糖糖的辟谷日记，一个小女孩的重生。当我改变的时候，我就能拥有无穷无尽的力量

布瓜糖糖

2018年4月12日      星期四                           今天早上醒来，腰酸背痛，头也痛，这是从上次终南山回来状态最不好的一天，笑也笑不出来，任何大爱的语言也说不出口，嗯，那就这样吧，接受身体的低谷的状态也是爱自己[拥抱]。                                                                妈妈开车带我来到医院，一路上听着疗愈魔咒，我们俩都没怎么说话，静静地享受当下这几天跟妈妈像姐妹一样勾肩搭背，晚上我还爬上爸妈的床，坐在他们俩中间，左边抱抱妈妈，右边靠靠爸爸，爸爸笑着说你别肉麻了[偷笑]哈哈，印象中小时候都没有跟他们如此的亲近，太幸福了，感恩                                             到了医院，外公说昨天晚上又痛了，幸好外婆给他塞了止痛片，不管他，只要现在精神好，开心就行了[拥抱]我出去天行健，心里默念"天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。"不管内心的状态怎么样，我就快步走[胜利]起先脑子里各种各样的想法飘来，好的不好的，开心的不开心的都有，"生活爱我，生活支持我，我是被爱的，我有能力保护自己"我发现这几句话读下来身体很舒服，感觉很有力量，我就不断的默念不断的反复[拳头]                                                         快回到医院的时候，路过一家店铺，门口放着好几面镜子，哈哈，我要去照镜子看看自己有多美[偷笑]一看全身，嗯，不错，衣服搭配的很合适，头发有些凌乱但是很飘逸，脸蛋很美很精致……突然扫过我的眼睛，有些迷茫和无助，像一个做错事的孩子，心里的弦一下子被触动了：这是我吗？这个身体是我的吗？想到<遇见最美的自己>书上说：我不是我的身体，我不是我的工作，我不是我的生活……大爱健身法说身体是我但又不完全属于我……谢谢你，我的身体，谢谢你这辈子与我的灵魂完美的结合，替我承载了太多别人对我的评价，帮我做各种我想做的事情。走着走着我就开始流眼泪，这几天阿姨们外婆们都说我胖了，说又要像小时候那么胖了，那种担心的眼神，关心的话语：别再胖下去啦！刚开始我不在乎，胖又怎么啦，我很开心啊我很可爱呀，慢慢的次数多了我又开始自责，看自己的身体哪哪都不顺眼，脑子里浮现出一幅幅自己胖的画面，好丑……                                                  对不起，亲爱的我的身体，我错了，你是如此的完美如此的善良，没有你我都无法存在于这个世界上。当别人说你的时候，你其实已经很难过了，但是我不但没有帮你，反而站在他们的那边一起指责你嫌弃你，我错了。小时候的你很单纯很有灵性，爸妈用着自以为爱的方式在伤害你，我那时候也不懂也不知道保护你，所以你用把自己变胖的方式让自己强大起来，来保护自己。我终于理解你了，现在的我学会爱了，我有能力保护你了，身体宝贝不怕，生活爱我们，我们是值得被爱的，我们很安全……                                                                大概哭了十几分钟以后，我感觉自己的身体慢慢的放松下来，所有的焦虑和恐惧一下子没有了，我又跟过去的每一个自己拥抱，她们都笑了，她们都原谅我了[拥抱]哈哈，快乐的我又回来了，智慧的我又回来了，我爱我的身体，我爱周围美好的一切，我的世界里一切都好[玫瑰]                               苏-糖糖   2018/04/12

布瓜糖糖

2018/5/10
今天是5月7日训练营结束的日子，这次训练营，我看到每一个人都是善良的，真实的，他们可能外在表现出来有一些问题，但是我看到了他们可爱的美好的内在，我很喜欢他们，我发自内心的跟谷友们打招呼聊天，没有假装。这个时候我明白了，每一个人都是我的内心映射出来的一面，接受了他们，其实我就接受了真实的我自己。我对别人没有了分别心，那么对自己也就没有了分别心，看山不是山，看水不是水，我也终于理解了老师的大爱，始终默默的做事，只对人好，不要求人好。
今天中午分享结束的时候，好多谷友都依依不舍的跟我拥抱告别，他们说这三天半的时间太短了，刚见面又要分开。我一下子泪崩了，好舍不得大家的离开，可能是因为这每一个人我都沟通过聊过，知道了一些他们的故事，他们就像我的孩子一样，来到训练营就像回到了家里，特别不舍，真的，训练营就是我们的家，希望大家常回家看看。

布瓜糖糖

糖糖的辟谷准备日记
        2018年5月23日            星期三            
         马上5月28日的浙江训练营就要来临，此刻的我正在去杭州的火车上，因为高铁失去了信号，临时暂停，灯，空调全部关闭，与其着急火车什么时候开，不如静下心来回归内在，相信一切都是最好的安排[拥抱]                   何其自性本自具足，我们本来就是佛，我们本来就是完美的，你的心是什么样，外在的世界就是什么样。为什么有的谷友心念一转，学会感恩老公了，老公的电话就立马打过来了？为什么有的谷友心念一转，想要回到原单位工作，第二天领导的短信就发过来了？为什么有的谷友心念一转，放下了对金钱财富的执着，股票就涨了，生意一单接着一单？……因为他们通过辟谷通过心法找到自己一颗本自具足的心：辟谷不是教你改变现象，而是教你透视现象。辟谷不是教你解决问题，而是告诉你这根本不是问题。辟谷不是教你怎样不吃饭成仙，而是让你明白，自己本来就是神仙！                                                           记得曾经问过品味老师，为什么她对每一个人都一样的耐心有爱？她说她就是做事，想把这件事做好……我琢磨了很久，不管对人对事，老师都是没有分别心，只要有人伸出橄榄枝，老师就是全力以赴地去帮助他们，我想，这才是所谓的真正的大爱，无条件的爱。所以为什么这么多人喜欢喝风喜欢村长的心法，因为大家感受到了这种不求回报的无条件的爱，感恩                                                      我们每个人都喜欢被爱被夸奖被赞美，但这些爱夸奖赞美不是无缘无故来的，只有你先布施出去你才可能得到回报。在打审核电话的过程中，我经常会发自内心的夸谷友"你是最棒的""你真帅""你的气质真好""你的悟性太好了"，一方面我是发现他的优点想夸，另一方面我是没有要求的无条件的说，所以夸的过程中我很开心，他也很开心，他愿意跟你说他的心里话，他觉得你很真实很有爱，大家聊天的感觉也是很舒服，同样的，运用到生活当中，跟我们的亲人朋友同事，效果也是很好的。这也是村长所说的，法布施得智慧，法布施得健康，法布施得快乐。                              感恩喝风免费辟谷，感恩张渭廉心法，感恩品味老师，感恩每一位导师义工，感恩所有的谷友，感恩我自己，谢谢你们，我爱你们[拥抱]

龚权

你真棒！糖糖，谢谢分享。

冀紫丹

有福气的女孩子！

布瓜糖糖

<我不是药神>观后感
          "领导，求你个事儿啊……我就是想求求你，别再追查印度药了，行吗？我病了三年，四万块钱的正版药，我吃了三年。房子吃没了，家人被我吃垮了……现在好不容易有了便宜药，你们非说他是假药，那药假不假，我们能不知道吗？那药才卖五百块钱一瓶，药贩子根本没赚钱。谁家能不遇上个病人，你就能保证你这一辈子不生病吗？啊？你们把他抓走了，我们都得等死，我不想死……我想活着……行吗？"<我不是药神>影片中，面对警察的逼供，一位身患白血病的老太太极力维护卖假药的药贩子，只是因为一句"我想活着……"
        进入喝风大半年以来，每次线下聚会或者训练营，我们都能看到各种身患疾病的谷友，他们不像影片里表演的那么赤裸裸，他们的内心却呈现出"我要活着"的呐喊。
        我曾经因为自己的肥胖和暴饮暴食接触喝风，不断的参加训练营也就是想找到自己内心的原因，只是简单的为了修自己。后来，外公的离开，我才意识到，我可以通过喝风帮助到我的家人，以及我身边的亲戚朋友。如今，通过这部电影，虽然只是一些白血病患者的片段，却是很多患者的缩影。一瓶将近四万的药卖五千(最后是五百)，就拯救了几千名白血病人，我们的喝风免费辟谷，让人不花钱不吃饭就能得到身心健康，这是多么伟大的善举！这究竟能帮助到多少身处生死边缘的患者和支离破碎的家庭，真的无法计算！
        心甘情愿的奉献，此刻的我又重读这几个字，字字珠玑。我们身边的一切，大到一个国家，小到一粒米饭，其实都是我们的一部分，爱他们就是真正的爱自己，爱自己也就是爱一切。从此以后，我更要心甘情愿的对待我的工作和谷友，再多一些包容，再多一些耐心，再多一些爱，再多发现别人的闪光点……
         "亲爱的，外面没有别人"
         愿我成为一根优秀的橄榄枝，做自己的事，成就大家的健康、富足、喜悦，感恩
         2018年7月16日    布瓜糖糖

冀—真爱自己

成长并幸福着，祝福你，小姑娘！