眼里,认为是个傻子。哈哈别人爱怎么想是他们的事,不能让别人的眼神杀伤自己的好心情。
       最近两年没上班,没收入,很自卑,昨天忽然开悟。我不是没赚钱,我的钱看不见,没有数量。我学会辟谷后,身体健康了,心情好了,以前没少吃减肥药,肉肉也没减掉,我一分钱没花,瘦了十几斤。每天精力充沛,神情气爽。我是不是赚大发了。
       用什么心态去看人生,就有什么收获。生活中只要不放弃,挫折是进步的动力,我要把我生活中障碍变成顺缘。感恩喝风!我爱喝风!
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    太棒了,姐姐的悟性真高,什么事情都看它好的一面,心情也是越来越好  详情 回复 发表于 2018-4-27 23:12
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  • TA的每日心情

    2018-5-3 19:10
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-4-26 16:44:28 来自手机 | 显示全部楼层
    沪_知足常乐
    报了5月7曰的训练营,今今天开始写准备曰记了,因为还没弄过不太熟悉,刚才写了挺多的,结果不知道验证码不对,写的全部没了,今年3月初玩了一个14天不吃饭的游戏,感觉非常好,也瘦了挺多,通过听语音直播课,村长和导师们,谷友精采的分享,我非常渴望参加训练营。
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