第三次辟谷

辽盘锦喜洋洋 · 发表于 2018-1-21 21:02:13

2018年1月21辟谷第一天，在双杠里天行健2个小时，给腿做大爱，走路身轻如燕特别快，与胃沟通全天都不饿，全天只吃一颗枣，一口水也没喝。心里美美哒！

渝－诚心 · 发表于 2018-1-21 21:13:21

身轻如燕，真棒

蒙观心如镜 · 发表于 2018-1-21 21:41:28

辽一禅莲 · 发表于 2018-1-22 07:21:44

喜洋洋你真棒！你是我学习的榜样，有你这种精神，那有困难可言呢！

天意天意 · 发表于 2018-1-22 08:48:10

我们因辟谷而快乐！因快乐而辟谷！

秋风起兮 · 发表于 2018-1-22 10:41:32

感恩分享，建议把每一次的辟谷日记都放在一个贴中。

豫一清新 · 发表于 2018-1-22 11:19:12

辟谷状态这么好，应该源于充分的准备，为你加油！

辽盘锦喜洋洋 · 发表于 2018-1-22 19:50:26

2018年1月22曰，辟谷第二天，上午做康复运动，下午在双杠里走天行健两个小时，全天一口水也没喝吃了三颗枣。因为这次这功课做的好，不馋不饿口水还多，奶奶给我做康复运动时说我的腿越来越软了，辟谷期间肌张力又降低好，我好高兴啊！

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