辟谷第二天

冀雨后彩虹 · 发表于 2018-3-22 22:35:20

2018.3.22辟谷第二天！
一切很好！昨天天行健15000千步，不饿，不累，也不谗！神清气爽，久违了美好！晚上有个饭局，是早就定好的！以前的辟谷期间的饭局，让我很纠结，还有点惶恐～去还是不去，吃还是不吃～这次我提前和胃宝宝做了沟通，如果想吃就吃一点，吃点小快乐，小开心～找到了内心自在的感觉！于是就吃了一点蔬菜，喝了一杯红酒！内心满满的快乐，喝风顺其自然的理念真好！
今早起来状态依然很好，不饿，不馋，神清气爽！
天行健，走起！

渝－诚心 · 发表于 2018-3-23 02:42:18

真棒

辽-尕朵盘锦 · 发表于 2018-3-23 04:40:41

棒棒棒

秦秦如意 · 发表于 2018-3-23 07:03:36

赞叹👍

生命暖阳 · 发表于 2018-3-23 08:43:48

很棒啊，能量满满！{:11_483:}

辽心静盘锦 · 发表于 2018-3-23 11:13:47

加油

冰冷的夏天 · 发表于 2018-3-23 11:41:00

你是最棒的。加油！

辽沈同乐 · 发表于 2018-3-23 16:42:16

非常完美{:11_491:}

冀雨后彩虹 · 发表于 2018-3-23 22:29:31

2018.3.23辟谷第三天
天行健22000步！晚上参加了一个读书会，满满的欢喜！一路想着怎么把线下聚会办得有声有色，到了家，觉得今天一天自己的状态很好，奖励一下自己吧，喝了杯红酒，晚安！

悟斌 · 发表于 2019-1-16 17:33:49

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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